산남고등학교

조식727.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(조식)(5)
• 참치찌개(5.6.8.9.18)
• 스팸김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 멸치아몬드볶음(5.13)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 검은깨검은콩두유(5)
• 양념(5.6.9.13)

중식908.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 소고기미역국-저염(5.6.16)
• 시금치잡채(5.6.10.13)
• 치킨직화스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유(급식용우유)(2)
• 모닝빵&콘치즈(1.2.5.6.13)
• 양념(5.6.9.13)

석식918.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 감자고추장찌개(5.6.10)
• 계란찜(1)
• 콩나물무침(5.6)
• 참새우강정(1.2.4.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 바나나라떼(100ml)(2)
• 양념(5.6.9.13)

중식854.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 청포묵무침(3.5.6.13)
• 꽈리고추버섯볶음
• 크리스피돈강정(1.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 아임리얼블루베리쥬스(120ml)(13)
• 우유(급식용우유)(2)
• 짬뽕수제비(5.6.9.13.17.18)

석식1249.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 쫄면(5.6.13)
• 바지락순두부국(1.5.6.9.13.18)
• 고구마치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 스위트 청포도

중식595.1 Kcal

• 쌀밥(소)
• 쌀국수(냉면기)(5.6.13.15.16.18)
• 카다이프새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 양파크리미소스
• 꿀백설기(친환경떡)
• 새콤새콤자두
• 우유(급식용우유)(2)
• 단무지(반달)

석식892.3 Kcal

• 브로컬리스크램블볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 목살스테이크(동물복지 110g)(10)
• 배추김치(9)
• 양상추샐러드&허니요거트(1.2.5.6.12)

조식1005.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(조식)(5)
• 소고기배추국(5.6.16)
• 시금치나물
• 사과양배추샐러드(홀그레인)(1.5.6.13)
• 떡갈비스틱(5무)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 우리밀치즈브라우니(풀30g)(1.2.6)

중식508.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 김치콩나물국(5.8.9.18)
• 닭날개찜닭(5.6.13.15)
• 치커리, 상추 겉절이
• 호박구이+양념간장(5.13)
• 배추김치(9)
• 우유(급식용우유)(2)
• 파인애플

석식812.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 물만두계란탕(1.5.6.10.16.18)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 문어비엔나소시지볶음(1.5.6.10.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 슈퍼볼(쿠키앤크림&초코)(1.2.5)

조식846.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(조식)(5)
• 두부김치찌개(5.9.10)
• 고구마닭갈비(5.6.13.15)
• 새송이어묵볶음(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 참외

중식793.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 꽃새우아욱국(5.6.8.9.18)
• 돼지갈비밤찜(5.6.10.13)
• 미나리, 무생채(13)
• 배추김치(9)
• 우유(급식용우유)(2)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 함초김(3g,8매)

석식798.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 얼갈이콩나물된장국(5.6)
• 치폴리훈제오리바비큐
• 무쌈부추무침
• 멸치고추장볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 스트로베리라떼(5)

조식932.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(조식)(5)
• 팽이된장찌개(5.6)
• 우엉, 감자채볶음
• 오리구이(직화고추장)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 미니치즈케이크(크림치즈)(1.2.5.6)

중식704.0 Kcal

• 전주콩나물국밥(大)(5.6.9.17)
• 쫀득이복만두(1.5.6.15)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 고갈비(5.6.7.13)
• 배추김치(9)
• 우유(급식용우유)(2)
• 초코쌀뻥(라이스칩)(1.2.5.6)

석식1196.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 칼비빔면(5.6.13)
• 북어감자국(계란)(1)
• 고메함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 카프리썬(13)

중식636.2 Kcal

• 전복솥밥(2.5.6.13.18)
• 들깨가루미역국-저염(5.6)
• 꼬들무장아찌
• 고추바사삭(볼카츠)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 오이소박이(김치류)(9)
• 우리쌀쇼콜라크레이프케이크(25g)(1.2.5.6)
• 우유(급식용우유)(2)

석식934.3 Kcal

• 하이스카레라이스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 푸실리샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 츄로탱탱소시지츄러스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식1064.9 Kcal

• 쌀밥(소)
• 빔빔밀면(+고기,달걀고명)(1.3.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지에이드(250ml)
• 심쿵버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 단무지(반달)

조식882.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 감자고추장찌개(5.6.10)
• 계란찜(1)
• 건파래무침(5.6.13)
• 베이컨새송이버섯볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식884.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 채식급식의날
• 낙지수제비국(5.6)
• 두부조림(5.6.13)
• 시금치나물
• 메로까스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 우유(급식용우유)(2)
• 피칸파이(생지)
• 양념(5.6.9.13)

석식966.5 Kcal

• 땡초고기볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 계란국(1.5.6.8.9.18)
• 유린기(닭가슴살)(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유앙금볼(40g)(1.2.5.6)

조식879.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 깻순나물볶음(5.6)
• 제육볶음(앞다리)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 요거얌초코그래놀라(12g)(2)

중식1071.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 시래기돈등뼈감자탕(5.6.10)
• 진미채야채무침(5.6.13.17)
• 꽈리,멸치볶음(5.13)
• 파프리카연근전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 우유(급식용우유)(2)
• 바람떡

