청양고등학교

조식756.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 두부김치국(5.9)
• 탕평채(1.5.6.16)
• 크런치볼생선까스/소스(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 찰보리앙버터(1.2.5.6)

중식612.5 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 홍합살미역국(5.6.18)
• 잡채(1.5.6.10)
• 마늘쫑고추장볶음(5.6)
• 한우불고기(5.6.16)
• 배추김치(9)
• 우리밀딸기오믈렛(1.2.5.6)

석식922.7 Kcal

• 김가루주먹밥(5.6.10)
• 베트남쌀국수(2.5.6.10.15.16.18)
• 양파절임(5.6.13)
• 춘권(피자치즈롤)(2.5)
• 총각김치(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

조식1049.1 Kcal

• 차조밥
• 두부새우젓국(5.9)
• 닭카레볶음(5.6.15)
• 베이컨시금치프리타타(1.2.10.12)
• 배추김치(9)
• 콘후레이크핫도그/케찹(5.6.8.10.12.18)

중식550.4 Kcal

• 오징어덮밥/김가루(5.6.17)
• 달걀파국(1.5.6)
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 감자전(2.5.6.12.16)
• 열무김치(9)
• 골드키위

석식1366.0 Kcal

• 차수수밥
• 짬뽕국(5.6.9.12.15.16.17.18)
• 짜장떡볶이(2.5.6.10.15.16)
• 김치피자탕수육(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 주스(스위트샤인머스켓)(13)

중식1258.3 Kcal

• 찹쌀밥(추가밥)
• 잔치국수(1.5.6)
• 단무지부추무침(13)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 깍두기(9)
• 바나나우유(2)

석식1011.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 애호박된장찌개(5.6)
• 무말랭이무침(5.6.8.9.18)
• 목살버섯구이/상추/쌈장(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

석식1048.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 매콤닭안심볶음(5.6.15)
• 비엔나브로콜리볶음(5.10.16)
• 열무김치(9)
• 브라우니(1.2.5.6)

조식1301.2 Kcal

• 자장밥(1.5.6.10)
• 어묵무국(5.6)
• 감자샐러드(1.2.5.13)
• 양념미니돈까스(2.5.6.10.12.18)
• 깍두기(9)
• 워터젤리(13)

중식932.6 Kcal

• 친환경흑미밥
• 사골떡국(1.5.6.15.16)
• 고등어무조림(5.6.7)
• 얼갈이된장무침(5.6.13)
• 고추송송고기말이/소스(5.6.10.15.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플주스(힘내파인애플씨)(13)

석식882.5 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.5.6.10.13.15.18)
• 달걀북엇국(1.5.6.12)
• 채소비빔만두(1.5.6.10.13.16)
• 방울떡꼬치/소스(5.6.12.18)
• 깍두기(9)
• 배

조식773.7 Kcal

• 친환경기장밥
• 쇠고기육개장(5.6.16)
• 해물뼈찜(5.6.9.10.17)
• 옥수수맛살전(5.6.8)
• 깍두기(9)
• 부드러운치즈머핀(1.2.5.6)

중식897.0 Kcal

• 간장달걀밥(1.5.6)
• 참치김치찌개(5.9)
• 과일샐러드(1.2.3.5.12.13)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 닭볶음탕(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 마카다미아초코볼(견과)(2)

석식1228.0 Kcal

• 멸치김가루주먹밥(5.13)
• 열무냉국수(1.2.5.6.9.13.16)
• 오복채무침(5.6)
• 목살맥적구이(5.6.10)
• 오이소박이(9)
• 마카롱(오레오)(1.2.5.6)

조식878.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 꽁치캔김치조림(5.6.9)
• 통오징어바이트/소스(1.2.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 요플레(2)

중식820.7 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.16.18)
• 우동국(5.6)
• 치커리사과무침(13)
• 깐풍기(5.6.15)
• 석박지(9)
• 멜론

석식688.6 Kcal

• 친환경차조밥
• 얼큰쇠고기샤브샤브국(5.6.16)
• 쏘야(소세지야채볶음)(1.2.5.6.10.15.16)
• 가자미세모까스/어니언드레싱(1.2.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 쏘쿨블루레몬에이드(13)

조식545.5 Kcal

• 발아현미밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 양념깻잎지무침(5.6)
• 쇠고기숙주볶음(5.6.16.18)
• 미니바나나케익(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

중식926.1 Kcal

• 곤드레나물밥/양념장(5.6)
• 감자수제비국(5.6)
• 제육볶음(5.6.10)
• 가지나물볶음(5.6)
• 애호박전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 송편식혜

조식568.4 Kcal

• 친환경흑미밥
• 무채된장국(5.6)
• 아몬드멸치볶음(5.6)
• 언양식바싹불고기/소스(5.6.10.15.18)
• 열무김치(9)
• 피크닉사과(13)

중식949.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 초코찰떡파이(1.2.5.6)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.16)
• 삼치시래기조림(5.6)
• 들깨무나물
• LA돼지갈비구이(5.6.10)
• 석박지(9)

