광풍중학교

중식778.9 Kcal

• 잡곡밥
• 쇠고기미역국(16)
• 고사리들깨무침
• 돼지고추장불고기/고(공)(5.6.10.12.13)
• 배추김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)
• 귤반쪽

중식847.9 Kcal

• 모듬채소볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오징어무국(5.6.17)
• 떡볶이/김말이(1.5.6.13.16)
• 깍두기/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)
• 딸기케이크(1.2.5.6)

중식776.3 Kcal

• 노란콩밥(5)
• 브로콜리스프(국)(2.5.6.13.16)
• 도토리묵상추무침(13)
• 닭다리살커틀릿/소스(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 깍두기/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식595.5 Kcal

• 참나물버섯밥+양념간장(5.6)
• 달래냉이된장국(5.6.18)
• 감자어묵고추장조림(1.5.6.13)
• 배추김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)
• 사과/고(공)

중식741.0 Kcal

• 강낭콩밥
• 들깨순두부국(5.6)
• 도라지실채볶음
• 토마토오리볶음+부추찜(1.2.5.6.12.13.16)
• 백김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 청포도/고(공)

중식736.2 Kcal

• 찰보리흑미밥
• 근대된장국(5.6)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 매콤멸치볶음(5.9.13)
• 배추김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 야채스틱/쌈장(5.6.13)

중식650.2 Kcal

• 고추잡채밥(5.6.10.13.18)
• 새우살계란국(1.9)
• 가자미레몬구이(5)
• 총각김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)
• 천혜향 반쪽

중식624.2 Kcal

• 붉은팥밥
• 낙지연포탕(5.18)
• 돈육인삼불고기(5.6.10.13)
• 파래김/달래간장(5.6)
• 총각김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식819.5 Kcal

• 친환경녹차카테킨쌀밥
• 시금치조갯살된장국(5.6.18)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 콩나물냉채(2.5.13)
• 백김치(9)
• 우유(급식)(2)

중식720.3 Kcal

• 차수수밥
• 설렁탕/고(공)(5.6.16)
• 애호박새우젓볶음/고(공)(9.13)
• 오징어김치전/고(공)(1.2.5.6.9.17)
• 석박지/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식731.5 Kcal

• 콩나물밥&달래장/고(공)(5.6.13.16)
• 두부된장국(5.6)
• 무나물볶음
• 배추김치/고(공)(9)
• 땅콩아몬드찰보리빵(1.2.4.5.6)
• 우유(급식)(2)
• 딸기/고(공)

중식815.9 Kcal

• 하이라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 다시마무국
• 그린샐러드(13)
• 새우튀김/단호박튀김(1.5.6.9.13)
• 배추김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식818.7 Kcal

• 친환경밤현미밥
• 감자옹심이만두국(1.5.6.10.16.18)
• 깻잎무쌈&명란마요소스(1.5)
• 닭갈비(2.5.6.13.15)
• 백김치(9)
• 우유(급식)(2)

중식752.8 Kcal

• 친환경기장밥(천안산)
• 한우육개장/고(공)(5.16)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 생선커틀릿/타르타르소스(1.2.5.6)
• 깍두기/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식748.3 Kcal

• 검정콩보리밥(5)
• 시래기우렁된장찌개(5.6)
• 상추파채무침(13)
• 소고기육전(1.5.6.16)
• 견과류또띠아칩/꿀(2.4.5.6.13.14)
• 배추김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식829.4 Kcal

• 단호박밥
• 해물순두부찌개(5.9.17.18)
• 부추잡채(5.6.10.13)
• 떡갈비데리야끼구이(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식841.2 Kcal

• 중화제육덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 애플고르곤졸라쌀눈도우피자(6.12.13)
• 맑은콩나물국(5)
• 백김치(9)
• 무항생제 블루베리요거트(2)
• 우유(급식)(2)

중식740.4 Kcal

• 클로렐라밥
• 돼지사태김치찌개/고(공)(5.9.10)
• 마늘종장아찌무침(5.6.13)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 해물파전(1.5.6.9.17.18)
• 우유(급식)(2)

중식906.5 Kcal

• 검은깨밥
• 해물짬뽕국(5.6.9.10.17.18)
• 자장떡볶이(5.6.10.13.16)
• 파인애플탕수육(1.5.6.10.12)
• 배추김치/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)

중식761.2 Kcal

• 홍국쌀밥
• 옥수수콘스프(2.5.6.13.16)
• 할라피뇨&양배추피클
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기/고(공)(9)
• 우유(급식)(2)
• 김자반볶음(5)

중식855.6 Kcal

• 찰현미기장밥/고(공)
• 유부우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 돌나물사과무침(5.6.13)
• 김치볶음(9)
• 닭봉데리야끼소스구이(오)(5.6.13.15)
• 우유(급식)(2)