석식1014.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 돈육장조림(감자)(5.6.10.13)
• 오이생채(5.6.13)
• 오징어링+양파소스(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 쁘띠첼

조식885.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(조식)(5)
• 조랑떡감자국(1.5.6)
• 볼어묵조림(1.5.6.13)
• 숙주나물무침
• 치킨직화스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 청포도&크림슨

중식1052.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 들기름막국수(3.5.6.7.13.18)
• 시래기두부된장국(5.6)
• 돈육보쌈(삼겹&앞다리)(5.6.10)
• 보쌈김치(완제품)(9)
• 무말랭이(완제품)
• 쌈장(5.6)
• 우유(급식용우유)(2)
• 수박
• 오이스틱(5.6)

석식961.4 Kcal

• 쌀밥(소)
• 닭칼국수(탕)(1.5.6.13.15)
• 콘크러스트피자(530g)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추겉절이(13)
• 배추김치(9)
• 망고쥬스(망고에빠진코코)(13)

중식835.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 도토리묵채국(8.9.13.18)
• 브로컬리두부무침(5)
• 고구마닭갈비(5.6.13.15)
• 열무김치(완제품)(9)
• 치즈쿠키(해피베어40g)(1.2.5.6)
• 우유(급식용우유)(2)

석식1025.7 Kcal

• 대패삼겹마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 바지락 미역국-저염(5.6.18)
• 중국식오이무침(오이탕탕이)(13)
• 배추김치(9)
• 사쪽마늘빵(40g)(2.5.6)

중식965.2 Kcal

• 지코바식치밥(1.5.6.13.15)
• 꼬치어묵국(1.5.6.7.18)
• 누들밀떡볶이(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오미자피클
• 해가득사과(190ml)(13)
• 우유(급식용우유)(2)

석식1068.4 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 유부장국(5.6)
• 닭날개튀김(윙&봉)간장소스(4.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 허니요거트드레싱(1.2.5.6)
• 젤리블리감귤(60g/개)
• 양배추사과샐러드(13)

조식793.0 Kcal

• 누룽지숭늉
• 꼬들무장아찌
• 계란후라이(1.5)
• 베이컨구이(10)
• 모닝빵&크렌베리참치(1.2.4.5.6.13)
• 바나나

중식775.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 사골우거지국(5.6.13.16)
• 볼어묵조림(1.5.6.13)
• 순살치킨가라아게(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 깐풍소스(중화두반장)(5.6.12.13)
• 우유(급식용우유)(2)
• 파인애플
• 고감들깨볶음(5.6.13)

석식791.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 두부김치찌개(5.9.10)
• 열무된장무침(5.6)
• 고추장어묵볶음(1.5.6.13)
• 광장시장식고기완자구이(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 허니머스터드(소포장)(1.5.6.13)
• 스위티믹스(자두&매실)

조식896.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(조식)(5)
• 아욱감자된장국(5.6)
• 부추콩나물무침(5)
• 훈제오리구이
• 배추김치(9)
• 아몬드붓세(마카롱)(1.2.5.6)

중식860.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 순두부계란탕(1.5.6.9)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10)
• 도라지, 오이생채
• 미역줄기볶음
• 배추김치(9)
• 두바이미니크루아상(50g)(1.2.5.6)
• 우유(급식용우유)(2)

석식1080.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 꽃게바지락된장찌개(5.6.8.18)
• 견과슈스트링강정(스틱)(4.5.6.13)
• 통안심생돈가스(100G)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 코우슬로(완,100g)(1.5)

조식1037.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(조식)(5)
• 소고기미역국-저염(5.6.16)
• 상추겉절이(5.6)
• 갈비구이(LA)(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 미니바스크크림치즈케이크(1.2.5.6)

중식1293.9 Kcal

• 쌀밥(소)
• 탄탄멘(증숙꼬들면)(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 탱글탱글 통새우 왕만두(55g)(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
• 오렌지에이드(250ml)
• 우유(급식용우유)(2)
• 단무지(반달)

석식869.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 조랑떡감자국(1.5.6)
• 콩나물무침(5.6)
• 고추순살치킨&양파샐러드(1.2.5.12.15)
• 더바삭한구운김(완제품)
• 배추김치(9)

중식768.5 Kcal

• 짜장밥(5.6.10.13.16)
• 짬봉국(5.6.9.17.18)
• 가지튀김&양념간장(5.6)
• 소떡소떡(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 우유(급식용우유)(2)
• 단무지(반달)

석식782.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(10곡)(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 느타리곤드레나물무침
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 가래떡스틱
• 배추김치(9)
• 깐풍소스(중화두반장)(5.6.12.13)

중식844.1 Kcal

• 쌀밥(소)
• 열무비빔국수(1.5.6.9.13)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 닭꼬치(닭다리살100%)(5.6.12.13.15)
• 열무김치(완제품)(9)
• 우유(급식용우유)(2)
• 꿀떡

석식956.9 Kcal

• 대패삼겹살덮밥(5.6.10.12.13.15.16)
• 팽이장국(5.6)
• 치즈&모짜핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 워터젤리(패션후르츠100ml)