서천고등학교

조식849.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치^(9)
• 망고주스^(13)

중식763.6 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 찹쌀밥
• 어묵매운탕^(1.5.6)
• 과일샐러드(1)(1.2.5.6.12.13)
• 닭꼬치(2.4.5.6.12.13.15)
• 배추김치^(9)
• 액상요구르트(키짱유산균음료)(2)
• 우유급식^(2)

석식839.8 Kcal

• 현미밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 참나물유자청샐러드(12.13)
• 불낙버섯볶음(5.6.10.13)
• 메밀전병(완)(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치^(9)
• 저당아이스크림(티코)(1.2.5)

조식755.3 Kcal

• 현미밥
• 연두부달걀국(1.5)
• 시금치나물무침(5.6)
• 돼지고기김치볶음(9.10)
• 섞박지(9)
• 머핀(초코머핀)(1.2.5.6)

중식854.5 Kcal

• 현미밥
• 아욱된장국(5.6)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 한우버섯불고기(13.16)
• 감자고로케(오븐용)(1.2.5.6.12)
• 배추김치^(9)
• 감귤주스(해가득)(13)
• 우유급식^(2)

석식1158.1 Kcal

• 현미밥
• 수제비짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 쑥갓두부무침(5)
• 스크램블에그(베이컨)(1.10)
• 과일탕수육(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 배추김치^(9)
• 바나나우유(저당)(2)

조식713.5 Kcal

• 현미밥
• 얼큰쇠고기국(경상도식)(5.6.16)
• 치즈미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 감자채볶음
• 배추김치^(9)
• 사과^

중식1119.9 Kcal

• 잔멸치주먹밥(1)
• 잔치국수(1.5.6.8.9.17.18)
• 돈육LA갈비구이&부추생채^(5.6.10.13)
• 청포묵샐러드(1.5.6.13)
• 열무김치^(9)
• 푸딩(복숭아/포도/밀감)
• 우유급식^(2)

조식661.5 Kcal

• 현미밥
• 유부김치국(5.6.9)
• 건파래볶음(5.13)
• 육전(언양식)(1.2.5.6.16)
• 깍두기(9)
• 딸기주스(13)

중식650.1 Kcal

• 차수수밥
• 꽃게탕-(5.6.8.17)
• 꽈리메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)
• 슈퍼100플레인스위트(2)
• 우유급식^(2)

석식1190.8 Kcal

• 현미밥-
• 미역국
• -안동찜닭(5.6.13.15.16.18)
• 브로콜리비엔나볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 콘치즈오븐구이-(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 배추김치-(9)
• 참외

조식969.3 Kcal

• 불고기밥버거(쇠고기)(1.2.5.6.9.11.12.13.16.18)
• 얼큰무채국(5.6)
• 미역줄기볶음(5)
• 김치치즈피자볼카츠(1.5.6.10.12)
• 배추김치^(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1176.9 Kcal

• 현미밥
• 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 참치김치찌개(5.9)
• 웨지감자(2.5)
• 로즈마리통연어스테이크/소스-(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 우유크림찹쌀떡(2.5.6)
• 우유급식^(2)

석식1137.6 Kcal

• 현미밥-
• 돈등뼈감자탕-(5.6.9.10)
• 두부조림^(5.6.10.13)
• 오이부추무침
• 함박스테이크(고메)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치^(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

조식978.5 Kcal

• 현미밥
• 찹쌀도너츠(1.2.5.6)
• 설렁탕(1.5.6.16)
• 고추장멸치볶음(5.6.13)
• 햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식732.7 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기무국-(5.6.16)
• 얼갈이된장나물(5.6)
• 새우튀김(1.5.6.9.12)
• 닭다리살고추장바베큐-(5.6.12.13.15)
• 배추김치-(9)
• 파인애플(골드)^

석식1132.9 Kcal

• 오므라이스(소시지)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유부쑥갓탕^(5)
• 치커리사과무침(13)
• 치즈스틱(1.2.5.6.12)
• 배추김치^(9)
• 사과주스(스위플)(13)

조식698.0 Kcal

• 현미밥
• 감자다시마국(5.6)
• 갑오징어볶음(5.6.13.17)
• 치킨텐더-^(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치^(9)
• 떠먹는요플레(2)

중식1059.5 Kcal

• 보리밥^
• 생야채불고기덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 아욱된장국(5.6)
• 애느타리버섯초무침(5.6.13)
• 열무김치^(9)
• 요구르트(Y500)(2)
• 우유급식^(2)

석식1514.1 Kcal

• 현미밥-
• 떡국(1.16)
• 취나물무침(5.6)
• 김말이튀김(완)(1.5.6.16)
• 목살스테이크(통)(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치^(9)
• 푸딩(망고)

조식787.6 Kcal

• 굴소스햄볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 쇠고기버섯찌개(5.6.16)
• 배추김치^(9)
• 청포도주스(13)

중식1018.2 Kcal

• 흑미밥
• 비빔막국수(3.5.6.11.13)
• 홍초콩나물국(5.6)
• 수육/과일쌈장-(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)
• 무말랭이무침(완)(5.6.13)
• 브라우니(1.2.5.6)
• 우유급식(2)

조식646.5 Kcal

• 현미밥
• 시금치된장국(5.6)
• 부들어묵볶음(1.5.6)
• 돼지고기간장불고기(5.6.10.11.12.13)
• 배추김치^(9)
• 스위트자몽주스(13)

중식1152.5 Kcal

• 압맥밥^
• 순두부버섯찌개(5.6)
• 닭봉떡조림(2.5.6.12.13.15)
• 도라지미나리무침(5.6.13)
• 부추잡채(5.6.10.13)
• 배추김치^(9)
• 청포도주스(13)
• 우유급식^(2)

