서원고등학교

조식1053.9 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 시래기된장국-저염식
• 지코바포크강정(5.6.10.12.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 골드키위(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식1138.6 Kcal

• 1.친환경율무밥
• 사골연두부계란국(1.5.9.13.16)
• 왕떡볶이(빠삭만두)(1.5.6.10.13.16.18)
• 돈육김치볶음(9.10)
• 고구마채전(오븐)(5.6.10)
• 깍두기(9)
• 갈아만든주스(딸기,키위)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식889.1 Kcal

• 돈스테이크덮밥(1.2.5.6.10.11.12.13)
• 유부우동국물(5.6.7.13.18)
• 나비(파르펠레)미트볼파스타(5.10.12.13.16)
• 유기농배추김치(9)
• 치커리사과샐러드(겉절이)
• 요구얌요구르트(2)

조식899.7 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 감자옹심이국(17.18)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼오레오오즈(2.5.6)
• 배(생과일)

중식872.7 Kcal

• 1.친환경차조밥
• 김치국(9)
• 마라부대볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 콩나물어묵잡채(1.5.6.13.16.18)
• 알타리김치(9)
• 양념소비(2.5.6.13)
• 연시감(생과일)

석식760.8 Kcal

• 1.친환경찰보리밥
• 들깨수제비(5.6.9.18)
• 돈민찌계란장조림(1.2.10)
• 오징어다리튀김(1.5.6.12.13.17)
• 유기농배추김치(9)
• 깻순장아지무침(13)
• 과일한모금주스(2)

조식1208.0 Kcal

• 후리카케김가루볶음밥7(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쑥갓어묵매운탕(1.5.6)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 와사비불고기샌드위치(1.2.5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 오렌지(생과일)

중식620.3 Kcal

• 1.친환경찰흑미밥
• 통배추된장국-저염식
• 묵은지찜닭(5.6.9.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 파래숙주나물(11-3)(5.6)
• 양념소비(2.5.6.13)
• 열대과일수제요거트(음료)7(2.5.6)

석식1132.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 돼지고기김치찌개(두부)(5.9.10)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6)
• 미니돈까스(통등심)(1.5.6.10.12.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 겨울간식(풀빵,호떡볼)(1.2.4.5.6)
• 식혜(음료)

조식931.9 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 야채된장찌개
• 한우청경채볶음(5.6.13.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 멜론(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식1069.0 Kcal

• 볼카츠와카레라이스10(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 해물우동굴소스볶음(5.6.9.13.17.18)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지세발나물생채
• 샤인청포도(생과일)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식1190.7 Kcal

• 1.친환경16잡곡밥(5)
• 얼큰떡국(1.13.16)
• 유기농배추김치(9)
• 두부샐러드(참깨소스)(1.5.6.12)
• 에그인헬(마늘빵)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 우도땅콩볼(1.2.5.6)
• 앙팡(음료)(2)

조식1118.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 고추참치감자찌개7(5.12.16)
• 오리연탄불고기(5)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼오곡코코볼(2.5.6)
• 파인애플(생과일)

중식706.8 Kcal

• 1.친환경강황쌀밥
• 콩나물국-저염식(5)
• 숯불닭갈비와닭발볶음(5.6.12.13.15)
• 들기름막국수(3.5.6.7.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 왁뿌초코볼(2.5.6)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식926.1 Kcal

• 한우불고기숙주덮밥(5.6.13.16)
• 두부된장국-저염식(5)
• 소떡갈떡(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 깻잎지찜
• 애배추겉절이나물
• 뽀로로과일우유3종(2)

중식101.8 Kcal

• 양념구입(2.5.6.9.10.13.15.16.18)

조식1005.3 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 유부주머니우동(1.5.6.7.10.13.16.18)
• 닭봉조림(3-4)(1.5.6.12.13.15)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 골드키위(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식1217.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥(작은밥)
• 머쉬룸크림수프(2.5.6.16)
• 봉골레관자살스파게티(1.2.5.6.13.18)
• 옛날왕돈까스(달콤소스)(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 스테비아방울토마토(12)
• 양념소비(2.5.6.13)

석식1139.2 Kcal

• 마파두부덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 애배추된장국-저염식
• 대패구이,파채,무쌈(10)
• 보쌈김치(9)
• 카프리썬(음료)(12)

조식963.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우설렁탕(13.16)
• 비엔나메추리알조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼골든그래놀라(2.5.6)
• 사과(생과일)

