충주대원고등학교

중식915.8 Kcal

• 친환경찹쌀기장밥
• 한우사골미역국(5.6.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 생일잡채(5.6.13.18)
• 돌김구이
• (선택)배추김치/열무김치(9)
• 인절미(콩고물)(5)

석식896.4 Kcal

• 김가루달걀밥-미니(1.5)
• 잔치국수-대접(1.5.6.9)
• 매운콩나물무침(5)
• 옛날통닭/하프(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓음료(13)

중식917.5 Kcal

• 빈달루카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• (선택)맑은콩나물국/나박김치(5.6.9.13)
• 오이청경채무침(13)
• 훈제오리구이+무쌈/소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 인도난
• 저당청사과음료

중식898.8 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10)
• 청경채나물무침
• 임연수칠리두반장구이(5.6.12.13.18)
• 양념떡꼬치(5.6.12.13)
• 백김치(9)
• 아이스크림(딸기,초코)(1.2.5)

석식890.3 Kcal

• 팽이버섯두부장국(5.6)
• 찐옥수수(13)
• 애호박버섯볶음(5.13)
• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 도톰한멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 발효요구르트(요거)(2)

중식894.2 Kcal

• 후랑크김치볶음밥+달걀후라이(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 무두부장국(5.6.13)
• 비름나물무침(5.6.13)
• 크리스피싸이치킨까스/고추마요소스(1.5.6.15.18)
• 섞박지(9)
• 복숭아유산균음료(2)
• 사과

석식894.2 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 얼큰닭개장(1.15)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 건파래자반(5.13)
• 쭈꾸미돈육볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 콘칩(1.2.5.6)

중식912.0 Kcal

• 친환경보리밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 고추장제육볶음(5.6.10.13)
• 열무김치(9)
• 오렌지요구르트(2)
• 우리밀찐빵(1.2.5.6)

석식938.7 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 스팸고추장찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 오이지무침(13)
• 꿔바로우탕수육/소스(1.5.6.10.11.12.13)
• 두부양념조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 복숭아에이드(2.13)

중식901.1 Kcal

• 돈육짜장밥(5.6.10)
• 얼큰콩나물국(5.6.13)
• 단무지&양파춘장(5.6)
• 맛동산탕수육강정(1.4.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 호밍스고기부추만두(1.5.6.10.16.18)
• 방울토마토(12)

석식911.9 Kcal

• 찹쌀흑미밥
• 모듬어묵쑥갓탕(1.5.6.9.13)
• 충주찜닭(5.6.13.15)
• 실곤약무침(5.6.13)
• 감자채전(5.6)
• 배추김치(9)

중식895.8 Kcal

• 얼갈이배추장국(5.6)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 치킨마요덮밥(대체식:흰합+김구이)(1.5.6.13.15)
• 알감자버터구이(2.13)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

중식911.8 Kcal

• 보리밥
• 햄순두부찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 콩나물무침(5)
• 얼큰닭조림(5.6.13.15)
• 델리팜계란구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

석식958.9 Kcal

• 사과카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 팽이버섯두부장국(5.6)
• 오이부추무침(13)
• 왕돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 쿠앤크아몬드(허니버터)(2.5)

중식898.0 Kcal

• 오므라이스/지단/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 무두부장국(5.6)
• 가자미생선커틀렛/타르소스(1.5.6)
• 부추양파무침(13)
• 깍두기(9)
• 양념꼬치어묵(1.5.6.13)

석식930.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 채식물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 깻잎장아찌
• 소프트달걀찜(1.13)
• 돈육김치볶음(5.9.10)
• 돌김구이

중식1084.3 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 모듬햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 숙주나물무침
• 매콤닭볶음(5.6.13.15)
• 건파래자반볶음(5.13)
• (선택)배추김치/열무김치(9)
• 초코칩트위스트파이(1.2.5.6)

석식872.7 Kcal

• 찹쌀강황밥
• 만두육개장(1.5.6.10.16.18)
• 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.12.18)
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 간장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식903.2 Kcal

• 찹쌀압맥밥
• 풋고추호박고추장찌개(5.6.16)
• 돼지수육+보쌈김치(5.6.9.10)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 빅딸바라떼(5)
• 상추+깻잎+고추/야채쌈장(5.6.13)

