청양고등학교

조식741.0 Kcal

• 누룽지
• 울외장아찌(5.6)
• 고추송송가라아게/머스터드(1.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 오렌지주스
• 크림치즈딸기파이(2.5.6)

중식957.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이미역국(5.6)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.12)
• 오리불고기/무쌈(5.6.13)
• 어묵잡채(5.6)
• 배추김치(9)
• 브라우니(1.2.5.6)

석식652.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 미소장국(5.6)
• 오징어어묵무침(5.6.17)
• 돈육굴소스볶음(5.6.10.18)
• 도시락김
• 석박지(9)

조식734.3 Kcal

• 차조밥
• 비빔메밀국수(3.5.6.13)
• 얼큰느타리버섯찌개(5.6)
• 피쉬앤칩스(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓

중식897.2 Kcal

• 친환경기장밥
• 우렁살된장국(5.6)
• 느타리버섯초무침(5.6)
• 으깬감자샐러드(1.5)
• 언양식바싹불고기/파채절임(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 매실주스

석식1212.2 Kcal

• 베이컨볶음밥(1.2.5.6.10.18)
• 새우달걀국(1.5.6.9)
• 미트볼치즈오븐구이(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 파스타샐러드(5.6.12.13)
• 총각김치(9)
• 자몽에이드

조식768.2 Kcal

• 친환경흑미밥
• 두부새우젓국(5.6.9)
• 단호박사태찜(5.6.10)
• 고사리나물볶음(5.6)
• 한입핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.18)
• 총각김치(9)

중식1157.5 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 로제파스타(1.2.5.6.9.10.12.15.16.17.18)
• 마늘빵(5.6)
• 우동국물(1.5.6.16)
• 오리엔탈양상추샐러드(5.6.12.13)
• 닭윙봉데리야끼구이(5.6.15.18)
• 깍두기(9)

석식380.2 Kcal

• 깍두기볶음밥(2.5.6.9.10)
• 어묵국(5.6)
• 김가루실파무침(5.6)
• 오이소박이(9)
• 블루레몬에이드
• 불고기메밀전병(1.2.3.5.6.10.15.16.18)

조식794.4 Kcal

• 차수수밥
• 소고기우거지국(5.6.16)
• 안동식찜닭(1.5.6.15)
• 마늘쫑고추장무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 크림치즈찰떡(1.2.5.6.13)

중식641.7 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 열무된장국(5.6)
• 가자미튀김/간장소스(2.5.6)
• 메추리알장조림(1.5.6.10)
• 진미채볶음(5.6.17)
• 총각김치(9)
• 꿀토마토(12)

석식239.7 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 잔치국수(1.5.6)
• 단무지무침
• 해물김치전(5.6.9.17)
• 열무김치(9)
• 주스(5)

조식1083.8 Kcal

• 찰보리밥
• 시금치된장국(5.6)
• 등갈비김치조림(5.6.9.10)
• 궁중떡볶이(5.6.16)
• 열무김치(9)
• 오렌지주스

중식1052.5 Kcal

• 친환경흑미밥
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.13.15.16.17.18)
• 콩나물닭볶음(5.6.15)
• 들깨무나물(5.6)
• 두부강정(2.4.5.6.12)
• 열무김치(9)
• 포도주스

석식1270.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 잡채어묵조림(5.6.13)
• 오징어까스/소스(1.5.6.12.16.17)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

중식1092.4 Kcal

• 닭갈비볶음밥/눈꽃치즈(2.5.6.15)
• 팽이유부된장국(5.6)
• 망고샐러드(1.2.5.16)
• 고구마고로케(5.6)
• 총각김치(9)
• 오레오와플(1.2.5.6)

석식886.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 수제계란빵(1.2.5.6)
• 돼지국밥(5.6.9.10.15.16)
• 애호박부추전(1.5.6)
• 석박지(9)
• 애플키위주스

석식1674.0 Kcal

• 밥버거(1.5.6.9)
• 라면(1.5.6.10.15.16.18)
• 순대찜/양념소금(2.5.6.10.15.16.18)
• 오이장아찌무침(13)
• 열무김치(9)
• 파인애플오렌지주스

조식754.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 짜글이찌개(5.6.10)
• 건파래볶음(5.6)
• 너비아니깻잎전(1.5.6.10.16.18)
• 오이소박이(9)
• 청포도

