서천고등학교

조식831.9 Kcal

• 찹쌀밥-
• -김치짜글이(5.6.9.10.13)
• 계란후라이(1.5)
• 떡갈비(조)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치-(9)
• 감귤주스(13)

중식795.8 Kcal

• 현미밥-
• 쇠고기미역국-(5.6.16)
• 청포묵무침(김)-(5.6)
• 브로콜리오징어/초장-(5.6.13.17)
• 소불고기-(5.6.13.16)
• 배추김치-(9)
• 메이플피칸파이41-(1.2.5.6)

석식1420.9 Kcal

• -스팸마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• -매콤콩나물국(5)
• -마늘쫑고추장무침(5.6.13)
• 대만식지파이-(1.5.6.15)
• 배추김치-(9)
• 우유모나카아이스크림-(1.2.5)

조식876.4 Kcal

• 훈제오리볶음밥(조)(13)
• 미소유부된장국-(5.6)
• 케이준치킨샐러드(고)(1.5.6.13.15)
• 배추김치-(9)
• 엔요요구르트(2)

중식912.0 Kcal

• 홍국쌀밥-
• 얼갈이된장국-(5.6)
• -양배추쌈
• -주꾸미돼지불고기(건강식단)(5.6.10.13)
• 흰살생선까스/타르소스-(1.5.6.13)
• 배추김치-(9)
• 아이스크림콘-(1.2.4.5.6)

석식1095.3 Kcal

• 현미밥-
• 쇠고기감자국-(5.6.16)
• 해물볶음우동-(5.6.8.9.13.17.18)
• 닭다리살고추장바베큐-(5.6.12.13.15)
• 배추김치-(9)
• 바나나우유(빙그레)(2)

조식810.9 Kcal

• 찹쌀밥-
• 쇠고기당면국-(5.6.16)
• 매운어묵볶음(조)(1.5.6.13.18)
• -수제등심돈까스/브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치-(9)
• 떠먹는요플레(2)

중식1322.7 Kcal

• 목살필라프-(1.2.5.6.9.10.13.18)
• -꼬치어묵국(1.5.6.9.13)
• 망고샐러드-(13)
• 크림떡볶이-(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 닭봉치킨-(2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기-(9)
• 주스피크닉-(13)

석식1432.2 Kcal

• 자율밥
• 돈코츠라멘-(1.2.5.6.10.15.16)
• 황도양상추샐러드/발사믹S-(1.2.5.6.11.12)
• 배추김치-(9)
• 스위플레드오렌지주스(13)
• 치즈크리스피핫도그85-(1.2.5.6.10.12.16)

조식848.7 Kcal

• 찹쌀밥-
• 오징어무국-(5.6.17)
• 스크램블에그(1.2.5.10)
• 바싹불고기-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-(9)
• 바나나

중식783.0 Kcal

• 현미밥-
• 묵은지김치찌개-(5.6.9.10)
• 삼색나물-(5.6.13)
• 야채계란말이-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 삼치유자청구이-(5.6)
• 배추김치-(9)
• 멜론
• 윌(미니)(2)

조식771.5 Kcal

• 떡만두국(조)(1.5.6.10.16.18)
• 오이양파무침-(5.6.13)
• 용가리치킨너겟/머스타드소스(조)(1.2.5.6.15)
• 배추김치-(9)
• 청포도쥬스(피크닉)(13)

중식939.9 Kcal

• 현미밥-
• 쇠고기우거지국-(5.6.16)
• 오절판/무쌈/흑임자드레싱(고)(1.5.16)
• 비빔만두-(1.5.6.10.13.16.18)
• 닭다리살데리야끼구이-(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치-(9)

석식1072.2 Kcal

• 찹쌀밥-
• 육개장-(1.5.6.16)
• 비엔나야채볶음-(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 청파래오징어까스/타르소스-(1.5.6.13.17.18)
• 배추김치-(9)
• 설레임-(1.2.5)

조식837.0 Kcal

• 찹쌀밥-
• -매콤콩나물국(5)
• 오리훈제/허니머스터드소스(1.5.6.13)
• 메추리알어묵조림(1.5.6.13)
• 배추김치-(9)
• 엔요요구르트(2)

중식838.7 Kcal

• 찹쌀밥-
• -부산돼지국밥(5.6.8.9.10.16.18)
• 도토리묵야채무침-(5.6)
• 섞박지(9)
• 오렌지주스190(13)
• 샤인머스켓
• 노엣지피자코리안BBQ(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1119.5 Kcal

• 생야채불고기덮밥-(5.6.13.16)
• 미역미소국-(5.6)
• 케이준감자튀김-(5.6.12)
• 닭꼬치구이(완)-(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치-(9)
• 멜론

조식719.8 Kcal

• 한우야채죽(조)(5.6.16)
• 오이지무침-(13)
• 배추김치-(9)
• 아몬드후레이크시리얼&우유(2.5.6)
• 치즈불고기퀘사디아(조)(2.5.6.10.12.13)

중식1056.7 Kcal

• 카레라이스-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양송이계란국-(1)
• 두부튀김참나물샐러드-(5.6.13)
• 호랑이치킨(고)-(5.6.12.13.15)
• -에그타르트35(1.2.5.6)
• 배추김치-(9)
• 귤

석식1270.5 Kcal

• 찹쌀밥-
• 쇠고기당면국-(5.6.16)
• 미트볼치즈퐁듀-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 파채불고기-(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)
• 요플레다크쵸코125(2)

