남포중학교

중식834.0 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 시금치냉이장국(5.6.9)
• 새콤돌나물무침(5.6)
• 순살닭채소조림(5.6.15)
• 우엉어묵조림(1.5.6.13)
• 미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 새학년응원요거트(2)
• 모둠견과(정월대보름)(2.4.14.19)

중식737.8 Kcal

• [초록급식]채소카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 맑은유부국(5)
• 이색나물무침
• 배추김치(9)
• 토마토샐러드(2.12)
• 두부핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

중식812.8 Kcal

• 친환경흑미밥
• 두부김치국(5.9)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 봄동겉절이(9)
• 오리고추장불고기(5.6)
• 궁채나물볶음
• 떡꼬치(1.2.5.6.12.13)

중식801.7 Kcal

• 친환경현미밥
• 맑은미역국(16)
• 돈육갈비조림(5.6.10.13.18)
• 브로콜리숙회(5.6.13)
• 친환경콩나물무침(5)
• 채소잡채(1.5.6.13)
• 저염가자미살구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 새학년새출발케익(1.2.5.6)

중식685.1 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 맑은어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 깻잎찜(5.6)
• 감자피망볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭봉데리조림(5.6.13.15)
• 눈꽃로제까스(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)

중식718.4 Kcal

• 친환경현미밥
• 친환경근대장국(5.6.9)
• 청포묵무침(5.6.13)
• 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 소시지메추리알조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식774.2 Kcal

• 나물비빔밥(1.5.6.10.13)
• 황태감자국
• 무생채(9)
• 양념닭강정(1.2.5.6.12.13.15)
• 짜먹는요거트(2)
• 아삭사과

중식724.2 Kcal

• 친환경흑미밥
• 맑은콩나물국(5.6)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 갈비묵은지찜(5.6.9.10.13)
• 크림떡볶이(2.5.6.10.13.16)
• 구운김/양념장(5.6)
• 깍두기(9)

중식732.9 Kcal

• [초록급식]꼬마장아찌김밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 가락국수(5.6)
• 봄동겉절이(9)
• 바삭새우튀김(1.5.6.9.13)
• 친환경딸기

중식724.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 쑥시금치장국(5.6.9)
• 안동순살찜닭(5.6.13.15)
• 세발나물겉절이(5.6.13)
• 온두부/김치볶음(5.9)
• 롤새우꼬치(1.5.6.9.12)
• 깍두기(9)

중식782.3 Kcal

• 친환경흑미밥
• 맑은무국(5.9.17)
• 매운갈비떡조림(5.6.10.13)
• 부드러운달걀찜(1.2.5.6.13)
• 취나물무침
• 김말이강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식715.7 Kcal

• 콩나물영양밥(5.6.16)
• 꼬치어묵국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 무생채(9)
• 도토리묵채소무침(5.6.13)
• 자메이카닭봉구이(1.2.5.12.13.15)
• 아삭사과

중식889.5 Kcal

• 친환경현미밥
• 감자미역국
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 동그란오이무침(13)
• 마라상궈(2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 오리간장불고기(5.6)
• 배추김치(9)

중식791.8 Kcal

• [초록급식]채소버무림밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 국수장국(1.5.6.7.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 친환경방울토마토(12)
• 초코우유(2)
• 뿌링치즈볼(1.2.5.6)

중식801.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 더덕쪽파무침(5.6.13)
• 순살닭양념볶음(5.6.15)
• 도톰완자전(1.2.5.6.10.15.16)
• 김자반볶음(5.13)
• 열무김치(9)

중식767.1 Kcal

• 친환경흑미밥
• 키조개미역국(18)
• 생선살강정(5.6.12.13)
• 시금치나물무침
• 삼색소시지채소볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 한우버섯불고기(5.6.13.16.18)
• 깍두기(9)

중식760.7 Kcal

• 자장면/자장밥(5.6.10.13.16)
• 싱겁데이누룽지
• 등심탕수육(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 파김치(9)
• 새콤딸기
• 떠먹는요거트(2.5.6)

중식762.5 Kcal

• 친환경현미밥
• 친환경아욱장국(5.6.9)
• 감자조림(5.6.13)
• 친환경숙주무침
• 훈제오리불고기(5.6.17)
• 치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

중식714.2 Kcal

• [초록급식]참치채소비빔밥(1.5.6)
• 맑은콩나물국(5.6.7.13.18)
• 무생채(13)
• 열무김치(9)
• 달콤멜론
• 초코카스텔라(1.2.5.6)

중식700.7 Kcal

• 친환경귀리밥
• 얼갈이장국-냉이(5.6.13)
• 두부찜&달래간장(5.6.13)
• 봄동겉절이무침(13)
• 족빌볶음(2.4.5.6.10)
• 감자채베이컨볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 대추방울토마토(12)

중식956.1 Kcal

• 쥐눈이콩밥
• 갑오징어무국(5.6.9.13.17)
• 꽈리고추돈육장조림(5.6.10.13)
• 쪽파나물무침(들깨)(5.6.13)
• 더덕양념무침(5.6.13)
• 김자반볶음(5.13)
• 북어코다리강정(5.6.12.13)
• 배추김치(9)