석식940.6 Kcal

• 추가밥
• 얼큰닭다리칼국수(대)(5.6.9.15.17.18)
• 감자고기만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 비엔나소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 자몽에이드(13)

중식912.4 Kcal

• 옥수수크림스프(2.5.6.13.16)
• 리가토니파스타(대체식:밥+김구이)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 목살큐브스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 페페로니치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 레몬에이드
• 모듬피클(무,모듬야채)
• 토마토발시믹샐러드(2.12.13)

중식911.3 Kcal

• 녹두찹쌀밥
• 장각삼계탕/깨소금(15)
• 양념생깻잎지(5.6.13)
• 돈육순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 데이터잼(맛감자)+케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 덴마크하이요구르트(2)

석식903.5 Kcal

• 렌틸콩밥
• 감자옹심이떡국(5.6.13.17)
• 숙주나물무침
• 바싹불고기(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 상추+깻잎/쌈장(5.6.13)

중식872.2 Kcal

• 야채비빔밥/달걀/고추장(1.5.6.13)
• 얼갈이배추장국(5.6)
• 마늘쫑락교무침(5.6.13)
• 열무김치(9)
• 크리스피통치즈핫도그+케첩(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 스윗플럼음료

석식939.2 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 해물짬뽕수제비(5.6.8.9.16.17.18)
• 사태메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 진미채고추볶음(5.6.13.17)
• 허브치킨샐러드(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 애플망고

중식935.0 Kcal

• 영양홍국찹쌀밥
• 매콤해물우동볶음(5.6.9.12.13.17.18)
• (선택)마라맛한우전골/매운콩나물국(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 소프트달걀찜(1.13)
• 깻잎나물무침(13)
• 섞박지(9)
• 사과

석식906.1 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 비빔국수(3.5.6.13)
• 얼큰순두부찌개(5.6.9.13.17.18)
• 오이무침(5.6.13)
• 매콤오리불고기
• 모듬감자튀김/케첩(5.6.12)
• 열무김치(9)

중식906.4 Kcal

• 찹쌀강황밥
• 바지락해물감자수제비(5.6.8.9.16.17.18)
• 돈등뼈김치찜(5.6.9.10.13)
• 잔멸치아몬드볶음(5.13)
• 두부양념조림(5.6.13)
• (선택)깍두기/열무김치(9)
• 수제-애플망고요거트(2)

석식893.9 Kcal

• 김치볶음밥+달걀후라이(1.2.5.6.9.10.13.18)
• 모듬어묵쑥갓탕(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 순살족발+소스(5.6.9.10.13)
• 저당청사과음료
• 아삭이고추쌈장무침(5.6.13)

중식905.6 Kcal

• 마크니퐁커리덮밥 (대체식:밥+김구이)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 아욱된장국(5.6.9.18)
• 오이양파무침(13)
• 치즈돈카츠스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 송편(단호박,백년초)(5)
• 우리제주감귤음료(2.13)

중식939.2 Kcal

• 찹쌀흑미밥
• 순대돼지머리국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 오이,고추,파프리카/쌈장(5.6.13)
• 부산어묵잡채(1.5.6.13.18)
• 삼색계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 섞박지(9)
• 소금우유아이스크림(1.2.5)

석식956.4 Kcal

• 친환경보리밥
• 사골떡국+김가루(1.10.16)
• 미트볼감자조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숙주나물무침
• 치즈뿌링클치킨(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 스위트풀사과주스(13)

중식918.1 Kcal

• 찹쌀귀리밥
• 얼큰동태찌개(5.6)
• 콩나물맛살무침(5)
• 고추장삼겹살마늘구이(5.6.10.13)
• 해쉬브라운/케첩(5.6.12)
• (선택)배추김치/열무김치(9)
• 딸기요거트(2)

석식891.7 Kcal

• 스팸마요덮밥(대체식:밥+김가루(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 열무된장국(5.6)
• 배추겉절이(9)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13)
• 수제-고르곤졸라피자(2.5.6.13)
• 애플망고(열대과일)

중식940.5 Kcal

• 파인애플볶음밥(대체식:밥+김구이)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 베트남 쌀국수(2.5.6.9.13.15.16.18)
• 모닝글로리볶음(공심채)(5.6.13.18)
• 회오리감자튀김(5)
• 배추김치(9)
• 얼라이브망고주스(13)
• 루비양배추피클