연무마이스터고등학교

조식939.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 소고기무국(16)
• 달걀찜(1)
• 오리훈제김치볶음(9.13)
• 깍두기(9)
• 시리얼(곡물)&우유(2.5.6)
• 사과주스(13)
• 도시락김
• 블루베리롤케익(1.2.5.6)

중식959.8 Kcal

• 친환경찰현미밥
• 생일축하케이크(1.2.5.6)
• 소고기미역국(5.6.16)
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 잡채(5.6.10.12.13.18)
• 숙주미나리무침
• 배추김치(완제품)(9)
• 주스(오렌지)(13)
• 학교우유(2)

석식862.8 Kcal

• 김치볶음밥&달걀후라이(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 맑은미역국(5.6)
• 청경채사과무침(5.6.13)
• 모짜치즈롤카츠/소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 백김치(9)
• 주스(포도)(13)
• 귤

조식947.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 어묵무국(1.5.6)
• 양배추찜/쌈장(5.6.13)
• 연두부찜(5.6)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 토스트+시리얼(초코)+우유(2.5.6.13)
• 음료(미숫가루라떼)(2)

중식988.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 순두부짬뽕탕(5.6.9.13.17.18)
• 오향장육/파채무침(5.6.10.13.18)
• 우엉강정(5.6.12.13)
• 배추겉절이(13)
• 포도(샤인머스캣)
• 학교우유(2)
• 야채쌈(5.6.13)

석식836.8 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 자장떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 주스(오렌지자몽)(13)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12)

조식954.3 Kcal

• 콘치즈핫도그(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 누룽지탕
• 배추김치(9)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 토스트+잼+치즈(2.5.6.13)
• 사과
• 발효요구르트(2)
• 훈제달걀(1)

중식989.8 Kcal

• 참치마요밥버거(미니)(1.5.9.13)
• 우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 새우튀김&웨지감자&케첩(1.2.5.6.9.12)
• 깍두기(9)
• 오이고추장무침(5.6.13)
• 주스(감귤)(13)
• 학교우유(2)

석식963.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 돼지뼈감자탕(5.6.10)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 붕어빵(팥+슈크림)(1.5.6)

조식990.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골떡국(16)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 떡갈비구이/어린잎샐러드(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(완)(9)
• 토스트+시리얼(초코)+우유(2.5.6.13)
• 주스(사과)(13)

중식916.9 Kcal

• 친환경보리밥
• 건새우근대된장국(5.6.9)
• 미역줄기볶음
• 두부조림(5.6)
• 순살치킨/어니언소스(1.2.5.6.13.15)
• 총각김치(9)
• 귤
• 학교우유(2)

석식1010.7 Kcal

• 소세지오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콩나물국(매콤,고)(5.9)
• 그린비타민사과무침(5.6.13)
• 고구마무스치즈토스트(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 주스(청포도)(13)

조식940.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 소고기장터국밥(5.6.16)
• 닭가슴살구이/양상추샐러드(1.2.5.6.12.13.15)
• 건파래볶음
• 야채달걀말이(1)
• 배추김치(9)
• 시리얼(초코)+우유(2.5.6)
• 주스(청귤)(13)
• 토스트+치즈+잼(2.5.6.13)

중식955.6 Kcal

• 돈까스카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 맑은콩나물국(5.9)
• 세발나물겉절이(5.6.13)
• 떡꼬치치즈양념구이(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 주스(스위티자몽)(13)
• 학교우유(2)

조식968.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 진미채무침(1.5.6.13.17)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13.16)
• 도시락김
• 배추김치(9)
• 찰보리빵(초코)
• 시리얼(초코)+우유(2.5.6)
• 주스(사과)(13)

중식990.4 Kcal

• 찰현미밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 콩나물무침(5)
• 수제고추마요치킨(고)(1.5.6.13.15)
• 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 학교우유(2)
• 귤

석식874.7 Kcal

• 김치치즈도리아(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 종합어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 시금치무침
• 불고기볶음우동(5.6.10.13.16.18)
• 새우꼬치/칠리소스(5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(자두)

조식912.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골우거지국(5.6.13.16)
• 두부조림(5.6.13)
• 파프리카+쌈장(5.6)
• 치킨너겟머스터드(1.2.5.6.13.15)
• 총각김치(9)
• 포도주스(13)
• 토스트+치즈/시리얼(죠리퐁)+우유(2.5.6)

중식824.5 Kcal

• 보리밥
• 대파육개장(5.6.13.16.18)
• 쫄면야채무침(고)(5.6.13)
• 치즈돈까스소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 청경채무침(13)
• 깍두기(9)
• 학교우유(2)
• 망고파인애플주스(13)