중식771.6 Kcal

• 차수수밥
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 배추나물무침(5.6)
• 뼈없는닭갈비(2.5.6.12.15.16.18)
• 한입녹두전(2.5.6.9.10.12.16)
• 열무김치(9)
• 사과즙

석식887.4 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.5.6.9.10)
• 밭에서 따온 옥수수빵(1.2.5.6)
• 두부김칫국(5.6.9)
• 오복채무침(5.6)
• 오이소박이(9)

조식750.1 Kcal

• 햄야채볶음밥(1.5.6.10.12.16.18)
• 가쓰오유부장국(1.5.6.16)
• 에그샐러드(1.5.6.8)
• 김떡강정(2.4.5.6.12.16.18)
• 깍두기(9)
• 자몽주스(2)

중식616.9 Kcal

• 친환경흑미밥
• 유부김칫국(5.6.9)
• 양배추찜/쌈장(4.5.6)
• 돼지고추장불고기(5.6.10)
• 갈치카레구이(2.5.6.12.16.18)
• 석박지(9)
• 사과

석식595.0 Kcal

• 친환경기장밥
• 얼큰애호박된장찌개(5.6)
• 어묵꼬치/케찹(1.5.8.12)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 파채돈불고기(5.6.10)
• 석박지(9)

조식779.4 Kcal

• 차조밥
• 물만둣국(1.5.6.10.15.16)
• 해물떡찜(5.6.9.17.18)
• 노란호박전(5.6)
• 석박지(9)
• 떠먹는요구르트(포도)(2.16)

중식713.9 Kcal

• 한우콩나물밥/부추양념장(5.6.16)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 찹쌀콩멸치볶음(5.6)
• 게살크림고로케/소스(1.2.5.6.8.12.18)
• 총각김치(9)
• 꿀떡

석식1019.5 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 닭칼국수(1.5.6.15)
• 배추겉절이(5.6.9)
• 석박지(9)
• 고기만두/간장소스(1.2.5.6.10.16)
• 푸딩

조식1002.7 Kcal

• 버섯카로틴밥
• 근대된장국(5.6)
• 알감자조림(5.6)
• 콩불(콩나물불고기)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 오미자주스(13)

중식744.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 순두부달걀국(1.5.6)
• 뚱채나물(5.6)
• 사천식마라깐쇼새우(2.5.6.9.12.16)
• 깍두기(9)
• 식물성요구르트(2.5)

석식837.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 매콤오징어볶음(5.6.13.17)
• 야채고기말이/머스타드(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 와플쿠키(1.2.5.6.18)

조식843.9 Kcal

• 친환경기장밥
• 크로플/메이플시럽(2.5.6.15.18)
• 오징어무국(5.6.17)
• 미역줄기맛살볶음(5.6.8)
• 닭살데리야끼조림(5.6.15.18)
• 열무김치(9)

중식1057.6 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 크림떡볶이(1.2.5.6.10.15)
• 주먹떡갈비(5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 자몽허니블랙티(13)

조식679.8 Kcal

• 친환경귀리밥
• 시래기된장국(5.6)
• 꽈리고추달걀조림(1.5.6)
• 두부김치(5.6.9.10)
• 총각김치(9)
• 청귤주스(13)

중식711.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 옹심이감자국(5.6)
• 오징어야채무침(5.6.13.17)
• 고구마줄기볶음(5.6)
• 에그랑땡/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 석박지(9)
• 포켓팝콘(2.5)

석식997.5 Kcal

• 차수수밥
• 콩비지찌개(5.6.9)
• 매콤콩나물무침(5.6)
• 목살찹스테이크(2.5.6.10.12)
• 열무김치(9)
• 또띠아고구마피자(2.5.6.10.12.15.16.18)

조식1014.8 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 닭곰탕/당면(5.6.15)
• 소라살채소무침(5.6)
• 한입떡갈비조림(5.6.10.15.18)
• 석박지(9)
• 옛날찹쌀도넛(2.5.6)

중식802.2 Kcal

• 친환경기장밥
• 열무된장국(5.6)
• 무생채(5.6)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10.18)
• 코다리양념강정(2.4.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 사과요구르트(2)

석식1503.4 Kcal

• 멸치김가루주먹밥(5.6)
• 돈코츠라멘(1.5.6.10.15.16)
• 흑임자양상추샐러드(1.2.4.5.6.12)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 미니치즈핫도그/케찹(1.2.5.6.12)