석식900.6 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 자장면(1.5.6.10)
• 새우달걀국(1.5.6.9)
• 탕수육/소스(5.6.10.13)
• 단무지(13)
• 배추김치(9)
• 이오요구르트(2)

조식687.4 Kcal

• 친환경기장밥
• 감자들깨국(5.6)
• 쭈꾸미삼겹살볶음/무쌈(5.6.10.13)
• 애호박새우살볶음(9)
• 배추김치(9)
• 마들렌도넛(1.2.5.6)

중식832.6 Kcal

• 친환경율무밥
• 유부김칫국(5.9)
• 해물볶음우동(2.5.6.9.13.17.18)
• 고구마등심돈까스/소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 오이피클(13)
• 파인애플

석식843.0 Kcal

• 친환경차조밥
• 사골우거지국(5.6.16)
• 감자채볶음(5.6)
• 치즈불닭(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 열무김치(9)
• 생크림꽈배기(1.2.5.6)

조식571.2 Kcal

• 발아현미밥
• 우렁된장국(5.6)
• 맛살겨자냉채(5.6.8)
• 어니언떡갈비/양파볶음(5.6.10.16)
• 깍두기(9)
• 마시는샐러드주스

중식777.1 Kcal

• 흰쌀밥/도시락김(5)
• 잔치국수(1.5.6)
• 오징어어묵무침(5.6.13.17)
• 닭떡꼬치/소스(5.6.12.15.18)
• 총각김치(9)
• 샤인머스켓

석식535.6 Kcal

• 녹차카테킨밥
• 돼지고기짜글이(5.6.10)
• 스팸구이/케찹(5.10.12)
• 베이컨스크램블에그(1.5.10)
• 배추김치(9)
• 미니크림치즈프레즐(1.2.5.6)

조식550.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 시래기된장국(5.6)
• 감자떡고추장조림(5.6)
• 대만지파이(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 요거톡(2)

중식865.7 Kcal

• 김밥볶음밥(1.5.6.8.10.12.13.16)
• 꼬치어묵국(5.6)
• 양상추샐러드(5.12.13.16)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 해쉬브라운/케찹(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 레드자몽에이드(13)

석식2511.4 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 라면(1.5.6.10.15.16.18)
• 갈비만두/초간장(1.5.6.10.13.15.16)
• 채소튀김(5.6)
• 총각김치(9)
• 포도주스(아침에주스)(13)

중식1255.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩나물맑은국(5.6)
• 상추/쌈장(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 게살크림고로케/케찹(1.2.5.6.8.12.18)
• 배추김치(9)
• 사과주스

석식1867.8 Kcal

• 닭갈비볶음밥(5.6.15)
• 유부된장국(5.6)
• 채소달걀말이(1.5)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 깍두기(9)
• 양념핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16.18)

석식1953.7 Kcal

• 차돌깍두기볶음밥(5.6.9.16)
• 달걀파국(1)
• 고구마범벅(1.2.5.13)
• 도톰동그랑땡/케찹(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식528.3 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기당면국(5.6.16)
• 영양달걀찜(1)
• 동태볼강정(1.2.5.6.12.13)
• 열무김치(9)
• 레드자몽주스(13)

중식827.0 Kcal

• 녹두밥
• 꽃게찌개(5.6.8.17)
• 부추겉절이(13)
• 단호박부꾸미(5.6)
• 오리훈제머스타드/무쌈(1.13)
• 배추김치(9)
• 하우스귤

석식1258.3 Kcal

• 동그라미김밥(1.5.9.10)
• 고기국수(1.2.5.6.10.15.16)
• 오이고추쌈장무침(5.6)
• 맥앤치즈럭키버킷볼(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 석박지(9)
• 한라봉주스(따옴)(13)

조식733.0 Kcal

• 친환경흑미밥
• 유부주머니국(5.6)
• 숙주나물무침
• 닭고기데리야끼조림(5.6.15.18)
• 열무김치(9)
• 달밤라떼(2)

중식1013.5 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.18)
• 물만두달걀국(1.5.6.10.15.16)
• 연근조림(5.6.13)
• 깐쇼새우/레몬크림소스(1.2.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 플리또(골드키위배)(13)

석식544.6 Kcal

• 밸런스찹쌀밥
• 얼큰무채국(5.6)
• 떡잡채(5.6)
• 어묵튀김깐풍(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 뚜기젤리

조식1007.2 Kcal

• 발아현미밥
• 두부새우젓국(5.9)
• 대패삼겹살김치볶음(5.6.9.10)
• 푸실리크림볶음(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 와플쿠키(1.2.5.6)

중식812.0 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 팽이유부된장국(5.6)
• 웨지감자/케찹(5.12)
• 옥수수콘샐러드(1.5.8.13)
• 닭윙봉양념구이(5.6.12.15.16.18)
• 오이소박이(9)
• 미니사과

석식609.3 Kcal

• 날치알김치볶음밥/눈꽃치즈(2.5.6.9.10.12.15.16)
• 근대된장국(5.6)
• 건파래래볶음(5)
• 함박에속은고구마/소스(1.5.6.10.16)
• 열무김치(9)
• 엔요(2)

