연무마이스터고등학교

조식688.7 Kcal

• 씨리얼/우유(2.5.6)
• 누룽지탕
• 해쉬브라운/케찹(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 파인애플주스(13)
• 사과치즈토스트(2.5.6.13)
• 바나나
• 훈제달걀(1)

중식979.5 Kcal

• 차슈덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 우동장국(1.2.5.6.9.13)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 미역줄기볶음
• 통통 야채튀김(1.5.6.16)
• 깍두기(9)
• 캐플주스(13)
• 학교우유(2)
• 시험잘봐 박카스젤리

석식1220.9 Kcal

• 김밥볶음밥(1.5.6.8.13)
• 계란실파국(1)
• 오이참깨무침(1.5)
• 분모자 떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 수박펀치(1.2.5.13)

조식1015.8 Kcal

• 친환경 흰쌀밥
• 토스트/딸기쨈+버터/치즈(2.5.6.13)
• 씨리얼/우유(2.5.6)
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 감자조림(5.6)
• 너비아니구이(5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 복숭아주스

중식1093.5 Kcal

• 난(2.5.6)
• 아비꼬 매콤카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 모듬어묵국(1.5.6.13)
• 치킨까스&머스터드 소스(1.2.5.6.15.18)
• 감자크로켓(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 리치초코프레첼(1.2.5.6)
• 학교우유(2)
• 골라먹는 음료(11.13)

석식1022.2 Kcal

• 친환경 흰쌀밥
• 육개장(16)
• 두부양념조림(5.6.10)
• 로제찜닭(2.5.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 빠삐코 아이스크림&탱크보이(1.2.5)
• 내마음카스테라(1.2.5.6)

조식949.8 Kcal

• 야채죽
• 씨리얼/우유(2.5.6)
• 스크램블에그(1.2.10)
• 감자전(5.6)
• 배추김치(9)
• 사과
• 피자핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 청귤주스(13)

중식742.4 Kcal

• 친환경 흰쌀밥
• 바지락칼국수(6.18)
• 아삭이고추쌈장무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 아이스크림(설레임)(1.2.5)
• 오븐에 구운 도넛 골라먹기(1.2.5.6)
• 학교우유(2)
• 철판군만두/간장(1.5.6.10.16.18)

조식993.0 Kcal

• 친환경 흰쌀밥
• 모닝빵/딸기쨈+버터(1.2.5.6.13)
• 씨리얼/우유(2.5.6)
• 맑은콩나물국(5)
• 비엔나소시지떡볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 고구마치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 포도쥬스(13)

중식647.7 Kcal

• 친환경기장밥
• 근대된장국(5.6)
• 수육(5.6.10)
• 달걀찜(1)
• 보쌈김치(9)
• 상추/쌈장(5.6)
• 레몬캐모마일주스(13)

석식996.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순두부맑은탕(5.6.18)
• 오이부추무침(5.6)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 닭갈비(매콤)(중)(15)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)

조식1023.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 부추달걀국(공)(1.5.6)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 도시락김
• 돈도끼떡갈비(5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 망고주스
• 토스트+치즈/시리얼(곡물)&우유(2.5.6)

중식924.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순대국밥(2.5.6.10.13.16)
• 분모자찜닭(15)
• 숙주나물무침
• 뿌링클치즈볼(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)

석식1271.2 Kcal

• 김치제육덮밥(5.6.9.10)
• 유부장국(5)
• 버섯잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 미니핫도그케첩(1.2.5.6.10.16)
• 사과주스(13)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11)

조식681.5 Kcal

• 숭늉(누룽지탕)
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 블루베리양상추샐러드(5.6)
• 배추김치(9)
• 딸기주스(오라떼)(13)
• 오레오시리얼&우유(2.5.6)
• 옛날길거리토스트(1.2.5.6.12.13)

중식897.1 Kcal

• 추가밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 떡볶이/김말이(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플
• 타코야끼(5.6.13)

석식1143.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.10)
• 매콤콩나물무침(5)
• 탕수육과일소스(5.6.10.11.13)
• 수제에그타르트(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 망고주스

조식742.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 매운어묵국(1.5.6)
• 새송이메추리알조림(1.5.6.13)
• 햄구이+케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 토스트+치즈/시리얼(곡물)&우유(2.5.6)
• 망고파인애플주스(13)

중식1012.9 Kcal

• 자장밥(5.6.10)
• 계란파국(1)
• 망고양상추샐러드/망고드레싱(12)
• 고추잡채꽃빵(5.6.10.13.18)
• 스마일감자/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 골라먹는음료(13)

석식1187.1 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 로제떡볶이(1.5.6.12.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(1.2.5)

조식884.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 진미채고추장볶음(1.5.6.13.17)
• 통살치킨(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 매실주스
• 토스트+치즈/시리얼(첵스)&우유(2.5.6)

