석천중학교

중식914.6 Kcal

• 기장밥
• 들깨버섯탕(5.6)
• 훈제오리
• 셀프무쌈말이(1.5.6.8)
• 땅콩소스(1.2.4.5.6.13)
• 초콜쌀뻥과자(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

석식1229.8 Kcal

• 한우대파육개장(1.5.6.16)
• 감자채피망볶음(5)
• 명태살두부전(5)
• 모짜렐라치즈핫도그(1.2.5.6.10.16)
• 섞박지(9)
• 혼합잡곡밥(5)

조식1262.7 Kcal

• 황태채맑은국(5.6)
• 명엽채아몬드볶음(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.12.13.16)
• 유산균음료(2)
• 백미밥
• 배추김치(9)

중식682.2 Kcal

• 방울만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 고등어시래기조림(5.6.7.13)
• 야채스크램블에그(1.5)
• 참외
• 차조밥
• 배추김치(9)

석식844.2 Kcal

• 버섯된장국(5.6)
• 고기부추따바오(1.5.6.10.16.18)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 돈훈제숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 현미밥
• 배추김치(9)

조식868.8 Kcal

• 소고기뭇국(2.5.6.9.16.18)
• 시금치나물(들기름)
• 계란동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 김구이
• 혼합잡곡밥(5)
• 배추김치(9)
• 애호박전(1.5.6)

중식1009.6 Kcal

• 한돈불고기야채비빔밥(5.6.10.13)
• 비빔고추장(5.6.13)
• 유부된장국(5.6)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 통새우꼬치(1.5.6.9)
• 백김치(9)
• 타르타르소스(1.5.13)
• 망고요거트(2.13)

석식1253.3 Kcal

• 애호박새우젓국(5.9)
• 등갈비찜(5.6.10.13.18)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 워터젤리복숭아맛(11)
• 백미밥
• 배추김치(9)

조식961.4 Kcal

• 배추된장국(2.5.6.9.18)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 감자전(5.6)
• 과일컵푸딩
• 백미밥
• 깍두기(9)

중식764.1 Kcal

• 콩비지찌개(5.6.9.10)
• 분모자순살찜닭(5.6.13.15.16)
• 비름고추장나물(5.6)
• 감말랭이
• 혼합잡곡밥(5)
• 깍두기(9)

석식1237.4 Kcal

• 크래미유부초밥(1.5.6.8.9.13.16.18)
• 어묵우동(1.5.6)
• 마늘쫑락교무침(5.6.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 고구마맛탕0(5.13)
• 배추김치(9)

조식1411.9 Kcal

• 오징어핫바(1.5.6.8.9.17.18)
• 칠리소스(5.6.12.13)
• 시리얼(2.5.6)
• 바나나
• 에그모닝빵샌드위치(1.2.5.6.13)

중식771.7 Kcal

• 곤드레나물밥(5.6)
• 순두부백탕(5.18)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 달래양념장(5.6)
• 배추김치(9)
• 식목일케이크(1.2.5.6)
• 나무떡갈비(5.6.10.12.13.15.16.18)

중식1288.0 Kcal

• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 꽃맛살샐러드(1.2.4.5.6.8.13.18)
• 눈꽃로제돈까스(1.5.6.10)
• 백미밥
• 배추김치(9)
• 벚꽃도넛(1.2.5.6)

석식786.4 Kcal

• 미니쌀밥
• 찐왕만두(1.5.6.10.16.18)
• 부추양파무침(13)
• 배추겉절이(완제)(9)
• 씨없는청포도
• 육전(1.5.6.13.16)
• 바지락칼국수(5.6.18)

조식1657.4 Kcal

• 참치김치찌개0(5.9.13)
• 무말랭이무침(완)(13)
• 백김치(9)
• (9)
• 오곡미숫가루라떼(2)
• 돈육두부감자조림(5.6.10.13)
• 혼합잡곡밥(5)

중식575.9 Kcal

• 따뜻한묵사발(1.5.6.9.13)
• 머위들깨나물
• 돈육깻잎불고기(5.6.10.13.16.18)
• 열무김치(9)
• 토마토&연유(2.12)
• 보리밥

