청양고등학교

조식677.7 Kcal

• 차수수밥
• 감자달걀국(1.5.6)
• 돈육자장불고기(2.5.6.10.13.15.16)
• 새우볼/소스(5.6.9.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 애플망고주스

중식914.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이미역국(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 방풍나물무침(5.6.13)
• 어묵잡채(5.6.13)
• 치즈미니롤케익(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

석식1016.4 Kcal

• 차수수밥
• 비빔막국수(1.3.5.6.13)
• 팽이유부된장국(5.6)
• 비엔나칠리소스볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 또띠아고구마피자(2.5.6.10.12.16.18)
• 총각김치(9)

조식711.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 얼큰쇠고기버섯찌개(5.6.16)
• 봉추st찜닭(5.6.13.15)
• 고사리나물볶음(5.6)
• 총각김치(9)
• 요구르트(2)

중식665.7 Kcal

• 친환경흑미밥
• 아욱된장국(5.6)
• 김가루실파무침(5.6)
• 당면만두/비빔채소(5.6)
• 허니데리야끼방어구이(2.5.6.8.9.16.18)
• 깍두기(9)
• 청포도주스(13)

석식1058.3 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 짬뽕(5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 파인애플양상추샐러드(5)
• 인절미꿔바로우(5.6.10.16)
• 석박지(9)
• 딸바라떼(2)

조식718.2 Kcal

• 친환경흑미밥
• 시래기된장국(5.6)
• 코다리무조림(5.6.13)
• 스모크햄구이/케찹(2.5.6.10.12.15.16)
• 열무김치(9)
• 라즈베리파이(1.2.6)

중식929.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 햄듬뿍찌개(2.5.6.9.10.16.18)
• 탄두리장각구이(2.5.6.12.13.15)
• 깻잎찜(5.6)
• 코울슬로(1.5.6.13)
• 열무김치(9)
• 통밀도너츠(1.2.5.6)

석식1063.5 Kcal

• 오징어덮밥(5.6.13.17)
• 달걀파국(1.5.6)
• 크래미사과무침(1.5.6.8.13)
• 꼬마양념까스(2.4.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 감귤한라봉주스

조식698.7 Kcal

• 제육김치덮밥/달걀후라이(1.5.6.9.10.13)
• 애호박된장국(5.6)
• 샤오롱바오(5.6.9.10.16.18)
• 무채장아찌(5.6.8.9.18)
• 깍두기(9)
• 참외

중식1210.2 Kcal

• 친환경차조밥
• 닭배춧국(5.6.15)
• 에그샐러드(1.5.6.8.13)
• 파래연근튀김/타르타르(1.2.5.6.13)
• 떡갈비/부추겉절이(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 오렌지

조식1263.0 Kcal

• 누룽지
• 메추리알꽈리고추조림(1.5.6.13)
• 닭다리튀김(1.2.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 수제계란빵(1.2.5.6)
• 사과주스(2)

중식675.2 Kcal

• 친환경흑미밥
• 시금치된장국(5.6)
• 가자미튀김/간장소스(5.6)
• 콩나물무침(5.6)
• 백순대들깨볶음(2.5.6.10.13.16)
• 총각김치(9)
• 망고푸딩

석식1026.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 미트볼치즈오븐구이(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 감자채볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2.5)

조식870.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 동태찌개(5.6)
• 돼지갈비떡조림(5.6.10.13)
• 매콤야채전(5.6)
• 총각김치(9)
• 츄러스과자(크림맛)(2.5.6)

중식1002.8 Kcal

• 친환경기장밥
• 만쥬(1.2.5.6.13)
• 쇠고기당면국(5.6.15.16)
• 고춧잎무침(5.6)
• 로제닭갈비(2.5.6.12.15.16.18)
• 플라잉새우/소스(5.6.9)
• 깍두기(9)

석식753.7 Kcal

• 깍두기볶음밥(2.5.6.9.10)
• 감자맑은국(5.6)
• 망고양상추샐러드(1.2.5.16)
• 열무김치(9)
• 복숭아에이드(11)
• 메밀고기전병(3.5.6.8.10.16.18)

조식933.5 Kcal

• 친환경기장밥
• 설렁탕/당면(5.6.15.16)
• 감자엿장조림(5.6.13)
• 숯불갈비맛오리불고기/무쌈(2.5.6.9.13.18)
• 석박지(9)
• 딸기롤케이크(1.2.5.6.16)

중식1096.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 김치어묵탕(5.6.9)
• 양배추찜/쌈장(4.5.6)
• 크림떡볶이(1.2.5.6.10.15)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 열무김치(9)
• 참외

석식1220.5 Kcal

• 소고기주먹밥(5.6.13.16)
• 미니바나나빵(1.2.6)
• 팽이달걀국(1.5.6)
• 야끼우동(2.5.6.9.10.12.13.15.17.18)
• 용가리치킨/소스(1.2.5.6.15.16)
• 배추김치(9)

조식694.3 Kcal

• 가지마파두부덮밥(5.6.10.13.18)
• 맑은콩나물국(5.6)
• 멘보샤/칠리소스(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 꼬들단무지(13)
• 떠먹는요구르트(초코링토핑)(2.5.6)