중식1154.5 Kcal

• 후리가케주먹밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 해물짬뽕(5.6.9.17.18)
• 요플레과일샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 고로케/케첩(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 복숭아아이스티(11)

조식761.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 시금치된장국(5.6)
• 물만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 치킨너겟머스터드(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 롤케이크(1.2.5.6)
• 사과주스(리이브)(13)

중식891.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기육개장(5.6.16)
• 두부조림(5.6.13)
• 양상추샐러드과일드레싱(1.2.5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 열무김치(9)
• 감귤주스(13)

석식970.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 새알심만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 청경채무침(5.6)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 백순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 자두주스

조식1033.3 Kcal

• 야채죽
• 해쉬브라운/케첩(5.6.12)
• 콘치즈핫도그(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 시리얼(곡물)&우유(2.5.6)
• 청포도주스(13)
• 훈제달걀(1)

중식1251.9 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 불닭마요들기름막국수(1.3.5.6.13)
• 홍합탕(18)
• 돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 계란말이(1)
• 배추김치(9)
• 요플레(2)

석식1101.0 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 메추리알곤약조림(1.13)
• 비타민샐러드(5.6)
• 새우꼬치/칠리소스(5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 청귤주스(13)

조식991.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 매콤콩나물국(5.6)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 도시락김
• 너비아니구이볶음(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 토스트+치즈/시리얼(코코볼)&우유(2.5.6)
• 체리주스(13)

중식826.7 Kcal

• 전복죽(13.18)
• 장각삼계탕(15)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 메밀김치전병(2.5.6)
• 깍두기(9)
• 채소스틱
• 수박
• 골라먹는음료(13)

석식1025.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 삼색달걀찜(1.5.9)
• 맛살미역줄기볶음(1.5.6.8)
• 치즈떡닭갈비(2.4.5.6.13.14.15.19)
• 열무김치(9)
• 딸기주스(13)

조식806.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 들깨미역국
• 제육볶음(5.6.9.10)
• 배추김치(9)
• 포도주스(13)
• 양배추찜쌈장(5.6.13)
• 토스트+치즈/시리얼(코코볼)&우유(2.5.6)

중식835.0 Kcal

• 친환경수수밥
• 배추된장국(5.6)
• 찐만두/양념장(1.5.6.10.13.16.18)
• 꿀치즈토마토샐러드(2.12.13)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

조식894.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 매콤콩나물국(5.6)
• 찐만두/양념장(1.5.6.10.13.16.18)
• 멸치볶음(5.13)
• 새우까스타르타르소스(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 미니애플파이(1.2.5.6)
• 망고주스(13)

중식906.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 숙주미나리무침
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 블랙타이거구이/칠리소스(5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 골라먹는음료(13)

석식1392.1 Kcal

• 달걀볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 유부된장국(5.6)
• 토마토비타민무침(1.2.5.6.12)
• 떡볶이/김말이(1.5.6.13.16)
• 연돈볼카츠소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 딸기주스(오라떼)(13)

조식759.3 Kcal

• 야채죽
• 카츠산도(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 브로콜리&파프리카+초고추장(13)
• 두부부침/양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)
• 시리얼(곡물)&우유(2.5.6)

중식1328.7 Kcal

• 친환경흑미밥
• 볶음김치파스타(1.2.5.6.9.10.13.18)
• 계란파국(1)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 생치즈방울토마토샐러드(2.5.6.12)
• 열무김치(9)
• 골라먹는음료(13)

석식1350.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 시금치고추장무침(5.6.13)
• 오리훈제채소볶음(1.2.5.6.13.18)
• 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• 깍두기(9)
• 청포도주스(13)

조식639.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 아욱된장국(5.6)
• 스크램블에그(1.5)
• 닭가슴살야채볶음(15)
• 배추김치(9)
• 토스트+치즈/시리얼(오레오)+우유(2.5.6)
• 청귤주스(13)

중식909.3 Kcal

• 참치야채비빔밥고추장(5.6)
• 꽃게탕(5.6.8)
• 감자채볶음(1.5.6.13)
• 갈릭연어스테이크(5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 요플레(2)
• 골라먹는음료(13)

석식1069.4 Kcal

• 닭갈비김치덮밥(5.9.15)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 달걀후라이(1.5)
• 도깨비감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 백김치(9)
• 달콤한유자

조식708.8 Kcal

• 누룽지탕
• 피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 해쉬브라운/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 시리얼(곡물)&우유(2.5.6)
• 사과양배추샐러드&유자드레싱(13)
• 레드오렌지주스(13)

중식1331.0 Kcal

• 추가밥
• 물냉면(1.3.6.12.16)
• 새송이버섯볶음(5.6)
• 가마보꼬핫바(1.2.5.6.12)
• 롤케이크(1.2.5.6)
• 골라먹는음료(13)
• 허니버터아몬드