충북외국어고등학교

중식3630.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 애호박된장국(청양)(5.8.9.18)
• 미역줄기볶음
• 버섯야채계란말이(1)
• 깡통갈비맛돼지고기구이/대파크림소스(1.5.10)
• 배추김치(9)
• 캐플주스(100ml)(13)
• 우유급식(2)
• 양념류(non-gmo고추장,된장.재래식된장)(5.6.13)

석식1036.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 오징어무국(8.9.17.18)
• 로제떡볶이(수정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 명품동그랑땡전(개당27g)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 꼬북칩(초코츄러스맛)(1.2.5.6)

중식1375.0 Kcal

• 작은밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 고메소바바양념치킨&양념감자(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 비타초코우유(135ml)(2)
• 단무지

석식1230.9 Kcal

• 꼬치어묵우동(1.2.5.6.9.13.18)
• 수제쉑쉑버거(불고기스테이크패티)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 포도쥬스(최고야 포도씨C)(13)
• 단무지

중식882.1 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 짬뽕국(6.8.9.13.17.18)
• 치즈소떡오븐구이+치킨소스(2)
• 열무김치(9)
• 바나나
• 머스캣코코

중식796.6 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 치즈크러스트콤비네이션피자(60g8개)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 청경채된장국(5.6.8.9.18)
• 양배추쌈+쌈장(5.6)
• 탕평채(1)
• 무항생제간장양념불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 우유급식(2)

석식1277.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 근대감자국(5.6.8.9.18)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 모짜렐라 치즈스틱(개당26g38개입)(1.2.5.6)
• 청양머스타드(수제)(1.2.5.6)
• 블랙갈릭맛치킨스테이크(90g)(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 생과일(멜론)

중식1111.6 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 모닝빵콘치즈(1.2.5.6.13)
• 참치김치찌개(5.8.9.18)
• 호두멸치볶음(5.6.13.14)
• 봉추찜닭(5.6.13.15)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우유급식(2)

석식1020.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 김치만두떡국(1.5.6.8.9.10.18)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 오징어삼겹살야채볶음(무항생제)(5.6.10.17)
• 배추김치(9)
• 초코송이(1.2.5.6)

중식1209.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 들기름막국수(3.5.6.7.13.18)
• 건새우아욱국(5.6.8.9.18)
• 돈육보쌈(삼겹&앞다리)(10)
• 매콤콩나물무침(5)
• 보쌈김치(9)
• 양념쌈장(5.6)
• 조각골드파인애플(40g)
• 우유급식(2)

석식632.5 Kcal

• 비빔밥2(5)
• 오븐쿡미니십원빵(50g)(1.2.5.6)
• 다시마무국(8.9.18)
• 계란후라이(1.5)
• 열무김치(9)
• 거꾸로먹는 야쿠르트(110ml)(2)
• 소고기볶음고추장(5.6.16)

중식898.8 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 쪽파계란국(1.8.9.18)
• 가래떡떡볶이(꼬지어묵)(1.5.6.13)
• 야채바삭김말이(개당28g)(1.5.6.16)
• 깍두기(9)
• 친환경방울토마토(12)

석식1538.1 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 직지글빵(40g)(1.2.5.6)
• 부추올갱이국(1.5.6.8.9.18)
• 파채참나물무겉절이(13)
• 삼겹살오븐구이(10)
• 볶은김치(9)
• 상추쌈+쌈장
• 레몬무쌈(유기농)

중식1136.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 병천순대국밥(2.5.6.10.13.16)
• 부추양파무침
• 담양버섯갈비오븐구이(개당28.5g)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 석박지(9)
• 설레임밀크(1.2.5)

중식943.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 메이플피칸파이(41.5g)(1.2.5.6.14)
• 크림스프2(2.5.6.13.16)
• 중국식오이무침(오이탕탕이)(13)
• 어린잎채소+오리엔탈드레싱(5.6)
• 순후추치킨스테이크 오븐구이(100g)(1.2.5.6.12.15)
• 볶은김치(9)
• 우유급식(2)

석식872.2 Kcal

• 스크램블새우야채볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 수제몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 황태감자계란국(1.8.9.18)
• 깍두기(9)
• 하루요거트쑥쑥플레인(100ml)(2)