중식520.6 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 바지락칼국수(5.6.9.18)
• 오이도라지무침(5.6.13)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 석박지(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

석식706.6 Kcal

• 찜닭덮밥(5.6.13.15)
• 근대된장국(5.6)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 찹쌀치즈바/소스(2.5.6.12)
• 깍두기(9)
• 주스(2)

조식863.0 Kcal

• 차조밥
• 유부장국(5.6)
• 양배추샐러드(1.2.5.12)
• 대파돼지고기튀김강정(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 콤비네이션피자(콘크러스트)(2.5.6.10.12.16.18)

중식727.9 Kcal

• 친환경귀리밥
• 감자수제비국(5.6)
• 달걀고추장조림(1.5.6.13)
• 도토리묵채소무침(5.6.13)
• 스승의날 케익(1.2.5.6.10.13)
• 도톰동그랑땡(1.5.6.10)
• 깍두기(9)

조식826.3 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 무채된장국(5.6)
• 참치두부조림(5.6.13)
• 떡갈비/소스(2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 포도주스

중식1107.6 Kcal

• 참치야채비빔밥(1.5.6.13)
• 꽃게탕(5.6.8.13.17)
• 감자치즈까스/소스(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18)
• 도시락김
• 배추김치(9)
• 브라우니(5.6)

석식1037.1 Kcal

• 추가밥
• 짜장면(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 새우달걀국(1.5.6.9)
• 김치피자탕수육(2.5.6.9.10.12.15)
• 단무지(13)
• 오이소박이(9)
• 요구르트(2)

조식774.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 조갯살미역국(5.6.18)
• 숙주미나리무침(5.6)
• 닭고구마조림(5.6.13.15)
• 총각김치(9)
• 레몬빵(1.2.5.6.16)

중식1088.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 전주식콩나물국(5.6.9.17)
• 등갈비조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 탕평채(1.5.6.13.16)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 키위

석식685.7 Kcal

• 차수수밥
• 사골우거지국(5.6.16)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 닭불구이/파채무침(2.5.6.10.12.15.16)
• 석박지(9)
• 수박주스(1.2)

조식857.7 Kcal

• 친환경기장밥
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 낙지떡볶음(5.6.13)
• 채소튀김(5.6)
• 깍두기(9)
• 짜먹는요구르트(망고바나나)(2)

중식969.9 Kcal

• 친환경차조밥
• 열무된장국(5.6)
• 오징어야채무침(5.6.13.17)
• 오리훈제/무쌈(1.2.5.6.13.16)
• 애호박볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 주스

석식756.4 Kcal

• 베이컨볶음밥(1.2.5.6.10.18)
• 우동국물(1.5.6.16)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 김치치즈함박스테이크(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 짜먹는요구르트(2)

조식896.9 Kcal

• 햄야채볶음밥/케찹(1.5.6.10.12.16)
• 유부김칫국(5.6.9)
• 푸실리샐러드(1.5.6.12.13)
• 포크스틱카츠/소스(5.6.10.12.16.18)
• 총각김치(9)
• 오렌지주스

중식1115.3 Kcal

• 친환경흑미밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 영양달걀찜(1.5)
• 흑임자양상추샐러드(2.5.6.12.13.16)
• 양념순살파닭(5.6.15.18)
• 석박지(9)
• 녹여먹는슬러쉬(2)

석식1348.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 돈사태콩나물찜(5.6.10.13)
• 고로케/케찹(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 미니초코케익(1.2.5.6)

중식859.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자양파국(5.6)
• 떡잡채(5.6.18)
• 매콤바싹불고기/소스(5.6.10.13.18)
• 열무김치(9)
• 매실주스

석식848.5 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 미소된장국(5.6)
• 과일샐러드(1.2.5.12.13)
• 닭장각바베큐구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 레몬에이드

석식1355.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 가쓰오장국(1.5.6.16)
• 불닭볶음우동(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 군만두/초간장(5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 망고파인애플주스

조식855.8 Kcal

• 친환경찹쌀현미밥
• 돼지고기고추장찌개(5.6.10)
• 레몬크림새우(1.2.5.6.9.13.16)
• 옥수수콘샐러드(1.5.6.8)
• 깍두기(9)
• 휘낭시에(1.2.5.6)

중식761.4 Kcal

• 친환경차조밥
• 비빔국수(5.6.13)
• 시금치바지락된장국(5.6.18)
• 들깨무나물(5.6)
• 포크후라이드/소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 주스

석식810.0 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.10.12.13.16)
• 들깨미역국(5.6)
• 파스타샐러드(5.6.12.13)
• 크랩까스/소스(1.5.6.8.12.16)
• 오이소박이(9)
• 요구르트(2)

조식950.0 Kcal

• 차수수밥
• 우렁살된장국(5.6)
• 볶음김치(5.9)
• 볼어묵비엔나볶음(2.5.6.10.16)
• 목살버섯구이쌈장/상추(4.5.6.10)
• 자두주스(2)

