청양고등학교

조식527.4 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 치킨스테이크(15)
• 깍두기(9)
• 청포도사과주스(13)
• 핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.15)

중식899.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 감자옹심이들깨탕(5.6)
• 꽁치시래기조림(5.6)
• 애호박베이컨볶음(10)
• 바베큐폭립(5.6.10.12.16)
• 총각김치(9)
• 치즈스틱케이크(1.2.5.6)

석식817.6 Kcal

• 큐브스테이크덮밥(2.5.12.16)
• 팽이유부된장국(5.6)
• 치즈감자고로케(2.6)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(바닐라)(2.6)
• 미니카프래제샐러드(2.5.6.12.13)

조식881.9 Kcal

• 친환경흑미밥
• 느타리버섯찌개(5.6)
• 오징어떡볶음(5.6.17)
• 언양식육전/파채무침(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 찐빵(1.2.5.6)

중식1016.5 Kcal

• 김치볶음밥/눈꽃치즈(2.5.9.10)
• 쇠고기당면국(5.6.15.16)
• 닭강정(5.6.12.15)
• 돌자반김
• 코울슬로(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 골드키위

조식891.8 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.18)
• 시래기된장국(5.6)
• 감자채볶음(5)
• 집게다리맛튀김/케찹(5.6.8.12)
• 총각김치(9)
• 포도주스(13)

중식926.2 Kcal

• 밤밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 마늘보쌈쌈장/상추(5.6.10)
• 도토리묵/양념장(5.6.13)
• 갑오징어채소무침(5.6.13.17)
• 보쌈김치(9)
• 오레오딸키크림치즈케이크(1.2.5.6)

석식737.4 Kcal

• 녹차카테킨밥
• 나가사키짬뽕국(5.6.9.10.15.16.17.18)
• 맛쵸킹치킨(5.6.7.13.15)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 인절미바(1.2.5.6)

조식801.3 Kcal

• 차수수밥
• 바지락순두부찌개(5.18)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 닭고기데리야끼조림(5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 도넛(1.2.5.6)

중식1025.0 Kcal

• 친환경흑미밥
• 달걀파국(1.5.6)
• 콩나물부추무침(5)
• 쭈낙새볶음날치알마요소스/껫잎(1.5.6.9.13)
• 스팸구이(1.5.10)
• 후라이드닭꼬치/소스(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)

석식970.5 Kcal

• 나시고랭볶음밥(5.6.9.13.18)
• 베트남쌀국수(5.6.15.16)
• 양파채절임(5.6.13)
• 고구마치즈롤(춘권)/케찹(2.5.6.12)
• 총각김치(9)
• 애플망고주스(13)

조식1824.8 Kcal

• 콘치즈베이컨토스트(1.2.5.6.10.13)
• 롤소시지/케찹(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
• 과일샐러드(1.5.12.13)
• 오이피클(13)
• 과일젤리
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식1247.3 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13)
• 등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 해쉬브라운피자(2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)
• 레몬에이드(13)

석식842.4 Kcal

• 친환경기장밥
• 스틱마늘빵(2.5.6.13)
• 가쓰오장국(2.5.6.16)
• 궁중떡볶이(5.6.10.18)
• 김치치즈함박스테이크(2.5.6.9.10.12.15)
• 열무김치(9)

조식1127.2 Kcal

• 목살채소볶음밥(1.5.10.18)
• 우렁살된장국(5.6.18)
• 건새우볶음(5.6.9)
• 레몬케이크(1.2.5.6)
• 오징어바이트/소스(5.6.12.13.17)
• 깍두기(9)

중식881.3 Kcal

• 녹두밥
• 순대국밥(5.6.10.15.16)
• 미역오이초무침(5.6.13)
• 메밀전병(1.2.3.5.6.9.10.16)
• 삼치구이(5.6)
• 석박지(9)
• 주스(라임&레몬)(13)

석식1411.2 Kcal

• 지코바st치밥(2.5.6.12.15.16.18)
• 무채다시마된장국(5.6)
• 단호박범벅(1.5.6.13)
• 오이소박이(9)
• 딸기주스(13)
• 새우또띠아(1.5.6.9)

