서산공업고등학교

조식996.5 Kcal

• 아침밥
• 돼지고기짜글이(5.6.10.13.16)
• 치커리사과무침(고)(5.6.13)
• 촉촉꿀고구마함박/데미소스(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(조식)(9)
• 달콤바삭초코찰보루빵(고)(1.2.5.6)

중식875.8 Kcal

• 기장밥
• 마늘빵(2.5.6)
• 쇠고기대파육개장(고)(2.9.16.18)
• 메추리알장조림(고)(1.5.6.13)
• 어린잎샐러드/ 오리엔탈소스(자율)(5.6.13)
• 스파게티(고)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식1107.4 Kcal

• 사색덮밥(고)(1.5.6.9.10.13)
• 건새우아욱된장국(고)(5.6.9)
• 바싹불고기샐러드(고)(2.5.6.12.13.16)
• 석박지(9)
• 회오리감자(고)(2.5)
• 골라먹는우유(고)(2)

조식996.7 Kcal

• 아침밥
• 얼갈이된장국(고)(5.6.9)
• 매콤돼지갈비찜(고)(5.6.10.13)
• 모듬전(참나물전,오징어김치전)(1.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓(고)

중식1035.3 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 자장면(고)(1.5.6.10.13.16)
• 떡함박치즈버거(고,중식)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 장터만두(고)(1.5.6.10.16.18)
• 자율:스틱단무지(고)
• 배추김치(9)
• 피크닉(5.13)

조식927.4 Kcal

• 아침밥
• 추억의사과카스테라(1.2.5.6)
• 돈육김치찌개(고)(5.6.9.10.13)
• 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 후쿠오카미트볼오믈렛(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(조식)(9)

중식958.9 Kcal

• 수수밥(고)
• 초코찰보루빵(1.2.5.6)
• 닭개장(고)(1.5.6.15)
• 브로콜리두부무침(고-자율)(5)
• 건강혼합멸치볶음(고)(5.9.13)
• 너비아니육전&파채무침(고)(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(고)(9)

석식3134.4 Kcal

• 김밥볶음밥(고)(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 맑은콩나물국(고)(5)
• 사과치커리초무침(고,자율)(5.6.13)
• 브래디드새우꼬치(1.2.5.6.9.12.13)
• 배추김치(석식)(9)
• 오렌지쥬스(13)

조식939.0 Kcal

• 아침밥
• 감자미역국(5.6)
• 제육콩나물볶음(5.6.10.13)
• 싸먹는오리햄구이(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 초코츄이스티도넛(1.2.5.6)

중식1255.2 Kcal

• 비빔밥&달걀후라이(1.5.6.10.13.16)
• 종합어묵무국(고)(1.5.6.13)
• 저크자메이카치킨(고)(5.6.12.13.15)
• 백김치(고)(9)
• 김부각(고)(5.6)
• 샤인머스켓(고)

석식1367.2 Kcal

• 낙지비빔밥(고)(5.6.13.18)
• 부추계란국(고)(1.5.6)
• 샐러드돈까스(공.석)(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(석식)(9)
• 깍두기망고요거트(2)
• 포도음료(최고야포도씨C)(13)

조식1096.6 Kcal

• 아침밥
• 김치콩나물국(고)(5.6.9)
• 미니블럭치즈카츠&소스(고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 김말이강정(고)(1.5.6.12.13.16)
• 총각김치(조식)(9)
• 공주밤 티라미슈 케이크(1.2.5.6)

중식957.7 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 김치수제비국(5.6.9.17.18)
• 자율:아삭이고추양념무침(고)(5.6.13)
• 찰순대야채볶음(고)(2.5.6.10.13.16)
• 통살명태까스/치폴레소스(1.5.6)
• 총각김치(고)(9)
• 젤리뽀젤리

조식1049.7 Kcal

• 고메함박스테이크(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 아침밥
• 어묵매운탕(고)(1.2.5.6.9.18)
• 동그랑땡/계란말이(조)(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(조식)(9)
• 소보루쿠키(1.2.5.6)

