서산공업고등학교

조식944.8 Kcal

• 아침밥
• 콩나물두부김치국(고)(5.6.9.18)
• 어묵야채볶음(고)(1.5.6.13)
• 치킨유린기(고)(1.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 명란마요베이글(고)(1.2.5.6)

중식721.8 Kcal

• 찰현미밥
• 전주식콩나물국(공)(1.2.5.6.9.17.18)
• 두부랑볶은김치랑(고)(5.9.13)
• 뿌링클치킨&콘립(1.5.6.15)
• 자율: 어향 가지튀김(고)(5)
• 오이소박이(9)

석식1195.8 Kcal

• 저녁밥
• 감자미역국(고)(5.6)
• 고추장제육오븐구이&파채무침(고)(5.6.10.13)
• 새송이버섯전(고)(1.5.6)
• 배추김치(석식)(9)
• 쌀계란빵(고)(1.5.6)

조식1085.0 Kcal

• 아침밥(고)
• 조랭이떡만두국(고)(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 숯불바베큐바조림(고)(4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 칠리삼치구이(고)(2.5.6.12.13)
• 배추김치(조식)(9)
• 요거톡(2)

중식1031.3 Kcal

• 수수밥(고)
• 참치김치찌개(고)(5.6.9.13)
• 안동닭찜(고)(5.6.12.13.15.16.18)
• 계란동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(고)(9)
• 깍두기망고요거트(2)

석식1494.5 Kcal

• 김치알밥(고,석식)(5.9)
• 유부장국(5.6)
• 매콤어묵꼬지강정(고)(1.2.4.5.6.12.13)
• 깍두기(석)(9)
• 클링클컷&나쵸칩(1.2.5.6.13)
• 자두매실음료

조식969.2 Kcal

• 아침밥(고)
• 얼갈이된장국(고)(5.6)
• 닭고기카레조림(고)(2.5.6.12.13.15.16)
• 기름떡볶이(고)(5.6.13)
• 배추김치(조식)(9)
• 구이김(봉지김)
• 다크초코머핀(고)(1.2.5.6)

중식1051.5 Kcal

• 마파두부덮밥(고)(5.6.10.12.13.15.18)
• 게살계란국(국)(1.5.6.8)
• 고추잡채와 꽃빵(고)(5.6.10.13.18)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 요구르트(120)(2)

석식1087.3 Kcal

• 충무김밥(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(고)(1.5.6.9.18)
• 오징어어묵무침(고)(1.5.6.13.17)
• 배추김치(석식)(9)
• 미니팝콘(솔티카라멜)(2.5)
• 생크림오믈렛빵(1.2.5.6)

조식726.4 Kcal

• 카스테라(대체식)(1.2.5.6)
• 사과주스(대체식)(13)
• 에그듬쁙샌드위치(대체식)(1.2.5.6.10)
• 초코볼(엄마는 외계인 초코볼)(2.5.6)
• 삼색과일컵(대체식)(11.12)

중식285.5 Kcal

• 햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10)
• 젤리샤인머스캣(대체식)
• 이온음료
• 꿀떡(대체식)
• 구운란(대체식)(1.5)
• 귤

조식1123.3 Kcal

• 전복솥밥(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 파송송계란국(고)(1.5.6.9)
• 매운돼지갈비찜(고)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(조식)(9)
• 팥슈반반붕어빵(고)(1.2.5.6)
• 도시락김(고)

중식881.7 Kcal

• 단호박카레라이스(새우튀김,고)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 미니우동국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 배추김치(9)
• 진한초코라떼(2)
• 자율:토마토카프레제(고)(2.12.13)

조식1024.6 Kcal

• 아침밥(고)
• 김치물만두국(고)(1.5.6.9.10.16.18)
• 모듬장조림(고)(1.5.6.10.13)
• 코다리강정(고)(5.6.12.13)
• 총각김치(조식)(9)
• 전주초코파이(1.2.5.6)

중식877.2 Kcal

• 기장밥(고)
• 쇠고기미역국(고)(2.5.6.9.16.18)
• 꼬시래기초무침(자율)(5.6.13)
• 숙주맛살무침(고)(1.5.6.8)
• 치킨유린기(고)(1.5.6.13.15)
• 매운어묵꼬치(고)(1.5.6.13)
• 배추김치(고)(9)
• 꿀꿀바뚱카롱(1.2.6)

