속리산중학교

중식811.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 만두채개장(1.2.5.6.9.15.18)
• 팬네꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 명란한떡갈비,파채부추무침(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 수박

석식1153.6 Kcal

• 갈비맛솥밥(5.6.10.13.16)
• 또띠아캐비지롤(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 복숭아에이드(11.13)
• 수제열대과일요거트(2.13)
• 참치김치찌개(2.5.9.18)

조식880.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 돈안심메란장조림(1.5.6.10.13)
• 온두부(5)
• 구운김/양념장(5.6)
• 배추김치(9)
• 마들렌(1.2.5.6)
• 스팸고추장찌개(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식829.8 Kcal

• 현미밥
• 북어달걀국(1.2.9.18)
• 매운돈사태찜(5.6.10.13)
• 상추무생채(13)
• 콩나물잡채(5.6.13)
• 갈릭파이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

석식952.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 양배추샐러드/참깨드레싱(5.6)
• 옛날경양식돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 요구르트(65ml)(2)
• 청국장찌개(2.5.6.9.18)

조식675.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 어묵탕(1.2.5.6.9.18)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 고추장두루치기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식860.0 Kcal

• 차수수밥
• 데리야끼닭조림(5.6.13.15)
• 김볶음
• 가지구이/양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 부대찌개(라면사리)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

석식1207.4 Kcal

• 김가루주먹밥(13)
• 맑은콩나물국(5)
• 달걀찜(1)
• 매콤무뼈닭발볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 오렌지주스(13)

조식773.2 Kcal

• 흰쌀밥
• 얼큰유부무국(2.5.9.18)
• 오이스틱/마요네즈(1.5)
• 어묵볶음(1.5.6.13)
• 미니붕어빵(우유크림)(1.2.5.6)
• 새송이너비아니(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식603.0 Kcal

• 밀쌀밥(6)
• 명란두부비지찌개(5.6.9.10.17.18)
• 양파부추무침(13)
• 팽이버섯나물
• 간장제육볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식1056.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 올갱이해장국(1.2.5.6.9.18)
• 매콤양념순두부(5.6.13)
• 미트볼야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 아이스바바리안슈(1.2.5.6)

조식698.8 Kcal

• 갱식이죽(김치콩나물죽)(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 요구르트(65ml)(2)
• 소시지또띠아(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오레오오즈(시리얼)/우유(2.5.6)

중식1097.1 Kcal

• 지지고라이스(5.6.13.17.18)
• 새우버거(1.2.5.6.9.12.13)
• 맑은장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 케이준감자튀김(5.6)
• 야채피클
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 피크닉(사과)(13)

중식584.4 Kcal

• 현미밥
• 닭곰탕(15)
• 콩나물무침(5)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 배
• 김자반(5)

석식498.7 Kcal

• 볶음간짬뽕(5.6.9.13.17.18)
• 게살스프(1.5.6.8)
• 후르츠탕수육(1.5.6.10.11.13)
• 반달단무지
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 요거얌얌(2)

조식1007.9 Kcal

• 흰쌀밥
• 근대된장국(2.5.6.9.18)
• 오이지무침(5.6.13)
• 카레닭갈비(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 에그스크램블,케첩(1.2.12.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(65ml)(2)

중식619.7 Kcal

• 흑미밥
• 팽이버섯감자조림(5.6.13.18)
• 발사믹샐러드(1.2.5.6)
• 갈릭함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 유산균하이요구르트(2)
• 돈육순두부찌개(1.5.6.9.10.13.17.18)

석식968.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 소고기무국(2.5.9.16.18)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 멜론

조식1103.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 부대볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 사골떡만두국(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 청경채오이초무침(13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요거트(플레인)(2)

중식919.8 Kcal

• 흰쌀밥
• 짜파구리(1.2.5.6.10.15.16)
• 참치미역국(5)
• 갈비맛돈육구이(5.6.10.13.18)
• 와사비쌈무
• 파김치(9)
• 생일축하와플(1.2.5.6.12.13)

석식1241.2 Kcal

• 팝콘치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 얼큰유부무국(2.5.9.18)
• 오리엔탈소스샐러드(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 소떡소떡(1.5.6.10.13.15.16)
• 당zero자두주스

조식726.9 Kcal

• 흰쌀밥
• 쌈장(5.6)
• 숙주맛살초무침(1.5.6.8.13)
• 캠핑모둠구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)
• 돈육고추장찌개(5.6.10.13)