석식851.4 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 볼카츠/스위트칠리소스(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위배주스(13)
• 군고구마
• 건파래볶음

조식822.4 Kcal

• 누룽지탕
• 꼬들단무지무침(13)
• 배추김치(9)
• 사과
• 시리얼(곡물)&우유(2.5.6)
• 오렌지주스(13)
• 피자토스트+토스트(자율)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식968.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순대국밥(2.5.6.10.13.16)
• 매운갈비떡찜(10.13)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 아이스슈(초코)(1.2.5.6)
• 학교우유(2)
• 샤인머스캣

석식928.0 Kcal

• 갈릭목살필라프(5.6.10.12.13.18)
• 매콤콩나물국(5.6)
• 숙주나물무침
• 치킨지파이피자(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 복숭아주스(13)

조식878.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 꼬마전복미역국(5.6.18)
• 양배추쌈쌈장(5.6)
• 연두부찜양념(5.6)
• 제육볶음(5.6.10)
• 총각김치(9)
• 망고주스(13)
• 토스트/시리얼(오레오)&우유(2.5.6)

중식876.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 장각삼계탕소면(5.6.15)
• 오이부추무침
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 피자맛 해쉬브라운(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 학교우유(2)
• 청귤주스(13)

석식968.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 상추도토리묵무침(5.6)
• 닭봉데리야끼구이(5.6.12.13.15)
• 콘치즈구이(오븐)(1.2.5.13)
• 총각김치(9)
• 골라먹는음료(13)

조식954.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 조랭이떡국(16)
• 달걀찜(1)
• 언양식불고기파채무침(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 토스트+치즈/시리얼(첵스)&우유(2.5.6)
• 바나나
• 레드오렌지주스(13)

중식845.0 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 짜장면(1.5.6.10.13.16)
• 얼큰계란국(1)
• 만두초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 새우까스치폴레소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 반달단무지
• 오렌지망고주스(13)
• 학교우유(2)

조식985.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 북어계란국(1)
• 멸치볶음(5.6.13)
• 오리훈제야채볶음(5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼(오레오)&우유(2.5.6)
• 도시락김
• 고구마치즈케이크(1.2.5.6)
• 청포도주스(13)

중식903.6 Kcal

• 친환경찰현미밥
• 건새우시금치된장국(5.6.9)
• 그릭요거트&딸기&토핑(1.2.5.6)
• 숙주미나리무침
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 두부조림(5.6)
• 배추김치(9)
• 학교우유(2)

석식938.4 Kcal

• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 돈육김치덮밥(5.6.9.10.13)
• 달걀후라이(1)
• 닭다리치킨/양념+고추마요소스(1.5.6.12.13.15.16)
• 백김치(9)
• 오이고추장무침(5.6.13)
• 주스(청포도랑 사과랑)(13)

조식1008.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 야채(브로콜리,파프리카)/초고추장(5.6.13)
• 스크렘블에그/케첩(1.5.12)
• 돌돌고기떡말이(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 토스트+시리얼(초코)+우유(2.5.6.13)
• 음료(미숫가루라떼)(2)

중식909.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 종합어묵무국(1.5.6)
• 시금치무침
• 쭈꾸미야채볶음(5.6.13.18)
• 총각김치(9)
• 파인애플(조각)
• 학교우유(2)
• 닭살스테이크&야채샐러드(1.2.5.6.12.13.15)

석식1070.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 콩나물무침(5)
• 돈육간장불고기(10)
• 깍두기(9)
• 주스(스위티자몽)(13)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)

조식871.8 Kcal

• 풀드포크핫도그(1.2.5.6.10.12.13)
• 누룽지탕
• 토스트+치즈+딸기잼(자율)(2.5.6.13)
• 시리얼(곡물)+우유(2.5.6)
• 주스(감귤)(13)
• 사과
• 훈제달걀(1)

중식1136.5 Kcal

• 친환경보리밥
• 순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 갑오징어&물미역숙회(5.6.13.17)
• 돼지등갈비찜(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 붕어빵(팥+슈크림)(1.5.6)
• 발효요구르트(2)
• 학교우유(2)

석식979.8 Kcal

• 숯불구이닭덮밥(2.5.6.12.13.15)
• 맑은콩나물국(5.9)
• 세발나물겉절이(5.6.13)
• 소시지롤도그(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 주스(포도)(13)
• 귤

조식1083.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 새알만두국(1)
• 양배추찜/쌈장(5.6.13)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 햄야채전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 토스트+시리얼(초코)+우유(2.5.6.13)
• 호상요구르트(2)

중식874.2 Kcal

• 팽이버섯유부된장국(5)
• 소고기곤드레나물밥/양념장(5.6.16)
• 국물떡볶이/김말이(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 조각피자(불고기)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 딸기
• 학교우유(2)

