서산공업고등학교

조식996.2 Kcal

• 아침밥
• 소고기무국(고)(5.6.16)
• 콩나물무침(5.6)
• 떡갈비굴소스야채볶음(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 계란후라이(고)(1)
• 배추김치(조식)(9)
• 토스트&과일잼(고)(2.5.6.13)

중식1043.3 Kcal

• 기장밥(고)
• 달콤케이크(1.2.5.6)
• 닭고기미역국(고)(5.6.15)
• 매콤돼지갈비찜(고)(5.6.10.13)
• 부추잡채(1.5.6.10.13)
• 깍두기(고)(9)

석식1324.6 Kcal

• 깍두기볶음밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 근대된장국(고)(5.6.18)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(석식)(9)
• 골라먹는 요거트(2)
• 달콤한 배

조식1409.1 Kcal

• 아침밥
• 참치김치찌개(고)(5.6.9)
• 브로콜리마요된장무침(1.5.6.13)
• 숯불오리불고기(고)(5.6.13)
• 깍두기(조식)(9)
• 사과(고)
• 시리얼&우유(고)(2.5.6)

중식905.6 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 피자토스트(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미소된장국(5.6.13)
• 자율:무말랭이장아찌무침
• 배추김치(고)(9)
• 바나나(고)

석식873.3 Kcal

• 저녁밥
• 꼬꼬짬뽕국(6.9.13.15.17.18)
• 숙주나물무침(5.6)
• 맛초킹탕수육(고)(1.4.5.6.10.12.13)
• 배추김치(석식)(9)
• 황도슬라이스(11)

조식869.6 Kcal

• 아침밥
• 뼈없는감자탕(5.6.9.10.13)
• 닭봉구이(13.15)
• 사과오이무침(5.6.13)
• 배추김치(조식)(9)
• 과일쥬스(13)

중식830.6 Kcal

• 발아현미밥(고)
• 마라탕(고)(1.5.6.12.13.16.18)
• 야채계란찜(1.9)
• 궁중식떡볶이(고)(5.6.13.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 사과(고)

석식950.2 Kcal

• 모짜치즈김치주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 꼬치어묵우동(1.5.6.7.13.18)
• 꼬들이단무지무침
• 배추김치(석식)(9)
• 발효유(2)
• 딸기(고)

조식787.3 Kcal

• 자율:누룽지탕(고)
• 반미샌드위치(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(조식)(9)
• 새콤달콤 감귤
• 골라먹는우유(2)
• 구운계란(1)

중식943.5 Kcal

• 귀리밥(고)
• 설렁탕(고)(1.5.6.13.16)
• 봉추찜닭(5.6.13.15.16)
• 도토리묵김치무침(5.6.9.13)
• 석박지(고)(9)
• 고소미두유(고)(5)

조식1360.4 Kcal

• 아침밥
• 얼갈이배추된장국(고)(5.6.16)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 석박지(조식)(9)
• 조각파인애플(고)
• 파이(1.2.5.6)

중식1017.3 Kcal

• 기장밥
• 황태무국(5.6)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)
• 쉬림프샐러드(고)(1.5.6.9.12.13)

석식953.3 Kcal

• 콩나물영양밥+양념장(고)(5.6.13.16)
• 계란파국(고)(1.5.6)
• 장각오븐구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식1557.5 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기조랭이떡국(5.6.16)
• 훈제오리+머스터드소스(고)(1.5.6.13)
• 김치전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 오곡미숫가루(5)

중식799.9 Kcal

• 보리밥
• 마늘빵(2.5.6)
• 소고기국밥(5.6.16)
• 된장깻잎장아찌(자율)(5.6)
• 시금치무침(고)
• 스파게티(중)(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식823.1 Kcal

• 쌀밥
• 햄모듬찌개(고)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 감자채볶음(고)(5)
• 바싹불고기&어린잎(1.2.5.6.16)
• 총각김치(9)
• 골드파인애플

조식118.3 Kcal

• 쌀밥
• 옥수수빵(1.2.5.6)
• 어묵무국(고)(1.5.6)
• 진미채볶음(조)(1.5.6.13.17)
• LA돼지갈비조림(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식820.3 Kcal

• 소시지오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 팽이버섯무국(5.6)
• 참나물오이생채(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 고구마데니쉬파이(1.2.5.6)
• 오렌지

석식1467.1 Kcal

• 쌀밥
• 돈코츠라멘(중,보)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오이지무침(고)(13)
• 매콤김말이(1.5.6.16)
• 생선커틀렛/타르타르소스(고)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

