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고등학교여

쌘뽈여자고등학교

충청남도 논산시 시민로 411

041-735-2864학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(수)

    조식594.1 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 쇠고기배추국(16)
    • 건파래볶음(5.13)
    • 스팸구이/케첩(1.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 바나나

    중식756.1 Kcal

    • 삼색소보로덮밥(1.9.10)
    • 단호박쌀찐빵(1.2.6.13)
    • 감자다시마국(5.6)
    • 해초무침(13)
    • 총각김치(9)
    • 우리밀식혜

    석식613.7 Kcal

    • 친환경현미밥
    • 설렁탕/소면(5.6.16)
    • 메추리알곤약꽈리조림(1.5.6.13)
    • 배추겉절이(직접)(9.13)
    • 부추전/양념장(1.6)
    • 깍두기(9)
  • 11.2(목)

    조식656.5 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 북어국
    • 두부강정조림(5.6.13)
    • 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 얼갈이무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)

    중식626.6 Kcal

    • 친환경흑미밥
    • 돈육김치찌개(5.9.10)
    • 숙주나물무침
    • 명엽채아몬드볶음(5.6.13)
    • 카레닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 열무김치(9)

    석식795.9 Kcal

    • 후리가께주먹밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 꼬지어묵우동(1.5.6.7.13.18)
    • 참나물겉절이
    • 대마왕지파이(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 힘내 파인애플C(음료)(5.13)
  • 11.3(금)

    조식799.9 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 콩비지찌개(5.9.10)
    • 갈비맛오리불고기
    • 브로컬리꽃맛살볶음
    • 배추김치(9)
    • 우리밀씨앗찰호떡(1.2.5.6)

    중식692.1 Kcal

    • 달걀볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.17)
    • 마라가마보꼬탕(1.5.6.13.16)
    • 오이지무침
    • 한입꿔바로우/후르츠소스(1.2.5.6.10.11.12.16)
    • 배추김치(9)
    • 튼튼홍삼사과주스(13)
  • 11.6(월)

    조식611.6 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 한우버섯불고기(5.6.13.16)
    • 유부김치국(5.6.9)
    • 옥수수달걀찜(1.5.13)
    • 얼갈이된장무침(5.6)
    • 배추김치(9)

    중식610.5 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 미역국(5.6)
    • 무항생제매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 친환경숙주나물무침
    • 버섯잡채(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 미니파인애플

    석식668.8 Kcal

    • 두부된장국(5.6)
    • 오이피클
    • 돈육김치덮밥(9.10.13)
    • 회오리감자/시즈닝(5.6)
    • 총각김치(9)
    • 청포도에이드
  • 11.7(화)

    조식717.5 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 닭개장(5.6.15)
    • 부들어묵볶음(1.5.6.12.13)
    • 활짝핀떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 조각배

    중식652.5 Kcal

    • 친환경클로렐라쌀밥
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 오이미역초무침(13)
    • 오징어떡볶음(5.6.13.17)
    • 치즈스틱/칠리소스(2.5.12.13)
    • 배추김치(9)

    석식870.2 Kcal

    • 오므라이스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 유부팽이된장국(5)
    • 무장아찌무침
    • 차돌박이떡볶이(1.5.6.13.16)
    • 팝만두/칠리소스(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 열무김치(9)
  • 11.8(수)

    조식583.2 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 청국장찌개(5)
    • 미트볼파인조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 잔멸치아몬드볶음(5)
    • 메밀김치전병(2.3.5.6.16.18)
    • 백김치(9)

    중식637.7 Kcal

    • 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 다시마무국
    • 단무지
    • 푸실리마카로니샐러드(1.5.6.11.13)
    • 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 총각김치(9)

    석식538.1 Kcal

    • 친환경현미밥
    • 맑은콩나물국(5)
    • 깻잎순무침(5.6)
    • 순대곱창볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 애호박느타리버섯볶음(5)
    • 열무김치(9)
  • 11.9(목)

    조식686.7 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 콩가루애배추국(5.6)
    • 오리훈제/머스타드(1.2.5.6)
    • 실곤약야채무침(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 바나나라떼(5)

    중식745.9 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 한우갈비탕(1.16)
    • 갈치고사리조림
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 진미채땅콩볶음(1.4.5.6.13.17)
    • 깍두기(9)
    • 귤

    석식558.2 Kcal

    • 친환경현미밥
    • 삼색옹심이물만두국(1.5.6.17)
    • 청포묵무침(5.6.13)
    • 콩나물무침(5)
    • 낙지불고기볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
  • 11.10(금)

    조식671.2 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 전복죽(18)
    • 메추리알곤약꽈리조림(1.5.6.13)
    • 오징어젓무채무침(13.17)
    • 볶음김치(5.9)
    • 골드키위
    • 성경김

    중식686.7 Kcal

    • 산채비빔밥/볶음고추장(5.6.13.16)
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 피크닉(사과)(2.13)
    • 베이컨말이우리쌀떡꼬치/소스

