진천고등학교

조식501.3 Kcal

• 치즈버섯볶음밥(2)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 감자고추장찌개(5.6)
• 오이지무침(13)
• 깍두기(9)
• 오렌지주스190(과)(13)

중식1172.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치비빔막국수(3.5.6.9.13)
• 시래기된장국(5.6)
• 마늘보쌈(2.5.6.10.13)
• 보쌈김치(9)
• 샤인머스켓

석식983.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 짬뽕국(5.6.9.17.18)
• 새송이버섯조림(1.5.13)
• 만다린양상추샐러드(2.12.13)
• 고구마치즈롤까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 망고스틱

조식445.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 아욱된장국(5.6)
• 순살아귀콩나물찜(5.13)
• 참나물무침
• 크리스피치킨너겟/머스터드소스(1.2.5.6.15)
• 그릭요거트(2)

중식753.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 미나리곰탕(16)
• 오이참깨무침(5.6.13)
• 깻잎제육볶음(1.5.6.10.13.15)
• 깍두기(9)

석식1012.4 Kcal

• 김가루밥
• 우동장국(면없음)(1.2.5.6.9)
• 코울슬로샐러드(1.5.13)
• 로제떡볶이(1.5.6.12.13)
• 볼케이노닭다리구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

조식486.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 몽글순두부탕/양념장(5.6.9.13)
• 고추장진미채(1.5.6.13.17)
• 간장제육볶음(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 요플레 토핑 다크초코(2)

중식862.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 조랭이떡미역국(5.6.16)
• 콩나물무침(하얗게)(5)
• 쭈꾸미오징어볶음(5.6.13.17)
• 콘마요소스(1.5.13)
• 깻잎쌈

석식1126.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 고깃집된장찌개(5.6.10)
• 깻잎조림(5.6.13)
• 삼겹살구이(마늘,양파)(10)
• 배추겉절이(9)

조식782.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 떡갈비케첩볶음-영(5.6.10.12.13.15.16)
• 훈제돈육/머스터드소스(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)

중식1029.4 Kcal

• 베이컨야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 브로콜리달걀찜(1.2.13)
• 국물떡볶이/김말이25(1.5.6.13.16)
• 저나트륨꼬들단무지
• 배추김치(9)
• 앙팡요구르트(사과)65(2)

석식1033.8 Kcal

• 목살필라프(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부장국(5.6)
• 양상추/키위드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 고르곤졸라씬피자48(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

조식409.7 Kcal

• 눈꽃치즈김치낙지죽(2.5.6.9.13)
• 쪽파크림치즈소금빵(2.5.6.13)
• 궁채장아찌
• 배추김치(9)
• 초코그래놀라요거트(2.5.6)

중식682.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 얼큰콩나물국(5.6)
• 무생채(13)
• 반반순살족발(5.6.10.13)
• 배추겉절이(9)
• 상추/깻잎쌈
• 오이스틱/쌈장(5.6.13)

석식855.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 광주애호박찌개(5.9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식566.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 대패삼겹숙주찜&느억맘소스(5.10.13)
• 배추김치(9)
• 씨앗호떡(1.2.4.5.6)
• 마늘쫑장아찌

중식1083.4 Kcal

• 짜장밥(5.6.10.13.16)
• 나가사끼짬뽕국(6.9.12.13.17.18)
• 단무지
• 깐풍꿔바로우(1.5.6.10.12.13)
• 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식1054.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭곰탕(5.6.15)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 사과오이초무침(13)
• 오리로스구이/특제초장소스(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식645.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 돼지국밥(빨갛게)(5.6.9.10.13.16)
• 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
• 비엔나떡케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 오레오시리얼/우유(2.5.6)

중식806.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은콩나물해장국(5.6)
• 망고바나나샐러드(13)
• 청포묵김가루무침
• 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15)
• 배추김치(9)

석식875.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은북어국(5.6)
• 게맛살냉채(1.2.5.6.8.13)
• 짬뽕불고기(5.6.9.10.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플 생과

조식607.8 Kcal

• 소고기부추덮밥(5.6.13.16)
• 원형햄구이60(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 생크림카스테라꽈배기(1.2.5.6)
• 블루베리주스
• 숭늉