석식2109.5 Kcal

• 백미밥&도시락김(자율)
• 탄탄멘(고)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 자율:스틱단무지무침(고)(13)
• 배추김치(9)
• 크로크무슈(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 초코우유(2)

조식1356.3 Kcal

• 굴소스새우볶음밥(고)(5.6.9.10.13.17.18)
• 순두부찌개(고)(1.5.6.9)
• 치킨텐더(조)(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 딸기우유(2)

중식1130.7 Kcal

• 얼큰한우장터국밥(고)(2.5.9.16.18)
• 찰현미밥
• 카스타드호떡(1.2.5.6)
• 물미역&초고추장(자율)(5.6.13)
• 로제떡볶이(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김말이와오징어튀김(고)(1.5.6.16.17)
• 삼치구이(강정소스,고)(2.5.6.12.13)
• 석박지(고)(9)

석식1414.5 Kcal

• 저녁밥
• 굴림만두국(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 파스타샐러드(고)(1.2.5.6.12.13)
• 치즈불닭(고)(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 골라먹는 후식(1.2.5.13)

조식872.2 Kcal

• 아침밥
• 소고기샤브샤브국(2.5.6.9.16.18)
• 돈육메추리알장조림(고)(1.5.6.10.13)
• 두반장가지볶음(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(조식)(9)
• 연두부+양념장(고)(5.6.13)

중식1135.4 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 자장면(고)(1.5.6.10.13.16)
• 떡갈비치즈버거(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 자율:스틱단무지(고)
• 배추김치(9)
• 복숭아맛스윗쿨(11.12)
• 새우딤섬(1.5.6.8.9)

석식784.0 Kcal

• 저녁밥
• 돼지고기고추장찌개(고)(5.6.10)
• 무쌈(자율)
• 야채계란찜(고)(1.9)
• 쭈곱새볶음&콩나물(고)(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식829.8 Kcal

• 아침밥
• 돈육김치찌개(고)(5.6.9.10.13)
• 파채무침(5.6.13)
• 언양식불고기(고)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 석박지(조식)(9)
• 맛있는꿀사과(고)

중식769.2 Kcal

• 골뱅이소면야채무침(5.6.13)
• 우렁팽이버섯된장국(고)(5.6)
• 부드러운족발(고)/쌈장(5.6.9.10.13)
• 무말랭이무침(자율)
• 보쌈김치(고)(9)
• 유산균요구르트(고)(2)
• 찰보리밥(고)

석식1555.1 Kcal

• 저녁밥
• 매운콩나물무채국(5)
• 마늘수육(고)(1.2.5.6.10.13)
• 무말랭이무침(자율)
• 온두부+김치볶음(5.9.13)
• 골드키위

조식1237.3 Kcal

• 삼겹구운주먹밥(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 매콤불고기핫도그(고)(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(조)(9)
• 초코우유(2)
• 시리얼&우유(고)(2.5.6)
• 샤인머스켓(고)

중식701.6 Kcal

• 스팸묵은지김치볶음밥&계란후라이(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 자율:달래오이봄동무침(고)(13)
• 깍두기(고)(9)
• 오징어핫바(고)(1.5.6.12.13)
• 오렌지(고)

조식901.1 Kcal

• 아침밥
• 돼지고기짜글이(5.6.10.13.16)
• 콩나물무침(고)(5.6.13)
• 석박지(조식)(9)
• 별빛스윗사과도넛(1.2.5.6)
• 떡갈비굴소스야채볶음(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

중식1012.1 Kcal

• 기장밥(고)
• 사골우거지국(고)(5.6.9.13.16)
• 단호박돼지갈비찜(고)(5.6.10.13.18)
• 불닭팽이버섯구이(고)(2.5.6.13)
• 배추김치(고)(9)
• 팥을품은슈크림붕어빵(고)(1.2.5.6)

