서산고등학교

조식663.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 어묵김치국(1.5.6.9)
• 후리가케달걀말이(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
• 직화간장불고기(10)
• 총각김치(자율)(9)
• 크룽지(1.2.5.6)
• 사과
• 우유&골라먹는 시리얼(2.5.6)

중식1047.6 Kcal

• 오므라이스&칼집소시지구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 작은유부우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 허브장각구이&홀그레인머스터드S(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(자율)(9)
• 상추깻잎겉절이(13)
• 바나나1/2

조식597.8 Kcal

• 훈제오리깍두기볶음밥(5.6.9.13)
• 시금치된장국(5.6)
• 매콤새우강정(1.2.5.6.9.12.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 유산균음료(2)
• 우유&골라먹는 시리얼(2.5.6)
• 참외
• 촉촉한머핀(1.2.5.6)

중식1047.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 이색나물(고사리,콩나물) (자율)(5.6)
• 납작만두&새콤채소무침(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 파핑열대과일요거트(2.13)

석식1003.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 들깨수제비국(5.6.9.18)
• 해물콩나물찜(5.6.9.13.17)
• 마늘쫑명엽채볶음(5.6.13)
• 감자크로켓/케찹(1.5.6.12)
• 동치미(9)
• 워터젤리

조식530.7 Kcal

• 쇠고기영양죽(16)
• 무말랭이무침
• 돈육전구이(1.5.6.10.15.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 골라먹는과일음료(13)
• 우유&골라먹는 시리얼(2.5.6)
• 잉글리쉬머핀샌드위치(1.2.5.6.10.13)

중식1017.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 목살짜글이찌개&당면사리(5.6.10)
• 청포묵숙주무침(5.6.13)
• 뮤즐리멸치볶음(5.6.13)
• 햄달걀구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 크로칸슈(1.2.5.6)

석식965.1 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 부추달걀탕(1.5.6.9)
• 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.12)
• 치킨너겟&머스타드(1.2.5.6.13.15)
• 총각김치(9)
• 사과주스(5.13)

조식500.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 경상도식얼큰쇠고기국(5.6.16)
• 콩나물파채무침(5.13)
• LA돼지갈비구이(5.6.10.13)
• 총각김치(자율)(9)
• 우유&골라먹는 시리얼(2.5.6)
• 방울토마토(12)
• 짜먹는요거트(2)

중식918.6 Kcal

• 귀리찹쌀밥
• 수육순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 볼어묵볶음(1.5.6.13)
• 치필링&치치블S(1.2.5.6.13.15.18)
• 깍두기(자율)(9)
• 멀티비타요구르트(2)

조식800.7 Kcal

• 한우불낙덮밥(5.6.13.16)
• 들깨미역국(5.6)
• 매콤메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 우유&골라먹는 시리얼(2.5.6)
• 미니고칼슘우유(100ml)(2)

중식1081.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 해물짬뽕국(6.9.13.17.18)
• 오향찜닭(5.6.13.15.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 생선까스&콘마요S(1.2.5.6.13)
• 총각김치(자율)(9)
• 골라먹는곤약젤리(사과,복숭아)(11)

석식985.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 차돌박이청국장찌개(5.6.9.16)
• 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 제로자몽블랙티

조식897.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자호박된장국(5.6)
• 채소달걀찜(1.13)
• 고추장제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 오렌지
• 우유&골라먹는 시리얼(2.5.6)
• 토핑요거트(2)

중식924.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 사골곰탕&소면사리(1.5.6.16)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 아몬드명엽채볶음(자율)(1.5.6.13)
• 에그랑땡&케찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 골드키위

석식993.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 흑임자연근샐러드(1.5.13)
• 치킨까스(1.5.6.15.18)
• 총각김치(9)
• 딸기듬뿍미니도넛(1.2.5.6)

조식573.5 Kcal

• 누룽지
• 닭안심버섯장조림(5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 우유&골라먹는 시리얼(2.5.6)
• 소화가잘되는바나나우유(2)
• 아삭토스트(키위드레싱)(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식843.4 Kcal

