서천고등학교

조식531.8 Kcal

• 사골떡만두국(조)-(1.5.6.10.16.18)
• 오이양파무침-(5.6.13)
• 배추김치-(9)
• 생크림요거트85(2)
• 사과

중식800.5 Kcal

• 현미밥-
• 쇠고기미역국-(5.6.16)
• 브로콜리오징어/초장-(5.6.13.17)
• 한식잡채-(5.6.13.16)
• 소불고기-(5.6.13.16)
• 배추김치-(9)
• 붕어빵70-(1.2.5.6)
• 우유급식(2)

석식866.2 Kcal

• 자율밥
• 쫀득이복만두고기/김치(1.5.6.10.16.18)
• 해물짬뽕면-(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 뿌링클순살치킨-(2.5.6.15)
• 배추김치-(9)
• 빅딸바라떼(고)(13)

조식1126.3 Kcal

• 찹쌀밥-
• 햄부대찌개-(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 한입떡갈비야채볶음-(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 콘치즈오븐구이-(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 배추김치-(9)
• 바나나우유(2)

중식717.7 Kcal

• 현미밥-
• 근대된장국-(5.6)
• 참나물무침-(5.6)
• 비빔만두-(1.5.6.10.13.16.18)
• -한입폭찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치-(9)
• 귤
• 우유급식(2)

석식957.7 Kcal

• 계란새우살볶음밥-(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 자장소스-(5.6.10.13.16)
• -가쓰오장국(쑥갓)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 크림떡볶이-(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치-(9)
• 요구르트(2)

조식750.7 Kcal

• 찹쌀밥-
• 쇠고기무국-(5.6.16)
• 싸먹는햄(조)(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭다리살데리야끼구이-(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치-(9)
• 뽀로로요구르트(2)

중식910.0 Kcal

• 현미밥-
• 쇠고기얼갈이국-(5.6.16)
• 황도양상추샐러드/발사믹S-(1.2.5.6.11.12)
• 감자채베이컨볶음-(5.10)
• 수제치킨커틀렛/브라운소스-(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치-(9)
• 주스(11.12)
• 우유급식(2)

석식958.0 Kcal

• 차슈덮밥(석)(5.6.10.13)
• 미소국(감자)-(5.6)
• 큐브치즈그린샐러드/발사믹S-(2.5.6.12.13)
• 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치-(9)
• 주스피크닉-(13)

조식420.2 Kcal

• 초코소라빵(1.2.5.6)
• 바나나
• 딸기우유(2)

중식726.4 Kcal

• 고구마치즈케이크(1.2.5.6)
• 던킨먼치킨33g(1.2.5.6)
• 귤
• 초코머핀(1.2.5.6)
• 바나나우유(빙그레)(2)
• 우유급식(2)

석식280.8 Kcal

• 가나초코우유225-(2)
• 소보루빵(1.2.5.6)
• 비요뜨초코링(2)

조식793.2 Kcal

• 훈제오리볶음밥(조)(13)
• 맑은콩나물국-(5.6.9)
• 케이준치킨샐러드(고)(1.5.6.13.15)
• 배추김치-(9)
• 요구르트(2)

중식879.6 Kcal

• 현미밥-
• 수제비아욱국-(5.6)
• 삼색나물-(5.6.13)
• 무항생제육전/양파샐러드-(1.5.6.10.13)
• 통살새우까스/타르소스-(1.5.6.9.13)
• 배추김치-(9)
• 우유급식(2)

조식858.2 Kcal

• 찹쌀밥-
• -김치짜글이(5.6.9.10.13)
• 계란후라이(1.5)
• 떡갈비(조)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치-(9)
• 감귤주스(13)

중식889.9 Kcal

• 현미밥-
• 콩나물우거지국-(5.6.16)
• 도라지오이생채-(5.6.13)
• 동그랑땡전-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 닭다리살고추장바베큐-(5.6.12.13.15)
• 배추김치-(9)
• 샤인머스켓
• 우유급식(2)

석식907.6 Kcal

• 찹쌀밥-
• -부추순댓국(2.5.6.8.9.10.13.16.18)
• -아삭이고추된장무침(5.6.13)
• 김치전-(1.5.6.9.17)
• 섞박지(9)
• 요구르트(2)

조식903.1 Kcal

• 찹쌀밥-
• 쇠고기당면국-(5.6.16)
• 스크램블에그(1.2.5.10)
• 언양식고기육전(조)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치-(9)
• 엔요요구르트(2)

중식598.6 Kcal

• 김가루야채주먹밥-(1.2.5.6.10.13.15.16)
• -꼬치어묵국(1.5.6.9.13)
• 누들떡볶이-(1.5.6.13)
• -김말이(1.5.6.16)
• 배추김치-(9)
• 주스피크닉-(13)

석식732.6 Kcal

• 숯불치킨덮밥(고)-(2.5.6.12.13.15)
• 유부맑은국-(5.6)
• 배추김치-(9)
• 회오리감자(5.6)
• 딸기우유(2)