중식970.3 Kcal

• 렌틸콩밥
• 참깨수제비국(1.5.6)
• 꽈리고추돈육볶음(5.6.10.13.18)
• 동그랑땡/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 들기름간장김치조림(5.6.9.13)
• 열무김치(9)
• 납작복숭아주스(5.11)

석식1146.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 두부호박된장찌개(5.6)
• 로제메란볶이(1.2.5.6.13)
• 크리미양파스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 망고주스

조식885.2 Kcal

• 김계란죽(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 무장아찌무침(13)
• 모둠전(대파해물전,보름달군만두)(1.2.5.6.8.9.10.12.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 첵스초코(시리얼)/우유(2.5.6)

중식841.5 Kcal

• 족발덮밥(1.5.6.10.13.18)
• 건새우김치국(5.9)
• 짜사이무침(13)
• 피카지파이(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 송편

중식682.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 천사채샐러드(1.5.13)
• 고추장두루치기(5.6.10.13)
• 꼬꼬미니만두(2P)(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 깻잎

석식1043.5 Kcal

• 짬뽕국물(1.2.5.6.9.13.17.18)
• 잡채밥,자장소스(5.6.10.13.16)
• 교자만두탕수(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 황남옥수수튀김(1.5.6.12.13)
• 반달단무지
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 요거얌얌(2)

조식692.8 Kcal

• 소고기미역죽(5.6.16)
• 무장아찌무침(13)
• 통그릴비엔나구이/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스망고
• 코코볼(시리얼)/우유(2.5.6)

중식1289.9 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 불고기크림파스타(1.2.5.6.13.16)
• 만다린리코타샐러드(1.2.5.6.12)
• 스마일감자,케첩(5.6.12)
• 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 야채피클
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 오렌지주스(13)

중식842.5 Kcal

• 밀쌀밥(6)
• 뼈없는감자탕(5.6.10.13)
• 우엉고구마조림(5.6.13)
• 치킨바베큐/또띠아쌈(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 유산균하이요구르트(2)

석식1409.1 Kcal

• 크래미주먹밥(1.2.5.6.8.13.16.18)
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 키위소스양배추샐러드(1.2.5.6.13)
• 타코야끼(5P)(1.2.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 푸릇매실사과주스

조식1036.2 Kcal

• 흰쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.10.13)
• 미트볼야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 셀프참치마요김밥(1.5.13)
• 애플라임푸딩

중식833.7 Kcal

• 차수수밥
• 오이참깨비빔면(1.5.6.13)
• 얼큰갈비만두전골(1.5.6.10.13.16.18)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 양파부추무침(13)
• 배추김치(9)
• 전남친토스트(1/2)(2.5.6.13)

석식967.9 Kcal

• 흰쌀밥
• 바지락살미역국(5.6.18)
• 닭가슴살초무침(5.6.13.15)
• 김치피자탕수육(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 오렌지

조식639.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 얼갈이된장국(2.5.6.9.18)
• 새송이짬뽕볶음(6.9.13.17.18)
• 크리미양파치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요거트(딸기)(2)

중식775.9 Kcal

• 흑미밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 쑥갓두부범벅(4.5)
• 반달산적,파절이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 텀블러데이(청포도봉봉)(2)

석식914.8 Kcal

• 어묵탕(1.2.5.6.9.18)
• 할매떡볶이(1.5.6.13)
• 버터갈릭감자튀김(1.2.5.6)
• 김말이(2P)(1.5.6.16)
• 반달단무지
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 빅요구르트(2)

조식870.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 햄야채달걀찜(1.2.5.6.10.15.16)
• 간장제육볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 포도주스(13)
• 참치김치찌개(2.5.9.18)

중식729.9 Kcal

• 기장밥
• 아욱된장국(5.6)
• 돼지고기김치찜(9.10.13)
• 도시락김
• 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 황도(11)

석식1182.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 로제마라닭갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 둥실찹쌀떡
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)

조식770.4 Kcal

• 얼큰짜글이죽(5.6.10)
• 고기완자(2P)(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 아몬드후레이크(시리얼)/우유(2.5.6)
• 식빵+생크림(2.5.6)

중식811.6 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 짜장면(5.6.10.13.16)
• 숭늉
• 해파리냉채(13)
• 표고꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 반달단무지
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 쥬시쿨(자두)

중식760.5 Kcal

• 귀리쌀밥
• 콩나물김치국(5.9)
• 두부조림(5.6)
• 콘치즈(1.2.5.13)
• 치킨까스,매콤소스(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 멜론