양청고등학교

조식637.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 우거지된장국(5.6.8.9.18)
• 연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 딸기라떼(2)

중식740.1 Kcal

• 발아현미밥
• 동태찌개(5.6.8.9.13.18)
• 치커리사과무침(자율)(5.6.13)
• 허니버터치킨(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 바나나

석식662.4 Kcal

• 보리밥
• 근대된장국(5.6.8.9.18)
• 불닭로제찜닭(2.5.15)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 배추김치(9)
• 골드키위

조식844.6 Kcal

• 보조밥&김자반&볶은김치(5.9.13)
• 그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 후렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 하루견과류(2.4.14.19)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식744.0 Kcal

• 셀프밥
• 스틱치즈케익(1.2.5.6)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.8.9.18)
• 돈육메추리알장조림s(1.5.6.10.13)
• 마늘쫑무침(자율)(5.6.13)
• 해물볶음우동(메)(5.6.9.12.13.17.18)
• 배추김치(9)

석식1170.3 Kcal

• 보리밥
• 나가사키짬뽕국(6.9.13.17.18)
• 치즈계란찜(1.2.5.6.13)
• 오리불고기/무쌈(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 트리플베리요거트(수제)(2.13)

조식843.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 낙지수제비(5.6.8.9.18)
• 미트볼굴라쉬(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 브로콜리땅콩무침(1.2.4.5.13)
• 깍두기(9)
• 사과

중식850.7 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15)
• 피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콩나물국(5)
• 감자샐러드(자율)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일한모금음료(13)

석식1077.4 Kcal

• 발아현미밥
• 시금치된장국(5.6.8.9.18)
• 돈사태김치찜(5.6.9.10.13)
• 맛살오이무침(자율)(1.5.6.8.13)
• 총각김치(9)
• 미숫가루라떼(5)

조식804.4 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 콩나물김치국(5.6.8.9.18)
• 보코치니샐러드(2.12.13)
• 버팔로윙(1.2.5.6.15)
• 총각김치(9)
• 피크닉(2.13)

중식780.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 한방갈비탕(1.5.6.16)
• 야채스틱/쌈장(자율)(5.6.13)
• 해물파전(5.6.9.17.18)
• 섞박지(9)
• 요거트아이스크림(망고)(2.13)

석식823.8 Kcal

• 찰기장밥
• 사골우거지국(5.6.8.9.16.18)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 멸치아몬드볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 귤

조식905.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기당면국(1.5.6.8.9.16.18)
• 두부조림(5.6.13)
• 훈제오리/소스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 요거트(2)

중식708.9 Kcal

• 열무비빔밥(5.6.9.13)
• 호박두부된장국(5.6)
• 모짜렐라치즈볼h(2.5.6)
• 삼치카레구이e(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 사과맛요구르트(2)

석식1307.3 Kcal

• 문어솥밥(5.6)
• 미소된장국(5.6.8.9.18)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12)
• 꼬들단무지무침(13)
• 볼카츠(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

조식953.2 Kcal

• 햄간장계란밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 팽이버섯된장국(5.6.8.9.18)
• 양배추샐러드(1.2.4.5.6.13)
• 집게다리튀김(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 복숭아음료(13)

중식1153.7 Kcal

• 친환경쌀밥(소)
• 야채크림스프(2.5.6.13.16)
• 미트스파게티(1.5.6.10.12.13.16)
• 푸딩샐러드(자율)(1.2.5.6.12)
• 캠핑스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 모듬야채피클(자율)
• 자두주스

석식979.2 Kcal

• 불닭필라프(2.5.6.13.15)
• 맑은조랭이떡국e(1.5.6.8.9.18)
• 콘샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 치즈스틱(1.2.5.6.12)
• 깍두기(9)
• 망고주스(13)

조식683.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.8.9.16.18)
• 돼지간장불고기s(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 도시락김
• 바나나&방울토마토(12)

