광풍중학교

중식631.2 Kcal

• 백미찹쌀밥
• 들깨미역국(18)
• 콩나물무침(5)
• 한우불고기(공)(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 케잌(1.2.5.6)

중식808.4 Kcal

• 모닝빵/쨈(1.2.5.6.13)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 무피클(13)
• 로제스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식615.3 Kcal

• 찹쌀차조밥
• 콩나물김치국(5.9)
• 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
• 시금치나물
• 총각김치(9)

중식468.8 Kcal

• 찹쌀기장밥
• 아욱국(5.6)
• 비름나물(5.6)
• 제육고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식642.7 Kcal

• 찹쌀흑미밥
• 마라탕(6.12.13.16.18)
• 취나물된장무침(5.6)
• 떡이쏙고기산적(1.5.6.10.13.16.18)
• 백김치(9)

중식593.6 Kcal

• 찹쌀차조밥
• 매운어묵탕(1.5.6.13)
• 얼갈이무침(13)
• 눈꽃탕수육-소스(1.5.6.10.13.18)
• 총각김치(9)

중식698.6 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.12.13.16)
• 팽이버섯미소국(5.6)
• 스텔라떡볶이(13)
• 배추김치(9)
• 짜먹는설빙(2)

중식485.6 Kcal

• 찹쌀기장밥
• 애호박볶음(9)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식535.9 Kcal

• 찹쌀혼합잡곡밥(5)
• 근대된장국(5.6)
• 도라지오이초무침(공)(5.6.13)
• 등갈비구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식532.0 Kcal

• 찹쌀기장밥
• 친환경콩나물국(5.6.9)
• 비름나물(5.6)
• 수제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 총각김치(9)

중식456.2 Kcal

• 백미찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
• 버섯볶음
• 총각김치(9)

중식857.6 Kcal

• 어묵잔치국수(1.5.6)
• 소바바치킨(5.6.12.13.15)
• 배추겉절이
• 과채주스(13)
• 과일생크림찹쌀링떡(2.6)

중식1052.4 Kcal

• 찹쌀흑미밥
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 양상추과일샐러드(공)(1.2.5.6.12.13)
• 왕돈까스-소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

중식781.4 Kcal

• 백미찹쌀밥
• 순대국(2.5.6.10.13.15.16)
• 콩나물무침(5)
• 연근튀김(5.6)
• 깍두기(9)
• 과일

중식659.8 Kcal

• 찹쌀수수밥
• 북어국(1)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 애플파이(1.2.5.6)
• 별콕콕한우한돈츠쿠네(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식590.5 Kcal

• 찹쌀차조밥
• 순두부찌개(5.6.9.10.17.18)
• 숙주나물(5)
• 가자미구이(2.5.6.13.15.18)
• 총각김치(9)

중식673.5 Kcal

• 백미찹쌀밥
• 전복미역국(5.6.18)
• 오리주물럭(5.6.13)
• 계란말이(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 송편

중식552.0 Kcal

• 찹쌀혼합잡곡밥(5)
• 낙지연포탕
• 안동찜닭(공)(1.5.6.13.15)
• 참나물고추장무침(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식746.5 Kcal

• 녹두찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.9.13)
• 콩나물무침(5)
• 목살소금구이(10)
• 오이김치(9)
• 상추/쌈장(5.6.13)

중식921.0 Kcal

• 오키나와김밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 십원빵(1.2.5.6)
• 베트남쌀국수(6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 요플레(2)