충북체육고등학교

조식977.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 근대된장국(고)5.6.13.18.
• 매운돼지갈비찜5.6.10.13.16.18.
• 무말랭이밤무침13.18.
• 마늘쫑건새우볶음5.6.9.13.
• 도시락김13.
• 배추김치9.13.
• 초코우유2.5.

중식918.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 쇠고기미역국5.6.16.
• 돈육메추리알장조림1.5.6.10.13.
• 두부양념조림5.6.12.
• 방풍나물무침5.6.18.
• 배추김치9.13.
• 배

석식1733.6 Kcal

• 비엔나하이라이스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
• 연두부탕1.5.13.
• 양파오이무침5.6.13.
• 케이준치킨샐러드1.2.5.6.11.12.13.15.18.
• 깍두기9.13.
• 우유(간식)2.
• 피크닉(사과맛)
• 크림듬뿍슈크림빵(간식)1.2.5.6.

조식986.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩나물북어국1.5.9.13.
• 안동찜닭5.6.13.15.16.18.
• 생깻잎지5.6.13.18.
• 사각어묵볶음1.5.6.13.16.18.
• 총각김치9.13.
• 시리얼우유2.

중식911.8 Kcal

• 곤드레밥5.6.13.
• 애배추된장국5.6.13.18.
• 도라지오이무침13.
• 아몬드쏙쏙카레순살고등어5.7.
• 배추김치9.13.
• 청사과에이드
• 씨앗호떡만두1.2.4.5.6.

석식1525.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 오징어무국5.13.17.
• 느타리초무침5.6.13.
• 비엔나/떡&강정소스2.4.5.6.10.13.15.16.
• 고추까스&소스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
• 배추김치9.13.
• 요구르트(간식)2.
• 매실주스
• 맛보로소보로빵(간식)1.2.4.5.6.
• 양념류(친)5.6.13.18.

조식989.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 동태매운탕13.
• 알감자조림5.6.13.18.
• 애배추겉절이13.
• 도시락김13.
• 단밤율란떡갈비5.6.13.15.
• 배추김치9.13.
• 요구르트(사과&당근)2.

중식1012.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 잔치국수1.5.6.9.13.16.
• 통배추겉절이13.
• 유기농오렌지주스13.
• 초코칩트위스트1.2.5.6.

조식1095.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 건새우아욱된장국5.6.9.13.18.
• 사과소스&미트볼1.2.5.6.10.12.13.15.16.
• 콩나물무침5.
• 매콤돈육볶음5.6.10.13.16.18.
• 배추김치9.13.
• 바나나우유2.

중식1036.5 Kcal

• 찰현미밥
• 순두부찌개5.9.10.13.
• 동파육6.10.12.13.15.
• 쫄면야채무침5.6.13.
• 깨순볶음
• 배추김치9.13.
• 사과

석식1175.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 황태무국1.13.
• 호박새우젓볶음9.13.
• 순대야채볶음5.6.10.13.16.18.
• 카레불닭2.5.6.12.13.15.16.18.
• 배추김치9.13.
• 우유(간식)2.
• 파인애플씨주스13.
• 단팥빵(간식)1.2.5.6.

조식990.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자수제비국5.6.13.
• 새송이떡갈비1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
• 오징어브로콜리무침5.6.13.17.
• 참나물무침
• 배추김치9.13.
• 검은콩우유2.5.

중식972.7 Kcal

• 찰녹미현미밥
• 쇠고기시래기된장국5.6.16.
• 돈육계란장조림1.5.6.10.13.
• 미역가락초무침5.6.13.
• 꽈리고추멸치볶음5.6.13.
• 배추김치9.13.
• 귤

석식1056.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 설렁탕5.6.13.16.
• 부추겉절이5.6.13.
• 알카츠샐러드1.2.5.6.10.11.12.13.15.
• 석박지9.13.18.
• 우유(간식)2.
• 고구마케이크(간식)1.2.5.6.
• 플리또(오렌지자몽주스)13.

조식975.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국5.6.16.
• 돈채두부조림5.10.13.
• 청경채겉절이5.6.13.18.
• 춘천닭갈비5.6.13.15.16.18.
• 배추김치9.13.
• 딸기우유2.

중식901.5 Kcal

• 쇠고기콩나물밥5.16.
• 근대된장국(고)5.6.13.18.
• 아삭이고추된장무침5.6.
• 닭로제떡볶이2.5.6.13.15.
• 배추김치9.13.
• 김치메밀전병2.3.5.6.16.18.
• 유기농사과주스13.

