충주고등학교

중식1121.6 Kcal

• 친환경현미밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 버섯잡채(5.6.13.18)
• 남산식왕돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 사과쥬스(13)
• 우유(일반우유)(2)
• 양념류(기본)(5.6.8.9.10.13.15.16.18)

석식1105.4 Kcal

• 오리훈제볶음밥(5.6.12.13.18)
• 미소된장국(5.6.8.9.18)
• 고구마 미니함박볼(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 후렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 요구르트(65ML)(2)

중식964.1 Kcal

• 매콤닭갈비덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.13)
• 계란찜(1.2.5.9)
• 배추김치(9)
• 포도봉봉(캔)(13)

중식807.6 Kcal

• 쌀밥
• 잔치국수(1.5.6.8.9.13.18)
• 무생채(13)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치무침(9)
• 골드파인애플

석식1019.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 들깨무채국(5.6)
• 양배추쌈(5.6)
• 오이지무침(5.6)
• 매콤제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 호두과자(1.2.5.6.14)

중식1019.6 Kcal

• 콩나물밥&부추양념장(5.6)
• 국물떡볶이(달걀포함)(1.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 회오리감자(5.6)

석식1050.9 Kcal

• 작은밥
• 어묵우동(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 꼬들단무지무침
• 콘치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 꿀뿌린토마토(12)

중식731.0 Kcal

• 나물비빔밥/고추장(5.6)
• 유부된장국(5.6)
• 비건만두(1.5.6)
• 배추김치(겉절이)(9.13)
• 골드키위
• 우유(일반우유)(2)
• 양념류(기본)(5.6.8.9.10.13.15.16.18)

석식937.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.9.10)
• 고추멸치다대기(5.6.13)
• 닭갈비우동볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 포카리스웨트(캔)

중식696.6 Kcal

• 강황쌀밥
• 부산돼지국밥(2.5.6.9.10)
• 꽈리고추 달걀장조림(1.5.6.13)
• 부추양파무침(13)
• 섞박지(9)
• 매실쥬스
• 우유(일반우유)(2)
• 양념류(기본)(8.9.13.18)

석식826.1 Kcal

• 오므라이스(케첩)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9.13)
• 쭈꾸미돈육볶음(5.6.10.13.16)
• 갈떡갈떡(5.6.12.13)
• 배추김치(9)

중식1016.6 Kcal

• 밥
• 꼬들단무지무침
• 탕수육(완)(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 자장면(1.5.6.10.13.16)
• 아이스크림(배맛)(1.2.5)

석식825.4 Kcal

• 옹심이떡만두국(1.5.6.8.9.10.16.17.18)
• 친환경현미밥
• 오이양파무침(5.6.13)
• 스윗순살치킨(1.6.15)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플

중식895.0 Kcal

• 친환경차수수밥
• 닭개장(5.6.13.15.16)
• 오징어실채 마늘종볶음(5.6.13.17)
• 언양식바싹불고기&파채(1.5.6.10.13.16)
• 김치볶음(9)
• 양념류(기본)(5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 친환경 사과

석식985.2 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 바지락아욱된장국(5.6.8.9.18)
• 깍두기(9)
• 흑임자크리스피 핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 오렌지쥬스(13)

중식738.8 Kcal

• 친환경현미밥
• 근대된장국(5.6)
• 쫄면채소무침@(5.6.13)
• 모짜렐라 치즈돈가스+소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 열무김치(9)
• 사랑해 사과C(5.13)

석식910.3 Kcal

• 친환경흑미밥
• 쇠고기감자국(16)
• 얼갈이배추겉절이(13)
• 너비아니 부추무침(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(65ML)(2)

중식847.4 Kcal

• 불닭마요치밥(1.5.6.12.13.15.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 숙주나물
• 무말랭이무침(13)
• 깍두기(9)
• 배추김치(겉절이)(9.13)
• 데미소다
• 우유(일반우유)(2)
• 양념류(기본)(5.6.8.9.10.13.15.16.18)

석식874.7 Kcal

• 친환경현미밥
• 닭곰탕(15)
• 한돈한우떡갈비(삼원가든)(5.6.10.15.16.18)
• 오이양파장아찌(5.6.13)
• 섞박지(9)
• 친환경사과