석식1085.6 Kcal

• 카레라이스&스몰난(고)(2.5.6.10.12.13.16)
• 골라먹는 후식(고)(2)
• 종합어묵국(1.5.6.13)
• 푸실리샐러드(공)(1.5.6.12.13)
• 배추김치(고)(9)
• 핫도그+옥수수크림소스(1.2.5.6.10.13.16)

조식655.9 Kcal

• 아침밥
• 전복미역국(고)(2.5.6.9.18)
• 숙주맛살무침(고)(1.5.6.8)
• 찹스테이크(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(조식)(9)
• 떠먹는요플레(2)

중식1137.5 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 굴림만두국(고)(1.5.6.10.15.16.18)
• 치즈닭갈비(공)(2.5.6.12.13.15)
• 맛살미역줄기볶음(고)
• 씨앗호떡(1.2.5.6)
• 배추겉절이(5.6.9.13)

석식1829.7 Kcal

• 저녁밥
• 미트볼스파게티(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 돼지고기김치짜글이(고)(5.6.9.10.13)
• 추억의 경양식돈까스(고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 총각김치(석식)(9)
• 4쪽마늘빵(오븐조리)(2.5.6)

조식839.4 Kcal

• 아침밥
• 쇠고기조랭이떡국(고)(1.13.16)
• 계란두부부침양념장(고)(1.5.6.13)
• 바싹불고기&어린잎(공)(1.2.5.6.16)
• 배추김치(조식)(9)
• 꼬마밤식빵(2.5.6)

중식848.2 Kcal

• 불향쭈꾸미제육덮밥/눈꽃치즈(고)(2.5.6.10.13.17)
• 이븐투플러스피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유부미소장국(고)(5.6.13)
• 양상추샐러드&흑임자드레싱(자율)(1.5.12)
• 깍두기(고)(9)
• 저당사과곤약젤리

석식1068.0 Kcal

• 쌀밥/김구이/배추김치(자율)(9)
• 김치우동국(고,주식)(1.2.5.6.9.13.18)
• 반달단무지
• 데리야끼닭꼬치구이(고)(5.6.15)
• 해가득사과주스(13)
• 꿀고구마촉촉케이크(1.2.5.6)

조식1017.6 Kcal

• 아침밥
• 김치물만두국(고)(1.5.6.9.10.16.18)
• 무말랭이무침(고)
• 비엔나푸실리케첩볶음(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 눈꽃치즈함박스테이크(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 멜론(고)

중식821.4 Kcal

• 기장흑미밥(고)
• 수육국밥+소면사리(고)(2.5.6.10.13.16)
• 부추무침(자율)(5.6.13)
• 탕평채(고)(1.5.6.13.16)
• 코다리강정(고)(5.6.12.13)
• 깍두기(고)(9)
• 골드키위(고)

석식1009.8 Kcal

• 참치야채비빔밥(고/양념고추장)(5.6.13.16.18)
• 팽이버섯된장국(고)(5.6.13)
• 무말랭이무침(고)
• 콘크림치킨(고)(1.5.6.15.18)
• 컵아이스크림(플랜또)(1.2.5)
• 딸기

조식688.1 Kcal

• 한우불고기표고솥밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 부추계란국(고)(1.5.6)
• 도라지배무침(고)(5.6.13)
• 배추김치(조식)(9)
• 컵케이크(1.2.5.6)
• 산양바나나우유(2)

중식972.5 Kcal

• 깐부치밥(고)(1.2.5.6.9.15)
• 가쓰오장국(공)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 통새우꼬치(고)(1.2.5.6.9.12.13)
• 갓김치(고)(9)
• 미니핫도그부어스트(1.2.5.6)
• 김부각(고)(5.6)

조식926.5 Kcal

• 아침밥
• 쇠고기무국(경상도식)(공)(5.6.13.16)
• 시금치프리타타(고)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 맛쵸킹탕수육(고)(1.4.5.6.10.12.13)
• 배추김치(조식)(9)
• 초코츄러스(고)(1.2.5.6.13)

중식879.4 Kcal

• 발아현미밥(고)
• 우거지갈비탕(고)(5.6.16)
• 날치알야채계란찜(고)(1.9)
• 자율:참나물갑오징어무침(고)(5.6.13.17)
• 고구마함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 생크림단팥빵(동지)(1.2.5.6)