석식1311.6 Kcal

• 치킨마요덮밥1.2.5.6.12.13.15.16.18.
• 김치콩나물국5.9.13.
• 김치왕만두1.5.6.10.16.18.
• 꼬들오이&무채장아찌13.
• 배추김치9.13.
• 우유(간식)2.
• 한라봉롤빵(간식)1.2.5.6.
• 플리또(망고파인애플)13.

조식1113.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개2.6.9.10.13.
• 연근조림5.6.13.
• 어두부전&한라봉드레싱1.2.5.6.
• 매콤바싹불고기&파채1.2.5.6.10.13.15.16.18.
• 배추김치9.13.
• 초코우유2.5.

중식1203.7 Kcal

• 혼합잡곡밥5.
• 등뼈우거지탕5.6.10.18.
• 매운돼지갈비찜5.6.10.13.16.18.
• 게맛살달걀찜1.2.5.6.13.
• 유채나물무침
• 석박지9.13.18.
• 배

석식1233.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩나물북어국1.5.9.13.
• 도라지오이무침13.
• 청파래오징어까스1.2.5.6.12.13.16.17.18.
• 알떡스테이크1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
• 배추김치9.13.
• 요구르트(간식)2.
• 카프리카썬(오렌지망고)2.
• 튀김소보루빵(간식)1.2.5.6.
• 양념류(친)5.6.13.18.

조식977.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 물만두국1.5.6.10.13.16.18.
• 얼갈이무침5.6.18.
• 꽈리고추멸치볶음5.6.13.
• 돈육불고기5.6.10.13.18.
• 배추김치9.13.
• 두유(미숫가루)2.5.

중식980.2 Kcal

• 순대국밥5.6.8.9.10.13.
• 통배추겉절이13.
• 석박지9.13.18.
• 감자샐러드1.5.6.8.13.
• 발효왕만두1.5.6.10.16.18.
• 샤인머스캣음료13.

조식970.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국5.6.16.
• 안동찜닭5.6.13.15.16.18.
• 베이컨숙주볶음5.6.10.13.18.
• 마늘쫑건새우볶음5.6.9.13.
• 배추김치9.13.
• 두유(미숫가루)2.5.

중식976.4 Kcal

• 찰적미밥
• 청국장찌개5.9.13.
• 신김치등갈비찜5.6.9.10.13.
• 생깻잎지5.6.13.18.
• 잡채5.6.10.13.
• 배추김치9.13.
• 사과

석식1483.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 미트볼스파게티1.2.5.6.10.12.13.15.16.
• 김치콩나물국5.9.13.
• 꽈리고추멸치볶음5.6.13.
• 떡볶이1.2.5.6.10.13.16.18.
• 배추김치9.13.
• 우유(간식)2.
• 초코우유2.5.
• 초코소라빵(간식)1.2.5.6.

조식986.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼갈이된장국5.6.13.18.
• 우엉땅콩조림4.5.6.13.
• 양파오이무침5.6.13.
• 매콤돈육볶음5.6.10.13.16.18.
• 총각김치9.13.
• 시리얼우유2.5.
• 애플파이(패스츄리)1.2.5.6.13.

중식1109.1 Kcal

• 서리태밥5.
• 버섯들깨탕5.6.13.16.
• 부추겉절이5.6.13.
• 떡갈비스틱쫄면무침1.5.6.10.13.15.16.
• 오징어볶음5.6.13.16.17.18.
• 배추김치9.13.
• 요거타임사과2.13.

석식1533.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 떡라면찌개1.2.5.6.10.16.18.
• 꼬들오이&무채장아찌13.
• 근대장무침5.6.18.
• 불고기쿼사디아1.2.5.6.10.12.13.15.16.
• 배추김치9.13.
• 우유(간식)2.
• 사과주스(리)2.
• 피자빵(간식)1.5.6.

조식975.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩비지찌개5.9.10.13.
• 삼치조림5.6.13.
• 숙주맛살무침1.5.6.8.
• 알떡스테이크1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
• 배추김치9.13.
• 초코우유2.5.

중식1007.8 Kcal

• 찰밥19.
• 닭곰탕/닭다리5.6.9.15.16.18.
• 멸치견과류볶음4.5.6.13.18.
• 깨순볶음
• 직화산적&양배추쌈1.5.6.10.12.13.15.16.
• 석박지9.13.18.
• 귤

석식1056.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 홍합탕5.6.13.18.
• 애배추겉절이13.
• 라파게티면1.2.5.6.10.12.13.15.16.
• 참떡갈비1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
• 배추김치9.13.
• 우유(간식)2.
• 딸기크림롤빵(간식)1.2.5.6.
• 매실음료(하동)

조식987.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 동태매운탕13.
• 연근조림5.6.13.
• 열무된장무침5.6.18.
• 우리쌀떡도톰함박스테이크1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
• 배추김치9.13.
• 바나나우유2.