    석식830.7 Kcal

    • 흰밥(소)도시락김
    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.16)
    • 토마토오이샐러드(5.6.12)
    • 오꼬노미야끼(1.5.6.7.10.13.17.18)
    • 배추김치(9)
  • 11.11(토)

    중식500.1 Kcal

    • 흰밥(소)도시락김
    • 크림스파게티(1.2.5.6.13.16)
    • 브로콜리샐러드(1.5.12.13)
    • 오이피클
    • 동그라미피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 데미소다

    석식504.1 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 오징어무국(17)
    • 꽁치김치조림(9.13)
    • 궁중떡볶이(5.6.13.16)
    • 건취나물볶음(5.6)
    • 열무김치(9)
  • 11.12(일)

    중식524.0 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 두부김치국(5.9)
    • 단배추된장무침(5.6)
    • 오리불고기
    • 청경채느타리볶음(5)
    • 오이소박이(9)

    석식451.9 Kcal

    • 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 팽이두부된장국(5.6)
    • 마카로니샐러드(1.4.5.6.11.13)
    • 군만두/양념장(1.5.6.10.16.18)
    • 열무김치(9)
    • 레드자몽에이드
  • 11.13(월)

    조식714.4 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 쇠고기떡국(5.6.16)
    • 야채비빔만두(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 닭봉마늘소스구이(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 플리또(13)

    중식602.6 Kcal

    • 장어덮밥(1.5.6.13)
    • 유부된장국(5)
    • 단무지
    • 야채튀김(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 양배추샐러드(1.2.5.6)
    • ★저탄소 채식의날★

    석식448.1 Kcal

    • 친환경현미밥
    • 맑은콩나물국(5)
    • 수육/쌈장(5.6.10)
    • 상추치커리겉절이(5.6)
    • 새송이버섯볶음(5)
    • 보쌈김치(9)
  • 11.14(화)

    조식719.4 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 낙지볶음/소면(5.6)
    • 스크램블드에그(1.9.10)
    • 총각김치(9)
    • 떠먹는 샤인머스켓푸딩

    중식703.7 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 사골떡국(1.16)
    • 묵은지닭조림(5.6.9.15)
    • 고구마순나물볶음(5.6.13)
    • 참나물겉절이
    • 총각김치(9)
    • 넌잘될꺼야!!(2.5)

    석식767.7 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 부추단무지무침
    • 통모짜치즈카츠(1.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 청포도에이드
  • 11.15(수)

    조식531.7 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 도토리묵채국(1.9.13)
    • 고추장불고기(5.6.10.13)
    • 팽이버섯전(1)
    • 열무김치(9)
    • 헬리코박터프로젝트 윌(2)

    중식772.6 Kcal

    • 토핑유부초밥(1.5.13.16.18)
    • 미니우동(1.5.6.7.13.18)
    • 단무지
    • 치즈블랙타이거새우(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 쿨피스

    석식550.4 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 쇠고기육개장(16)
    • 아삭고추무침(5.6)
    • 오징어&브로콜리/초고추장(5.6.13.17)
    • 동그랑땡전/케첩(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
    • 깍두기(9)
  • 11.16(목)

    조식597.4 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 한우메추리알장조림(1.5.6.13.16)
    • 시금치무침
    • 볶음김치(5.9)
    • 모듬과일(컵)(12)
    • 힘을내요 넛츠파워

    중식932.1 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 팽이두부된장국(5.6)
    • 무생채(13)
    • 볶음김치(5.9)
    • 잔멸치호두볶음(5.14)
    • 야채계란말이(1.5)
    • 마늘햄구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 오렌지주스(12.13)
  • 11.20(월)

    조식640.2 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 순두부찌개(1.5.6.9.17.18)
    • 메추리알곤약꽈리조림(1.5.6.13)
    • 영양사태찜(10.13)
    • 총각김치(9)
    • 식혜

    중식549.4 Kcal

    • 친환경검정콩밥(5)
    • 들깨무채국(5.6)
    • 친환경치커리겉절이(5.6.13)
    • 친환경감자채볶음
    • 무항생제닭갈비(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)

    석식1041.9 Kcal

    • 친환경현미밥
    • 직화돼지불고기(5.6.10.13)
    • 두부김치국(5.9)
    • 참나물겉절이
    • 부추전/양념장(1.6)
    • 갓김치(9)
  • 11.21(화)

    조식614.5 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 콩비지찌개(5.9.10)
    • 묵은지닭조림(5.6.9.15)
    • 베이컨맛살볶음(1.5.6.8.10.13.18)
    • 총각김치(9)
    • 배(과일)

    중식654.0 Kcal

    • 친환경수수밥
    • 소고기버섯국(5.6.16)
    • 얼갈이된장무침(5.6)
    • 훈제오리야채볶음(5.6.13)
    • 옥수수치즈구이(1.2.5.13)
    • 배추김치(9)

    석식801.9 Kcal

    • 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 맑은콩나물국(5)
    • 단무지
    • 탄두리장각오븐구이(15)
    • 배추김치(9)
    • 피크닉(2.13)
  • 11.22(수)

