서원고등학교

조식1216.3 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 아욱된장국-저염식
• 치즈함박스테이크(김치소스)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 시리얼오곡코코볼(2.5.6)
• 사과(생과일)

중식760.0 Kcal

• 1.친환경서리태밥(5)
• 매콤콩나물국-저염식(5)
• 목살스테이크와 가니쉬(5.6.10.12.13.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 방풍나물
• 과일라떼(바나나,딸기)(2.13)

석식863.6 Kcal

• 주꾸미곱창볶음덮밥(5.6.10.13)
• 야채된장찌개
• 고기말이강정조림2205(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 해초오이무침생채나물(13)
• 수박우유화채7(2.13)

조식1300.7 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 들깨감자국-저염식
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 돈육맛쵸킹강정(4.5.6.10.12.13)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 멜론(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식633.5 Kcal

• 1.친환경녹두밥
• 한우설렁탕(13.16)
• 두루치기두부조림(5.10)
• 유기농배추김치(9)
• 노각생채나물2205
• 오렌지(생과일)

석식794.9 Kcal

• 1.친환경차조밥
• 닭개장(15)
• 비엔나알감자조림(2.5.6.10.15.16)
• 숙주잡채(5.6.10.12.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 우유앙빵만주(1.2.6)

조식1178.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 곤드레버섯된장국
• 스팸김치볶음2305(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 시리얼오레오오즈(2.5.6)
• 거봉(생과일)6.20후

중식545.3 Kcal

• 차오차이짜장밥(2.5.6.10.13)
• 계란파국-저염(1)
• 소떡갈떡(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지
• 야쿠르트(2)

조식1268.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 고추참치감자찌개7(5.12.16)
• 일식계란찜(1.2)
• 등갈비델리조림(3)(5.6.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 자두(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식1037.8 Kcal

• 1.친환경생옥수수밥
• 치킨커리토마토스튜(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 오코노미야키카츠(1.5.6.10.12.13)
• 유기농배추김치(9)
• 시금치나물
• 치즈크러스트피자2305(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1071.3 Kcal

• 불고기라이스그라탕(1.2.5.6.10.13.18)
• 유부우동국물(5.6.7.13.18)
• 콩나물쫄면(5.6)
• 우리밀무항생제군만두(1.5.6.10.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 런 요구르트(음료)(2)

조식1314.8 Kcal

• 새우굴소스볶음밥(1.5.6.9.13.17.18)
• 양송이수프(2.5.6.16)
• 생등심고구마돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 귤(생과일)
• 우리밀마늘빵(2.5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)

중식771.0 Kcal

• 1.친환경귀리밥
• 감자돈육찌개(10)
• 불고기크림스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 유기농배추김치(9)
• 치커리사과샐러드(겉절이)2304
• 수박(생과일)

석식791.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(소)
• 신마라탕(국)2206(1.2.5.6.9.10.16.17)
• 집게다리튀김(1.5.6.8)
• 유기농배추김치(9)
• 중국식무장아찌무침9(5.6.12.13.18)
• 코코넛젤리주스(피치,리치)

중식69.8 Kcal

• 양념구입(5.6.10.13.15.16.18)

조식1024.6 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우육개장2304(1.5.16)
• 돈육알감자조림(5.6.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 시리얼첵스초코(2.5.6)
• 바나나(생과일)

중식677.4 Kcal

• 1.친환경16잡곡밥(5)
• 감자옹심이국(17.18)
• 닭강정과치킨무(1.2.5.6.15)
• 유기농배추김치(9)
• 오이부추생채나물
• 앙버터호두과자빵(1.2.5.6.14)

석식913.1 Kcal

• 무생채김가루비빔밥
• 애배추된장국-저염식
• 족발비빔에그면(1.5.6.10.13.18)
• 열무김치(9)
• 설레임(망고,밀크,카카오)2204(1.2.5)

조식1266.9 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 미역국-저염식
• 불닭치즈떡조림(2.5.6.13.15)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 샤인청포도(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식717.3 Kcal

• 1.친환경찰흑미밥
• 호박잎된장국-저염식
• 돈육묵은지찜(5.6.9.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 꽃맛살브로콜리샐러드(땅콩소스)(1.2.4.5.6.8.13.18)
• 파인애플(조각)

석식952.5 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(소)
• 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 해물우동볶음(짜장)(2.5.6.9.10.13.17.18)
• 동물복지미니돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 감자치즈볼
• 유기농배추김치(9)

조식1349.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 감자고추장찌개
• 훈제오리로스구이9
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 시리얼첵스초코스노우초코볼(2.5.6)
• 골드키위(생과일)

중식1108.4 Kcal

• 불고기미나리솥밥(2.5.6.10.13)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 큐브가자미까스(1.5)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지
• NFC착즙주스(3종)(13)