조식1069.5 Kcal

• 콘치즈베이컨토스트(1.2.5.6.10.13.16)
• 치킨텐더샐러드(1.5.6.13.15)
• 오이피클(13)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 바나나

중식690.8 Kcal

• 낙지불고기덮밥/김가루(5.6.16)
• 쇠고기버섯찌개(5.6.16)
• 콩나물무침
• 백순대들깨볶음(5.6.10)
• 총각김치(9)
• 요거타임(스트로베리)(2)

석식1136.1 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 가쓰오장국(5.6)
• 열대과일샐러드(2)
• 치토스가라아게(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 불고기사각피자(2.5.6.12.16)

조식806.6 Kcal

• 친환경기장밥
• 순두부달걀탕(1.5.6)
• 돈육자장불고기(2.5.6.10.15.16)
• 팽이버섯맛살볶음(1.5.6.8)
• 오징어야채핫바/케찹(5.6.12.17)
• 배추김치(9)

중식709.8 Kcal

• 친환경찰수수밥
• 메밀막국수(3.5.6.13)
• 설렁탕/당면(15.16)
• 들기름취나물볶음(5.6)
• 임연수구이(5)
• 석박지(9)
• 고구마슈빅데니쉬파(1.2.5.6)

조식830.1 Kcal

• 맛살달걀볶음밥(1.5.8.18)
• 미소된장국(5.6)
• 단무지부추무침(13)
• 용가리치킨너겟/머스타드(1.2.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 초코파이(1.2.5.6)

중식991.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 버섯들깨국(5.6)
• 코다리양념강정(5.6.12)
• 참나물무침(5.6)
• 제육김치볶음/두부찜(5.6.9.10)
• 배추김치(9)
• 카카오롤케이크(1.2.5.6)

석식965.8 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 마라탕면(1.5.6.10.15.16)
• 에그샐러드(1.5.6.13)
• 찹쌀꿔바로우/소스(2.5.6.10.12.16.18)
• 깍두기(9)
• 단무지(13)
• 후레쉬업(라임레몬)

조식759.8 Kcal

• 발아현미밥
• 소고기샤브샤브국(5.6.16)
• 매콤해물볶음(5.6.9.17)
• 비엔나새송이버섯볶음(5.10.16)
• 깍두기(9)
• 비요뜨(2)

중식777.2 Kcal

• 나물비빔밥/계란후라이(1.5.6.13.16)
• 호박잎된장국(5.6)
• 진미채조림(5.6.17)
• 궁중떡볶이(5.6.10)
• 열무김치(9)
• 캠벨포도

석식747.7 Kcal

• 후리가케밥(5.6)
• 우동국물(5.6)
• 소라살채소무침(5.6.13.18)
• 치킨텐더고추마요(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 델리만쥬(1.2.5.6)

조식560.3 Kcal

• 친환경흑미밥
• 얼큰느타리버섯찌개(5.6)
• 도토리묵/양념장(5.6)
• 단호박닭조림(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 콩고물미니찰링도넛(1.2.5.6)

중식963.6 Kcal

• 친환경차조밥
• 바지락국(5.18)
• 등갈비조림(5.10.12.13)
• 시금치무침(5.6)
• 고구마맛탕(5)
• 배추김치(9)
• 복숭아주스(과수원)

석식609.3 Kcal

• 하이라이스(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 달걀부추국(1.5.6)
• 양상추샐러드(참깨D)(1.2.4.5.6)
• 한우불고기퀘사디아(2.5.6.12.15.16.18)
• 석박지(9)
• 가나초코우유(2)

조식550.3 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 쇠고기메추리알조림(1.5.6.16)
• 오복지장아찌(5.6)
• 집게다리맛튀김/케찹(1.5.6.8.12)
• 열무김치(9)
• 딸기우유(2)

중식745.7 Kcal

• 친환경찹쌀현미밥
• 순대국밥(5.6.10.16)
• 왕교자만두/양념장(5.6.10.16)
• 해물김치전(1.5.6.9.17)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)

석식780.2 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.5.6.9.15.16)
• 애호박된장찌개(5.6)
• 미나리무생채
• 타코야끼(1.5.6.12.13.16.18)
• 석박지(9)
• 불가리스(사과)(2)

조식703.4 Kcal

• 친환경기장밥
• 햄고추장찌개(5.6.10)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 한입떡갈비/소스(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 칼슘밀감머핀(1.2.5.6)

중식664.0 Kcal

• 밤밥
• 짬뽕순두부찌개(5.6.10.17.18)
• 안동찜닭(1.5.6.15)
• 꼬시래기무침(5.6.13)
• 볼어묵꽈리고추조림(5.6)
• 총각김치(9)
• 블루베리크림치즈찰떡(2.5.6)

석식1891.2 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 아라비아따스파게티(5.6.9.10.12.15.16.18)
• 마늘빵(1.2.5.6)
• 감자스프(2.5.6.12.16.18)
• 리코타치즈샐러드(2.5.6.12)
• 청양함박멘치카츠/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)