중식1332.9 Kcal

• 소고기크래미볶음밥(8.16)
• 알리오올리오스파게티(1.5.6.9.13.18)
• 유부우동장국(1.2.5.6.7.8.9.18)
• 허니버터 갈릭바게트빵(45g)오븐(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 상하목장유기농요구르트(100ml)(2)
• 우유급식(2)

석식931.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 달콤바삭찰보루빵(40g30개입)(1.2.5.6)
• 콩나물된장국(5.6.8.9.18)
• 신김치갈비찜(5.6.9.10.13)
• 우유치즈계란찜(1.2)
• 깍두기(9)

중식1037.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 시래기돈등뼈감자탕(5.6.10)
• 고추잡채/삼색꽃빵(5.6.10.13.18)
• 건새우마늘쫑볶음(9)
• 석박지(9)
• 핫브레이크쫀득쿠키바(38g)(1.2.5.6)
• 우유급식(2)

석식809.2 Kcal

• 참치마요구운주먹밥(100g)(1.2.5.6.10)
• 김치말이잔치국수(육수포함)(5.6.8.9.10.18)
• 우리찹쌀 팥 꽈배기(40g25개입)(1.2.5.6)
• 스위티Mix자두&매실(190ml)
• 단무지

중식867.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 바지락살수제비국(5.6.8.9.18)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 오징어김치전(1.6.9.17)
• 깍두기(9)
• 요거톡 초코필로&크런치(2)
• 우유급식(2)

석식1215.0 Kcal

• 땡초볶음밥/계란후라이(1.5.6.10.13.18)
• 유부우동장국(1.2.5.6.7.8.9.18)
• 숯불맛미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 보스톤크림파이(28g)(1.2.5.6)
• 이오야쿠르트(2)

중식873.4 Kcal

• 찜닭덮밥(일반당면)(5.6.13.15)
• 다시마무국(8.9.18)
• 깍두기(9)
• 미니베이글블루베리크림치즈(수제)(1.2.5.6.13)
• 테이크얼라이브스위티자몽(120ml)(13)
• 우유급식(2)

중식842.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 맑은콩나물황태국(5.8.9.18)
• 달걀곤약장조림(1.5.6.13)
• 토마토치즈샐러드(1.2.5.6.12)
• 치즈불닭오븐구이(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 슈퍼100(딸기맛)(2)
• 우유급식(2)

석식901.6 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 맑은순두부어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 국물떡볶이(1.5.6)
• 감자슬라이스전(5.6)
• 배추김치(9)
• 딸기꿀딴지우유(180ml)(2)

중식1321.2 Kcal

• 깍두기버터볶음밥(2.5.6.9)
• 팽이된장국(5.6.8.9.18)
• 크림치즈스파게티(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 계란후라이(1.5)
• 소보로회오리감자.(70g)(5.6)
• 백김치(9)
• 거꾸로먹는 야쿠르트(110ml)(2)
• 우유급식(2)

석식645.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 시금치된장국(5.6.8.9.18)
• 닭감자꽃게조림(5.6.8.15)
• 특선모듬장아찌무침(5.6.13)
• 크래미버섯전(1.6.8.13)
• 배추김치(9)
• 엔요(2)

중식758.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 애호박된장국(청양)(5.8.9.18)
• 무생채(13)
• 유가네소라주꾸미삼겹살볶음(10)
• 배추김치(9)
• 수박(80g)
• 우유급식(2)
• 상추쌈+씨앗쌈장(땅콩가루,해바(4)

석식1132.0 Kcal

• 치킨마요덮밥(숯불바베큐소스)(1.5.6.12.13.15.18)
• 유부장국(5.6.8.9.18)
• 더블치즈핫도그+설탕(1.2.5.6.10.16)
• 열무김치(9)
• 자두맛쿨피스(180ml)

중식990.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(외고)(5)
• 리꼬플라워에그타르트(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 단호박갈비찜(간장)(5.6.10.13.18)
• 오이지양념무침
• 고추장진미채마늘쫑볶음(5.6.13.17)
• 볶은김치(9)
• 우유급식(2)