한들물빛중학교

중식718.0 Kcal

• 허브닭살볶음밥(5.6.13)
• 곤약어묵국(1.5.6.13)
• 오징어브로컬리숙회초고추장(17)
• 세발고추장떡(1.6)
• 배추김치(9.13)
• 산딸기요거에이드(선택)(1.2.5.13)

중식736.0 Kcal

• 친환경현미찹쌀밥
• 매운동태국(5.8.9.13)
• 머위잎된장무침(5.6.13)
• 블랙알리오치킨(2.4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 골라먹는주스(선택)

중식764.7 Kcal

• 친환경흑미밥
• 쑥된장국(8.9.13)
• 부추양파무침
• 해물볶음우동(5.6.9.12.13)
• 수제나무떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9.13)

중식713.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 순두부바지락탕(5.9.13.18)
• 채소달걀찜(1.13)
• 버섯돈육불고기(5.6.10.13)
• 총각김치(9.13)
• 수리취꿀떡(한식)(5.13)
• 캐플주스

중식824.1 Kcal

• 새싹비빔밥약고추장(1.5.16)
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 세발나물무침(5.6.13)
• 봄채소튀김양념간장(2.6)
• 배추김치(9.13)
• 딸기
• 수정과(선택)(5.13)

중식678.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 감자계란국(1.13)
• 순살코다리강정(4.5.6.12.13.15.16.18)
• 참치김치볶음(9.13)
• 건파래볶음
• 패션후르츠주스

중식708.7 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기육개장(1.13.16)
• 메추리알장조림(1.5.6.13.18)
• 가자미살튀김양념소스(4.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 사과
• 딸기롤케이크(1.2.5.6.13)

중식820.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 콩나물김치국(5.9.13)
• 마카로니콘샐러드(1.2.5.6.13)
• 사과치커리무침
• 목살스테이크&파프리카구이(5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 수제자몽에이드(2.13)

중식818.6 Kcal

• 곤드레밥비빔장(5.6.13.16)
• 얼큰사골김치만둣국(1.5.6.10.13.16.18)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 메밀김치전병(2.3.5.6)
• 깍두기(9.13)
• 딸기쨈파이(1.2.5.6.13)

중식819.1 Kcal

• 가바현미찹쌀밥
• 우동국(1.5.6.13.16.18)
• 꼬들오이지무침(13)
• 마파두부(1.2.5.6.10.12.13)
• 돈육강정(1.2.4.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9.13)
• 쿨피스

중식741.0 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 북어콩나물국(5.13)
• 매콤볼어묵채소볶음(1.5.6.13)
• 뼈없는간장닭갈비(15)
• 열무된장무침(5.6.18)
• 깍두기(9.13)
• 골라먹는요거트(1.2.5.13)

중식812.5 Kcal

• 차조현미밥
• 미니크로아상+딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 쇠고기뭇국(5.6.13.16)
• 피망잡채(5.6.8.10.13)
• 참나물무침
• 돈육김치볶음(9.10.13)
• 총각김치(9.13)

중식752.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 건새우아욱된장국(5.6.9.13)
• 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 삼색숙주나물무침(5.6)
• 불닭소스팽이버섯볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 망고드링크(5.13)

중식751.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 비엔나떡강정(1.2.6.10.12.13)
• 등뼈김치감자탕(5.9.10.13)
• 청포묵김가루무침(5.13)
• 석박지(9.13)
• 국산참다래
• 채소스틱요거쌈장(5.6.18)

중식805.5 Kcal

• 친환경현미밥
• 마라탕(추천)(5.6.9.10.13.16.17.18)
• 된장소스가지볶음(5.6.13)
• 콩가루연유꽃빵(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 바나나우유(2)

중식755.4 Kcal

• 친환경강황쌀밥
• 식물성옹심이만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 메추리알어묵조림(1.5.6.13.16.18)
• 취나물무침(5.6.18)
• 김치해물파전(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9.13)
• 감귤주스(5.13)

중식687.4 Kcal

• 친환경찰옥수수밥
• 한우뼈우거지국(5.6.8.9.13.16.18)
• 꽈리고추멸치볶음(5.13)
• 함박스테이크소스(1.2.5.6.10.13)
• 열무겉절이(9.13)
• 배도라지주스

중식685.0 Kcal

• 다진한우볶음밥(2.5.6.10.13.16)
• 참치김치국(9.13)
• 더덕오이생채(5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 딸기오믈렛(1.2.5.6.13.16.18)
• 사과

중식697.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 감자된장국(5.6.13)
• 순살코다리강정(4.5.6.12.13.15.16.18)
• 비름나물무침(5.6)
• 온두부.돈육김치볶음(5.9.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 골라먹는우유

중식788.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 순대국소면(5.6.10.13)
• 부추오이무침
• 고기말이(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 참외
• 우리쌀앙금절편