금산고등학교

조식919.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김자반(스틱)(5)
• 오징어찌개(5.6.17)
• 애호박&소시지전(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 에그in어니언 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 키위사과주스(13)

중식935.3 Kcal

• 추가밥
• 탄탄멘(1.2.4.5.6.9.10.12.13.17.18)
• 오이참깨샐러드(5.6)
• 오리엔탈 유린기(1.5.6.15.18)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 요구르트(식물성유산균)(2)

석식556.1 Kcal

• 김자반(스틱)(5)
• 기장밥
• 감자미역국(5.6)
• 양배추샐러드/요거트애플드레싱(1.2.5.6)
• 불향제육볶음(5.6.10.12.13)
• 브로콜리달걀말이(1.5)
• 열무김치(완)(9)
• 쁘띠쿨(자두)(2)

조식909.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자옹심이국(17)
• 돈육두부조림(5.6.10.13)
• 닭가슴살 갈비맛 큐브(5.6.13.15)
• 총각김치(9)
• 고구마 모닝빵(1.2.5.6.13)
• 딸기우유(2)

중식876.5 Kcal

• 귀리밥
• 사골순두부계란국(1.5.6.13.16)
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.12.13.18)
• 청경채사과초무침(5.6.13)
• 오징어가스청양마요소스(1.5.6.17)
• 오이소박이(9)
• 플리또(키위배)(13)

석식863.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰쇠고기무국(5.6.16)
• 토닭토닭(토마토닭볶음/순살)(5.6.12.13.15)
• 건취나물볶음(5.6)
• 데리야끼갈릭마요미트볼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 녹여먹는슬러쉬(망고)(2)

조식873.4 Kcal

• 쇠고기카레라이스(2.5.6.12.13.16)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.12.13.16)
• 맑은콩나물국(5.6)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 마시는요구르트(비피더스명장/사과)(2)

중식869.4 Kcal

• 콩나물밥/양념간장(5.6.16)
• 오징어찌개(5.6.17)
• 비름나물고추장무침(5.6)
• 고추바사삭장각구이(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 배추겉절이(9.13)
• 춘권(1.5.6.10.12.13)
• 오렌지주스(과수원)(13)

조식694.6 Kcal

• 돈육불고기덮밥(5.6.10.13)
• 김치만두국(1.5.6.9.10.16)
• 상추부추무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 올바르고 반듯한 달콤사과(13)
• 우리쌀 팥크림슈(1.2.5.6)

중식892.3 Kcal

• 귀리밥
• 칼비빔면(5.6.13)
• 감자근대된장국(5.6)
• 미역줄기매콤무침(5.6.13)
• 들깨백닭갈비(6.13.15)
• 두부라구크로켓(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(셀프)(12)

석식706.4 Kcal

• 불고기파스타(주)(1.5.6.10.13.18)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 시금치만다린샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 새우까스/콘소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(1.5.6.9)
• 후리카케밥(추가밥)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 스위트플럼

조식793.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭고기무국(15)
• 감자채카레볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 크리스피돈강정(1.5.6.10.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 보리과자(5)

중식1231.8 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 김치어묵국(1.5.6.9.13)
• 야채샐러드겨자소스(13)
• 새송이버섯전&햄전/초간장(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 돈LA갈비구이(5.6.10.13.18)
• 열무김치(완)(9)
• 골라먹는 달광도넛(1.2.5.6)

석식819.3 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 유부장국(5.6)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 야채떡볶이/김말이튀김(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 워터젤리(복숭아)(11)

조식819.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 달래두부된장국(5.6)
• 애호박볶음(5)
• 돼지고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 비타민젤리(박카스맛)
• 용가리 치킨볼(소이갈릭)(1.2.5.6.12.13.15)

중식881.1 Kcal

• 고추참치소보로덮밥(1.5.9.12.16)
• 미소장국(5.6)
• 물만두&김말이튀김간장소스(1.5.6.10.13.16.18)
• 까망베르치즈 어묵바(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 반달단무지
• 블루레몬에이드

