양구중학교

중식1261.4 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 쫄면(1.4.5.6.13)
• 돼지갈비강정(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 죠리퐁 마카롱(1.2.6)
• 우유(2)

석식1016.4 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰어묵국(1.5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 오징어김치전(1.5.6.9.13.17)
• 열무김치(9)
• 딸기요거트(1.2.5.6)

조식1177.0 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 찐만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 숙주나물무침
• 오리바비큐무쌈(1.2.5.6)
• 비엔나케찹(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식667.3 Kcal

• 배추된장국(5.6)
• 연두부와 양념장(5.6)
• 오이무침(5.6.13)
• 마제덮밥(1.5.6.10.12.13.18)
• 백김치(9)
• 복숭아레몬 아이스티(11)
• 우유(2)

석식1554.5 Kcal

• 쌀밥
• 깨찰도넛(1.2.5.6)
• 스팸김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 닭갈비우동볶음(5.6.13.15)
• 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 더블더블슬러시(1.2.4.5.6)

조식1027.5 Kcal

• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 꽈배기(1.2.5.6.13)
• 우유(2)
• 시리얼(5.6)
• 자두쥬스
• 슬라이스토마토(12.13)

중식945.4 Kcal

• 강황밥
• 미소된장국(5.6)
• 멕시칸샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 수제치킨까스(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 아이스망고

석식1050.1 Kcal

• 떡갈비마요덮밥(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 오레오와플(1.2.5.6)
• 실파장국(5.6)
• 무우생채(13)
• 배추김치(9)
• 바나나세이크(5)

조식863.2 Kcal

• 쌀밥
• 근대콩나물장국(5.6)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 어묵곤약조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식752.4 Kcal

• 차조밥
• 콩나물국(5.6.9)
• 돼지갈비김치조림(5.6.9.10.13)
• 머위대볶음(5.6)
• 오이소박이(9)
• 우유(2)
• 수제블루베리요플레(2.13)

석식1041.8 Kcal

• 김주먹밥
• 냉모밀새우튀김(3.5.6.7.9.13.18)
• 양배추샐러드(1.5.12.13)
• 꿀간장치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 오렌지쥬스2(13)

조식802.6 Kcal

• 쌀밥
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 매콤콩나물무침(5)
• 불맛쭈꾸미볶음(5.6.13)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 모듬견과(1.2.5.6.14)

중식1023.6 Kcal

• 기장밥
• 황태감자국(1.5.6)
• 해물콩나물찜(5.6.8.9.13.18)
• 비엔나소세지볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 초코약과쿠키(1.2.5.6)
• 우유(2)

중식887.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 닭개장(1.5.6.15)
• 두부조림(5.6.9.10)
• 깻잎양념(5.6.13)
• 열무김치(양)(9)
• 맥스봉(1.2.5.6)
• 우유(2)
• 자두

석식1041.0 Kcal

• 후리카케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 사각어묵꼬치(1.5.6)
• 불향직화불고기(5.6.10.12.13)
• 모듬떡볶이(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)

조식1117.0 Kcal

• 쌀밥
• 치즈케이크(1.2.5.6)
• 북어무국(1)
• 두부구이양념장(5.6)
• 숯향너비아니(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 냉동애플망고(1.2.5.6)

중식919.5 Kcal

• 김가루주먹밥(5.6.13.16)
• 계란파국(1.9)
• 가는떡볶이(1.5.6.13)
• 열무김치(양)(9)
• 우유(2)
• 사과쥬스(13)
• 납작군만두(1.5.6.10.16.18)

석식892.2 Kcal

• 쌀밥
• 도토리묵냉국(5.6.9.16)
• 만두랑 야채가 만났을때(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 쭈꾸미콩나물덮밥(5.6.10.13)
• 치즈떡갈비롤꼬치(5.6.10.13.15.16.18)
• 열무김치(9)

조식978.5 Kcal

• 길거리샌드위치(1.2.5.6.12.13)
• 오렌지에이드(13)
• 우유(2)
• 황도슬라이스얼음(11)
• 뮤즐리시리얼(5.6)
• 바나나

중식1053.9 Kcal

• 케이준치킨샐러드 허니머스터드소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 오이피클(13)
• 수박화채(2)
• 냉파스타(1.2.5.6.9.12.13)

석식992.4 Kcal

• 쌀밥
• 열무비빔국수(1.5.6.9.13)
• 고추장삼겹구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 수박화채