• 잡채밥&짜장소스(1.5.6.13.16)
• 부추달걀국(1.5.6)
• 치커리사과무침(자율)(5.6.13)
• 오징어볼탕수(5.11.13.17)
• 배추김치(자율)(9)
• 반달단무지
• 얼려먹는귤배(2)

석식942.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 떡만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 한돈육전&파채(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 멜론

조식552.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 시금치나물무침
• 목살큐브스테이크(5.10)
• 총각김치(자율)(9)
• 사과
• 우유&골라먹는 시리얼(2.5.6)
• 에너지바(4.5)

중식1115.4 Kcal

• 우리밀찹쌀밥(6)
• 순두부김치국(5.6.9)
• 샐러드파스타(1.2.5.6.10.12.13)
• 마늘쫑무침(자율)(5.6.13)
• 채소달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 구운돈까스&양송이브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(자율)(9)
• 바질페스토(자율)

석식898.9 Kcal

• 제육덮밥&계란후라이(1.5.6.10.13)
• 어묵무국(1.5.6.13)
• 오렌지토마토카프레제(2.12.13)
• 배추김치(9)
• 미니핫도그/케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 티코(밀크초코)(1.2.5)

조식644.9 Kcal

• 고깃집마무리볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 콩나물국(5)
• 임연수구이(5.6.13)
• 총각김치(자율)(9)
• 유산균음료(2)
• 우유&골라먹는 시리얼(2.5.6)
• 땅콩버터바나나토스트(2.4.5.6)

중식1026.0 Kcal

• 곤드레나물밥&부추양념장(5.6.16)
• 우렁된장국(5.6)
• 쌈채소&쌈장(자율)(5.6)
• 아삭고추된장무침(5.6.13)
• 바싹돈불고기(5.6.10.13.18)
• 모듬전(참나물전,깻잎전,오미산적)(1.5.6.10.15.16.18)
• 총각김치(자율)(9)
• 감사해요케이크(1.2.5.6)

조식413.8 Kcal

• 참치마요삼각김밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 사골떡만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 배
• 우유&골라먹는 시리얼(2.5.6)
• 에그타르트3(1.2.5.6)

중식1073.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 명란순두부탕(5.6)
• 열무나물무침
• 파래김자반
• 마라맛해물볶음우동(반찬)(5.6.9.12.13.17.18)
• 매쉬드포테이토함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(자율)(9)

석식964.4 Kcal

• 오는정주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 제주고기국수(1.2.5.6.9.10)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 문어핫바(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 젤루조아감귤(13)

조식455.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 숯불향간장오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 우유&골라먹는시리얼(자율)(2.5.6)
• 블루베리
• 고칼슘치즈(2)

중식983.6 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 브로콜리숙회&초장(5.6.13)
• 묵은지닭볶음(5.6.9.13.15)
• 맛살팽이버섯전(1.5.6.8.13)
• 총각김치(자율)(9)
• 생크림크로플(1.2.5.6.13)

석식1061.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 설렁탕(1.5.6.13.16)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 콩나물냉채(1.5.13.16)
• 꼬마돈까스(1.5.6.10.12)
• 깍두기(9)
• 토핑요거트(2.5.6)

조식380.4 Kcal

• 고소한누룽지닭죽(13.15)
• 오미산적구이(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 바질치즈치아바타1/2(1.2.5.6.10)
• 우유&골라먹는시리얼(자율)(2.5.6)
• 과일음료(오렌지)(13)

중식1046.1 Kcal

• 오쭈콩나물비빔밥(5.6.13.17)
• 웨지감자토스트(1.2.5.6.12.13)
• 시금치된장국(5.6)
• 도토리묵&양념장(자율)(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 골라먹는우유(딸기,바나나,초코)(2)
• 모듬부각(5.6)

석식924.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 궁중떡볶이(1.5.6.13.16.18)
• 김자반(5)
• 야채계란말이(1.5)
• 깍두기(9)
• 상하이버터떡(6)