중식984.6 Kcal

• 혼합잡곡밥5.
• 사골떡국1.13.16.
• 찹쌀콩멸치조림5.6.13.
• 고등어무조림5.6.7.13.
• 느타리초무침5.6.13.
• 석박지9.13.18.
• 자몽에이드

석식1200.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 황태무국1.13.
• 오이지무침13.
• 돈육불고기5.6.10.13.18.
• 치즈&피자떡볶이2.5.6.12.13.
• 배추김치9.13.
• 요구르트(간식)2.
• 달콤한초코칩머핀(간식)1.2.5.6.
• 플리또(오렌지자몽주스)13.
• 양념류(친)5.6.13.18.

조식923.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 추어탕5.6.13.
• 콩나물무침5.
• 사각어묵볶음1.5.6.13.16.18.
• 춘천닭갈비5.6.13.15.16.18.
• 총각김치9.13.
• 딸기우유2.

중식974.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 해물칼국수(+만두)1.5.6.9.10.13.16.17.18.
• 통배추겉절이13.
• 석박지9.13.18.
• 발효왕만두1.5.6.10.16.18.
• 플리또(망고파인애플)13.

조식984.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 새뱅이찌개5.6.9.13.
• 검정콩조림5.6.13.
• 매운돼지갈비찜5.6.10.13.16.18.
• 깨순볶음
• 배추김치9.13.
• 초코우유2.5.

중식1208.5 Kcal

• 찰녹미현미밥
• 김치손만두국1.5.6.10.13.18.
• 동파육6.10.12.13.15.
• 청경채겉절이5.6.13.18.
• 쫄면야채무침5.6.13.
• 배추김치9.13.
• 청귤에이드

석식1186.2 Kcal

• 인델리카레라이스(파르니)2.5.6.10.13.16.18.
• 김치콩나물국5.9.13.
• 근대장무침5.6.18.
• 크리미양파닭2.5.6.10.12.13.15.16.
• 깍두기9.13.
• 우유(간식)2.
• 자몽에이드
• 초코소라빵(간식)1.2.5.6.

조식972.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 건새우아욱된장국5.6.9.13.18.
• 가마보꼬모듬조림1.5.6.10.12.13.
• 오복채무침
• 언양식반달불고기&파채2.13.16.
• 배추김치9.13.
• 딸기우유2.

중식1004.9 Kcal

• 혼합잡곡밥5.
• 육개장13.16.
• 두부양념조림5.6.12.
• 매운돼지갈비찜5.6.10.13.16.18.
• 시래기된장지짐5.6.
• 배추김치9.13.
• 배

석식1094.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기무국5.6.13.16.18.
• 찹쌀콩멸치조림5.6.13.
• 호박새우젓볶음9.13.
• 에그토르티아&돈까스소스1.2.5.6.12.13.18.
• 배추김치9.13.
• 우유(간식)2.
• 플레인요거얌얌2.
• 단팥빵(간식)1.2.5.6.

조식1201.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랑떡국1.5.6.10.13.16.18.
• 표고버섯미트볼1.2.5.6.10.12.13.15.16.
• 무말랭이밤무침13.18.
• 매콤돈육볶음5.6.10.13.16.18.
• 배추김치9.13.
• 검은콩우유2.5.

중식997.1 Kcal

• 비빔밥/약고추장4.5.6.13.14.16.
• 들깨가루미역국
• 오이지무침13.
• 계란후라이1.2.5.6.13.
• 배추김치9.13.
• 청포도주스(스콜)13.
• 보리팥찐빵1.2.5.6.

석식1389.0 Kcal

• 볶음밥/자장소스1.2.5.6.10.13.16.
• 김치콩나물국5.9.13.
• 도라지오이무침13.
• 배추김치9.13.
• 우유(간식)2.
• 초코우유2.5.
• 불고기피자1.2.5.6.10.12.13.16.
• 피자빵(간식)1.5.6.

조식989.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 오징어무국5.13.17.
• 안동찜닭5.6.13.15.16.18.
• 진미채마늘쫑무침5.6.13.17.
• 청경채겉절이5.6.13.18.
• 배추김치9.13.
• 바나나우유2.