석식1000.1 Kcal

• 현미밥
• 콩나물맑은국(5.6)
• 양상추샐러드/블루베리드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 쇠고기두반장볶음(5.6.12.13.16.18)
• 탕수만두(1.5.6.10.11.13.15.16.18)
• 배추김치^(9)
• 쿠키앤크림(아이스슈)(1.2.5.6)

조식635.0 Kcal

• 한우야채죽(조)(5.6.16)
• 무장아찌무침(조)
• 햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 김치(배추김치)(9)
• 초코우유(멸균)(2)
• 미니츄러스(1.2.5.6)

중식896.4 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 돈사태단호박조림(5.6.10.13)
• 숙주나물무침^
• 가자미구이(2)
• 깍두기(9)
• 오렌지
• 우유급식^(2)

석식895.5 Kcal

• 현미밥-
• 쇠고기육개장(1.5.6.16)
• 참나물무침-(5.6)
• 달걀말이^(1.13)
• 함박스테이크(고메)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치-(9)
• 자두주스(아람)

조식905.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 참치김치찌개(조)(5.6.9.13)
• 대패삼겹살숙주볶음(조)(5.6.10.13.18)
• 열무김치^(9)
• 바나나
• 도시락김^

중식809.5 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 부추달걀국(1.5.6.13)
• 카프레제샐러드(2.5.6.12.13)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치^(9)
• 쥬시쿨(자두)(12)
• 우유급식^(2)

석식1343.2 Kcal

• 현미밥
• 아욱된장국(5.6)
• 닭다리바베큐구이(2.6.12.13.15)
• 야채쫄면무침^(5.6.11.13)
• 오지치즈감자후라이(고)(2.5.6.10.13)
• 배추김치^(9)
• 비요뜨크런치볼(2)

조식931.2 Kcal

• 동키마제덮밥(조)(1.5.6.10.13.18)
• 감자고추장찌개(5.6.10)
• 양념소떡꼬치(조)(5.6.12.13)
• 김치(배추김치)(9)
• 거꾸로얼려먹는야쿠르트(2)

중식1234.9 Kcal

• 김가루주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 꼬치어묵우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 꼬들단무지무침
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오징어튀김(1.5.6.12.13.17)
• 배추김치^(9)

석식1110.5 Kcal

• 현미밥-
• 연두부탕(1.5.9.18)
• 동파육/청경채(2.5.6.10.13)
• 시금치고추장무침-(5.6.13)
• 클로렐라생선까스/타르소스-(1.5.6.13)
• 배추김치-(9)
• 빅딸바라떼-(5)

조식715.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 연근조림^(5.6.13)
• 갑오징어야채볶음(조)(5.6.13.17)
• 김치(배추김치)(9)
• 모듬시리얼/우유(2.5.6)

중식256.0 Kcal

• 아이스크림(설레임)(1.2.5)

조식709.8 Kcal

• 햄파래볶음밥(조)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 맑은우동국(조)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 해쉬브라운감자/케찹(5.6.12)
• 배추김치^(9)
• 애플파이(1.2.5.6)
• 액상요구르트(키짱유산균음료)(2)

중식806.8 Kcal

• 기장밥
• 콩나물맑은국(5.6)
• 베이컨감자조림(5.6.10.13)
• 쑥갓사과생채(5.6.13)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치^(9)
• 액상요구르트(비피더스-블루베리맛)^(2)

석식1589.8 Kcal

• 하와이안볶음밥(2.5.6.9.13.18)
• 아욱된장국(5.6)
• 샐러드파스타(오리엔탈소스)(1.2.5.6.12.13)
• 야채피클
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치^(9)
• 푸딩(망고)^

조식738.6 Kcal

• 현미밥
• 장터국(5.6.10.13.16)
• 달걀찜(오븐)(1.5.6.8)
• 진미채볶음^(1.5.6.13.17)
• 배추김치^(9)
• 떠먹는요플레(딸기)^(2)

중식1020.9 Kcal

• 낙지불고기덮밥(5.6.13.16)
• 초코칩트위스트파이(1.2.5.6)
• 유부장국(5.6)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 파채떡갈비구이(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치^(9)

석식1199.5 Kcal

• 현미밥
• 들깨미역국^(5.6)
• 돈육LA갈비구이&부추생채^(5.6.10.13)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 짜조롤(새우)/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치^(9)
• 쿨피스(복숭아)(2)

조식719.8 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 어묵무국(1.5.6)
• 배추김치^(9)
• 오렌지주스(아침에주스)(13)
• 멘보샤(1.5.6.9)
• 브로콜리초장(5.6.13)

중식934.2 Kcal

• 압맥밥^
• 감자옹심들깨국(5.6.17)
• 미역오이초무침(13)
• 돈육자장볶음(1.5.6.10.12.13.18)
• 토마토스크램블에그(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치^(9)
• 푸딩(복숭아/포도/밀감)

석식1185.0 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 팽이김치국(5.9)
• 통살닭꼬치(2.5.6.12.13.15)
• 열무김치^(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 저당아이스크림(1.2.5)

조식975.2 Kcal

• 현미밥
• 꽃게된장국(5.8)
• 콩나물무침(5)
• 육전(언양식)(1.2.5.6.16)
• 배추김치^(9)
• 시리얼/우유^(2.5.6)

중식1485.9 Kcal

• 찹쌀밥(보조)
• 등촌샤브칼국수(5.6.16)
• 찐만두&초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 취나물무침(5.6)
• 훈제오리겨자냉채(13)
• 배추김치^(9)
• 사과주스(스위플)(13)