조식896.4 Kcal

• 쌀밥
• 우거지갈비탕(고)(5.6.16)
• 감자조림(고)(5.6.13)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(9)
• 꿀떡

중식1045.9 Kcal

• 찰현미밥
• 들깨수제비국(고)(5.6.18)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 생크림요거트(컵)(2.5.6)

석식1048.0 Kcal

• 베이컨파래볶음밥(5.10)
• 연두부김치국(고)(5.6.9)
• 회오리감자(5.6)
• 깍두기(9)
• 사과(고)

조식978.5 Kcal

• 쌀밥/김구이/배추김치(자율)
• 볼감자튀김+케찹(조)(1.5.6.12)
• 바나나
• 시리얼&우유(조)(2.5.6)
• 에그드랍샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식1024.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 차돌박이된장찌개(5.6.16)
• 올방개묵무침(5.6.13)
• 치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 감귤쥬스(13)

조식970.8 Kcal

• 쌀밥
• 손만두국(1.5.6.10.16.18)
• 혼합멸치볶음(5.9.13)
• 닭날개데리야끼조림(조)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 초코롤빵(1.2.5.6)

중식737.6 Kcal

• 귀리밥(고)
• 쇠고기미역국(고)(5.6.16)
• 더덕배무침(5.6.13)
• 돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 감자크로켓(1.5.6)
• 배추김치(고)(9)

석식1050.8 Kcal

• 저녁밥
• 꼬치어묵국(고)(1.5.6)
• 파래자반(5.13)
• 온두부+김치볶음(고)(5.9.13)
• 생선커틀렛/타르타르소스(고)(1.5.6.13)

조식825.5 Kcal

• 아침밥
• 돼지고기짜글이(조)(5.6.10)
• 애호박느타리볶음(고)(9)
• 맛있는간장불고기(5.6.10.13.18)
• 깍두기(조)(9)
• 맛있는꿀사과

중식892.6 Kcal

• 흑미밥(고)
• 아욱된장국(5.6)
• 돈까스오리엔탈샐러드(고)(1.5.6.10.13)
• 떡볶이/김말이(고)(1.5.6.12.13.16)
• 배추김치(고)(9)

석식1142.9 Kcal

• 저녁밥
• 누룽지탕(고)
• 수육(공)(5.6.10.13)
• 무말랭이무침(자율)
• 쫄면야채무침(공)(5.6.13)
• 보쌈김치(고)(9)

조식1020.2 Kcal

• 아침밥
• 두부된장국(5.6)
• 들깻가루시금치무침(5.6)
• 대패삼겹살숙주볶음(조)(5.6.10.13.18)
• 깍두기(조)(9)
• 과일쥬스(13)

중식702.7 Kcal

• 친환경비빔밥/계란후라이/고추장(고)(5.6.10.13.16)
• 팽이버섯계란국(1.5.6)
• 배추김치(고)(9)
• 구워먹는초코머핀(1.2.5.6)
• 딸기

석식1320.8 Kcal

• 저녁밥
• 김치등뼈탕(고)(5.6.9.10)
• 참나물전(1.5.6.9.17)
• 찹쌀꿔바로우(공)(1.5.6.10)
• 배추김치(석)(9)
• 큐빅아이스망고

조식914.5 Kcal

• 아침밥
• 쇠고기대파육개장(고)(16)
• 계란찜(고)(1.9)
• 갑오징어,브로컬리/초고추장(5.6.13.17)
• 츄러스(공)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(조)(9)

중식733.8 Kcal

• 기장밥(고)
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 골뱅이야채무침(고)(5.6.13)
• 닭순살간장양념오븐구이(고)(1.2.5.6.15)
• 깍두기(고)(9)
• 과일쥬스(13)

석식970.2 Kcal

• 쌀밥/김구이/배추김치(자율)(9)
• 잔치국수(1.5.6.9.18)
• 바삭한치즈(반반)핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 골드파인애플(공)

조식836.6 Kcal

• 배추김치(조)(9)
• 스테프핫도그(고)(1.2.5.6)
• 오렌지
• 구운계란(1)
• 시리얼&우유(조)(2.5.6)

중식900.3 Kcal

• 발아현미밥(고)
• 쇠고기조랭이떡만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 수제떡갈비오븐스테이크/파채무침(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김가루묵무침(고)(5.6.13)
• 석박지(고)(9)
• 퓨레뜨(밀감푸딩)

조식855.0 Kcal

• 아침밥
• 순두부김치국(고)(5.6.9.18)
• 오징어오이초무침(5.6.13.17)
• 통살치킨까스/브라운소스(고)(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(조)(9)
• 오렌지

