석천중학교

조식706.8 Kcal

• 기장밥
• 동태맑은탕(5)
• 고사리볶음
• 부추계란말이&케찹(1.5.12)
• 한입돈카츠(오븐)&소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

중식738.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 호박잎된장국(2.5.6.9.18)
• 한방돈육갈비찜(5.6.10.13.16)
• 노각무침S(5.6.13)
• 브로콜리새우볶음(9.12.13)
• 배추김치(9)
• 자두(대석)

석식730.8 Kcal

• 백미밥
• 상추겉절이(5.6.13)
• 냉도토리묵사발(5.6.9.13.16)
• 쭈꾸미볶음
• 옥수수전&연유(1.2.5.6)
• 깍두기(9)

조식1114.8 Kcal

• 한우메란조림덮밥(1.2.5.6.13.16.18)
• 열무된장국(5.6)
• 치킨너겟&소스(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플
• 하루견과

중식1295.3 Kcal

• 일본식돈가스덮밥(1.5.6.10)
• 꼬들오이지무침(13)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 메가크런치감자튀김(5.6)
• 깍두기(9)
• 짜먹는팥빙수(2.5.6)

석식1202.8 Kcal

• 백미밥
• 왕만두장국(1.5.6.10.16.18)
• 명엽채아몬드볶음(5.6.13)
• 훈제오리
• 깍두기(9)
• 울릉도명이나물(5.6)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.12.13)

조식818.2 Kcal

• 백미밥
• 소고기미역국(5.6.13.16)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 애호박새우젓볶음(5.9)
• 고기완자전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식683.3 Kcal

• 국산귀리밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 콩가루꽈리고추찜(5.6.13)
• 시금치프리타타(1.2.5.10.12)
• 열무김치(9)
• 레모나젤리
• 김자반볶음(5)

석식917.3 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15)
• 명란크림우동(2.5.6.13.16)
• 유부된장국(5.6)
• 고구마롤(5)
• 배추김치(9)
• 체리

조식989.8 Kcal

• 하트감자오븐구이&케첩(1.5.6.12)
• 뮤즐리&우유(2.5.6)
• 아침사과&국산땅콩버터(2.4.5)
• 잉글리쉬머핀샌드위치(1.2.5.6.10.15.16)

중식616.0 Kcal

• 발아현미밥
• 한우감잣국(5.6.16)
• 오징어무말랭이무침(5.6.13.17)
• 토마토치커리참깨샐러드(1.5.12.13)
• 멘츠카츠&소스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식790.9 Kcal

• 찰옥수수밥
• 비빔야채막국수(3.4.5.6.13.16)
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 대패삼겹살야채볶음(10)
• 감자전(5.6)
• 배추겉절이(9)

석식895.1 Kcal

• 백미밥
• 콩나물냉국(5.6)
• 분모자로제찜닭(5.10.12.13.15.16)
• 새송이버섯볶음(5.6.13.18)
• 견과류멸치볶음(2.4.5.6.13.14.19)
• 깍두기(9)

조식926.6 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 근대된장국(5.6)
• 떡갈비야채조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 진미채고추장볶음(1.5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 젤리스틱2종

중식911.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 한우대파육개장(1.5.6.16)
• 가자미유린기(5.6.13)
• 고구마순김치(9.13)
• 수박
• 소떡갈떡(1.5.6.10.12.13.15.16)

석식1359.0 Kcal

• 미니후리가케양념밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 물냉면(1.3.5.6.16)
• 김치만두찜(1.5.6.10.15.16.18)
• 참나물무침(5.6.13)
• 돈훈제숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 열무김치(9)

조식1196.8 Kcal

• 백미밥
• 방울만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16)
• 치킨텐더&소스(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 생망고&생용과

중식847.1 Kcal

• 불고기카레덮밥(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 카프레제샐러드(1.2.5.6.12)
• 마늘쫑락교무침(5.6.13)
• 통옥수수피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 얼음동동자몽에이드(13)

석식910.8 Kcal

• 백미밥
• 뼈없는감자탕(5.6.9.10.13.16)
• 매실장아찌무침(5.6.13)
• 한식잡채(5.6.10.13)
• 갈치구이(5.6)
• 깍두기(9)

