합덕고등학교

중식677.6 Kcal

• 서리태콩밥(5)
• 애호박된장국(5.6.13)
• 돼지고기수육+쌈장(5.6.9.10)
• 골뱅이소면야채무침(5.6.18)
• 마늘쫑볶음(5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 알배추+쌈장(5.6)

석식672.0 Kcal

• 귀리밥
• 꼬물이만두국(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 숙주굴소스볶음(5.6.16.18)
• 불맛매콤닭불구이+고구마무스(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스망고스틱

조식354.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 사각어묵국(5.6.13)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10)
• 크랜베리멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 포도

중식537.2 Kcal

• 닭가슴살볶음밥(1.5.6.9.15.16.18)
• 얼큰콩나물국(5.6.13)
• 가지나물무침(5.6)
• 멘츠카츠+소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 팽이버섯튀김+초간장(5.6)
• 깍두기(9)
• 딸기우유(2)
• 초코우유(2)

중식750.6 Kcal

• 흑미밥
• 등촌샤브국(5.6.13.16)
• 목살큐브스테이크(1.5.6.10.12.16.18)
• 청포묵김가루무침(1.5.6)
• 고구마식빵피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 멜론

석식689.5 Kcal

• 셀프김가루주먹밥(5)
• 통유부우동(1.5.6.13)
• 꿀토마토(12)
• 새우튀김+칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 복숭아아이스티(11)

조식361.2 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
• 마늘쫑떡어묵볶음(2.5.6)
• 모짜렐라치즈볼(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 사과주스

중식683.5 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 나가사키짬뽕국(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 시래기찜닭(5.6.15)
• 느타리버섯야채볶음(5.6)
• 타코야끼(1.2.5.6.16.18)
• 배추김치(9)

중식621.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 팽이미소된장국(5.6.13)
• 얼갈이나물무침(5.6)
• 마크니커리소스닭볶음(2.5.6.12.15)
• 도토리묵+양념장(5.6)
• 오이김치
• 카스테라인절미(호박)(1.2.5.6)

석식554.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 크랜베리치킨샐러드+모닝빵(5.6.13.14)
• 애호박고추장찌개(5.6.10.13.15)
• 메추리알장조림(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스

조식321.9 Kcal

• 보리밥
• 햄감자짜글이찌개(5.6.10.13.15.16)
• 간장오징어당면볶음(5.6.16.17.18)
• 연두부+양념장(5.6)
• 배추김치(9)
• 휘낭시에(1.5.6)

중식709.7 Kcal

• 오색미밥
• 마라탕(1.2.4.5.6.10.13.15.16.18)
• 연근땅콩조림(4.5.6.16.18)
• 마늘공심채볶음(5.6.16.18)
• 꿔바로우탕수육+소스(5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 사과주스

석식497.7 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.10.16.18)
• 맑은콩나물국(5.6.13)
• 닭봉오븐구이(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 무피클
• 매실주스

조식341.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨옹심이국(5.6.13)
• 고추장명엽채볶음(5.6.13)
• 고구마미니함박+소스(1.2.4.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 블루베리

중식684.1 Kcal

• 치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.16)
• 쌀밥+김자반스틱(보조식)(5)
• 미니메밀소바(2.3.5.6)
• 양상추파프리카샐러드(2.5.6.12.13.16)
• 더바삭5겹돈파이(2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

석식499.8 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 삶은양배추/쌈장(5.6)
• 오삼불고기(2.5.6.10.17)
• 총각김치(9)
• 초코케이크(1.2.5.6)

조식365.7 Kcal

• 현미밥
• 유부팽이국(5.6.13)
• 무생채무침(5.6)
• 오리훈제야채볶음(2.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 웨하스(과자)(2.5.6)

중식638.5 Kcal

• 차조밥
• 나주식맑은돼지곰탕(5.6.10.13.18)
• 콩나물무침(5.6)
• 낙불새볶음(낙지,불고기,새우)(2.5.6.9.10.16.17.18)
• 청양부추전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(2.5)