조식674.1 Kcal

• 햄파래볶음밥(조)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 오레오오즈/우유(고)(2.5.6)
• 배추김치-(9)
• 사과

중식569.8 Kcal

• 카레라이스-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양송이계란국-(1)
• 오이양파무침-(5.6.13)
• 배추김치-(9)
• 귤
• 치즈크리스피핫도그85-(1.2.5.6.10.12.16)

석식679.1 Kcal

• 찹쌀밥-
• 얼갈이된장국-(5.6)
• 소떡소떡-(1.5.6.10.12.13.15)
• 탕평채-(1.5.6.13.16)
• 수제치킨커틀렛/브라운소스-(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치-(9)

조식820.3 Kcal

• 찹쌀밥-
• 두부된장국-(5.6)
• 제육불고기-(5.6.10.13)
• 구이김
• 배추김치-(9)
• 메이플피칸파이41-(1.2.5.6)

중식614.5 Kcal

• 동키마제덮밥-(1.5.6.10.13.16.18)
• -가쓰오장국(쑥갓)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 배추김치-(9)
• 페스츄리소시지빵(수제)-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 초코우유(2)

석식598.8 Kcal

• 자장밥-(5.6.10.13.16)
• 계란파국-(1.5.6)
• -후라이드치킨(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치-(9)
• 바나나우유(빙그레)(2)

조식606.2 Kcal

• 찹쌀밥-
• 모닝빵/잼(1.2.5.6.13)
• 설렁탕(고)/소면-(5.6.16)
• 오이부추무침(자율)-(5.6.13)
• 배추김치-(9)

중식617.9 Kcal

• 당근주먹밥(고)
• 일식우동국(주식)-(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 그린샐러드/발사믹S-(2.5.6.12.13)
• 배추김치-(9)
• 주스(11.12)
• 치즈불고기퀘사디아(조)(2.5.6.10.12.13.16)

조식747.1 Kcal

• 찹쌀밥-
• 아욱된장국-(5.6)
• 햄계란전(조)(1.2.5.6.10.15.16)
• 순살치킨가스(완)/머스터드소스-(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치-(9)
• 저당요구르트(2)

중식921.8 Kcal

• 현미밥-
• 낙지연포탕-(5.6.16)
• 숙주나물무침-
• 제육불고기-(5.6.10.13)
• 깐쇼새우-(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치-(9)
• 귤
• 우유급식(2)

석식1269.6 Kcal

• 자율밥
• 돈코츠라멘-(1.2.5.6.10.15.16)
• 케이준치킨샐러드(고)(1.5.6.13.15)
• 배추김치-(9)
• 사과주스(13)
• 샤인머스켓

조식695.3 Kcal

• 계란볶음밥-(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 팽이버섯미소국-(5.6)
• 쥐어채매운볶음(조)(5.13)
• 배추김치-(9)
• 초코우유(2)

중식767.5 Kcal

• 현미밥-
• 쇠고기감자국-(5.6.16)
• 안동찜닭-(5.6.13.15.16)
• 견과류잔멸치볶음-(4.5.13.14)
• 임연수살카레구이(건강식단)-(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치-(9)
• 우유급식(2)

석식705.7 Kcal

• 찹쌀밥-
• 얼갈이된장국-(5.6)
• 달걀찜-(1.2.9)
• 돼지고기김치볶음-(5.6.9.10.13)
• 배추김치-(9)
• 귤

조식732.5 Kcal

• 찹쌀밥-
• 쇠고기얼갈이국-(5.6.16)
• 돼지고기김치찜(고)(5.6.9.10.13)
• 동그랑땡전-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치-(9)
• 떠먹는요플레(2)

중식890.7 Kcal

• 오므라이스/소스-(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• -매콤콩나물국(5)
• 아몬드가든그린샐러드/발사믹S-(2.5.6.12.13)
• 호랑이치킨(고)-(5.6.12.13.15)
• 배추김치-(9)
• 사과
• 우유급식(2)

석식817.9 Kcal

• 자율밥
• 자장면-(5.6.10.13.16)
• 지중해식토마토샐러드-(2.12.13)
• 맛쵸킹탕수육(고)(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)
• 청포도쥬스(피크닉)(13)

조식563.8 Kcal

• 현미밥-
• 북어무국-(1.5.6)
• 건파래볶음-(5.13)
• 등심치즈돈까스/브라운소스-(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치-(9)

중식762.3 Kcal

• 현미밥-
• 묵은지김치찌개-(5.6.9.10)
• 시금치고추장무침-(5.6.13)
• 야채계란말이-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 브로콜리비엔나볶음-(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-(9)
• 우유급식(2)

석식635.3 Kcal

• 야채볶음밥-(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 팽이버섯미소국-(5.6)
• 파닭-(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치-(9)
• 떠먹는요플레(2)