중식788.6 Kcal

• 친환경현미밥
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 삼치데리야끼구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 요구르트(65ML)(2)

석식997.6 Kcal

• 계란국(1.8.9.18)
• 무생채(13)
• 비엔나소시지케첩볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 볼카츠카레덥밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 자두넥타

중식1070.7 Kcal

• 친환경현미밥
• 열무된장국(5.6)
• 사과치커리유자무침(5.6.13)
• 닭다리오븐구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 핫도그&케첩(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 우유(일반우유)(2)
• 양념류(기본)(5.6.8.9.10.13.15.16.18)

석식840.1 Kcal

• 쌀밥(선택)
• 잔치국수(1.5.6.13)
• 부추양파무침
• 바싹불고기&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구얌(2)

중식637.2 Kcal

• 참치채소비빔밥(1.5.6.13.16.18)
• 매콤 콩나물국(5.8.9.18)
• 감자채 볶음(5)
• 찰치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(생것)(9)
• 초고추장(5.6.13)
• 바나나우유(대)(2)

석식1009.1 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 유부팽이된장국(5.6)
• 밀면 콩나물무침(달걀)(1.3.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 잔망비타(사과)(13)

중식981.2 Kcal

• 친환경보리밥
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 상추쌈(5.6)
• 삼겹살소세지볶음(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플
• 양념류(기본)(5.6.8.9.10.13.15.16.18)

석식881.1 Kcal

• 발아현미밥
• 어묵매운국(꽃게)(1.5.6.8.9.18)
• 숙주미나리무침
• 치킨까스&머스터드소스(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 호상요구르트(2)

중식1008.9 Kcal

• 떡만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 친환경흑미밥
• 콩나물파채무침@(5.6.13)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9)

석식907.4 Kcal

• 친환경서리태밥(5)
• 된장찌개(5.6)
• 열무된장무침(5.6)
• 돈가스/소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 콘치즈팝만두(오븐)(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)

중식1277.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 부대찌개&라면사리@(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 메추리알 곤약조림(1.5.6.13)
• 오이도라지무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 매실주스

석식838.3 Kcal

• 흑미밥
• 참치김치찌개@(5.6.9.13)
• 가지양파볶음(5.6.13.18)
• 갈릭로스트치킨(2.5.6.13.15)
• 열무김치(9)
• 밀키스제로

중식1070.8 Kcal

• 발아현미밥
• 배추국(5.6)
• 닭갈비우동볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 돼지갈비구이(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 송편

석식858.3 Kcal

• 현미밥
• 배추된장국(5.6)
• 돈육수육(5.6.10)
• 상추쌈(5.6)
• 어묵오징어무침(1.5.6.13.17)
• 배추겉절이(9)

중식931.3 Kcal

• 눈꽃치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 자메이카통다리구이(2.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 요구르트(65ML)(2)
• 골드키위

석식1244.5 Kcal

• 보리밥
• 멸치칼국수(5.6)
• 삼색나물&고추장(5.6)
• 치킨바베큐(5.6.12.13.15)
• 배추겉절이(9)

중식905.4 Kcal

• 친환경보리밥
• 청국장찌개(5.6.9)
• 콩나물파채무침@(5.6.13)
• 돈육고추장불고기&쌈채소(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 오라떼(음료)

석식992.8 Kcal

• 친환경현미밥
• 광주식애호박찌개(5.6.10.13)
• 무생채(13)
• 멸치비엔나볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 통살 후라이드 닭꼬치(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식1260.5 Kcal

• 가츠동(돈까스 덮밥)(1.2.5.6.7.10.13.18)
• 감자브로콜리스프(2.5.6.13.16)
• 양배추샐러드(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 뱅글뱅글소시지(2.5.6.10.13.15.16)
• 브라우니 케이크(1.2.5.6)
• 쿨피스(파인애플)(13)

석식719.9 Kcal

• 친환경서리태밥(5)
• 묵은지감자탕(5.6.9.10)
• 두부양념구이(5.6)
• 풋고추양파된장무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 쿨피스(파인애플)(13)