조식444.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 유부된장국(5.6)
• 숙주나물무침
• 고구마닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 우유&골라먹는시리얼(자율)(2.5.6)
• 떠먹는요구르트(2)
• 한라봉

중식992.5 Kcal

• 찰보리밥
• 양지육개장(5.6.16)
• 데친머위잎&쌈장(자율)(5.6)
• 폭찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
• 바질크림떡볶이(2.5.6.10.13.15.16)
• 열무김치(자율)(9)
• 수박

석식994.6 Kcal

• 참치야채비빔밥(3.5.6.13)
• 계란파국(1.5.6.9)
• 떡볶이떡닭날개굴소스조림(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 찹쌀도너츠(1.2.5.6.13)

조식501.0 Kcal

• 쇠고기주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 몽글몽글달걀찜(1)
• 배추김치(자율)(9)
• 그린키위
• 유산균음료(2)
• 우유&골라먹는시리얼(자율)(2.5.6)
• 치킨스낵랩(1.2.5.6.10.13.15.18)

중식875.0 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 짜장면(1.5.6.10.13.16)
• 장터만두찜(1.5.6.10.15.16.18)
• 황도샐러드&요거트D(1.2.5.6.11.13)
• 목화솜탕수육(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 얇은단무지
• 배추김치(자율)(9)

조식496.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 감자채볶음(5)
• 달걀후라이(1.5)
• 깍두기(자율)(9)
• 초코쌀뻥(1.2.5.6)
• 사과
• 우유&골라먹는시리얼(자율)(2.5.6)

중식923.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 들기름메밀국수(3.5.6.13)
• 얼큰닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 애호박전&양념장(1.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 저당푸딩(키위)

석식907.0 Kcal

• 짜장밥(2.5.6.10.13.16)
• 게살스프(1.5.6.8.13.15)
• 꼬들단무지무침(13)
• 크림탕수육(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 골드키위

조식507.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 한우갈비탕(5.6.16)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 닭날개구이(5.6.13.15)
• 깍두기(자율)(9)
• 우유&골라먹는시리얼(자율)(2.5.6)
• 블루베리

중식938.1 Kcal

• 팽이우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 채소달걀찜(1.13)
• 숙주나물무침
• 부대볶음덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 열무김치(자율)(9)
• 유산균음료(2)
• 깨비깨비한입핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)

석식1130.0 Kcal

• 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 크랜베리치킨샌드위치(1.2.5.6.12.13.14.15)
• 오렌지쥬스(13)
• 바나나브륄레(13)
• 믹스피클

조식503.8 Kcal

• 누룽지
• 무말랭이무침(자율)
• 깻잎전(1.5.6.10.15.16)
• 모듬견과(2.4.14.19)
• 우유&골라먹는시리얼(자율)(2.5.6)
• 아이스티(복숭아)(11)
• 반미샌드위치(2.5.6.12.13.16)

중식1073.9 Kcal

• 차조밥
• 영양오리탕(5.6.13)
• 아망치(아몬드)(2)
• 한입떡갈비볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 바사삭가자미구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(자율)(9)
• 쌈추겉절이(자율)(13)

석식862.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 미나리돼지곰탕(5.6.9.10.16)
• 메추리알곤약장조림(1.5.6.13)
• 돌나물/초고추장(자율)(5.6.13)
• 매콤고기완자전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 꿀토마토(12.13)

조식725.3 Kcal

• 숯불양념치밥(5.6.12.13.15)
• 맑은미역국(5.6)
• 갈비만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 오렌지
• 우유&골라먹는시리얼(자율)(2.5.6)
• 우리밀휘낭시에(아몬드)(1.2.5.6)

중식940.6 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 열무냉국수(1.5.6.9.13.16)
• 김말이튀김&스윗칠리S(1.5.6.12.13.16)
• 휴게소알감자구이(2.13)
• 맥적구이&상추파채무침(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 골라먹는과일컵(귤,복숭아)(11)