조식1067.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 바나나빵(1.2.5.6)
• 오징어무국(5.6.17)
• 대패삼겹살김치볶음(5.6.9.10)
• 옥수수맛살전(5.6.8)
• 깍두기(9)

중식1187.1 Kcal

• 하이라이스(2.5.6.10.12.15.18)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 으깬감자샐러드(1.5.13)
• 치즈불닭(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 호떡(2.4.5.6)
• 사과

석식1896.3 Kcal

• 친환경찰현미밥
• 유부김칫국(5.6.9)
• 비빔라면(5.6.13)
• 삼겹살간장조림(5.6.10.18)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(블루베리)(2)

중식1960.7 Kcal

• 베이컨깍두기쌈장볶음밥(1.5.6.9.10)
• 감자맑은국(5.6)
• 함박스테이크/소스(2.5.10.12.16)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

석식783.6 Kcal

• 후리카케주먹밥(5)
• 바지락칼국수(5.6.18)
• 단무지무침(13)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 깔라만시레몬주스(13)

석식1645.4 Kcal

• 불고기비빔밥/고추장(5.6.10)
• 우동국물(5)
• 감귤양상추샐러드(13)
• 팝콘치킨/소스(5.6.12.15.18)
• 깍두기(9)
• 마시는요거트(2)

조식645.9 Kcal

• 친환경흑미밥
• 햄고추장찌개(5.6.10)
• 영양달걀찜(1)
• 동태볼강정(5.6.12)
• 총각김치(9)
• 버터쿠키(2.6)

중식1338.1 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 한우갈비탕(1.5.6.15.16)
• 오이배무침(5.6.13)
• 고추잡채/장미꽃빵(5.6.10.18)
• 애호박전&오징어김치전(2.5.6.9.12.16)
• 석박지(9)
• 시험뿌셔(2.5.6.10.15.16.18)

석식1728.9 Kcal

• 영양닭죽(13.15)
• 뉴욕칠리핫도그(2.6.10.12.16)
• 쇠고기장조림(5.6.16)
• 허니버터갈릭감자튀김(1.2.5.16)
• 배추김치(9)
• 오미자주스(13)

조식970.1 Kcal

• 친환경기장밥
• 닭배춧국(15)
• 감자떡고추장조림(5.6)
• 분홍소시지전/케찹(1.5.6.12.15)
• 총각김치(9)
• 떠먹는요구르트(2)

중식916.1 Kcal

• 친환경율무밥
• 바지락냉이된장국(5.6.18)
• 두부김치(두부찜/김치볶음)(5.9)
• 잔멸치견과류볶음(5.6.14)
• LA돼지갈비구이(5.6.10.13)
• 총각김치(9)
• 바나나

석식1303.7 Kcal

• 오징어덮밥(5.6.17)
• 표고버섯달걀탕(1.5.6)
• 고구마츄러스맛탕(2.5.6.13)
• 도시락김(5)
• 꼬지없는떡꼬치/소스(2.5.6.12.16.18)
• 깍두기(9)

조식759.6 Kcal

• 친환경흑미밥
• 찰보루빵(1.2.4.5.6.18)
• 근대된장국(5.6)
• 오리불고기/무쌈(5.6.13)
• 파프리카볼어묵볶음(5.6)
• 배추김치(9)

중식856.4 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.5.6.10.13.15.18)
• 콩나물국(5.6)
• 큐브치즈샐러드(2.5.6.13)
• 땡초치킨(5.6.12.15.18)
• 배추김치(9)
• 사과에이드(13)

석식1061.0 Kcal

• 친환경향미찹쌀밥
• 애호박된장찌개(5.6)
• 오이고추쌈장무침(5.6)
• 수제소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 목살버섯구이/상추(5.6.10)
• 총각김치(9)
• 푸딩

조식1161.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 돼지고기파채볶음(5.6.10.13)
• 에비야끼(1.5.6.9.16)
• 배추김치(9)
• 마카롱(1.2.5.6)

중식921.1 Kcal

• 차수수밥
• 등뼈해장국(5.6.10)
• 들깨무나물(5.6)
• 용가리떡갈비/소스(5.6.10.13.15.16.18)
• 임연수구이/유자소스(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 미니초코케이크(1.2.5.6)