중식615.7 Kcal

• 돈육고추장찌개(5.6.10)
• 취나물(5.6)
• 한식잡채(5.6.10.13)
• 삼치마요소스구이(1.2.5.6.13)
• 혼합잡곡밥(5)
• 배추김치(9)

석식850.3 Kcal

• 캔참치야채비빔밥(5.6.13.16.18)
• 두부된장국(5.6.18)
• 떡갈비야채볶음0(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 찹쌀치즈바(1.2.5.6)
• 계란프라이(1.5)
• 백김치(9)
• 쿠앤크크림우유(2)

조식4728.4 Kcal

• 한우장터국밥(5.6.16)
• 계란말이케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 포기김치(9)
• 매실양념깻잎지
• 마들렌(1.2.5.6)
• 백미밥

중식978.3 Kcal

• 자장덮밥(2.5.6.10.13)
• 계란파국(1.5.6)
• 마라만두(1.5.6.10.16.18)
• 유린기(1.5.6.15)
• 오렌지
• 배추김치(9)

중식628.7 Kcal

• 발아현미밥
• 홍합뭇국(5.6.18)
• 신김치닭볶음(5.6.9.13.15)
• 파래김자반(5.13)
• 계란두부구이(1.5.6)
• 간장양념장(5.6.13)
• 알타리김치(9)

석식1177.7 Kcal

• 가츠동(일본식돈가스덮밥)(1.5.6.10.13)
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 초콜릿칩쿠키(1.2.5.6)
• 마카로니콘샐러드(1.2.5.6.8.13)
• 미소된장국(5.6)
• 깍두기(9)

조식826.5 Kcal

• 김칫국(5.6.9.13)
• 멘츠카츠(1.5.6.10)
• 포도하루요거트(2)
• 양배추샐러드&사우전아일랜드드레싱(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 백미밥

중식817.2 Kcal

• 화이트아이스슈(1.2.5.6)
• 소고기샤브샤브국(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 계란어묵볶이(1.5.6.12.13)
• 가자미튀김(5.6.13)
• 귀리밥
• 깍두기(9)

석식812.6 Kcal

• 건새우아욱수제비국(5.6.9)
• 한돈사태메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 열무김치(9)
• 골드키위(1/2)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 혼합잡곡밥(5)

조식904.6 Kcal

• 단호박죽(13)
• 꼬들오이지무침(5.6.13)
• 백미밥
• 배추김치(9)
• 닭다리살파프리카조림(5.6.13.15)
• 유기농현미과자(5)

중식1008.6 Kcal

• 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 토마토아란치니(2.5.6.12.15.16.18)
• 4쪽마늘빵(2.5.6)
• 오이피클
• 자두음료
• 리코타치즈샐러드(2.12.13)
• 백미밥

석식611.4 Kcal

• 한우콩나물밥(5.6.13.16)
• 들깨미역국(5.6)
• 간장양념장(기본+부추)(5.6.13)
• 우리쌀식혜
• 피자크레페(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

조식749.1 Kcal

• 길거리토스트(1.2.5.6.12.13)
• 미키감자&케첩(5.6.12)
• 두유(5)
• 황도슬라이스(캔)(11)

중식821.1 Kcal

• 청국장찌개(5.9.18)
• 양념어묵꼬지(1.5.6.12.13)
• 쌈채소겉절이(5.6.13)
• 돈육갈비양념구이(5.6.10.13)
• 백김치(9)
• 혼합잡곡밥(5)

석식1659.7 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 크림소스떡볶이(1.2.5.6.10.13)
• 유부된장국(5.6)
• 납작만두&야채무침(1.5.6.13)
• 치즈소시지(할라피뇨)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)

조식836.1 Kcal

• 땡초소고기주먹밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 수제팬케이크(1.2.5.6.13)
• 우동국물(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 참치마요오믈렛(1.2.5.6.16)

중식802.7 Kcal

• 뼈없는감자탕(5.6.9.10.13.16)
• 새송이버섯볶음(5)
• 맛동산탕수육(1.4.5.6.10)
• 섞박지(9)
• 레드글로브
• 백미밥

중식790.6 Kcal

• 찰흑미밥
• 약고추장(5.6.13.16)
• 근대된장국(5.6)
• 삼색나물(시금치,무,고사리)(5.6)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 시험응원초코찰떡(2.5)