중식999.3 Kcal

• 1.친환경귀리밥
• 신마라탕(국)(1.2.5.6.9.10.16.17)
• 대파만두튀김(초간장)(1.2.5.6.10.12.16)
• 유기농배추김치(9)
• 유채나물(11-4)
• 양념소비(2.5.6.13)
• 타코야키(60)(1.2.5.6.13)

석식1213.6 Kcal

• 1.친환경녹두밥
• 우거지등뼈감자탕(대)(10)
• 치폴레소스계란말이(1.2.5.6.12.13)
• 돈육짜장볶음(2.5.6.10.13.16.18)
• 유기농배추김치(9)
• 마카다미아초코볼(2.5)

조식891.8 Kcal

• 소보로덮밥-신6(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 곤드레버섯된장국
• 피타브레드불고기샌드위치(5.6.10.16)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 오렌지(생과일)

중식793.6 Kcal

• 1.친환경찰보리밥
• 북어채무국-저염식(1)
• 돼지갈비양념구이(5.6.10.13.18)
• 보쌈김치(9)
• 유채나물(11-4)
• 파절이생채나물
• 개성주악(1.2.5.6)

석식1163.0 Kcal

• 1.친환경생옥수수밥
• 굴림만두국(1.5.6.10.16.18)
• 꿔바로우(버블소스)(1.5.6.10)
• 유기농배추김치(9)
• 중국식무장아찌무침9(5.6.12.13.18)
• 자몽레몬주스(13)
• 알알이땅콩빵(1.2.4.5.6)

조식907.8 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 버섯전골(16)
• 오징어돈육볶음(10.17)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 멜론(생과일)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식1088.3 Kcal

• 창잉터우(대만식볶음밥)(1.5.6.10.13.18)
• 모듬알탕(5.9)
• 매콤치킨유린기(1.5.6.15)
• 오이참깨샐러드(1.5)
• 깍두기(9)
• 누가크래커(대만식)
• 국산도라지배즙

석식1010.7 Kcal

• 1.친환경찹쌀밥
• 한우육개장(1.5.16)
• 진미실파무침(17)
• 콘치즈떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 아이스코코아(2)

조식1075.0 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 홍합무국(18)
• 훈제오리콩나물찜(5)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 샤인청포도(생과일)
• 시리얼첵스초코(2.5.6)

중식695.8 Kcal

• 1.친환경생완두콩밥
• 아욱올갱이국-저염식(1)
• 섭산적샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 매운낙지볶음(떡)(5.6.13)
• 유기농배추김치(9)
• 단감(조각)생과일

석식882.5 Kcal

• 삼색나물비빔밥(약고추장)(5.16)
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 깍두기(9)
• 새우미니햄버거(1.2.5.6.9.12.13)
• 돌하이과일주스4종(음료)(11.12)

조식976.5 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우불고기전골(5.6.13.16)
• 꼬치어묵매운조림(콩나물)(1.5.6)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 파인애플(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식885.8 Kcal

• 장어솥밥(1.2.5.6.13)
• 모밀국수(냉,온)(3.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 오이부추생채나물
• 합격엿(땅콩)(4)
• 고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)

석식1413.7 Kcal

• 오므라이스와 임실치즈소시지(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 매콤콩나물국-저염식(5)
• 고구마치즈불닭오븐구이(1.2.5.6.12.13.15)
• 모듬야채피클
• 유기농배추김치(9)
• 망고치즈초코요아정(1.2.5.6.13)

조식734.1 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 시금치된장국-저염식
• 등갈비델리조림(3)(5.6.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼통곡물그래놀라(2.5.6)
• 골드키위(생과일)

중식889.4 Kcal

• 1.친환경찹쌀밥
• 팽이부추미소국-저염식(5.6)
• 치킨스테이크와 가니쉬(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 귤샐러드(리코타치즈)(2.4.5.6.14.19)
• 생과일찹쌀모찌링

조식1176.0 Kcal

• 밥버거(참치치즈)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 김치국(9)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 직지빵(1.2.5.6)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)
• 사과(생과일)

조식950.6 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 감자옹심이국(17.18)
• 돼지훈제불치즈(2.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 단감(생과일)
• 시리얼첵스초코스노우초코볼(2.5.6)

중식840.5 Kcal

• 1.친환경수수밥
• 한우소머리곰탕(16)
• 연두부매운찜(불닭)(5.6.13)
• 훈제오리양장피냉채(1.5.13.18)
• 유기농배추김치(9)
• 배(생과일)