조식716.9 Kcal

• 제육덮밥(조)(5.6.10.13)
• 물만두부추국(조)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치-(9)
• 달콤포근붓세20-(1.2.5.6)
• 야쿠르트프리미엄라이트(2)

중식853.9 Kcal

• 산채비빔밥(채식)/볶음장-(1.5.6.13.16)
• 미역미소국-(5.6)
• -구슬카프레제샐러드(2.3.12.13)
• 배추김치-(9)
• 귤
• 고구마파이60-(1.2.5.6)
• 우유급식(2)

조식791.7 Kcal

• 김치치즈볶음밥-(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미역미소국-(5.6)
• 배추김치-(9)
• 초코칩트위스트파이(1.2.5.6)
• 초코우유(2)

중식922.6 Kcal

• 현미밥-
• 햄부대찌개-(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 검은콩호두연근조림-(5.6.13.14)
• 뼈없는순살닭갈비-(5.6.13.15)
• 흰살생선까스/타르소스-(1.5.6.13)
• 배추김치-(9)

석식807.8 Kcal

• 찹쌀밥-
• 근대된장국-(5.6)
• 무말랭이무침-(5.6.13.17)
• 청포묵김무침(고)(5.6)
• 수육/과일쌈장-(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)
• 파인애플-

조식726.6 Kcal

• 현미밥-
• 오징어무국-(5.6.17)
• 방울어묵볶음-(1.5.6.13)
• 순살치킨가스(완)/머스터드소스-(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치-(9)
• 떠먹는요플레(2)

중식834.0 Kcal

• 찹쌀밥-
• -부추순댓국(2.5.6.8.9.10.13.16.18)
• -아삭이고추된장무침(5.6.13)
• 김치전-(1.5.6.9.17)
• 섞박지(9)
• 요구르트(2)

석식943.3 Kcal

• 찹쌀밥-
• 김치콩나물국-(5.9.10)
• 갈비찜-(5.6.10.13)
• 코코넛연어치까스-(1.2.5.6)
• 배추김치-(9)
• 주스(11.12)

조식791.3 Kcal

• 햄치즈토스트(조)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• -콘슬로우(1.2.5.6.8.13)
• 토마토스크램블에그-(1.2.5.10.12)
• 오곡코코볼&우유(2.5.6)
• 바나나

중식974.3 Kcal

• 자율밥
• 스파게티(주식)-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 크림스프-(2.5.6.13.16)
• 큐브치즈그린샐러드/발사믹S-(2.5.6.12.13)
• 스마일감자(5.6.12)
• 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치-(9)
• -4색야채아삭피클

조식861.2 Kcal

• 찹쌀밥-
• 초코머핀(1.2.5.6)
• -부산돼지국밥(5.6.8.9.10.16.18)
• 김가루올방개묵무침(5.6)
• 배추김치-(9)
• 딸기우유(2)

중식457.7 Kcal

• 우엉주먹밥(고)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• -가쓰오우동(주식)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 배추김치-(9)
• 과일샐러드(가을)-(1.2.4.5.12.13)
• 요구르트(2)

조식823.7 Kcal

• 찹쌀밥-
• 참치김치찌개(조)(5.6.9.13)
• 돈육메추리조림-(1.5.6.10.13.16)
• 계란후라이-(1.5)
• 배추김치-(9)
• 초코우유(2)

중식833.2 Kcal

• 찹쌀밥-
• 쇠고기무국-(5.6.16)
• 시금치무침-(5.6)
• 동그랑땡전-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 닭다리살데리야끼구이-(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치-(9)
• 요구르트(2)

석식776.2 Kcal

• 찹쌀밥-
• 묵은지김치찌개-(5.6.9.10)
• 야채계란말이-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 대패삼겹살숙주볶음-(5.6.10.13.18)
• 배추김치-(9)
• 감귤주스(13)

조식535.8 Kcal

• 치즈제육밥버거(조)(1.2.5.6.10.13)
• 얼갈이된장국-(5.6)
• 오이양파무침-(5.6.13)
• 배추김치-(9)
• 바나나-

중식730.5 Kcal

• 찹쌀밥-
• 설렁탕(고)/소면-(5.6.16)
• 도토리묵야채무침-(5.6)
• 파닭-(1.2.5.6.13.15)
• 섞박지(9)
• 떠먹는요플레(2)

석식777.1 Kcal

• 낙지덮밥-(5.6.13)
• 계란파국-(1.5.6)
• 교자찐만두-(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치-(9)
• 오렌지주스190(13)

조식677.3 Kcal

• 야채볶음밥-(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 미소국(감자)-(5.6)
• 치킨너겟-(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치-(9)
• 요구르트(2)

중식736.1 Kcal

• 현미밥-
• 얼갈이된장국-(5.6)
• 오절판/무쌈/흑임자드레싱(고)(1.5.16)
• 돼지바베큐(고)-(5.6.10.12.13.18)
• 삼색나물-(5.6.13)
• 배추김치-(9)
• 귤