중식978.1 Kcal

• 혼합잡곡밥5.
• 사골떡국1.13.16.
• 매운돼지갈비찜5.6.10.13.16.18.
• 콩나물미더덕찜5.6.13.
• 열무된장무침5.6.18.
• 석박지9.13.18.
• 유기농오렌지주스13.

석식1328.0 Kcal

• 자장밥5.6.10.13.16.
• 연두부탕1.5.13.
• 돈까스샐러드1.5.6.10.11.12.13.
• 깨순볶음
• 깍두기9.13.
• 요구르트(간식)2.
• 우리밀단호박붕어빵1.2.5.6.
• 치즈케이크(간식)1.2.5.6.
• 플리또(오렌지자몽주스)13.
• 양념류(친)5.6.13.18.

조식981.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 시금치된장국5.6.
• 양파오이무침5.6.13.
• 매콤돈육볶음5.6.10.13.16.18.
• 베이컨숙주볶음5.6.10.13.18.
• 배추김치9.13.
• 두유(미숫가루)2.5.
• 청키초코수프림쿠키1.2.4.5.6.

중식1121.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 순두부찌개5.9.10.13.
• 아삭이고추된장무침5.6.
• 떡볶이1.2.5.6.10.13.16.18.
• 오징어볶음5.6.13.16.17.18.
• 배추김치9.13.
• 사과

조식1199.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개2.6.9.10.13.
• 매운돼지갈비찜5.6.10.13.16.18.
• 무말랭이밤무침13.18.
• 사각어묵볶음1.5.6.13.16.18.
• 배추김치9.13.
• 바나나우유2.

중식996.3 Kcal

• 찰밥19.
• 닭곰탕/닭다리5.6.9.15.16.18.
• 매실간장마늘쫑
• 깨순볶음
• 직화산적&양배추쌈1.5.6.10.12.13.15.16.
• 석박지9.13.18.
• 유기농사과주스13.

석식1347.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 황태무국1.13.
• 호박새우젓볶음9.13.
• 순대야채볶음5.6.10.13.16.18.
• 카레불닭2.5.6.12.13.15.16.18.
• 배추김치9.13.
• 요구르트(간식)2.
• 파인애플씨주스13.
• 달콤한초코칩머핀(간식)1.2.5.6.

조식999.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼큰낙지수제비국2.5.6.13.15.16.18.
• 쥐포땅콩조림4.5.6.13.
• 생깻잎지5.6.13.18.
• 돈육불고기5.6.10.13.18.
• 배추김치9.13.
• 초코우유2.5.

중식985.6 Kcal

• 혼합잡곡밥5.
• 아욱올갱이국1.5.6.13.18.
• 근대장무침5.6.18.
• 꽈리고추멸치볶음5.6.13.
• 크리미양파닭2.5.6.10.12.13.15.16.
• 배추김치9.13.
• 레몬에이드

석식1147.1 Kcal

• 잡채밥/자장소스2.5.6.10.13.18.
• 김치콩나물국5.9.13.
• 깍두기9.13.
• 오이소박이13.
• 우유(간식)2.
• 청포도주스(스콜)13.
• 초코소라빵(간식)1.2.5.6.
• 슈크림찹쌀도넛1.2.5.6.

조식1178.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩나물북어국1.5.9.13.
• 열무된장무침5.6.18.
• 닭볶음탕5.6.13.15.18.
• 비엔나/떡&강정소스2.4.5.6.10.13.15.16.
• 배추김치9.13.
• 딸기우유2.

중식1187.1 Kcal

• 서리태밥5.
• 감자들깨옹심이국5.6.17.
• 고등어알감자조림5.6.7.13.
• 매운돼지갈비찜5.6.10.13.16.18.
• 무말랭이밤무침13.18.
• 석박지9.13.18.
• 배

석식1559.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 등뼈우거지탕5.6.10.18.
• 시금치무침
• 떡볶이1.2.5.6.10.13.16.18.
• 치즈돈까스1.2.5.6.10.12.13.15.16.
• 배추김치9.13.
• 우유(간식)2.
• 초코우유2.5.
• 피자빵(간식)1.5.6.

조식1158.3 Kcal

• 쇠고기야채죽16.
• 셀프샌드위치1.2.5.6.10.12.13.
• 배추김치9.13.
• 바나나
• 초코첵스/우유2.5.6.

중식1077.3 Kcal

• 혼합잡곡밥5.
• 육개장13.16.
• 돈육계란장조림1.5.6.10.13.
• 상추부추들깨겉절이13.
• 깻잎육전1.5.6.10.15.16.
• 배추김치9.13.
• 청사과에이드
• 양념류(친)5.6.13.18.