석식968.6 Kcal

• 1.친환경율무밥
• 닭도리탕(국)(5.6.13.15)
• 마파두부강정(5.6.10.12.13.18)
• 게맛살감자채볶음
• 유기농배추김치(9)
• 파래김스틱자반(개별)10
• 키다리쌀추로스(1.2.5.6)

조식1409.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 굴림만두국(1.5.6.10.16.18)
• 사태감자찜(5.6.10.13.18)
• 일식계란찜(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 사과(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식762.4 Kcal

• 1.친환경생완두콩밥
• 어묵물떡꼬치탕(1.5.6.7.13.18)
• 마라찜닭2306(2.5.6.10.15)
• 유기농배추김치(9)
• 시금치나물
• 생딸기생크림오믈렛(1.2.5.6)

석식647.0 Kcal

• 1.친환경수수밥
• 팽이부추미소국-저염식(5.6)
• 바베큐폭찹(등심)(2.5.6.10.11.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 참나물생채나물
• 초록마유기농주스(한라봉,파인,망고)2(13)

조식780.3 Kcal

• 일식 나스동덮밥(5.6.7.10.12.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 모듬장아찌무침
• 멜론(생과일)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 우리밀크로크무슈샌드위치(빵)2304(1.2.5.6.10)

중식865.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(소)
• 얇은고기국수(2.5.6.10.13.15.16)
• 오징어순대볶음(2.5.6.10.13.16.17)
• 석박지(9)
• 애배추겉절이나물
• 거봉(생과일)6.20후

석식711.1 Kcal

• 1.친환경찰보리밥
• 야채된장찌개
• 모듬구이4종(2.5.6.10.15.16)
• 보쌈김치(9)
• 쌈채소
• 콩나물파절이무침2304(5)
• 피크닉제로(사과,청포도)(2)

조식925.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 새우살 연두부국(1.5.9.13)
• 숯불닭갈비2305(5.6.12.13.15)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 시리얼콘후레이크(2.5.6)
• 오렌지(생과일)

중식827.6 Kcal

• 1.팥밥
• 한우무들깨국-저염식(16)
• 순살아귀해물찜(5.6.17)
• 무항생제우리밀물만두탕수2306(1.5.6.10.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 무항생제젤라또(문의블루베리크림치즈)(1.2.5)

석식1016.9 Kcal

• 장조림버터비빔밥2304(1.2.10)
• 김치국(9)
• 로제왕떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 수제망고사고(음료)(2)

조식1147.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우버섯찌개(16)
• 돈육훈제콩나물찜(5.6.10.13)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 수박(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식650.5 Kcal

• 친환경영양밥(19)
• 부추된장국-저염식
• 마늘보쌈2205(10.13)
• 보쌈김치(9)
• 톳무말랭이무침나물
• 쌈채소
• 바나나(생과일)

석식957.5 Kcal

• 김가루볶음밥(미니)
• 두부된장국-저염식(5)
• 맥시칸샐러드와모닝빵(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 비빔당면(1.5.6.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 초코쭈쭈바2306(2)

조식1388.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 콩비지찌개2304(5.9.10)
• 오향장육조림(5.6.10.13)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 시리얼통곡물그래놀라(2.5.6)
• 자두(생과일)

중식1063.2 Kcal

• 시금치카레2304(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 장각구이와 레몬에이드(15)
• 유부우동국물(5.6.7.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 그린샐러드(오리엔탈)(5.6)
• 용궁국화빵2304(1.2.5)

석식853.6 Kcal

• 1.친환경강황쌀밥
• 매운돼지갈비찌개(5.6.10.13)
• 어묵초무침2304(1.5.6)
• 치즈계란말이2304(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 자몽레몬주스(13)

조식1169.3 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 스키야키(16)
• 표고두부조림(5.10)
• 일식계란찜(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 귤(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식600.5 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(소)
• 시래기된장국-저염식
• 돈육매운두루치기(10)
• 유기농배추김치(9)
• 망고라씨(2.13)
• 더블치즈핫도그(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식1060.6 Kcal

• 1.친환경귀리밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 시금치새우샐러드(2.5.6.9.13.18)
• 다크초코너츠볼(설빙)(2.5.6)

조식1417.9 Kcal

• 크래미볶음밥(1.5.6.13.18)
• 클램차우더(조개수프)(2.5.6.16.18)
• 오이피클(보조찬)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 마늘식빵토스트(소)(2.5.6)
• 키위(생과일)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)

중식840.9 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(소)
• 망향비빔국수2205(1.5.6.9.13.16)
• 통배추된장국-저염식
• 오리연탄불고기(5)
• 열무김치(9)
• 샤인청포도(생과일)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식748.3 Kcal

• 1.친환경녹두밥
• 짬뽕순두부국(5.6.9.10.13.17.18)
• 돈육가지두반장볶음(5.6.10.12.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 연근땅콩조림(4)
• 아이스빅구슬(초코,딸기)(2)

조식1306.5 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 도토리묵국(9.16)
• 훈제오리치폴레소스구이
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 시리얼골든그래놀라(2.5.6)
• 사과(생과일)