중식728.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(고)(2.5.6.9.16.18)
• 자율:된장깻잎찜(고)(13)
• 숙주올방개묵무침(고)(5.6.13)
• 닭날개두반장구이와웨지감자(고)(2.5.6.12.13.15.18)
• 석박지(고)(9)
• 야쿠르트110(고)(2)

석식932.1 Kcal

• 삼겹살깍두기볶음밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 콩나물맑은국(고)(2.5.6.9.18)
• 자율:묵말랭이샐러드(고)(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 하트피자오븐구이(고)(2.5.6.10.12.13.16)
• 델몬트오렌지쥬스(고)(13)

조식1015.7 Kcal

• 아침밥
• 돼지고기짜글이(고)(5.6.10.13.16)
• 사과오이무침(고)(5.6.13)
• 돼지갈비후라이드&파채(고)(2.5.6.10.12.13)
• 총각김치(조식)(9)
• 글레이즈모찌도넛(1.2.5.6)

중식704.5 Kcal

• 마파두부덮밥(고)(5.6.10.12.13.15.18)
• 석쇠불고기핫도그(고)(1.2.5.6.10.12.13)
• 유부미소장국(고)(5.6.13)
• 꼬들한무장아찌(자율)(13)
• 배추김치(9)
• 피크닉(5.13)
• 샤인머스켓(고)

석식1532.5 Kcal

• 김가루주먹밥(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 슈크림소보로크로와상(고)(1.2.5.6.13)
• 역전김치우동(주식,고)(1.5.6.7.9.13.18)
• 깍두기(고)(9)
• 오이피클(고)
• 쥬시쿨(고)

조식870.3 Kcal

• 날치알김치볶음밥(고)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 쌀밥(자율)
• 유부미소장국(고)(5.6.13)
• 쫀득구름두부&중화칠리소스(고)(1.4.5.6.11.12.13)
• 깍두기(고)(9)
• 골드키위(고)

중식1215.7 Kcal

• 발아찰현미밥(고)
• 차돌박이된장찌개(고)(5.6.16)
• 냉채족발&무쌈(고)(10.13)
• 들기름막국수(고)(3.5.6.13)
• 무말랭이무침(자율)
• 배추김치(9)
• 양쯔간루(컵,고)(2.5.6)

석식1236.9 Kcal

• 저녁밥
• 부대찌개(사리,고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 사과오이무침(고)(5.6.13)
• 닭날개매콤양념구이(고)(5.6.13.15)
• 오이소박이(9)
• 골라먹는 후식(2)

조식1015.0 Kcal

• 아침밥(고)
• 물만두국(고)(1.5.6.10.16.18)
• 안동찜닭(고)(5.6.13.15.16)
• 도토리묵김치무침(고)(5.6.9.13)
• 총각김치(조식)(9)
• 허쉬초코릿드링크(고)(5)

중식871.6 Kcal

• 굴소스새우볶음밥(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 우동장국(고)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 고기듬뿍두부조림(고)(5.6.10.12.13.15.16)
• 딤섬부추창펀(고)(1.5.6.10.16)
• 자율:바싹불고기샐러드(고)(2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 스위트플럼(자두맛음료)

석식1630.7 Kcal

• 저녁밥
• 사골떡만두국(고)(1.5.6.10.13.16.18)
• 크리미마라로제상궈(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 계란꽃모양햄전(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유크림팝콘(고)(2.5)

조식916.0 Kcal

• 아침밥
• 소고기국밥(공)(5.6.16)
• 숙주나물무침(고)(5.6)
• 사과넣은촉촉함박/데미소스(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(고)(9)
• 복숭아퐁당컵과일(고)(11.13)

중식974.9 Kcal

• 찰보리밥(고)
• 마라탕(고)(1.5.6.9.12.13.16.17.18)
• 날치알야채계란찜(고)(1.9)
• 누룽지찹쌀꿔바로우(고)(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 자율:배추겉절이(고)(5.6.9.13)
• 오이소박이(9)
• 맛있는시나노골드(사과,고)

조식827.2 Kcal

• 아침밥
• 유부주머니국(고)(1.5.6.7.10.13.16.18)
• 매운비엔나감자조림(고)(2.5.6.10.13.15.16)
• 눈꽃치즈매콤떡갈새(5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(조)(9)
• 딸기크루아상(1.2.5.6.10.15.16)