    조식590.0 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 육개장(5.6.16)
    • 깻잎순무침(5.6)
    • 쥐치포아몬드볶음(13)
    • 스팸계란전/케첩(1.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)

    중식607.6 Kcal

    • 추가밥
    • 자장면(5.6.10.13.16)
    • 실파달걀국(1.5.6)
    • 단무지
    • 고추잡채/백년초꽃빵(5.6.10.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 미니파인애플

    석식815.0 Kcal

    • 친환경현미밥
    • 돈등뼈감자탕(5.6.10)
    • 명엽채아몬드볶음(5.6.13)
    • 치폴레치즈생선까스(1.2.5.6)
    • 총각김치(9)
    • 레드쥬스(12)
  • 11.23(목)

    조식705.3 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 삼색수제비국(5.6)
    • 찐만두/양념장(1.5.6.10.13.16.18)
    • 오리엔탈파채무침(5.6)
    • 리얼불맛청송식매콤닭돈불고기(1.5.6.10.15.18)
    • 배추김치(9)

    중식596.0 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 나주곰탕&소면사리(6.16)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 아삭고추양파무침(5.6)
    • 녹두전/초간장(5.9.10.13)
    • 깍두기(9)

    석식736.1 Kcal

    • 참치김치덮밥(2.5.9.13.16.18)
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 불고기피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 델몬트망고드링크(13)
  • 11.24(금)

    조식816.0 Kcal

    • 달걀볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.17)
    • 과일샐러드(1.5.11.12.13)
    • 고구마치즈스틱(1.2.5.6)
    • 깍두기(9)
    • 모듬시리얼/우유(2.5.6)

    중식447.3 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 매콤해물우동볶음(5.6.9.13.17.18)
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 시금치무침
    • 배추김치(9)
    • 타꼬야끼(1.2.5.6.10.13.16)

    석식815.6 Kcal

    • 콩나물밥/양념장(5.6.10)
    • 유부팽이된장국(5)
    • 도라지오이무침(5.6.13)
    • 소떡소떡꼬치(2.4.5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 이오(2)
  • 11.27(월)

    조식661.1 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 돈육김치찌개(5.9.10)
    • 찹쌀콩멸치볶음
    • 야채계란말이(1.5)
    • 총각김치(9)
    • 꺽어먹는요거톡(2)

    중식691.9 Kcal

    • 전복버터솥밥/양념장(1.5.6.13.18)
    • 얼큰콩나물국(5)
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 궁채나물무침(5.6.13)
    • 두부까스/사천소스(1.2.5.6.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • ★저탄소 채식의날★

    석식786.6 Kcal

    • 훈제오리쵸핑볶음밥(5.13)
    • 게살스프(1)
    • 비엔나파스타볶음(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
    • 야채고로케/케첩(1.5.6.10.12)
    • 배추김치(9)
    • 단무지무침(13)
  • 11.28(화)

    조식616.6 Kcal

    • 흰밥(소)도시락김
    • 영양닭죽(15)
    • 참치샐러드샌드위치(1.2.5.6.12)
    • 오이지무침
    • 볶음김치(5.9)
    • 오렌지주스(12.13)

    중식664.9 Kcal

    • 친환경차조밥
    • 종합어묵국(1.5.6)
    • 오징어콩나물찜(5.6.9.17.18)
    • 깻잎순무침(5.6)
    • 치즈가듬뿍등심롤까스/소스(1.5.6.10.12.16)
    • 배추김치(9)

    석식831.9 Kcal

    • 친환경현미밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 얼갈이겉절이(13)
    • 순대채소볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 고등어구이(5.7.13)
    • 배추김치(9)
  • 11.29(수)

    조식656.1 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 건새우아욱국(5.6.9)
    • 간장두부조림(5.6.13)
    • 쭈꾸미떡볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 귤

    중식718.7 Kcal

    • 곤드레밥/양념장(5.6)
    • 유부무채국(5)
    • 튀겨먹는옛날통닭/스마일감자(1.2.5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 최고야 포도C(음료)(5.13)

    석식857.6 Kcal

    • 친환경현미밥
    • 양송이스프(2.5.6.16)
    • 피자&체다치즈더블함박/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 옥수수콘버터구이(1.2.5.13)
    • 배추김치(9)
  • 11.30(목)

    조식617.5 Kcal

    • 친환경예스민쌀밥
    • 쇠고기버섯찌개(16)
    • 가자미무조림(5.6)
    • 치킨너겟/머스터드소스(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 상큼한사과푸딩

    중식850.8 Kcal

    • 친환경귀리쌀밥
    • 사골우거지국(5.6.16)
    • 갈비맛오리불고기
    • 해초무침
    • 배추김치(9)
    • 고구마츄러스맛탕(2.5.6.13)

    석식634.5 Kcal

    • 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
    • 들깨무채국(5.6)
    • 통살후라이드닭꼬치구이(5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 청귤에이드
    • 양배추샐러드(1.2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 09:53. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.