중식1010.0 Kcal

• 깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 옥수수크림스프(2.5.6.16)
• 멕시칸타코(1.2.5.6.12.13.16)
• 과카몰리/나쵸칩(1.2.5.6.12)
• 오르차타(멕시코쌀음료)

석식834.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 감자수제비국(5.6)
• 느타리버섯볶음(5.6.13)
• 양념닭봉구이(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 감귤주스120(13)

조식433.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 돼지LA갈비찜(5.6.10.13)
• 청포묵김가루무침
• 배추김치(9)
• 요거트+과일토핑(2)

중식1104.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지고기김치찌개(5.9.10)
• 중국식오이무침(5.6.12.13.18)
• 치킨난반/타르타르(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

석식847.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오징어국(5.6.17)
• 감자채볶음(5)
• 돈육김치볶음(1.5.6.9.10.13.15)
• 부추전(냉동)(1.5.6)
• 백김치(9)

조식654.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 오색꽃떡꾹(1.5.6.16)
• 오리주물럭(5.6.13)
• 에그랑땡/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 검은콩두유190(5)

중식1002.7 Kcal

• 밥(자율)
• 잔치국수(1.5.6)
• 수육(앞)(5.6.10)
• 무말랭이김치
• 배추겉절이(9)
• 두부쌈장(5.6.13)
• 골드키위

석식1096.7 Kcal

• 달걀실파국(1.5.6)
• 짜사이무침(13)
• 치킨마파두부덮밥(5.6.12.13.15)
• 오곡탕수육/레몬소스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 블루베리요거트왕슈(1.2.5.6)

조식300.8 Kcal

• 전복죽(18)
• 온두부/김치볶음(5.9.13)
• 무장아찌(13)
• 배추김치(9)
• 그릭요거트/블루베리맛(2)

중식1109.3 Kcal

• 비빔밥(1.5)
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 허니버터연근튀김(2.5.6.13)
• 명란떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 배

석식1210.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨미역국(5.6)
• 부추무침(13)
• 베이컨감자채전(2.5.6.10)
• 치폴레훈제오리
• 배추김치(9)

조식500.4 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 크로와상30/메이플시럽11(1.2.5.13)
• 콩가루배추국(5.6)
• 만다린양상추샐러드(2.12.13)
• 샤인머스켓요구르트(2)

중식922.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 두부김치찌개(1)(5.6.9)
• 콩나물파채무침(5.13)
• 통마늘고추장오리불고기(5.6.13)
• 오이김치(9)
• 오렌지

석식805.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 병천아우내수육국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 두부조림(5.6.13)
• 삼치데리야끼(5.6.13)
• 아삭이고추쌈장무침(5.6.13)
• 석박지(9)

조식532.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 물만두떡국(1.5.6.10.16.18)
• 애호박볶음(5.9)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 아몬드초코볼(2.5.6)

중식1527.9 Kcal

• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 믹스베리샐러드(1.2.5.6)
• 목살스테이크/가니쉬(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)

석식1064.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 온두부/김치볶음(5.9.13)
• 파인애플함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

조식550.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기버섯국(5.6.9.16)
• 두부조림(5.6.13)
• 고추장불고기(1)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 시나몬토스트크런치시리얼/우유(2.5.6)

중식862.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 도토리묵국(5.6.9)
• 비름나물(5.6)
• 고구마무스치즈닭갈비(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓

석식1016.6 Kcal

• 소보로비빔밥(1)(1.5.6.9.10.13.18)
• 유부장국(5.6)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11.13)
• 깍두기(9)
• 소떡소떡(소스지)(5.6.12.13)

조식414.1 Kcal

• 데리야끼장어덮밥(1.5)
• 얼큰콩나물국(5.6)
• 딤섬 새우 하가우(1.5.6.8.9)
• 맛살숙주나물무침(1.5.6.8)
• 깍두기(9)

중식730.0 Kcal

• 밥(자율)
• 얼큰미나리칼국수(5.6.13)
• 도라지오이생채(5.6.13)
• 대하구이/초장(5.6.9.13)
• 백김치(9)
• 사과

석식910.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 양배추쌈/두부쌈장(5.6.13)
• 카레닭볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 콩가루인절미(5)