중식983.6 Kcal

• 차수수밥(고)
• 사골꽃떡국(공)(1.5.6.16)
• 메밀묵김치무침(자율)(3.5.6.9.13)
• 콩나물잡채(고)(5.6.10.13)
• 치즈닭갈비(공)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(고)(9)
• 멜론(고)

석식1988.3 Kcal

• 제육덮밥(고,석식)(5.6.10.13)
• 콩나물무침(고)(5)
• 후루룩국물떡볶이(1.5.6.13)
• 고구마튀김(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(석식)(9)
• 핫초코한잔(2.13)

조식958.8 Kcal

• 아침밥
• 김치물만두국(고)(1.5.6.9.10.16.18)
• 감자채베이컨구이(고)(5.10)
• 멘츠카츠&소스(고)(1.5.6.10)
• 총각김치(조식)(9)
• 글레이즈도넛(1.2.5.6)

중식786.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(고)(5.6.13.16)
• 메추리알곤약조림(공)(1.5.6.13)
• 연근흑임자샐러드(자율)(1.5.12)
• 언양식바싹불고기(&파채(고)(5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(장액티브)(2)

석식1888.9 Kcal

• 후리카케미니밥(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 전주베테랑칼국수(공.석)(1.2.5.6.9.18)
• 스틱단무지(공)
• 회오리감자(고)(5.6)
• 배추겉절이(5.6.9.13)
• 왕만두찜(고)(1.5.6.10.16.18)

조식1083.2 Kcal

• 아침밥
• 감자수제비국(고-조식)(2.5.6.9.18)
• 숯불바베큐바조림(고)(4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 계란찜(고)(1.9)
• 배추김치(조식)(9)
• 사과

중식948.6 Kcal

• 훈제오리김치볶음밥(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 어묵무국(고)(1.5.6)
• 비빔만두(고)(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 롱스틱수제피자(페퍼로니피자)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 자율: 파김치(고)(9)
• 깍두기(고)(9)
• 포도쥬스(13)

석식1437.2 Kcal

• 저녁밥
• 마라탕(고)(1.5.6.12.13.16.18)
• 계란찜(고)(1.9)
• 꿔바로우&유린기소스(고)(1.5.6.10.12.13.15)
• 배추김치(석식)(9)
• 찰떡아이스(당통팥)(2.5)

조식908.0 Kcal

• 아침밥
• 순두부김치국(고)(5.6.9)
• 미역줄기게맛살볶음(고)(1.5.6.8.13)
• 치즈닭갈비(공)(2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(조식)(9)
• 요거톡(초코필로우&크런치)(2)

중식1063.7 Kcal

• 발아현미밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 자율:아삭이고추양념무침(고)(5.6.13)
• 해물볶음우동(5.6.8.9.13.17.18)
• 떡매갈비지짐&부추무침(고)(5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 바람떡(고)

석식1280.4 Kcal

• 저녁밥&도시락김(자율,고)
• 짜계치(주,고)(1.2.5.6.10.13.16)
• 꼬들오이지무침(자율)(13)
• 목화솜탕수육(고)(5.6.11.13)
• 고구마슈빅데니쉬파이(1.2.5.6)
• 배추김치(석식)(9)

조식840.5 Kcal

• 콩나물밥+양념장(고)(5.6.13.16)
• 부추계란국(고)(1.5.6)
• 속초식닭강정(고)(1.6.15)
• 배추김치(조식)(9)
• 구이김(봉지김)
• 뚱바나나우유(2)

중식907.7 Kcal

• 추억의 옛날도시락(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 근대된장국(고)(5.6.9)
• 깍두기(고)(9)
• 캐플주스(사과당근주스)(13)
• 자율:토마토카프레제(고)(2.12.13)
• 옥수수핫도그(고)(1.2.5.6.10.13.16)

조식1031.7 Kcal

• 아침밥
• 감자미역국(고)(5.6)
• 매운돼지갈비조림(고)(5.6.10.13.18)
• 콩나물무침(고)(5)
• 스틱김자반(5)
• 총각김치(조식)(9)
• 사과빵파이(1.2.5.6)