석식591.5 Kcal

• 후리카케밥(5.6)
• 꼬치어묵무국(5.6.13)
• 국물우동볶이(1.2.5.6.15.16.18)
• 빠삭깻잎튀김(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 사과곤약젤리

조식341.6 Kcal

• 귀리밥
• 왕만두순두부찌개(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 시금치나물무침(5.6)
• 두부카츠+치폴레소스(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 제주청귤음료

중식613.3 Kcal

• 보리밥
• 바지락수제비국(5.6.9.13.18)
• 노각무침(5.6)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10)
• 알감자버터구이(2.5.6)
• 총각김치(9)
• 바삭칩(5.6)

중식688.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 근대된장국(5.6.13)
• 오이부추무침(5.6)
• 고추장오리불고기(2.5.6.16.18)
• 수제불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식459.9 Kcal

• 쌀밥+김자반스틱(보조식)(5)
• 베트남쌀국수(5.6.13.16)
• 망고샐러드(1.2.5.12.16)
• 고기짜조롤+소스(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(2)

조식400.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 쪽파달걀국(1.5.6.13)
• 돼지고기자장불고기(2.5.6.10.15.16)
• 카스테라핫도그+케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(2)

중식676.0 Kcal

• 차조밥
• 돼지순살감자탕(5.6.9.10.13)
• 한입떡갈비데리야끼조림(2.5.6.10.16.18)
• 숙주겨자무침(5.6)
• 해물파전(1.5.6.9.17)
• 석박지(9)

석식354.1 Kcal

• 차수수밥
• 다시마무채국(5.6.13)
• 참나물겉절이(5.6)
• 뼈없는닭볶음탕(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 골라먹는 후식(1.2.5.6)

조식360.5 Kcal

• 발아흑미밥
• 참치김치찌개(5.6.9.13)
• 고기찐빵만두(5.6.10.16.18)
• 새송이브로콜리볶음(5.6)
• 언양식떡갈비구이(2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식678.1 Kcal

• 크래미야채볶음밥(1.5.6.8.12.16.18)
• 미니 열무국수(1.5.6.16)
• 치킨무(13)
• 콘소메치킨슈(1.2.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 미니프링글스(5)

석식615.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 순대국(5.6.10.13)
• 부추양파무침(5.6)
• 동그랑땡전+케첩(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

조식362.9 Kcal

• 현미밥
• 아몬드크림치즈바이트프레즐(2.6)
• 소고기떡국(1.5.6.13.16)
• 볶음김치(5.6.9)
• 잔멸치볶음(5.6.13)
• 분홍소시지전(1.5.6)

중식684.5 Kcal

• 녹차카테킨쌀밥
• 맑은미역국(5.6.13)
• 몽글몽글달걀찜(1.13)
• 갑오징어야채볶음(5.6.15.16.17.18)
• 고구마츄러스맛탕(1.2.5.6.13)
• 총각김치(9)
• 우유(흰우유)(2)

석식549.7 Kcal

• 흑미밥
• 모듬햄부대찌개(1.2.5.6.10.13.16)
• 감자채마늘쫑볶음(5.6.16.18)
• 치필링핫치킨+소스(1.2.5.6.12.15.18)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

조식317.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 시금치된장국(5.6.13)
• 고등어무조림(5.6.7)
• 돌돌고기튀김(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 망고주스

중식637.2 Kcal

• 보리밥
• 종합어묵국(5.6.13)
• 수제족발+쌈장(5.6.10.16.18)
• 무말랭이무침(5.6)
• 느타리호박볶음(5.6.16.18)
• 보쌈김치(9.19)
• 상추쌈+쌈장(5.6)
• 수박

중식652.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.13)
• 우뭇가사리무침(5.6)
• 수제탕수육+소스(5.6.10.12)
• 총각김치(9)
• 망고요거트빙수(2)

석식598.9 Kcal

• 현미밥
• 두부청국장찌개(5.6.13.16)
• 미나리무침(5.6)
• 숯불갈비맛오리불고기(5.6.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 푸딩(2.5)