석식785.7 Kcal

• 기장밥
• 매콤콩나물무채국(5.6)
• 고기집부추양파절임(5.6.13)
• 상추쌈/쌈장(5.6)
• 돈육버섯불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 꼬지없는소떡소떡(2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• 골라먹는음료(13)

조식1115.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 육개장(1.5.6.13.16)
• 비엔나브로콜리케찹볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 동그랑땡/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 라이스&초코(5)

중식937.6 Kcal

• 찹쌀흑미밥
• 스팸김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 브로콜리들깨무침(1.5.6.13)
• 감자베이컨프리타타(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 순살파닭(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 복숭아에이드(11)

석식723.2 Kcal

• 기장밥
• 부추달걀국(1.5.6)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 파프리카/초고추장(5.6.13)
• 잡채(5.6.10.13)
• 떠먹는옥수수(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 수박우유(2)

조식812.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골떡만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 꼬들무생채(13)
• 달걀볶이(1.5.6.13)
• 수랏간 고기말이(1.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 드링킹요거트(사과)(2)

중식844.1 Kcal

• 날치알김치볶음밥(초록)(1.9.13)
• [저탄소채식의 날]
• 냉모밀(소)(3.5.6.7.13.18)
• 도토리묵참나물무침(5.6)
• 웨지감자(2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 요구르트(요구얌)(2)
• 참외&오렌지

조식704.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 게맛살달걀말이(1.5.6.8)
• 어니언떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 머스캣코코

중식965.7 Kcal

• 흑미밥
• 돼지고기두부감자찌개(5.6.10.13)
• 양념깻잎장아찌
• 머위대들깨나물(5.6)
• 달걀후라이&스팸구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 반반치킨/어니언소스(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요구르트(얼려서)(2)

석식1327.7 Kcal

• 추가밥
• 베테랑칼국수(1.5.6.7.13.18)
• 동파육/청경채/쌈장(5.6.10.13.18)
• 메밀전병(2.5.6)
• 배추김치(석)(9)
• 감귤주스(13)

조식721.9 Kcal

• 찹쌀밥(기)
• 사골미역국(13.16)
• 돼지고기김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 야채계란전/케찹(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(기)(9)
• 요구르트(요구얌)(2)
• 갈릭크루아상(1.2.5.6)

중식821.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 도토리묵냉국(5.6.7.9.13.16.18)
• 수육(차슈식)(5.6.10.13.18)
• 상추쌈/쌈장(5.6)
• 아삭고추쌈장무침(5.6)
• 무말랭이(김치)
• 팽이버섯구이(불닭)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 감귤과즐(1.2.5.6)

석식904.7 Kcal

• 찹쌀밥(석)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 양배추샐러드/사우전아일랜드드레싱(1.2.5.6.13)
• 라볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 치즈돈가스/일식돈가스소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(석)(9)
• 아이스망고바

조식827.7 Kcal

• 찹쌀밥(기)
• 돼지국밥/부추/다대기(기)(5.6.9.10.13.16)
• 낙지볶음-소면(5.6.13)
• 치킨샐러드(1.5.6.12.15.18)
• 깍두기(9)
• 떠먹는요구르트(2)

중식921.6 Kcal

• 제육비빔밥(5.6.10.12.13.18)
• 꼬치어묵국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 몬테크리스토(오븐/수제)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 던킨초코아이스바(1.2.5)
• 양상추샐러드/흑임자소스(1.4.5.12)

석식943.6 Kcal

• 찹쌀밥(석)
• 마들렌(1.2.5.6)
• 순두부김치국(5.6.9.13)
• 오리훈제/소스/무쌈(1.2.5.6)
• 콩나물김가루무침(5.6.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(석)(9)
• 부추양파초무침(5.6.13)

