충북체육고등학교

조식863.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼갈이된장국(5.6.13.18)
• 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
• 닭볶음탕(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 딸기우유(2)

중식698.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 황태미역국(5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13.18)
• 감자채전(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 사과

석식1588.7 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치콩나물국(5.9.13)
• 돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 감자샐러드(1.5.13)
• 우유(간식)(2)
• 파워캡(5.13)
• 빅패스츄리(간식)(1.2.5.6)

조식954.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.10.13.16.18)
• 돈채두부조림(5.10.13)
• 샐러드/오리엔탈드레싱(1.4.5.6.10.11.12.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 바나나우유(2)

중식845.1 Kcal

• 찰현미밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 신김치등갈비찜(5.6.9.10.13)
• 고구마맛탕(13)
• 깍두기(9.13)
• 배

석식998.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 애배추된장국(5.6.13.18)
• 느타리감자채볶음(5.13)
• 오징어볶음(5.6.13.16.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 우유(간식)(2)
• 머핀(간식)(1.2.5.6)
• 짜요짜요(2)

조식803.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨가루미역국
• 돈육계란장조림(1.5.6.10.13)
• 얼갈이무침(5.6.18)
• 배추김치(9.13)
• 초코우유(2.5)

중식898.8 Kcal

• 곤드레밥(5.6.13)
• 시금치된장국(5.6)
• 고등어레몬구이(5.6.7.13)
• 두부구이/김치볶음(5.6.9.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 소보로회오리감자(5.6)

석식1117.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 고구마파운드케익(간식)(1.2.5.6.14)
• 설렁탕(5.6.13.16)
• 베이컨숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 돈육불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 우유(간식)(2)
• 스위트플럼주스

조식752.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 애배추된장국(5.6.13.18)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16.18)
• 도라지오이무침(13)
• 배추김치(9.13)
• 이온음료

중식870.4 Kcal

• 찹쌀밥&김가루
• 돼지고기감자짜글이(5.6.10.13)
• 찹쌀콩멸치조림(5.6.13)
• 계란찜(1)
• 백김치(9)
• 수박

석식1560.3 Kcal

• 잡채밥/자장소스(2.5.6.10.13.16.18)
• 부추달걀국(1)
• 양파오이무침(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(간식)(2)
• 카프리카썬(2)
• 불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 단팥빵(간식)(1.2.5.6)

조식882.2 Kcal

• 쇠고기누룽지채소죽(16)
• 꿀호떡(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 사과
• 초코첵스/우유(2.5.6)

중식2312.8 Kcal

• 작은밥
• 물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 왕만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 메이플피칸생지(1.2.5.6.14)

석식82.8 Kcal

• 양념류(5.6.13.18)

조식894.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 도라지오이무침(13)
• 직화산적&양배추쌈(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 딸기우유(2)

중식926.0 Kcal

• 찰현미밥
• 두부된장국(5.6)
• 잡채(5.6.10.13)
• 매콤김치돈육볶음(5.6.9.10.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 바나나

석식1917.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 사골떡국(1.13.16)
• 계란장조림(1.5.6.10.13)
• 쫄면채소무침&떡갈비스틱(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 우유(간식)(2)
• 엔요(2)
• 크리미빵(간식)(1.2.5.6)

조식780.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 돈채두부조림(5.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(9.13)
• 바나나우유(2)

중식1363.3 Kcal

• 서리태밥(5)
• 등뼈우거지탕(5.6.10.18)
• 불닭팽이버섯(5.6.13)
• 직화산적&양배추쌈(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 백김치(9)
• 설레임(1.2.5)

석식1271.1 Kcal

• 콘치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 부추달걀국(1)
• 고구마&떡맛탕(13)
• 백김치(9)
• 우유(간식)(2)
• 스위트청포도주스(13)
• 머핀(간식)(1.2.5.6)

조식847.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 맑은콩나물국(5.9.13)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16.18)
• 양파오이무침(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 초코우유(2.5)