중식490.3 Kcal

• 김치날치알밥(5.6.9)
• 맑은콩나물국(5.6)
• 오징어초무침(자율)(5.6.13.17)
• 너비아니구이(5.6.10.15.16)
• 열무김치(자율)(9)
• 꿀떡

석식1182.0 Kcal

• 귀리밥
• 뼈없는감자탕(5.6.8.9.10.18)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16)
• 생선까스/소스(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 청포도

조식705.6 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 에그마요빵(1.2.5.6.12.13)
• 무채짱아찌(13)
• 볼어묵조림(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)

중식748.1 Kcal

• 수수밥
• 맑은순두부국(1.5.6.9)
• 옥수수계란찜(1.2.9.13)
• 깻잎&무쌈(자율)
• 매콤쭈꾸미제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 복숭아주스(2)

석식1021.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 미역국(5.6.8.9.18)
• 참치마요김쌈(1.5.13)
• 한우소불고기(5.6.13.16)
• 볶음김치(9)
• 청귤에이드

조식914.7 Kcal

• 보조밥&김자반&볶은김치(5.9.13)
• 블루베리치즈토스트h(2.5.6.13)
• 닭가슴살샐러드(5.6.12.15)
• 구운계란(1)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 파인애플

중식754.8 Kcal

• 아비꼬카레(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 근대된장국(5.6)
• 부추겉절이(자율)(5.6.13)
• 치즈돈까스(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 배

석식1030.4 Kcal

• 보리밥
• 고추장찌개(5.6.8.9.10.18)
• 명엽채조림(5.6.13)
• 짜장닭갈비(5.6.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 초코아이스(1.2.5)

조식766.4 Kcal

• 친환경쌀밥밥
• 사골떡국(1.5.6.16)
• 돈육계란장조림(1.5.6.10.13)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 사과

중식686.9 Kcal

• 새우달걀볶음밥(1.5.6.9.12.13.18)
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 열대과일샐러드(자율)(1.2.5.6.13)
• 짜조롤(1.5.6)
• 백김치(자율)(9)
• 짜먹는요거트(2)

석식1159.0 Kcal

• 해물로제리조또(2.5.6.9.10.12.13.17)
• 미소된장국(5.6.8.9.18)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.12)
• 치킨또띠아(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 주스(13)

조식1093.8 Kcal

• 떡만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 친환경쌀밥
• 명엽채조림(5.6.13)
• 돈육폭찹e2(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 사과

중식777.0 Kcal

• 제육볶음(5.6.10.13)
• 찹쌀밥
• 전주식콩나물국밥(5.6.8.9.17.18)
• 양배추쌈&쌈장(자율)(5.6.13)
• 감자고로케(1.5.6.10.12.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 귤

석식962.7 Kcal

• 차수수밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 김치전(5.6.9)
• 메밀김치전병(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(9)
• 사과주스(13)

조식1237.4 Kcal

• 참치야채죽(5)
• 대파크림치즈베이글(1.2.5.6)
• 베이컨스크램블에그(1.5.10)
• 소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 체리
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식722.1 Kcal

• 불닭마늘오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 팽이버섯된장국(5.6.8.9.18)
• 비타민큐브치즈샐러드(자율)(2.5.6.12)
• 블랙타이거치즈새우(2.9.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 과즙음료(13)

석식681.5 Kcal

• 현미밥
• 모듬부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
• 감자채볶음(5)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 초코프리첼(2.5.6)

조식622.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 콩조림(5.6.13)
• 돈사태김치찜(5.6.9.10.13)
• 총각김치(9)
• 파인애플

중식1010.2 Kcal

• 차조밥
• 꽃게된장찌개(5.6.8)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 들기름막국수(1.3.5.6.13)
• 동치미(자율)(9)
• 바람떡

석식1059.9 Kcal

• 차수수밥
• 낙지연포탕(5.6.8.9.18)
• 치폴레훈제오리
• 배추김치(9)
• 고구마맛탕(5.13)
• 사과비트주스(13)