석식836.1 Kcal

• 베이컨야채볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 마라탕(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 그린비타민사과무침(5.6.13)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 주스(오렌지망고)

조식936.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 소고기무국(5.6.16)
• 비엔나소시지야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 닭가슴살구이/양상추샐러드(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 시리얼(초코)+우유(2.5.6)
• 주스(청귤)(13)
• 토스트+치즈+쨈(2.5.6.13)

중식948.7 Kcal

• 쌀밥(자율추가밥)+건파래
• 우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 두부강정(5.6.12.13)
• 새우튀김/타르타르소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 유채겉절이(5.6.13)
• 주스(사과)(13)
• 귤
• 학교우유(2)

조식953.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 진미채무침(1.5.6.13.17)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13.16)
• 베이컨말이떡꼬치(1.5.6.10.12.13)
• 도시락김(명란)
• 배추김치(9)
• 시리얼(초코)+우유(2.5.6)
• 주스(망고)(13)

중식812.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 비빔막국수(3.5.6.13.16)
• 청국장찌개(고)(5.6.9.10)
• 수육/파채무침/상추깻잎쌈(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)
• 팥시루떡

석식842.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돼지국밥(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 애호박새우젓볶음(9)
• 오리훈제김치볶음(9.13)
• 고기왕만두(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 오라떼(피치)(11)

조식828.0 Kcal

• 소고기야채죽(16)
• 꼬들단무지무침(13)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 시리얼(곡물)&우유(2.5.6)
• 포도주스(13)
• 옛날길거리토스트+토스트(1.2.5.6.12.13)

중식988.5 Kcal

• 찰현미밥
• 한우갈비탕(1.5.6.13.16)
• 오이고추장무침(5.6.9.13)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 배추김치(9)
• 레드오렌지주스(13)
• 샤인머스캣

석식947.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 숙주나물무침
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(9)
• 큐브치즈샐러드발사믹D(2.13)
• 귤
• 워터젤리(사과)

조식921.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 소고기미역국(16)
• 메추리알곤약장조림(1.13)
• 매콤콩나물무침(5)
• 닭갈비(매콤)(15)
• 총각김치(9)
• 토스트+치즈/시리얼(첵스)&우유(2.5.6)
• 망고파인애플주스(13)

중식880.3 Kcal

• 김가루햄주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 얼큰김치콩나물국(5.6.9)
• 불고기사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 바비큐폭립(10)
• 배추김치(9)
• 그린샐러드&오리엔탈D(5.6.12)
• 딸기
• 케이크(1.2.5.6)
• 따옴주스(13)
• 블랙타이거새우치즈구이(9.13)

조식814.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골우거지국(5.6.13.16)
• 달걀찜(1)
• 돈육자장불고기(5.6.10.13.16)
• 미역줄기볶음(고)
• 배추김치(9)
• 시리얼(오레오)&우유(2.5.6)
• 블루베리롤케익(1.2.5.6)
• 청포도주스(13)

중식1012.5 Kcal

• 친환경보리밥
• 건새우시금치된장국(5.6.9)
• 그린비타민사과무침(5.6.13)
• 해물볶음우동(5.6.8.9.13.17.18)
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플(조각)
• 학교우유(2)

석식988.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 설렁탕(1.16)
• 닭봉김치조림(5.6.9.15)
• 회오리감자(5.6)
• 깍두기(9)
• 청경채무침
• 주스(감귤)(13)

조식969.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 소고기무국(5.6.16)
• 콩나물무침(5)
• 야채계란말이(1.5)
• 떡갈비+파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 토스트+시리얼+우유(2.5.6.13)
• 발효요구르트(2)

중식904.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 종합어묵무국(1.5.6)
• 오리훈제/야채샐러드,쌈무(1.2.5.6)
• 숙주미나리무침(고)
• 두부조림(고)(5.6)
• 총각김치(9)
• 포도(샤인머스캣)
• 학교우유(2)

석식997.2 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 로제떡볶이(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오이고추장무침(5.6.13)
• 주스(망고파인애플)(13)
• 귤

조식928.8 Kcal

• 풀드포크핫도그(1.2.5.6.10.12.13)
• 누룽지탕
• 무장아찌무침
• 토스트+치즈+딸기잼(자율)(2.5.6.13)
• 시리얼(초코)+우유(2.5.6)
• 주스(포도)(13)
• 사과
• 훈제달걀(1)

중식992.7 Kcal

• 친환경찰현미밥
• 사골떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 시금치무침
• 오징어야채볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 주스(청포도사과)(13)
• 학교우유(2)
• 닭살스테이크&야채샐러드(1.2.5.6.12.13.15)