조식762.0 Kcal

• 친환경흑미밥
• 소고기샤브샤브국(5.6.16)
• 떡잡채(5.6)
• 고등어구이(2.5.6.7)
• 배추김치(9)
• 딸기오믈렛(1.2.5.6)

중식1007.6 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.16.18)
• 달걀파국(1.5.6)
• 파인애플양상추샐러드(5.12)
• 마늘쫑고추장볶음(5.6)
• 고추까스/소스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 바나나

석식936.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 사골우거지국(5.6.16)
• 치즈닭갈비(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 쿨피스자두(2.5)

조식946.4 Kcal

• 딸기잼햄프렌치토스트(1.2.5.6.10.15.16)
• 치토스치킨너겟(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 만다린샐러드(5)
• 방울토마토(12)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식746.3 Kcal

• 친환경흑미밥
• 김치어묵국(5.6.9)
• 돈민찌두부조림(5.6.10.13)
• 고춧잎무침(5.6)
• 너비아니육전/파채무침(1.2.5.6.10.16)
• 총각김치(9)
• 감귤주스(13)

석식802.5 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.10.12.16)
• 유부장국(5.6)
• 천사채샐러드(1.5.13)
• 만두탕수(1.2.5.6.8.10.16.18)
• 열무김치(9)
• 매실주스(13)

조식1116.8 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 해물된장찌개(5.6.9.17.18)
• 콩나물비빔라면(1.5.6.13)
• 목살맥적구이(5.6.10)
• 깍두기(9)
• 골드키위배주스(13)

중식791.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 감자맑은국(5.6)
• 묵은지닭조림(5.6.9.15)
• 들기름취나물볶음(5.6)
• 분홍소시지전/케찹(1.5.6.10.12)
• 열무김치(9)
• 플럼주스(13)

석식1337.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 미소된장국(5.6)
• 돈사태콩나물찜(5.6.10)
• 포테이토오징어링튀김/타르타르(1.5.6.16.17)
• 깍두기(9)
• 포도요구르트(2.5)

중식1317.5 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 콩나물국(5.6)
• 양배추샐러드(1.5.6.12)
• 새우까스/소스(1.2.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 랜덤주스(13)

석식1241.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 표고버섯달걀국(1.5.6)
• 훈제오리김치볶음(2.5.6.9.16)
• 감자채볶음(5.6)
• 열무김치(9)
• 사과파이(1.2.5.6)

석식1544.1 Kcal

• 흰쌀밥(추가밥)
• 꼬치어묵우동(1.2.5.6.7.16.18)
• 스틱돈카츠/소스(5.6.10.12.16)
• 코울슬로(1.5.13)
• 깍두기(9)
• 레몬에이드

조식1075.7 Kcal

• 들깨무채국(5.6)
• 오이양파무침(5.6)
• 한우불고기당면덮밥(5.6.13.16)
• 매콤야채전(5.6)
• 가래떡치즈구이(2.5.6)
• 배추김치(9)

중식684.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭개장(1.5.6.13.15)
• 삼치살데리야끼조림(2.5.6.15.18)
• 김가루실파무침(5.6)
• 땡초부추전(1.5.6.17.18)
• 깍두기(9)
• 망고주스(2)

석식898.9 Kcal

• 제육김치덮밥(5.6.9.10)
• 근대된장국(5.6)
• 크래미사과무침(1.5.6.8)
• 고구마맛탕(5.6)
• 총각김치(9)
• 요구르트(2)

조식798.5 Kcal

• 친환경흑미밥
• 황태해장국(1.5.6)
• 청포묵김무침(5.6)
• 닭볶음탕(5.6.15)
• 오이소박이(9)
• 초코우유(2.5)

중식570.3 Kcal

• 나물비빔밥/계란후라이(1.5.6)
• 들깨무채국(5.6)
• 연두부/양념장(5.6)
• 야채튀김(5.6.12.16)
• 석박지(9)
• 귤

석식801.4 Kcal

• 친환경흑미밥
• 유부장국(5.6)
• 콩나물닭볶음(5.6.15)
• 말랑떡새우완자/케찹(1.5.6.8.9.12.16.18)
• 오이소박이(9)
• 마시는샐러드주스(12.13)

조식896.2 Kcal

• 현미밥
• 감자수제비국(5.6)
• 제육강정(2.4.5.6.10.12.15)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.6.8)
• 깍두기(9)
• 젤리(6)

중식866.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼큰소고기무국(5.6.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10)
• 가지나물(5.6)
• 애호박전/양념장(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 송편(5)
• 식혜