조식837.9 Kcal

• 쌀밥
• 들기름미역국
• 연두부양념장(5.6)
• 새송이애호박볶음
• 불향오리주물럭(5.6.13)
• 소떡소떡(5.6.13.16)
• 배추김치(9)

중식815.1 Kcal

• 발아잡곡밥(5)
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 연근조림(5.6.13)
• 제육주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 열무김치(양)(9)
• 거꾸로먹는 야쿠르트(2)
• 우유(2)

석식1057.0 Kcal

• 쌀밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 오이피클
• 등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 김치스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 포도쥬스(13)

조식808.9 Kcal

• 쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.9.10)
• 열무된장무침(5.6)
• 옛날소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 제주감귤파이

중식1085.8 Kcal

• 베이컨볶음밥(1.5.6.10.12.13.18)
• 콩나물국(5.6.9)
• 무장아찌무침(13)
• 간지치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 수제딸기청라떼(2.13)

중식1149.0 Kcal

• 흑미밥
• 장각삼계탕(5.6.15)
• 밤떡미트볼조림(1.2.5.6.10.13.15.16.19)
• 노각무침(5.6.13)
• 배추겉절이(13)
• 우유(2)
• 수박

석식1082.5 Kcal

• 쌀밥
• 맑은콩나물국(5)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 회오리감자(5)
• 배추김치(9)
• 망고수박

조식816.8 Kcal

• 쌀밥
• 맑은콩나물국(5)
• 불향직화불고기(5.6.10.12.13)
• 동글오이무침(13)
• 배추김치(9)
• 쿠앤머핀(1.2.5.6)

중식972.2 Kcal

• 옛날도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 어묵탕(1.5.6)
• 닭봉간장구이(5.6.13.15)
• 오이소박이(9)
• 우유(2)
• 천도복숭아(11)
• 패션후르츠에이드(13)

석식1137.1 Kcal

• 유부초밥(5.13)
• 꼬치어묵우동(1.5.6.7.13.18)
• 도토리묵참나물무침(13)
• 반마리통닭(5.15)
• 배추김치(9)
• 거봉포도

조식943.1 Kcal

• 크랜베리모닝빵샌드위치(1.2.5.6.13)
• 물만두양념장(1.5.6.10.16.18)
• 감귤한라봉쥬스
• 우유(2)
• 아몬드그래놀라(5.6)
• 바나나

중식953.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 가쓰오장국(5.6.13)
• 카프레제(2.12.13)
• 두툼돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 골드키위

석식956.0 Kcal

• 쌀밥
• 망고치즈케이크(1.2.5.6)
• 들기름미역국
• 목살신김치찜(5.6.9.10.13)
• 배추김치(9)
• 감귤쥬스(13)
• 치즈쏙크림떡볶이(2.5.10.13)

조식701.3 Kcal

• 쌀밥
• 전통감자옹심이(17.18)
• 오이지무침
• 베이컨달걀후라이(1.5.10)
• 배추김치(9)
• 거봉포도

중식1094.5 Kcal

• 찰보리밥
• 순대국(2.5.6.10.13.16)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 맛살숙주무침(13)
• 섞박지(9)
• 소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 우유(2)

석식1186.8 Kcal

• 달걀파국(1)
• 돈육불고기&생야채비빔밥(5.10.16)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(자두)
• 지역산멜론
• 새우버거2(1.2.5.6)

조식686.1 Kcal

• 쌀밥
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 계란돈육장조림(1.5.6.10.13)
• 새송이피망볶음
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식1083.0 Kcal

• 김가루주먹밥(5.6.13.16)
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 아이스찹쌀떡(2.5.6)
• 우유(2)
• 찰옥수수(13)

석식19.9 Kcal

• 콩나물맑은국(5.9)

석식343.0 Kcal

• 잔치국수(1.5.6.7.13.18)

석식60.1 Kcal

• 된장찌개(5.6)

석식223.2 Kcal

• 김주먹밥

석식487.8 Kcal

• 김치볶음밥달걀후라이(1.5.6.9.10.13)

석식217.6 Kcal

• 크림스프갈릭스틱(2.5.6.13.16)

석식1073.0 Kcal

• 짜장면(5.6.10.13.16)

석식70.0 Kcal

• 돼지고기김치찌개(5.9.10)