충주고등학교

조식1406.7 Kcal

• 크래미유부초밥@(1.2.5.6.8.9.13.16.18)
• 미니우동@(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 킹용가리치킨&머스터드S@(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 골드키위
• 고추장멸치볶음(5.6.13)

중식1268.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 도토리묵채국(온)@(1.5.6.9)
• 쫄면채소무침@(5.6.13)
• 생선까스&타르타르S@(1.5.6.13)
• 배추김치(자율/완)(9)
• 친환경배
• 깻잎김치(5.6.13)

조식961.7 Kcal

• 친환경흑미밥@
• 한우육개장@(5.6.8.9.13.16.18)
• 마늘쫑건새우볶음@(5.6.9.13)
• 햄달걀전@(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 자몽에이드@

중식1191.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥@
• 어묵김치국@(1.5.6.9)
• 로제누들떡볶이@(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 뿌링클치킨@(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 유산균요구르트@(2)

석식963.3 Kcal

• 친환경보리밥@
• 콩나물두부국(5.13)
• 가지나물볶음@(5.6)
• 순살양념치킨(파)@(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 오곡초코크런키바@(2.5)

조식1223.0 Kcal

• 친환경보리밥@
• 사골삼색떡국@(1.5.6.13.16)
• 치즈닭갈비@(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 참나물두부무침@(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 수제요거트&후르츠과일(1.2.5.6.11)

중식768.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 부추꽃게탕(5.6.8)
• 묵은지닭찜(5.6.9.13.15)
• 피망오이무침(5.6.13)
• 총각김치(자율/완)(9)
• 사과

석식1479.3 Kcal

• 참치비빔밥(1.5.6.10.13)
• 콩나물김치국(5.9)
• 무짱아찌무침(5.6.13)
• 배추김치(자율/완)(9)
• 바나나우유(빙)(2)
• 옛날군만두(1.5.6.10.16.18)

조식849.0 Kcal

• 매콤오징어덮밥@(5.6.13.17.18)
• 들기름미역국@(5.6.8.9.18)
• 건파래볶음@(5.13)
• 배추김치(9)
• 연두부&양념장@(5.6.13)
• 수제레몬에이드

중식947.0 Kcal

• 치커리사과무침@(1.2.5.6.13)
• 새우멘보샤튀김&케첩(1.5.6.9.12)
• 검은콩우유(2.5)
• 배추김치(9)
• 닭안심카레라이스(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 콩가루단배추국@(5.6)

석식791.9 Kcal

• 친환경흑미밥@
• 느타리고추장찌개@(5.6)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 제육볶음&쌈채소@(5.6.9.10.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 친환경사과(13)

조식1023.8 Kcal

• 참치김치밥버거@(1.5.6.9.13)
• 첵스시리얼&우유@(2.5.6)
• 딸기쨈땅콩샌드@(2.4.5.6.13)
• 삶은달걀@(1)
• 플리또(13)

중식1062.6 Kcal

• 클로렐라밥@
• 비건브라우니(1.2.5.6)
• 채식만두국@(1.5.6.10.16.18)
• 도토리묵채소무침@(5.6)
• 야채튀김오코노미야끼@(1.5.6.7.12.13.18)
• 배추김치(9)

석식1150.6 Kcal

• 쌀밥-선택
• 닭칼국수@(1.2.5.6.13.15.16)
• 오이고추된장무침@(5.6)
• 배추김치(9)
• 피크닉주스(13)
• 짬뽕군만두@(1.5.6.10.16.18)

조식1200.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥@
• 콘&치즈브레드@(1.2.5.6)
• 황기닭곰탕&당면사리(5.6.13.15)
• 오이지무침(13)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요거얌얌(13)

중식1051.6 Kcal

• 중화달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 삼선짜장소스@(5.6.9.13.16.17)
• 치커리사과무침@(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 장건강윌(2)
• 누룽지찹쌀꿔바로우@(1.5.6.10)

조식975.3 Kcal

• 스팸김밥샌드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 닭가슴살샐러드@(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 양송이크림수프@(2.5.6.13.16)
• 비타초코우유@(2.13)
• 보리과자(5)

중식889.1 Kcal

• 친환경현미밥@
• 통배추된장국(5.6)
• 편육/무쌈(5.6.10.13)
• 무말랭이무침(완)
• 보쌈김치(9)
• 단감

석식1389.8 Kcal

• 친환경보리밥
• 감자고추장찌개@(5.6.10)
• 월도프샐러드(신)(1.5.13.14)
• 로제닭갈비(2.5.6.13.15)
• 애호박새우젓볶음@(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 조각파인애플

조식1009.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥@
• 황태감자국(1.9)
• 양념두부조림@(5.6.13.18)
• 스트링치즈달걀말이@(1.2.5)
• 깍두기(9)
• 포카리스웨트

중식987.3 Kcal

• 호박고구마밥
• 감자아욱국(5.6)
• 양배추/쌈장(5.6.13)
• 왕만두(70)(1.5.6.10.16.18)
• 불닭치즈구이(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(자율/완)(9)

조식913.9 Kcal

• 친환경흑미밥@
• 두부버섯찌개(5.6.13.16)
• 시금치나물무침(5.6.13)
• 볶음김치@(9.13)
• 스팸구이&달걀후라이@(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 수고했떡!초코찰떡!(4.5.14.19)