조식763.8 Kcal

• 백미밥
• 애호박새우젓국(5.9)
• 오징어무조림(5.6.13.17)
• 깻잎햄전&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 하트파이(1.2.5.6)

중식745.5 Kcal

• 김가루밥
• 미역오이냉국(5.6.13.16)
• 매콤등갈비찜(5.6.10.13)
• 천사채샐러드(1.2.5.6.8.13)
• 배추김치(9)
• 고구마바스크치즈케이크(1.2.5.6.13)

석식1144.8 Kcal

• 삼겹살김치볶음밥(9.10.13)
• 두부된장국(5.6.18)
• 셀프야채무쌈
• 후레쉬쌈닭&소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 열무김치(9)
• 노란망고수박

조식650.7 Kcal

• 전복야채죽(18)
• 꼬들무장아찌(13)
• 배추겉절이(9)
• 에그마요우리밀모닝빵(1.2.5.6.13)
• 짜먹는요거트(2)
• 아임리얼착즙오렌지쥬스(13)

중식870.3 Kcal

• 강원퀴노아밥(5)
• 마라탕(1.2.4.5.6.10.13.15.16.18)
• 수제깻잎양념찜(5.6.13)
• 단무지
• 인절미꿔바로우(1.5.6.10)
• 선택급식 하겐다즈아이스크림(쿠앤크 또는 초코)(1.2.5)

중식784.4 Kcal

• 강낭콩밥
• 사골조랭이떡국(5.6.13.16)
• 캔꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 머위대들깨볶음
• 햄두부구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)

석식1146.5 Kcal

• 보조밥
• 밀푀유배추찜&소스(5.6.9.13.16)
• 해물볶음우동(2.5.6.9.12.13.16.17.18)
• 돈안심까스&소스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 골드키위

조식705.3 Kcal

• 백미밥
• 배추된장국(2.5.6.9.18)
• 닭다리살고구마조림(5.6.13.15)
• 시금치나물
• 새송이버섯전&양념장(1.5.6)
• 깍두기(9)

중식866.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 돈육큐브스테이크(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 야채피클
• 파스타샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 선택급식 베이글(쪽파그릭요거트 또는 블루베리그릭요거트)(1.2.5.6.10.13)

석식808.1 Kcal

• 백미밥
• 맑은재첩국(5.6.18)
• 야채계란찜(1.2)
• 오징어양념볶음(5.6.13.17)
• 김구이
• 배추김치(9)

조식663.8 Kcal

• 백미밥
• 경상도식소고기뭇국(5.6.16)
• 무말랭이무침(13)
• 볼어묵볶음(1.5.6.13)
• 갈릭버터달고기구이
• 배추김치(9)

중식801.2 Kcal

• 보조밥
• 한방영양닭죽(15)
• 양구원조감자빵(1.2.5)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 뿌링클닭다리튀김(2.5.6.13.15)
• 배추겉절이(9)
• 과일화채(2.11.13)

석식886.9 Kcal

• 백미밥
• 감자옹심이국(5.6)
• 숙주나물
• 돈육고추장볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 쌈장(5.6.13)
• 찰보리병(1.5.6)
• 야채쌈

조식787.0 Kcal

• 백미밥
• 들깨미역국(5.6)
• 참치두부조림(5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 야채스크램블에그케첩(1.2.5.12)
• 깍두기(9)

중식870.5 Kcal

• 보조밥
• 김치치즈주먹밥(1.2.5.6.10.15)
• 냉메밀국수(3.5.6.7.13.18)
• 열대과일샐러드(13)
• 열무김치(9)
• 찐찰옥수수
• 셀프새우또띠아롤(1.2.5.6.9.15)

석식893.1 Kcal

• 백미밥
• 버섯된장국(5.6)
• 한우계란장조림(1.5.6.13.16)
• 납작만두&야채무침(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(초코바나나맛)(1.2.5)

조식594.8 Kcal

• 길거리토스트(1.2.5.6.12.13)
• 초코볼크런치요거트(2)
• 아몬드브리즈
• 스테비아방울토마토(12)