석식1555.4 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 유부장국(5.6)
• 게살카레볶음우동(1.2.5.6.8.12)
• 새우탕수(2.5.6.9.13.16)
• 깍두기(9)
• 포도주스(13)
• 미니딸기잼파이(1.6)

조식760.4 Kcal

• 차조밥
• 미소된장국(5.6)
• 단호박닭조림(5.6.15)
• 오징어까스/소스(2.5.6.12.16.17)
• 배추김치(9)
• 복숭아에이드(11.13)

중식735.2 Kcal

• 참치비빔밥(1.5.6.13)
• 삼색수제비국(5.6)
• 연근조림(5.6.13)
• 교자찐만두(5.6.13)
• 열무김치(9)
• 오렌지

조식906.4 Kcal

• 간장달걀밥(1.5.6)
• 참치김치찌개(5.9)
• 야채고기말이(5.6.10.15.16.18)
• 건파래볶음(5)
• 깍두기(9)
• 한라봉주스(13)

중식892.4 Kcal

• 친환경흑미밥
• 쇠고기육개장(5.6.16)
• 가자미구이(5.6)
• 구기자순무침(5.6.13)
• 매콤떡갈새(떡갈비+새우+치즈)(1.2.5.9.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 메론크림머핀(1.2.5.6)

석식1144.3 Kcal

• 점보유부초밥(5.6.9.10.13)
• 돈코츠라멘(1.5.6.10.15.16)
• 황도양상추샐러드(5.6.11.13)
• 타코야끼(5.6.12.16.18)
• 깍두기(9)
• 바나나우유(2)

조식1024.9 Kcal

• 친환경기장밥
• 소고기샤브샤브국(2.5.6.16)
• 매콤해물볶음(5.6.9.17.18)
• 떡갈비채소볶음(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 머핀(1.2.5.6)

중식1089.0 Kcal

• 친환경차조밥
• 콩가루배추된장국(5.6)
• 참치마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13.15)
• 뼈없는닭갈비(2.5.6.12.15.16.18)
• 김달걀말이(1.2.5.6.10.15)
• 총각김치(9)
• 살구에이드

석식804.0 Kcal

• 제육비빔밥(5.6.10)
• 콘&치즈브레드(1.2.5.6.16.18)
• 감자양파국(5.6)
• 마늘쫑무침(5.6.13)
• 석박지(9)
• 컵과일

조식1009.7 Kcal

• 그린샐러드/키위드레싱(5.13)
• 치킨너겟/소스(1.5.6.15)
• 오이피클(13)
• 푸딩(2.11)
• 떠먹는팬피자(1.2.5.6.10.12.16)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식915.2 Kcal

• 새우필라프(1.5.9.10.18)
• 마라탕(5.6.10.16.18)
• 고구마샐러드(1.5.13)
• 짜사이무침(13)
• 목화솜탕수육/소스(5.6.10.18)
• 배추김치(9)
• 딸기

석식849.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 쇠고기안심찹스테이크(2.5.12.16)
• 치즈스틱(2.5.6)
• 깍두기(9)
• 아이스크림(콘/초코)(2.5.6)

조식967.9 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 유부달걀국(1.5.6)
• 오징어브로콜리초무침(5.6.13.17)
• 대패삼겹숙주볶음(5.6.10)
• 모짜렐라치즈볼(2.5.6)
• 배추김치(9)

중식900.8 Kcal

• 한우콩나물밥/달래장(5.6.13.16)
• 동지팥죽
• 돈육메추리알조림(1.5.6.10)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16)
• 동치미
• 요구르트(2)

석식948.6 Kcal

• 차수수밥
• 열무된장국(5.6)
• 불닭볶음우동(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 플라잉새우튀김/케찹(5.6.9.12)
• 배추김치(9)
• 트로피컬주스(13)

조식1029.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 설렁탕/당면(16)
• 맛살햄볶음(1.5.6.8.10)
• 삼치살카레구이(2.5.6.12.16.18)
• 열무김치(9)
• 애플파이(1.2.5.6)

중식889.6 Kcal

• 김밥볶음밥(1.5.6.8.10.12.13.16)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 어묵무국(5.6)
• 로제떡볶이(2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 눈사람케이크(1.2.5.6)
• 파인애플

