광풍중학교

중식793.1 Kcal

• 찰보리흑미밥
• 청국장찌개(쇠고기)(5.6.9.16)
• 모듬버섯잡채(5.6.13.16)
• 양송이비엔나볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 갈치구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식774.6 Kcal

• 김치볶음밥(공)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 배추된장국(5.6)
• 떡크림소스볶음(2.5.6.10.16)
• 순살치킨가라아게(1.5.6.15.18)
• 깍두기/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)
• 한라봉(공)

중식727.7 Kcal

• 잡곡밥
• 전복미역국(우수)(5.6.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 달래오이무침(5.6.13)
• 배추김치/고(공)(9)
• 식목일케이크(1.2.5.6)
• 우유(급식)(2)

중식691.0 Kcal

• 봄나물비빔밥(5.6.13.16)
• 친환경근대두부된장국(5.6)
• 열무김치/고(공)(9)
• 쑥개떡
• 우유(급식)(2)
• 식혜
• 참외

중식748.8 Kcal

• 친환경강황쌀밥
• 감자옹심이만두국(1.5.6.10.16.18)
• 연두부계란찜(1.5.6.8.9)
• 깻잎무쌈&명란마요소스(1.5)
• 숯불향낙지볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)

중식808.2 Kcal

• 쌀밥(작은밥)
• 우리밀4쪽마늘빵(통밀)(2.5.6)
• 브로콜리스프(국)(2.5.6.13.16)
• 방울양상추샐러드발사믹D(1.2.5.6.12)
• 호두크런키치킨커틀릿(즐)(1.2.5.6.12.13.14.15.18)
• 깍두기/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식728.7 Kcal

• 친환경가바쌀밥
• 미역수제비국(5.6)
• 돈등뼈김치찜(즐)(5.6.9.10.13)
• 옥수수콘전(1.5.6.13)
• 나박김치(9)
• 참다래키위푸딩
• 우유(급식)(2)

중식766.1 Kcal

• 차조밥
• 맑은대구탕(5)
• 매운간장찜닭/분모자(5.6.13.15)
• 시금치나물무침
• 열무김치(공)(9)
• 딸기/크림치즈카나페(1.2.5.6)
• 우유(급식)(2)

중식811.3 Kcal

• 쌀밥(작은밥)
• 자장면/고(공)(5.6.13.16)
• 북어계란국(1.5.6)
• 마라코바꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)
• 골드파인애플
• 단무지

중식799.8 Kcal

• 친환경기장밥(천안산)
• 돼지사태김치찌개/고(공)(5.9.10)
• 달걀+버섯장조림(1.5.6.13)
• 마늘종장아찌무침(5.6.13)
• 오징어미나리부추전(5.6.17)
• 생딸기초코크런치요거트(컵)(2)
• 우유(급식)(2)

중식804.2 Kcal

• 매콤치킨버거(쓰리라차마요)(1.2.5.6.12.13)
• 크링클컷감자튀김/케첩소스(5.6.12)
• 깍두기/고(공)(9)
• 그린애플제로사이다
• 우유(급식)(2)
• 게살야채죽(1.5.6.8)

중식731.9 Kcal

• 단호박밥
• 쇠고기당면국(16)
• 고등어시래기조림(5.6.7.13)
• 간장오리불고기/바오번(5.6)
• 백김치(9)
• 짭짤이/대저토마토(12)
• 우유(급식)(2)

중식801.4 Kcal

• 찰보리흑미밥
• 맑은청양콩나물국(5)
• 상추파채무침(13)
• 소고기육전(1.5.6.16)
• 견과류또띠아칩/꿀(2.4.5.6.13.14)
• 배추김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식661.6 Kcal

• 친환경검정쌀밥(천안산)
• 아귀매운탕(5.6)
• 브로콜리초무침(5.6.13)
• 조청치킨강정+고구마맛탕(4.5.6.13.15)
• 배추김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식783.8 Kcal

• 생채비빔밥(1.5.6.13.16)
• 꽃게된장국(우수)(5.6.8)
• 열무김치(공)(9)
• 지구의날 컵케이크(초코)(1.2.5.6)
• 우유(급식)(2)
• 참외/고(공)

중식795.6 Kcal

• 목살필라프/계란후라이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 무&비트피클
• 배추김치/고(공)(9)
• 파인애플에이드(13)
• 화이트초코&피스타치오토스트(2.5.6)

중식752.9 Kcal

• 친환경검정쌀밥(천안산)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 깻잎무쌈
• 흑초비빔야채/닭보쌈(5.6.13.15)
• 총각김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식807.6 Kcal

• 레인보우무스비(김밥)(1.2.5.6.10.15.16)
• 봉골레파스타(우수)(1.5.6.18)
• 크런치돈스틱/매콤양념소스(1.5.6.10.12.13)
• 깍두기/고(공)(9)
• 깔라만시레몬에이드
• 우유(급식)(2)

중식788.7 Kcal

• 강낭콩밥
• 들깨순두부국(5.6)
• 도라지실채볶음
• 토마토오리볶음+부추찜(1.2.5.6.12.13.16)
• 백김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 청포도/고(공)

중식840.0 Kcal

• 클로렐라밥
• 호박감자찌개(5.6.18)
• 김치고구마그라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 오이피클
• 대구감자구이
• 총각김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식834.0 Kcal

• 중화제육덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 백김치(9)
• 요거트아이스크림(토핑)(1.2.5.6)
• 삼색꿀떡3P
• 우유(급식)(2)