조식893.7 Kcal

• 찹쌀밥(기)
• 닭개장(5.6.15.16)
• 탕수육/소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 파래돌자반(5)
• 배추김치(기)(9)
• 버터롤/딸기쨈/버터(1.2.5.6.13)
• 미숫가루라떼(2)

중식923.5 Kcal

• 강황밥
• 얼큰수육순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 크림떡볶이(2.5.6.10.13.15.16)
• 오징어링/잠발라야소스(1.2.5.6.12.13.17)
• 깍두기(9)
• 상추오이겉절이(5.6.13)
• 스테비아요구르트(2)

석식991.5 Kcal

• 돼지고기숙주덮밥(2.5.6.10.13.18)
• 유부미소장국(5.6)
• 코울슬로(1.5.13)
• 콜팝에이드(1.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 달걀후라이(1.5)
• 바나나(셀프)

조식579.1 Kcal

• 베이컨계란볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 순두부김치국(5.6.9.13)
• 배추김치(기)(9)
• 감자빵(1.6)
• 과채주스(13)
• 쿠앤크아몬드

중식834.0 Kcal

• 추가밥
• [저탄소 채식의 날]
• 채식짜장우동(주식)(5.6.10.13.16.18)
• 오징어짬뽕국(6.9.13.17.18)
• 황도꿀토마토(11.12)
• 잡채군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기요거트스무디(2.5.6)
• 단무지

조식905.7 Kcal

• 찹쌀밥(기)
• 만두계란국(뜨덕이만두)(1.5.6.10.16.18)
• 연탄직화고추장불고기(1.5.6.10.15.18)
• 참치마요볶음/조미김(1.5.6.7.13.18)
• 배추김치(기)(9)
• 바나나크림카스텔라(1.2.5.6)

중식897.1 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기샤브국/쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 고구마줄기볶음(5.6)
• 콩나물불고기(5.6.9.10.12.13.17.18)
• 콘치즈해쉬브라운피자(1.2.5.6.13)
• 명란맛김
• 야쿠르트1971제로(2)

석식874.8 Kcal

• 찹쌀밥(석)
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13.16)
• 감자메추리알카레조림(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 숙주미나리무침
• 허니간장치킨(1.6.15)
• 배추김치(석)(9)
• 아이스크림(초코설레임)(1.2.5)

조식1183.1 Kcal

• 찹쌀밥(조)
• 감자탕(5.6.9.10)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16)
• 에그함박/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(기)(9)
• 바나나에몽(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식981.2 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 두부김치국(5.9)
• 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.11.12.13)
• 매콤순대떡볶이(1.2.5.6.10.13.16)
• 청년ST감자튀김/갈릭디핑소스(5.6)
• 깍두기(9)
• 청포도주스(13)

조식859.6 Kcal

• (통다리)영양닭죽(15)
• 김치&고기찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(기)(9)
• 갈릭파이(1.2.5.6)
• 초코에몽무가당(2.13)

중식944.3 Kcal

• 기능성쌀-홍국쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 브로콜리, 새송이/초장(5.6.13)
• 골뱅이소면(5.6.13)
• 도톰동그랑땡&애호박전(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

석식972.7 Kcal

• 찹쌀밥(기)
• 감자들깨수제비국(5.6)
• 수육(2.5.6.10.13.16.18)
• 상추쌈/쌈장(5.6)
• 쫄면/군만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 구운김(함초김)
• 배추김치(기)(9)
• 골라먹는 음료수

조식1048.0 Kcal

• 찹쌀밥(기)
• 한우육개장(5.6.13.16)
• 분모자로제찜닭(2.5.6.12.13.15.18)
• 베이컨스크램블에그(1.5.10.12)
• 배추김치(기)(9)
• 미니와플&스틱사과잼(1.2.5.6.13)

중식811.1 Kcal

• 추가밥&김자반(5)
• 물냉면(1.2.3.5.6.13.16)
• 자메이카닭통다리구이(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 냉면무김치(9)
• 페스츄리꽈배기(1.2.5.6)
• 수박