조식846.7 Kcal

• 찹쌀밥-
• 쇠고기감자국-(5.6.16)
• 제육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 수제소시지구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치-(9)
• 비요뜨(초코링)(2)

중식1078.1 Kcal

• 현미밥-
• 근대된장국-(5.6)
• 메밀막국수-(3.5.6.13)
• 모듬쌈(5.6)
• 허브삼겹살구이/쌈장-(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)
• 파인애플-

석식1100.7 Kcal

• 자율밥
• 자장면-(5.6.10.13.16)
• 아몬드가든그린샐러드/발사믹S-(2.5.6.12.13)
• 맛쵸킹탕수육(고)(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)
• 청포도쥬스(피크닉)(13)

조식607.2 Kcal

• 김가루야채주먹밥-(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미소국(감자)-(5.6)
• 치킨텐더-^(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치-(9)
• 떠먹는요플레(2)

중식920.5 Kcal

• 현미밥-
• 낙지연포탕-(5.6.16)
• 얼갈이무침-(5.6.13)
• 무항생제육전/양파샐러드-(1.5.6.10.13)
• 로즈마리통연어스테이크/소스-(5.6.12.13)
• 총각김치-(9)
• 망고요거트(고)(1.2.5.6.13)

조식900.3 Kcal

• 계란볶음밥-(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 팽이버섯미소국-(5.6)
• 쥐어채매운볶음(조)(5.13)
• 배추김치-(9)
• 초코우유(2)
• 고구마파이70-(1.2.5.6)

중식1212.7 Kcal

• 현미밥-
• 쇠고기무국-(5.6.16)
• 오징어숙회(5.6.13.17)
• 파프리카야채/꽃빵-(5.6.10.13.16.18)
• LA식갈비양념구이/부추샐러드(고)(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)
• 비피더스요구르트(2.13)
• 우유급식(2)

석식1127.0 Kcal

• 눈꽃치즈스파게티-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 크림스프(크루통)-(2.5.6.13.16)
• -구슬카프레제샐러드(2.3.12.13)
• 배추김치-(9)
• 감귤주스(13)
• 치즈스틱-(1.2.5.6)

조식958.7 Kcal

• 누룽지숭늉
• -수제햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 소시지구이-(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치-(9)
• 사과
• 아침에쥬스(오렌지)

중식937.9 Kcal

• 현미밥-
• 애호박된장찌개-(5.6)
• 지중해식토마토샐러드-(2.12.13)
• 감자채베이컨볶음-(5.10)
• 수제치킨커틀렛/브라운소스-(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치-(9)
• 떠먹는요플레(2)
• 우유급식(2)

석식1093.0 Kcal

• 찹쌀밥-
• 닭곰탕-(15)
• 상추오이스틱,쌈장(5.6.13)
• 제육불고기-(5.6.10.13)
• 코코넛연어치까스-(1.2.5.6)
• 배추김치-(9)
• 요거타임(2)

조식763.3 Kcal

• 제육덮밥(조)(5.6.10.13)
• 물만두부추국(조)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치-(9)
• 달콤포근붓세20-(1.2.5.6)
• 야쿠르트프리미엄라이트(2)

중식993.6 Kcal

• 참치야채비빔밥/볶음장(5.6.13)
• 딸기잼생크림와플-(1.2.5.6.13)
• 미역미소국-(5.6)
• 큐브치즈그린샐러드/발사믹S-(2.5.6.12.13)
• 웨지감자-(2.5)
• 배추김치-(9)
• 샤인머스켓
• 우유급식(2)

석식1019.8 Kcal

• 찹쌀밥-
• -부추순댓국(2.5.6.8.9.10.13.16.18)
• -아삭이고추된장무침(5.6.13)
• 녹두전(고)-(6.9.10)
• 섞박지(9)
• 골라먹는아이스크림(1.2.5)

조식812.4 Kcal

• 찹쌀밥-
• 순두부백탕-(5.6.9.10.18)
• 싸먹는햄(조)(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭다리살데리야끼구이-(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치-(9)
• 생크림요거트85(2)

중식1100.6 Kcal

• 현미밥-
• 닭다리삼계탕건강식단)-(15)
• 한입떡갈비야채볶음-(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 올방개묵야채무침-(5.6)
• 새송이브로콜리/초장-(5.6.13)
• -츄러스(1.2.5.6)
• 배추김치-(9)
• 멜론
• 우유급식(2)

석식1127.5 Kcal

• 김가루야채주먹밥-(1.2.5.6.10.13.15.16)
• -가쓰오우동(주식)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 양상추사과샐러드/파인애플소스(고)(1.5.12.13)
• 수제추억의돈까스/브라운소스-(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치-(9)
• 파스퇴르요구르트(2)

조식952.1 Kcal

• 찹쌀밥-
• 모닝빵/잼(1.2.5.6.13)
• 설렁탕(고)/소면-(5.6.16)
• 오이부추무침(자율)-(5.6.13)
• 배추김치-(9)
• 딸기우유(2)

중식855.8 Kcal

• 우엉주먹밥(고)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• -오이미역냉국(5.6.13)
• 무말랭이무침-(5.6.13.17)
• 들기름막국수(고)(3.5.6.7.13.18)
• 수육/과일쌈장-(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)
• 파인애플-
• 우유급식(2)