중식1258.8 Kcal

• 주먹밥(1.5)
• 매콤로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 김말이(1.5.6.16)
• 단무지
• 쿨피스(13)

석식1075.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 황태미역국(5.6.13)
• 계란찜(1)
• 매콤돈육볶음(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 우유(간식)(2)
• 수박
• 우리쌀파운드케익(간식)(1.2.5.6)

조식780.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 애배추된장국(5.6.13.18)
• 사각어묵볶음(1.5.6.13.16.18)
• 매콤바싹불고기&파채(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 이온음료

중식1148.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 닭개장(1.5.6.15.16)
• 허니버터알감자조림(2.5.6.13.18)
• 순대야채볶음(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 거봉

석식1327.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 감자채볶음(5)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(간식)(2)
• 스위트플럼주스
• 단팥빵(간식)(1.2.5.6)
• 비벼먹는참치마요(1.5.13)

조식975.0 Kcal

• 크림수프(2.5.6.16)
• 핫케이크/시럽(1.2.5.6.13)
• 바나나
• 콘푸라이트/우유(2.5.6)
• 짜요짜요(2)

중식2000.7 Kcal

• 작은밥
• 김치말이비빔국수(1.5.6.9.13)
• 새송이떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 백김치(9)
• 카프리카썬(2)
• 마가렛뜨식빵(2.5.6.13)

석식82.8 Kcal

• 양념류(5.6.13.18)

조식767.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼갈이된장국(5.6.13.18)
• 도라지오이무침(13)
• 닭볶음탕(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 바나나우유(2)

중식780.5 Kcal

• 찰현미밥
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 무말랭이밤무침(13.18)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9.13)
• 충북체고포켓몬빵(1.2.5.6)

석식927.9 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15)
• 부추달걀국(1)
• 감자샐러드(1.5.13)
• 우유(간식)(2)
• 머핀(간식)(1.2.5.6)
• 뿌링핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 이온음료

조식898.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 맑은 오징어무국(5.13.17)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 양파오이무침(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 바나나우유(2)

중식1553.5 Kcal

• 찰흑미밥
• 애호박두부된장국(5.6)
• 양파초절임(5.6.13)
• 볶음김치(5.6.9.13.18)
• 삼겹살구이/파채(5.6.10.12.13)
• 카프리썬(2)
• 쌈무

석식1215.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 고구마파운드케익(간식)(1.2.5.6.14)
• 얼큰 순두부찌개(5.9.10.13)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오징어김치전(5.6.9.13.17)
• 백김치(9)
• 우유(간식)(2)
• 수박

조식903.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 어묵국(1.5.6.13)
• 떡볶이(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 순대야채볶음(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 이온음료

중식930.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 고추장버섯찌개(5.6.16)
• 안동찜닭(고구마)(5.6.13.15.16.18)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 자두
• 에그타르트(1.2.5.6)

석식1109.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 간장돈육볶음(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 오이소박이(13)
• 요구르트(간식)(2)
• 스위트플럼주스
• 단팥빵(간식)(1.2.5.6)

조식1257.9 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.13)
• 옥수수콘 스크램블(1.2.5.6.10.13)
• 오레오시리얼/우유(2.5.6)
• 짜요짜요(2)

중식983.7 Kcal

• 스팸달걀볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 매운콩나물국(1.5.9.13)
• 생깻잎지(5.6.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 피크닉
• 식빵고르곤졸라(2.5.6.12.13)

석식82.8 Kcal

• 양념류(5.6.13.18)

조식911.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 육개장(13.16)
• 호박새우젓볶음(9.13)
• 동그랑땡/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 딸기우유(2)

중식924.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 미역국(5.6.16)
• 두부구이/양념장(5.6.18)
• 고추무침(5.6)
• 깍두기(9.13)
• 엔요(2)

석식1321.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 설렁탕(5.6.13.16)
• 신김치등갈비찜(5.6.9.10.13.18)
• 무생채(13)
• 배추김치(9.13)
• 우유(간식)(2)
• 바나나
• 빅패스츄리(간식)(1.2.5.6)