석식896.1 Kcal

• 오징어뭇국(5.6.13.17)
• 통들깨참나물무침(5.6.13)
• 대패삼겹살구이(10.13)
• 쌈장(기본)(5.6.13)
• 깻잎무쌈
• 혼합잡곡밥(5)
• 배추김치(9)

조식575.3 Kcal

• 찰옥수수밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 캔꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 오렌지쥬스(13)
• 깍두기(9)
• 하트연두부&소스(5)

중식983.3 Kcal

• 김가루밥
• 참치마요(1.5.13)
• 우동국물(1.2.5.6.9.13)
• 순대(2.5.6.10.13.16)
• 국물떡볶이(1.5.6.12.13)
• 허니버터감자튀김(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)

석식654.9 Kcal

• 맑은콩나물국(5.6)
• 두부양념조림(5.6.13)
• 탕수만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 아이스망고
• 현미밥
• 배추김치(9)

조식664.8 Kcal

• 감자옹심이국(2.5.6.9.17.18)
• 반건조오징어조림(5.6.13.17)
• 야채계란찜(1.2)
• 백미밥
• 배추김치(9)
• 블루베리그릭요거트(2)

중식936.4 Kcal

• 계란야채볶음밥(1.5)
• 교촌식닭봉조림(5.6.13.15)
• 마카니커리소스인도난(2.5.6.12)
• 시험응원비타민음료
• 야채피클
• 열대과일샐러드(2.13)

석식834.1 Kcal

• 부대찌개+라면사리(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 어묵양파볶음(1.5.6.13)
• 크래미부추전(1.5.6.8)
• 깍두기(9)
• 백미밥

조식841.3 Kcal

• 콘스프(2.5.6.16)
• 진미채간장볶음(1.2.5.6.13.17)
• 백미밥
• 깍두기(9)
• 허니꿀호두(14)
• 치즈미트볼야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식733.0 Kcal

• 맑은아귀탕(5.13)
• 돈육매콤갈비찜(5.6.10.13)
• 미역줄기팽이버섯볶음(5)
• 행운의에그타르트(1.2.5.6)
• 혼합잡곡밥(5)
• 배추김치(9)

석식1233.8 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 오이양파초무침(13)
• 순대야채볶음(찰)(2.5.6.10.13.16)
• 붕어싸만코(1.2.5)
• 시금치된장국(5.6)
• 배추김치(9)

조식685.7 Kcal

• 미나리무생채(13)
• 통곡물잔멸치볶음(5.6.13)
• 네모햄구이&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 바지락순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18)
• 백미밥
• 배추김치(9)

중식950.6 Kcal

• 양지쌀국수(1.5.6.13.15.16.18)
• 반미샌드위치(1.2.5.6.16)
• 꼬들단무지무침
• 양구사과
• 단호박고구마샐러드(1.4.5)

중식768.4 Kcal

• 소고기미역국(5.6.13.16)
• 천사채샐러드0(1.2.5.6.8.13)
• 주꾸미돈육볶음(5.6.10.13)
• 고구마치즈또띠아(1.2.5.6)
• 백미밥
• 배추김치(9)

석식867.8 Kcal

• 닭곰탕&소면사리(5.6.15)
• 매실장아찌무침(5.6.13)
• 수제두부까스(1.2.5.6)
• 김치소스(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
• 삼색구슬떡
• 백미밥
• 깍두기(9)

조식781.2 Kcal

• 김밥2(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 꼬지어묵국(30g)(1.2.5.6.9.13.18)
• 허니머스터드(1.2.5.6)
• 딸바라떼(2)
• 배추김치(9)
• 치킨너겟(1.2.4.5.6.15)

중식781.7 Kcal

• 된장찌개(5.6)
• 돈보쌈(5.6.9.10.13)
• 매콤콩나물무침(5)
• 보쌈김치(9)
• 쌈장(기본)(5.6.13)
• 현미밥
• 양구곰취&상추쌈

석식1081.0 Kcal

• 깍두기김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 감자다시마국(2.5.6.9.18)
• 스틱단무지무침(13)
• 계란프라이(1.5)
• 맛밤함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 요거트드레싱(1.2.5.13)
• 황도그린샐러드(11)
• 스테이크소스(5.6.12.13.16)