조식732.7 Kcal

• 얼큰연두부탕h(5.6.8.9.18)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.12)
• 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 과채주스(13)
• 베이컨떡말이(1.2.5.6.10.12)

중식713.7 Kcal

• 카오팟무쌉(1.5.6.10.13.18)
• 팟타이(5.6.9.10.13.18)
• 유부된장국(5.6)
• 새콤무생채(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 과일젤리

석식835.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 수제비국(5.6.8.9.18)
• 단호박사태찜(5.6.10.13)
• 진매채고추장볶음(1.2.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 아이스큐브망고

조식959.4 Kcal

• 불낙죽(16)
• 바질치즈치아바타(1.2.5.6)
• 바나나샐러드(1.2.5.11.13)
• 구운계란(1)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 오렌지

중식722.8 Kcal

• 제육야채비빔밥(5.6.10)
• 쇠고기미역국(5.6.8.9.16.18)
• 샤인방토샐러드(자율)(12.13)
• 고르곤졸라피자(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드(13)

석식981.6 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 매운무채국(5.6.8.9.18)
• 새우튀김&칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 단무지(자율)
• 요구르트(2)

조식833.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치국(5.6.8.9.18)
• 감자조림(5.6.13)
• 대패삼겹살숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 생크림요거트(2)

중식758.6 Kcal

• 옛날떡볶이(2.5.6.13)
• 미니후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(미니)(1.5.6.8.9.10.18)
• 양상추샐러드(자율)(1.5.12)
• 배추김치(9)
• 복숭아주스(2)

석식1221.2 Kcal

• 목살김치필라프(1.2.5.6.9.10.12.13.18)
• 꼬지어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.6.8.13)
• 깍두기(9)
• 애플망고에이드
• 몬테크리스토(1.2.5.6.10.13.15.16)

조식840.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 삼색옹심이물만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 미나리무생채(13)
• 떡소불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 도넛(1.2.5.6)

중식1010.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭다리삼계탕(8.9.15.18)
• 꽃송편(5)
• 아삭이고추무침(자율)(5.6.13)
• 오색산적(1.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

조식826.1 Kcal

• 호떡샌드위치(1.2.5.6.10.15.16)
• 양송이크림스프s(2.5.6.13.16)
• 콘샐러드(1.2.5.13)
• 감자튀김(5.6.12)
• 오이피클
• 자두에이드

중식978.1 Kcal

• 미니쌀밥
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 육개장칼국수(5.6.16)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 단무지실파무침
• 배추김치(9)

석식1540.7 Kcal

• 가츠동(1.2.5.6.7.10.13.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.8.9.18)
• 양배추샐러드(1.2.4.5.6.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 크림찹쌀떡(1.2.5.6)

조식857.9 Kcal

• 보조밥&김자반&볶은김치(5.9.13)
• 닭가슴살샐러드(5.6.12.15)
• 후렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 크림치즈롤(1.2.5.6.14)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식632.6 Kcal

• 곤드레밥/양념장(5.6.13.16)
• 된장찌개(5.6)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 큐브목살스테이크(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 샤인머스켓

석식1018.8 Kcal

• 고추참치덮밥(5.6.12.13.16)
• 미역국(5.6.8.9.18)
• 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
• 뿌링클치킨(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 초코우유(2)

조식697.6 Kcal

• 전복야채죽(18)
• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 무채짱아찌(13)
• 배추김치(9)
• 하루견과류(2.4.14.19)
• 오렌지주스(13)

중식826.5 Kcal

• 참치야채비빔밥(1.5.6.13)
• 감자양파국(8.9.18)
• 오이사과초무침(자율)(5.6.13)
• 회오리감자(5.6)
• 배추김치(9)
• 쿨피스(11.13)

석식734.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭개장(5.6.15)
• 골뱅이채소무침(5.6.13)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 배