조식830.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 애호박두부된장국(5.6)
• 돈육계란장조림(1.5.6.10.13)
• 마늘쫑무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9.13)
• 초코우유(2.5)

중식809.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 쇠고기무국(5.6.13.16.18)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 양배추찜/쌈장(5.6.18)
• 배추김치(9.13)
• 참외

석식1295.6 Kcal

• 용가리카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 맑은콩나물국(1.5.9.13)
• 양파오이무침(5.6.13)
• 떡꼬치
• 배추김치(9.13)
• 우유(간식)(2)
• 카프리썬(2)
• 머핀(간식)(1.2.5.6)

조식944.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 안동찜닭(감자)(5.6.13.15.16.18)
• 청경채된장무침(5.6.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 바나나우유(2)

중식1109.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지고기감자짜글이(5.6.10.13)
• 부추간장초절임(5.6.13)
• 비엔나소시지구이/케첩(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 달걀말이(1.2.5.6.12.13)
• 백김치(9)
• 스위트청포도주스(13)

석식1048.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 미역국(5.6.16)
• 잡채(5.6.10.13)
• 매콤돈육볶음(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 우유(간식)(2)
• 사과
• 우리쌀파운드케익(간식)(1.2.5.6)

조식678.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 어묵국(1.5.6.13)
• 무말랭이(13.18)
• 오징어볶음(5.6.13.16.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 이온음료

중식691.0 Kcal

• 찰현미밥
• 닭개장(1.5.6.15.16)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 파전(5.6.9.13.17)
• 배추김치(9.13)
• 골든키위

석식1120.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 동태매운탕(13)
• 멸치볶음(5.6.13)
• 미니치킨너겟(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(간식)(2)
• 파워캡(5.13)
• 단팥빵(간식)(1.2.5.6)

조식1063.3 Kcal

• 크림수프(2.5.6.13.16)
• 셀프샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 초코첵스/우유(2.5.6)
• 짜요짜요(2)
• 군고구마

중식1112.8 Kcal

• 달걀볶음밥/자장소스(1.2.5.6.10.13.16)
• 불짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 작은 튀김만두(1.5.6.10.16.18)
• 단무지
• 피크닉

석식82.8 Kcal

• 양념류(5.6.13.18)

조식1027.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 소시지스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 얼큰 순두부찌개(5.9.10.13)
• 연근조림(5.6.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 딸기우유(2)

중식908.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 대파달걀국(1)
• 부추간장초절임(5.6.13)
• 순살양념치킨(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 자두

석식1724.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 양송이크림수프(2.5.6.13.16)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 우유(간식)(2)
• 카프리썬(2)
• 크리미빵(간식)(1.2.5.6)

조식860.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨무채국(5.6)
• 생깻잎지(5.6.13.18)
• 간장돈육볶음(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 초코우유(2.5)

중식952.0 Kcal

• 찰현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 고등어레몬구이(5.6.7.13)
• 배추김치(9.13)
• 오이소박이(13)
• 사과
• 치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1330.3 Kcal

• 찹쌀밥(보조식)
• 어묵우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 찐 김치만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 샐러드/참깨흑임자드레싱(1.4.5.6.10.11.12.13.16)
• 단무지
• 우유(간식)(2)
• 피크닉(13)
• 머핀(간식)(1.2.5.6)

조식835.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 두부간장조림(5.6.12)
• 양파오이무침(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 바나나우유(2)

중식1083.7 Kcal

• 찰적미밥
• 김치손만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.16.18)
• 아삭이고추/고추장(5.6.13)
• 백김치(9)
• 이온음료

석식962.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 고구마파운드케익(간식)(1.2.5.6.14)
• 근대된장국(5.6.13.18)
• 도토리묵/간장(5.6.13)
• 오삼불고기&쌈무(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9.13)
• 우유(간식)(2)
• 바나나