석식1084.0 Kcal

• 삼겹살깍두기볶음밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 계란파국(고)(1.5.6)
• 꼬들한무장아찌(자율)(13)
• 통살닭꼬치까스(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(고)(9)
• 골라먹는 후식(2)

조식929.1 Kcal

• 아침밥
• 콤비네이션쁘띠피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 대파육개장(고)(2.9.16.18)
• 감자베이컨볶음(고)(10)
• 닭날개양념구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

중식975.5 Kcal

• 비빔밥&달걀후라이(1.5.6.13.16)
• 크리스마스조각케이크(고)(1.2.5.6)
• 우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 꼬들한무장아찌(자율)(13)
• 고추바삭클치킨(장각)(15)
• 배추김치(고)(9)

석식1216.7 Kcal

• 저녁밥
• 부대찌개(사리,고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 흑임자연근샐러드(고)(1.5.13)
• 치즈폭포돈카츠(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(고)(9)
• 샤인머스켓(고)

조식928.2 Kcal

• 아침밥
• 건새우아욱된장국(고)(5.6.9)
• 골뱅이무침(5.6.13)
• 한우불고기(고,조)(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 길쭉이치즈호떡(고)(1.2.5.6)

중식933.5 Kcal

• 백미밥&도시락김(자율)
• 잔치국수&양념장(고)(1.5.6.9.18)
• 돈마호크(10.12)
• 파스타샐러드(자율)(1.5.6.12.13)
• 배추김치(고)(9)
• 레모나음료(13)
• 오렌지(고)

조식892.1 Kcal

• 아침밥
• 초코소라빵(1.2.5.6)
• 유부주머니국(고)(1.5.6.7.10.13.16.18)
• 참치김치볶음(고)(9)
• 멘츠카츠(고)(1.5.6.10)
• 깍두기(조식)(9)

중식921.3 Kcal

• 기장밥(고)
• 우리밀허니파이롤(크로칸트슈니텐)(1.2.5.6)
• 낙지연포탕(고)(2.5.6.9.18)
• 동인동찜갈비(고)(5.6.10.13.18)
• 시금치들깨무침(고,자율)
• 깻잎전+계란말이(고)(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(고)(9)

석식1530.6 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 해물칼국수(공.석)(2.5.6.9.13.17.18)
• 멘보샤&칠리소스(1.4.5.6.9.12.13)
• 배추겉절이(5.6.9.13)
• 모짜렐라십원빵(1.2.5.6)
• 메론&대추방울토마토(12)

조식859.8 Kcal

• 아침밥(고)
• 쇠고기육개장(고)(1.5.6.13.16)
• 김말이강정(고)(1.5.6.12.13.16)
• 김치치즈함박스테이크(고)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 깍두기(조식)(9)
• 감귤푸딩

중식655.7 Kcal

• 녹두밥(고)
• 누룽지삼계탕(고-전복)(5.6.15.18)
• 치커리사과초무침(고)(5.6.13)
• 자율:아삭이고추양념무침(고)(5.6.13)
• 배추김치(고)(9)
• 콘치즈토스트(고)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 골라먹는 나뚜루아이스크림(컵)(1.2.5)

석식713.9 Kcal

• 한우깍두기볶음밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 골라먹는 후식(고)(2)
• 꼬지어묵국(고)(1.5.6.9)
• 달걀후라이(1.5)
• 자율: 파김치(고)(9)
• 트리플치즈치킨퀘사디아(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식822.4 Kcal

• 아침밥(고)
• 한우소머리국밥(고-조식)(1.5.6.13.16)
• 김치전+부추전(오븐조리)(1.5.6)
• 매콤닭강정(고)(2.4.5.6.12.13.15)
• 석박지(조식)(9)
• 사과

중식815.8 Kcal

• 소량밥(자율,고)
• 사골떡만두국(고)(1.5.6.10.13.16.18)
• 도라지배무침(자율)(5.6.13)
• 한우불고기샐러드(고)(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(고)(9)
• 새해꾸러미(1.2.5.6.12)
• 딸기(고)