중식1094.5 Kcal

• 작은밥(자율)
• 잔치국수(1.5.6.13.16)
• 단무지
• 배추김치(자율/완)(9)
• 딸기/초코우유(2)
• 치즈볼핫도그(1.2.5.6.10.16)

조식718.6 Kcal

• 블루베리크림치즈베이글@(1.2.5.6.13)
• 카프레제샐러드@(1.2.5.6.12.13)
• 해쉬브라운@(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 리치주스@
• 한우버섯죽(조)@(16)

중식1110.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 한방오리백숙
• 어묵메추리알조림(1.5.6.13)
• 브로콜리/오징어숙회(5.6.13.17)
• 배추김치(자율/완)(9)
• 귤

조식1049.4 Kcal

• 참치마요유부초밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 유부우동국@(5.6.7.13.18)
• 배추김치(9)
• 친환경사과(13)
• 가나초코우유@(12)
• 팝콘치킨샐러드@(1.2.5.6.12.13.15)

중식946.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥@
• 들깨수제비국@(5.6)
• 콩나물파채무침@(5.6.13)
• 돈육고추장불고기@(5.6.10.13)
• 황도(11)
• 배추김치(9)

조식660.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥@
• 어묵다시마국@(1.5.6.13)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 토마토달걀볶음(1.2.5.12)
• 배추김치(9)
• 토피넛라떼@(2.5)

중식1034.9 Kcal

• 친환경흑미밥@
• 쇠고기부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 김치메밀전병@(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(9)
• 요플레(2)
• 들기름구운김(대)

석식1363.1 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.13.16.18)
• 매콤국물떡볶이@(6.12.13.18)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 튀김어묵&꼬마김말이@(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 사랑해사과씨(13)

조식607.4 Kcal

• 영양닭죽(13.15)
• 무말랭이실파무침@(5.6.13)
• 군교자만두(해물)@(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 크림카스테라머핀@(1.2.5.6)

중식1027.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥@
• 브로콜리수프@(2.5.6.13.16)
• 레드벨벳치즈케익@(1.2.5.6)
• 고구마치즈롤카츠@(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 양배추샐러드&케요네즈소스(1.5.12)

조식1063.7 Kcal

• 비빔찜닭덮밥@(5.6.13.15.16.18)
• 에그모닝빵@(1.2.5.6.13)
• 유부우동국@(5.6.7.13.18)
• 배추김치(9)
• 사과만주@(1.2.6)

중식1106.5 Kcal

• 전주비빔밥(1.5.6.10.13)
• 맑은콩나물국(5.9)
• 계란후라이(1.5)
• 총각김치(자율/완)(9)
• 구운도우넛(1.2.5.6)
• 밸런스5사과(2)

석식852.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥@
• 맑은콩나물국(5.9)
• 브로콜리꽃맛살샐러드(1.5.6.8.12.13.18)
• 사천짜장닭볶이@(1.5.6.9.13.15.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 짜먹는 요구르트(포도)(2)

조식1226.1 Kcal

• 친환경현미밥@
• 조랭이떡미역국@(5.6.16)
• 미니떡갈비구이@(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 감귤주스(13)
• 충고아침토스트@(1.2.5.6.10)

중식918.8 Kcal

• 홍국쌀밥@
• 옹심이만두국@(1.5.6.10.13.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 오리훈제/부추겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 친환경사과

석식982.1 Kcal

• 쌀밥-선택
• 어묵우동@(1.5.6.9.13)
• 스윗마카롱@(1.2.6)
• 치킨텐더&샐러드@(1.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 단무지무침(13)
• 황성주과채음료

조식749.6 Kcal

• 친환경흑미밥@
• 사골당면국@(13.16)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 두부달걀전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플(조각)

중식109.8 Kcal

• 쇠고기콩나물밥/김가루양념장(5.6.16)
• 시래기된장국(5.6)
• 오이피망무침(5.6.13)
• 애배추겉절이(자율)(9.13)
• 이오요구르트(2)
• 바스크치즈케익(1.2.5.6)

조식1250.5 Kcal

• 친환경보리밥@
• 배추들깨탕(5.6)
• 닭봉떡조림@(5.6.13.15.18)
• 버섯어묵잡채(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 포도주스@(13)

중식932.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 도라지진미채무침(5.6.13.17)
• 매운닭볶음(5.6.13.15)
• 총각김치(자율/완)(9)
• 비요뜨(2)
• 돈육사태찌개(5.6.9.10)

석식1027.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥@
• 중화비빔밥&달걀후라이@(1.2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 달걀실파국@(1)
• 회오리감자튀김@(5.6)
• 깍두기(9)
• 피크닉(13)

조식918.4 Kcal

• 간장버터달걀밥@(1.2.5.6)
• 바지락순두부국@(5.6.9.18)
• 깍두기(9)
• 갈릭파이@(1.2.5.6)
• 워터젤리(망고)@
• 새우또띠아(셀프)@(1.2.5.6.9.12.13)

중식794.9 Kcal

• 친환경흑미밥@
• 보리새우아욱국(5.6.9)
• 묵은지갈비찜(5.6.9.10.13)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 바나나
• 깍두기(9)

조식918.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥@
• 우리밀레몬케이크@(1.2.5.6)
• 얼큰소고기무국(5.6.16)
• 부들어묵채소볶음@(1.5.6.13)
• 눈꽃치즈함박&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식957.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10)
• 새송이간장조림(5.6.13.18)
• 파채닭강정/반(4.5.6.12.13.15)
• 깍두기(자율/완)(9)
• 사과