조식432.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자수제비국(5.6.13)
• 돼지갈비찜(5.6.10)
• 간장무채장아찌무침(5.6.8.9.18)
• 단호박샐러드(1.2.5.6.7.13)
• 배추김치(9)

중식607.9 Kcal

• 흑미밥
• 북어달걀국(1.5.6.9.13)
• 돼지고기등뼈찜(5.6.10.15)
• 아삭고추양파쌈장무침(5.6)
• 하트가마보꼬+케첩(1.5.8.12)
• 배추김치(9)
• 초코쿠키(2.5.6)

석식573.9 Kcal

• 보리밥
• 쑥갓유부국(5.6.13)
• 한입모듬야채장아찌(5.6)
• 돼지고기강정(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 우리밀카스테라(1.2.5.6.16)

조식351.4 Kcal

• 흑미밥
• 맑은미역국(5.6.13)
• 옥수수달걀찜(1.5.6)
• 소시지야채볶음(5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유+시리얼(2.5.6)

중식642.4 Kcal

• 텐동덮밥(1.2.5.6.7.9.10.13.16.18)
• 가쓰오장국(5.6.13)
• 꼬들단무지무침(5.6.13)
• 도라지오이무침(5.6)
• 살구파이(2.5.6)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

석식527.3 Kcal

• 쌀밥+김자반스틱(보조식)(5)
• 닭칼국수(5.6.13.15)
• 고기&김치만두(1.5.6.9.10.15.16.18)
• 고춧잎나물고추장무침(5.6)
• 배추겉절이(9)
• 블루레몬에이드

조식319.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 우렁된장찌개(5.6.13.18)
• 시금치나물무침(5.6)
• 함박스테이크+소스(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 우리쌀콩빵(1.2.3.4.5.10.12.14.15.16.18.19)

중식709.3 Kcal

• 단호박카로틴밥
• 소고기무국(5.6.13.16)
• 코다리시래기조림(5.6.15.16.18)
• 파인애플샐러드(1.5.12)
• 매콤치즈떡볶이(1.2.5.6.12.15.16.18)
• 빠삭이만두(5.6)
• 열무김치

석식801.9 Kcal

• 날치알김치볶음밥(5.6.9.10.13.16.18)
• 맑은콩나물국(5.6.13)
• 소떡소떡(5.6.10.12.16)
• 총각김치(9)
• 도시락김(2.5.6)
• 토마토주스(12.13)

조식315.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 설렁탕(5.6.13.16)
• 참치두부조림(5.6)
• 감자채전(5.6)
• 배추김치(9)
• 참외

중식716.3 Kcal

• 나물비빔밥+고추장(5.6)
• 해물볶음우동(5.6.9.15.16.18)
• 쫀득참나물전(2.5.6)
• 녹두전(2.5.6.8.9.17.18)
• 배추김치(9)
• 수박화채(11)
• 라이스칩(2.5.6.10.12.16)

중식680.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 옹심이물만두국(1.5.6.10.13.15.16)
• 뼈없는안동찜닭(5.6.15.16.18)
• 도토리묵김치무침(5.6.9)
• 오이김치
• 도시락김
• 복숭아(11)

석식704.7 Kcal

• 파기름달걀볶음밥(1.5.6.16.18)
• 바지락맑은탕(5.6.13.18)
• 설탕뿌린토마토(12)
• 깐풍두부(2.5.6.12.16)
• 배추김치(9)
• 블루베리 무피클

조식370.5 Kcal

• 현미밥
• 양송이크림스프(2.5.6.15.16)
• 미트볼토마토소스조림(2.5.6.10.12.16)
• 숙주나물무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 요거톡(링&초코볼)(2.5.6)

중식653.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 순대국(1.5.6.9.10.13.15.16)
• 미나리북어채무침(5.6.13)
• 치즈돈가스+피자소스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 석박지(9)
• 바나나블루베리꿀절임

석식500.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭곰탕(5.6.13.15)
• 감자조림(5.6)
• 매콤주꾸미볶음(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오곡두부칩(1.5.6)