중식880.1 Kcal

• 차조밥(고)
• 나주곰탕(고)(1.5.6.13.16)
• 자율:아삭이고추양념무침(고)(5.6.13)
• 파스타샐러드(고)(1.2.5.6.12.13)
• 데리야키삼치구이(고)(5.6.13)
• 석박지(고)(9)
• 피스타치오초코쿠키(고)(1.2.5.6)
• 도시락김(고)

석식1309.8 Kcal

• 김가루주먹밥(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 라볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 야채튀김(고)(1.5.6.18)
• 배추김치(석식)(9)
• 초콜렛드링크(고)(2)

조식858.4 Kcal

• 쇠고기야채죽(고)(5.6.16)
• 감자샐러드샌드위치(고)(1.2.5.6.13)
• 깻잎전(고)(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(조식)(9)
• 딸바라떼(2)
• 방울토마토(고)(12)

중식1030.4 Kcal

• 귀리밥(고)
• 오징어무국(중앙)(5.6.17)
• 안동닭찜(고)(5.6.12.13.15.16.18)
• 두부카츠/소스(고)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 열무김치(고)(9)
• 쁘띠첼

석식1260.9 Kcal

• 쌀밥(석식)
• 사골조랭이떡국(1.13.16)
• 돼지고기안심달걀장조림(1.5.6.10.13)
• 콩나물잡채(고)(5.6.10.13)
• 고구마맛탕(5.6.13)
• 배추김치(석식)(9)

조식922.2 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 참치김치찌개(고)(5.6.9)
• 부추콩나물양념무침(고)(5)
• 너비아니육전(고)(1.5.6.10.13.16.18)
• 석박지(조식)(9)
• 요거톡(2)

중식799.8 Kcal

• 한돈짜장밥(고)(5.6.10.13.16)
• 표고부추달걀국(고)(1.5.6)
• 꼬들이단무지무침(고)
• 자율:상추겉절이(고)(5.6.13)
• 배추김치(고)(9)
• 한라봉(고)
• 치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)

석식1395.1 Kcal

• 쌀밥(석식)
• 전주식콩나물국밥(중앙)(1.5.6.9.17)
• 매운감자조림(5.6.13)
• 오리앤탈샐러드돈까스(고)(1.5.6.10.12)
• 배추김치(석식)(9)
• 몬테크리스토샌드위치(고)(1.2.5.6.10.15.16)

조식1051.2 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 감자수제비국(고-조식)(2.5.6.9.18)
• 무나물(고)(5.6.9)
• 생선까스&소스(1.5.6.12)
• 배추김치(조식)(9)
• 던킨레드쿠키링도넛(고)(1.2.5.6)

중식1008.3 Kcal

• 수수밥(고)
• 나가사끼짬뽕국(고)(6.9.10.13.17.18)
• 브로콜리두부무침(고-자율)(5)
• 멸치견과류볶음(고)(4.5.13.14)
• 함박스테이크(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(고)(9)
• 골드키위(공)

석식1162.9 Kcal

• 백미밥&도시락김(자율)
• 짜계치(1.2.5.6.10.13.16)
• 황도양상추샐러드(고)(5.6.11.13)
• 배추김치(석식)(9)
• 마시는 유산균요구르트(고)(2)
• 옥수수콘볼(2.5.6.13)

조식828.9 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 물만두김치국(고)(1.5.6.9.10.16.18)
• 닭고기카레조림(고)(2.5.6.12.13.15.16)
• 미역줄기볶음(고)(1.5.6)
• 총각김치(조식)(9)
• 사과(고)

중식1008.3 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 건새우시금치된장국(고)(5.6.9)
• 오리불고기(고)(5.6.13)
• 오징어볼상추튀김(1.5.6.13.17)
• 깍두기(고)(9)
• 자율: 파김치(고)(9)
• 캐플주스(사과당근주스)(13)

조식1076.6 Kcal

• 참치마요주먹밥(조)(1.5)
• 미소국(고)(5.6)
• 배추김치(9)
• 씨없는포도
• 골라먹는 요거트(2)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)

중식838.4 Kcal

• 흑미밥(고)
• 닭고기짬뽕(고)(1.5.6.10.15)
• 숙주나물무침
• 찹쌀꿔바로우(공)(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(고)(9)
• 과일푸딩

석식1121.4 Kcal

• 곤드레나물밥(16)
• 황태콩나물국(고)(2.5.6.9.18)
• 매콤장각오븐구이(공)(5.6.12.13.15)
• 배추김치(고)(9)
• 롤케익(1.2.5.6)