중식891.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 뼈다귀감자탕(5.6.10)
• 마카로니샐러드(1.5.6.10.12.16)
• 시래기된장지짐(5.6.13)
• 닭윙봉데리야끼구이(5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 석류콜라겐스틱

석식993.6 Kcal

• 멸치김가루주먹밥(5.6)
• 고기국수(1.5.6.10.15.16)
• 깍둑오이부추무침(5.6)
• 석박지(9)
• 찰도그롤/케찹(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
• 감귤한라봉주스

조식900.8 Kcal

• 감자샐러드(1.5)
• 가라아게/머스타드(1.2.5.6.15.16)
• 프렌치토스트(1.2.6.16)
• 방울토마토(12)
• 시리얼/우유(2.5)

중식764.2 Kcal

• 하이라이스(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 만둣국(1.5.6.10.15.16)
• 고구마샐러드(1.5.6)
• 스틱단무지무침(13)
• 통살새우볼(2.4.5.6.9.12.16)
• 열무김치(9)
• 수박

석식617.3 Kcal

• 차수수밥
• 팽이유부된장국(5.6)
• 포크큐브스테이크(1.2.5.6.8.10.16.18)
• 마늘쫑고추장볶음(5.6.13)
• 석박지(9)
• 딸바라떼(2)

조식705.5 Kcal

• 친환경흑미밥
• 쇠고기육개장(5.6.16)
• 골뱅이무침/소면(5.6.13)
• 치킨직화완자(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 약과(6)

중식675.0 Kcal

• 친환경기장밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 오이배무침(5.6.13)
• 고추송송고기말이/소스(1.5.6.10.15)
• 조기구이(2.5.6)
• 석박지(9)
• 푸딩

석식744.4 Kcal

• 발아현미밥
• 콩비지찌개(5.6.9)
• 달걀간장조림(1.5.6.13)
• 분홍소시지전/케찹(1.5.6.12.15.16)
• 총각김치(9)
• 프리첼과자(2.5.6)

조식709.9 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 감자들깨국(5.6)
• 묵은지돼지갈비조림(5.6.9.10)
• 올방개묵무침(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 미숫가루라떼(2)

중식896.9 Kcal

• 찰보리밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 실곤약샐러드(1.5.6.8.13)
• 쭈꾸미불고기/무쌈(5.6.10.13)
• 두부구이/양념장(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 아이스 쿠키앤크림(2.5.6)

석식1453.8 Kcal

• 흰쌀밥
• 탄탄멘(1.4.5.6.10.16.18)
• 무채장아찌무침(5.6.8.9.18)
• 파닭너겟/소스(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 워터젤리복숭아(11)

중식1174.0 Kcal

• 에비동(새우튀김덮밥)(1.5.6.9.13)
• 매콤어묵탕(5.6)
• 양상추샐러드(유자레몬D)(1.5)
• 타코야끼(1.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 포도푸딩

석식815.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 두부김칫국(5.6.9)
• 돈사태버섯조림(5.6.10.13)
• 옥수수맛살전(5.6.8)
• 석박지(9)
• 떠먹는요구르트(딸기)(2)

석식1000.9 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 한그릇쫄면(1.5.6.13)
• 파송송달걀국(1.5.6)
• 구슬떡볶이(5.6.13)
• 치즈알(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 청귤주스

중식1140.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 삼색수제비국(5.6)
• 오징어볶음/당면(5.6.13.17)
• 맛감자/갈릭소스(1.2.5)
• 배추김치(9)
• 아이스크림

석식1044.0 Kcal

• 삼색소보로덮밥(1.5.6.9.10.13)
• 우동국물(1.2.5.6.9)
• 꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8)
• 도깨비핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.15)
• 총각김치(9)
• 참다래주스

조식660.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 두부새우젓국(5.9)
• 물만두/초간장(5.6.10.15.16)
• 에이드팝(5.6.12.15.16.18)
• 열무김치(9)

중식817.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭배춧국(5.6.15)
• 구운마늘떡갈비(5.6.10.13.18)
• 뚱채나물(5)
• 한입녹두전(2.5.6.9.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 사과주스

석식705.5 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.5.6.9.15.16)
• 팽이달걀국(1.5.6)
• 오복채무침(5.6)
• 통살닭꼬치(2.5.6.12.15.16)
• 오이소박이(9)
• 요구르트(2)

조식882.1 Kcal

• 차조밥
• 소고기샤브샤브국(5.6.16)
• 해물뼈찜(5.6.9.10.17.18)
• 달걀말이(1.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 고구마슈데니쉬(1.2.5.6.13.16)

중식900.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 콩가루배추된장국(5.6)
• 동파육상추/쌈장(4.5.6.10.13)
• 무말랭이무침(6)
• 잔멸치견과류볶음(5.6.14)
• 보쌈김치(9)
• 아이스홍시

석식794.2 Kcal

• 추가밥
• 베트남쌀국수(3.5.6.15.16)
• 파인애플양상추샐러드(5)
• 깐풍새우탕수(1.2.5.6.9)
• 석박지(9)
• 소시지페스츄리(2.5.6.10.12.16.18)