조식542.3 Kcal

• 베이컨야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 초코브라우니(1.2.5.6)
• 김치수제비국(5.6.9)
• 피쉬앤칩스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• ABC주스(13)

중식853.7 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.16)
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 어니언링/청양마요소스(1.5)
• 그릴치킨스테이크(2.5.6.13.15)
• 열무김치(9)
• 파인애플 생과

석식1114.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 꽃게탕(5.6.8)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 고추장닭구이/파채/콘마요소스(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 또띠아쌈(2.5.6)

조식615.2 Kcal

• 야채닭죽(13.15.16)
• 에그포크카츠산도(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 무장아찌(13)
• 배추김치(9)
• 첵스초코시리얼/우유(2.5.6)

중식795.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 샤브샤브국(3.5.6.7.10.18)
• 참나물무침
• 돈육김치볶음(1.5.6.9.10.13.15)
• 열무김치(9)
• 오이스틱/쌈장(5.6.13)

석식944.8 Kcal

• 참치채소비빔밥(5.6.13.16.18)
• 수제오지치즈포테이토피자(2.5.6)
• 들깨감자국(5.6)
• 배추김치(9)
• 요구르트(사과당근맛)(2)

조식470.0 Kcal

• 마제덮밥(1.5.6.10.13.18)
• 미니크리스피도넛(1.2.5.6)
• 어묵국(1.5.6)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식759.1 Kcal

• 태국식족발덮밥/특제소스(5.6.10.13)
• 부추달걀국(1.5.6)
• 라조장오이무침(5.6.13)
• 크림레몬새우(1.5.6.9.13)
• 백김치(9)

석식956.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치콩나물국(5.9)
• 해초초무침(5.6.13)
• 크리미양파치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 김자반볶음(5)

조식491.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 순두부게살탕(1.5.6.8)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 뽀로로요구르트80(2)
• 대파크림치즈파이(1.2.5.6)

중식1086.3 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 부추달걀국(1.5.6)
• 양상추/오리엔탈드레싱(5.6.12.13)
• 바삭통등심돈까스/매콤소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)

석식908.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 연두부김치찌개(1.5.6.9.13)
• 햄달걀찜(1.2.5.6.10.15.16)
• 얼갈이들깨나물(5.6)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식905.6 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 얼큰유부국(5.6)
• 배추김치(9)
• 당근라페오픈샌드위치(1.2.5.6.13)
• 해쉬브라운/케첩(5.6)
• 감귤주스(100%착즙)(2.13)

중식1459.3 Kcal

• 소량밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 크림스프(2.5.6.16)
• 시트러스샐러드(1.2.5.6.13)
• 얼큰토마토파스타(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 꿀대구스테이크(1.5.6.12.13)
• 백김치(9)

석식1016.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 짬뽕순두부찌개(1)(5.6.9.17.18)
• 미역줄기볶음(5.6.13)
• 비엔나소세지볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고등어고추장양념구이(5.6.7.13)
• 배추김치(9)

조식657.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 김치순두부찌개(1.5.6.9)
• 브로콜리달걀찜(1.2.13)
• 대패삼겹두루치기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 요거퐁당견과믹스

중식711.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 해초초무침(5.6.13)
• 돈육짜장볶음(5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 인절미 크리스피롤(1.2.5.6)

석식1183.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치짜글이찌개(9.10)
• 부추무침(13)
• 훈제오리굴소스야채볶음(5.6.13.18)
• 오이김치(9)

조식472.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 실파계란국(1.5.6)
• 닭봉간장조림(5.6.13.15)
• 연두부80/양념장(5.6)
• 배추김치(9)
• 콘푸로스트/우유(2.5.6)

중식1207.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 매운어묵국(1.5.6)
• 비빔막국수(5.6.13)
• 양배추샐러드(케요네즈)(1.5.12.13)
• 옛날통닭/양념소스(1.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 치킨무

석식1209.6 Kcal

• 중국식달걀볶음밥(1.5.6.10.13.16.18)
• 미니해물짬뽕(5.6.9.13.17.18)
• 명란군만두35(1.5.6.10.16.18)
• 저나트륨꼬들단무지
• 깍두기(9)
• 납작복숭아요구르트(2)