중식1070.5 Kcal

• 통밀밥(고)(6)
• 삼송빵집옥수수볼(고)(1.2.5.6)
• 들깨수제비국(고)(2.5.6.9.18)
• 자율:묵말랭이샐러드(고)(1.5.13)
• 킹콩안동찜닭(고)(5.6.13.15.16)
• 크린베리찹쌀콩멸치볶음(고)(5.13)
• 총각김치(고)(9)

석식883.3 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 카다이프새우튀김우동(고,주식)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 배추김치(고)(9)
• 별난핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 오이피클(고)
• 쥬시쿨(고)

조식906.7 Kcal

• 아침밥(고)
• 차돌박이된장찌개(고)(5.6.16)
• 갑오징어,브로콜리+초장(고)(5.6.13.17)
• 돈육폭찹스테이크(치폴레소스)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 바나나라떼(2)

중식994.1 Kcal

• 차조밥(고)
• 소고기샤브샤브국(고)(2.5.6.9.16.18)
• 등뼈김치찜(고)(5.6.9.10.13)
• 오븐감자채전(5.6.13)
• 자율:새송이버섯구이&칠리소스(고)(5.6.12.13)
• 석박지(고)(9)
• 이오요구르트(2)

석식1180.7 Kcal

• 마제덮밥(1.5.6.10.13.16.18)
• 콩나물국(고)(5.6)
• 불닭팽이버섯구이(고)(2.5.6.13)
• 소떡소떡양념구이(고)(1.4.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(고)(9)
• 마시는제주감귤이당(13)

조식928.2 Kcal

• 아침밥(고)
• 골라먹는 후식(고)(2.13)
• 쇠고기당면국(고)(2.5.6.9.16.18)
• 두부랑볶은김치랑(고)(5.9.13)
• 별별맛동산탕수육(고)(1.2.4.5.6.10.12.13)
• 깍두기(조식)(9)

중식997.8 Kcal

• 돈까스카레라이스(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 갈비만두찐빵(고)(1.2.5.6)
• 유부미소장국(고)(5.6.13)
• 자율:스틱단무지(고)
• 배추김치(9)
• 골라먹는델몬트주스(13)
• 샤인머스켓(고)

석식1192.0 Kcal

• 저녁밥
• 골뱅이소면야채무침(고)(5.6.13)
• 된장찌개(고)(5.6)
• 로제닭갈비(고)(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(고)(9)
• 두번구운스틱마늘빵(고)(2.5.6)

조식914.3 Kcal

• 아침밥(고)
• 김치물만두국(고)(1.5.6.9.10.16.18)
• 애호박새송이볶음(고)(5)
• 황금홀릭치킨&파채무침(고)(1.2.5.6.12.13.15)
• 총각김치(조식)(9)
• 요거톡(초코필로우&크런치)(2)

중식880.4 Kcal

• 발아찰현미밥(고)
• 소고기국밥(공)(2.5.6.9.16.18)
• 양배추쌈,우렁쌈장(고)(5.6)
• 자율:양상추황도요거트샐러드(1.2.5.6.11.13)
• 주꾸미돈육불고기(고)(5.6.10.13.18)
• 깍두기(고)(9)
• 어두부전(고)(1.5.6.12.13)

석식951.6 Kcal

• 비빔밥&달걀후라이(1.5.6.13.16)
• 미소장국(5.6.13)
• 꼬들한무장아찌(자율)(13)
• 배추김치(고)(9)
• 쉬림프포테이토파이(1.2.5.6)
• 사과쥬스(고)(13)

조식1069.1 Kcal

• 쌀밥/김구이(자율)
• 감자튀김+케찹(고)(5.6.12)
• 배추김치(고)(9)
• 브리오슈떡갈비버거(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 새콤달콤 감귤(고)
• 시리얼&우유(고)(2.5.6)

중식1147.1 Kcal

• 김가루주먹밥(고)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 김치말이잔치국수(고)(1.5.6.9.18)
• 크런치치즈치킨까스&소스(고)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(고)(9)
• 골드키위(고)
• 골라먹는포켓팝콘(고)(2.5)