석식995.2 Kcal

• 김밥볶음밥과 개별김(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 너구리우동(1.2.5.6.7.9.13.17.18)
• 맥시칸샐러드와모닝빵(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 피크닉제로(사과,청포도)(2)

조식994.3 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 한우미역국-저염식(16)
• 돈육김치볶음,두부(5.9.10)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 오렌지(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식846.5 Kcal

• 1.친환경쌀밥(작은밥)
• 크림짬뽕(2.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 브로콜리청포묵샐러드(1.4.5)
• 대구살튀김과 카바사칩(레몬소스)(1.2.5.6.13)
• 유기농배추김치(9)
• 파인애플(조각)

석식932.1 Kcal

• 나시고랭볶음밥(5.6.9.13.16.17.18)
• 쌀국수(냉,온)(5.6.13.15.16.18)
• 미트볼치즈범벅(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 야채춘권(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 크레이프케이크(밀크,쇼콜라)(1.2.5.6)

조식1286.2 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 목살스테이크우동볶음(5.6.10.12.13)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 샤인청포도(생과일)
• 시리얼콘후레이크(2.5.6)

중식684.9 Kcal

• 1.친환경차조밥
• 들깨감자국-저염식
• 주꾸미곱창볶음(5.6.10.13)
• 유기농배추김치(9)
• 냉면김치
• 콩나물김가루무침(5)
• 수제군밤(오븐구이)

석식1066.4 Kcal

• 1.친환경찰흑미밥
• 닭곰탕(1.5.15)
• 돈육알감자조림(5.6.10.13)
• 버블새우깐풍기(1.5.6.9.12.13)
• 석박지(9)
• 유기농10곡미숫가루(2.5.13)

조식1319.3 Kcal

• 일식 한우규동 덮밥(1.5.6.7.13.16.18)
• 호박된장국-저염식
• 마늘간장닭꼬치구이(5.6.13.15)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 풀드포크샌드위치(1.2.5.6)
• 멜론(생과일)
• 4종과일주스(셀프음료)(13)

중식1022.0 Kcal

• 1.친환경16잡곡밥(5)
• 한우설렁탕(13.16)
• 투움바함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고구마허니칩(2)
• 배추겉절이김치(9)
• 시금치나물
• 블루베리요거트(2)

조식1179.7 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 돈육콩나물불고기(5.10)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 스테비아방울토마토(12)
• 셀프토스트(과일잼)와 우유(1.2.5.6)

중식1028.7 Kcal

• 붉은대게살볶음밥(1.5.6.8.13.18)
• 소면국(1.5.6.9)
• 왕새우타코(1.2.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 불닭김 (고추마요소스)(1.5.16.18)
• 바나나우유(항아리)음료(2)

조식980.9 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 꽃게닭도리탕(국)(5.6.8.13.15)
• 메추리알새송이조림(1)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 시리얼아몬드후레이크(2.5.6)
• 바나나(생과일)

중식1161.2 Kcal

• 1.친환경강황쌀밥
• 부산등뼈수육국밥(5.6.9.10)
• 실곤약샐러드(13)
• 스팸계란전(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 열무김치(9)
• 야쿠르트(2)
• 사각김전병(1.2.5.6.14)

석식1322.3 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15.18)
• 유부우동국물(5.6.7.13.18)
• 계란떡강정(1.4.5.6.12.13)
• 유기농배추김치(9)
• 세발나물김가루무침
• 우유생크림빵(미니)(1.2.5.6)
• 코코아(음료)(2)

조식982.9 Kcal

• 1.친환경발아현미밥
• 근대새우장국-저염식(9)
• 고기말이조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유기농배추김치(9)
• 참나무바삭개별김
• 골드키위(생과일)
• 셀프토스트(누텔라,로투스)와 우유(2.5.6.13)

중식1259.4 Kcal

• 1.친환경귀리밥
• 감자옹심이국(17.18)
• 삼겹살김치볶음과 깻잎무쌈(9.10)
• 두부포테이토강정(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 딸기(생과일)

석식1124.1 Kcal

• 잡채덮밥(짜장소스)(5.6.13.16.18)
• 계란파국-저염(1)
• 김피탕(꿔바로우)(1.2.5.6.9.10.12)
• 유기농배추김치(9)
• 단무지
• 페이스트리에그타르트(1.2.5.6)
• 무항생제바른목장요구르트(사과당근)(2)