중식964.4 Kcal

• 1.친환경찰보리밥
• 콩비지찌개2304(5.9.10)
• 분모자매운찜갈비10(5.6.10.13)
• 시금치프리타타2304(1.2.10.12)
• 유기농배추김치(9)
• 양념소비(2.5.6.13)
• 우유미숫가루음료(5~10월)(2.5.13)

석식1072.1 Kcal

• 왕새우덮밥(에비동)(1.5.6.7.9.13.18)
• 호박된장국-저염식
• 쫄면(5.6)
• 깍두기(9)
• 과일한모금주스(2)
• 타코야키(60)(1.2.5.6.13)

조식1166.2 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우감자국-저염식(16)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 참치까스와파스타소스(1.5.6.10.12.13.16)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 멜론(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식734.6 Kcal

• 1.친환경생옥수수밥
• 모듬알탕(5.9)
• 꼬치어묵계란조림(1.5.6)
• 섭산적샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 양념소비(2.5.6.13)
• 바나나(생과일)

석식1182.6 Kcal

• 1.친환경서리태밥(5)
• 무채들깨국-저염식
• 오리불고기(떡)
• 뇨끼크림파스타(2.5.6.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 아이스코코아2306(2)

조식1118.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 마파가지불고기(5.6.10.12.13.18)
• 계란후라이(1)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 시리얼그래놀라다이제(2.5.6)
• 오렌지(생과일)

중식654.1 Kcal

• 곤드레묵은지들기름밥2305(9.16)
• 미니우동(5.6.7.13.18)
• 지츠돈까스(모짜,체다)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지
• 상하목장유기농요구르트(2)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식1519.3 Kcal

• 1.친환경수수밥
• 한우팽이무국(저염)(16)
• 대패떡볶이2304(1.5.6.10.13.16.18)
• 왕새우튀김(50)(1.5.6.9)
• 유기농배추김치(9)
• 수제퐁크러쉬아이스크림7(1.2.5.6)

조식1458.2 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 들깨수제비(5.6.9.18)
• 숙주볶음스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 일식계란찜(1.2)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 수박(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식652.0 Kcal

• 1.친환경율무밥
• 시금치된장국-저염식
• 마라샹궈(돈육)(2.5.6.9.10.13.17.18)
• 감자베이컨전(5.6.10)
• 유기농배추김치(9)
• 통영꿀빵2304(1.2.5.6)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식928.1 Kcal

• 밥버거(참치치즈)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 게살누룽지탕(1.2.6.9.13.15.18)
• 참나물골뱅이생채2204
• 알타리김치(9)
• 옛날떡꼬치7
• 스위트과일주스(자몽,애플키위)2305(13)

조식1255.1 Kcal

• 한우불고기숙주덮밥(5.6.13.16)
• 미니우동(5.6.7.13.18)
• 마늘간장닭꼬치구이(5.6.13.15)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 거봉(생과일)6.20후

중식770.2 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(소)
• 닭길경탕11(1.5.6.15)
• 물밀면(비빔장)-신6(3.5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 귤(생과일)
• 붕어빵(1.2.5.6)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식977.9 Kcal

• 1.친환경차조밥
• 굴짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 도토리묵무침
• 돼지갈비양념구이(5.6.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 사라다모닝빵(1.2.5.6.10.15.16)

조식1246.7 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 돼지고기김치찌개(두부)(5.9.10)
• 고기완자전과 파채절이(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 맥반석계란(오븐)(1)
• 샤인청포도(생과일)
• 시리얼아몬드후레이크(2.5.6)

중식860.2 Kcal

• 1.친환경찰흑미밥
• 한우불고기전골(5.6.13.16)
• 해물잡채(5.6.9.13.17.18)
• 육원전(1.2.5.6.10.15.16)
• 알타리김치(9)
• 양념소비(2.5.6.13)
• 식혜(음료)

석식866.9 Kcal

• 오징어톡톡덮밥(5.6.13.17)
• 곤약어묵국2204(1.5.6.13)
• 닭봉치킨(160)(5.6.15)
• 유기농배추김치(9)
• 크루통과일샐러드(시저)(1.2.5.6.11.12)

조식1067.4 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 근대새우장국-저염식(9)
• 계란스크램블-신6(1.2)
• 매운낙지볶음(떡)(5.6.13)
• 유기농배추김치(9)
• 개별김
• 골드키위(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식862.8 Kcal

• 1.팥밥
• 김치등뼈감자탕(9.10)
• 고등어양념구이(5.6.7)
• 메추리새송이조림(1)
• 유기농배추김치(9)
• 양념소비(2.5.6.13)
• 사과(생과일)

석식842.0 Kcal

• 1.친환경생완두콩밥
• 나가사끼짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 육거리만두(매운김치,고기)(1.5.6.10.16.18)
• 경장육사(오이파채)9(1.2.5.6.10.13.18)
• 단무지
• 비타민무침생채