석식1444.0 Kcal

• 김치솥밥(5.6.9.10)
• 들깨미역국(5.6)
• 느타리버섯볶음(18)
• 돼지바베큐훈제구이(10)
• 총각김치(9)
• 짜먹는요구르트(복숭아)(2.11)

중식1070.9 Kcal

• 안동순살찜닭덮밥(5.6.15)
• 해물짬뽕국(5.6.9.15.17.18)
• 흑임자양상추샐러드(1.2.4.5.6)
• 감자고로케/케찹(1.5.6.12)
• 깍두기(9)
• 자몽주스
• 쿠키(1.2.5.6)

석식2363.3 Kcal

• 추가밥
• 탄탄멘(1.4.5.6.10.16.18)
• 단무지부추무침(13)
• 군만두/양념장(5.6.9.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 초코막대과자(1.2.5.6)

석식1218.4 Kcal

• 오므라이스(1.5.6.12.13.16)
• 미소된장국(5.6)
• 파스타샐러드(5.6.12.13)
• 치킨통다리/양념소스(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

조식930.9 Kcal

• 친환경흑미밥
• 느타리버섯찌개(5.6)
• 감자베이컨프리타타(1.2.10.12)
• 제육강정(5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 사과주스

중식1757.7 Kcal

• 열무비빔밥/계란후라이(1.5.6.9)
• 순두부된장찌개(5.6.9.17.18)
• 갈비만두/양념장(1.5.6.10.13.15.16)
• 조기구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 자몽에이드(13)

석식1402.2 Kcal

• 불낙덮밥(5.6.16)
• 두부새우젓국(5.9)
• 양배추샐러드(1.5.12.13)
• 닭다리살스테이크(5.15)
• 깍두기(9)
• 또띠아고르곤졸라(1.2.5.6)

조식798.1 Kcal

• 차수수밥
• 물만둣국(1.5.6.10.15.16)
• 꽁치캔김치조림(5.6.9)
• 감자전(2.5.6.12.16)
• 배추김치(9)
• 도너츠(2.5.6)

중식806.1 Kcal

• 참치김치덮밥(1.9)
• 미니우동국(2.5.6.16)
• 꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8.13)
• 닭윙봉데리야끼구이(5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 귤

석식1033.8 Kcal

• 친환경흑미밥
• 쇠고기떡국(1.5.6.16)
• 언양식바싹불고기/데리야끼소스(5.6.10.15.18)
• 채소튀김(2.5.6.12.16.18)
• 석박지(9)
• 매실주스(13)

조식874.3 Kcal

• 친환경흑미밥
• 유부주머니국(5.6.10)
• 참치두부조림(5.6)
• 머쉬룸떡갈비(5.6.10)
• 깍두기(9)
• 브라우니(2.6)

중식1009.2 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 자장면(1.2.5.6.10)
• 달걀부추국(1.5.6)
• 멘보샤/칠리소스(5.6.9.12)
• 매콤바베큐닭꼬치(2.5.6.12.15.16.18)
• 단무지(13)
• 총각김치(9)

석식811.6 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 아욱된장국(5.6)
• 감자채햄볶음(5.10.15)
• 오리훈제콩나물볶음/무쌈(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 크림치즈프레즐(2.6)

조식957.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개(9.10)
• 탕평채(1.5.6.16)
• 고구마닭볶음(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 미니슈크림파이(1.2.5.6)

중식1014.4 Kcal

• 친환경기장밥
• 감자옹심이국(5.6)
• 꽈리고추달걀조림(1.5.6)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10)
• 세발나물무침(13)
• 깍두기(9)
• 사과주스(13)

석식840.1 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 토마토스파게티(2.6.9.10.12.16)
• 크림스프/크루퉁(2.6.16)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 치즈돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 블루레몬주스(13)

조식1068.1 Kcal

• 친환경기장밥
• 들깨쇠고기무채국(5.6.16)
• 돼지고기폭찹(2.5.6.10.12.16.18)
• 잡채고로케/케찹(2.5.6.10.12.16)
• 열무김치(9)
• 망고주스

중식1085.0 Kcal

• 친환경율무밥
• 팽이유부된장국(5.6)
• 백순대들깨볶음(5.6.10)
• 옛날반마리통닭/양념소스(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 무피클(13)
• 딸기스무디주스(2)