해미중학교

중식887.4 Kcal

• 아미노산강화쌀밥
• 오이들깨무침(13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 닭날개양념구이(4.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 생크림요거트(2)
• 황태콩나물국(5.9)

중식779.2 Kcal

• 찰흑미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 데리야끼삼치구이(1.2.4.5.6.10.13.15.16.18)
• 숙주나물무침(5.6)
• 총각김치(9)
• 골드키위

중식816.8 Kcal

• 추억의도시락(햄,달걀,김치,멸치)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 치커리오이겉절이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 우유미숫가루(2.5.13)
• 바나나

중식681.5 Kcal

• 곤드레나물밥
• 생깻잎지(5.6.13)
• 등갈비바비큐조림(5.6.10.12.13)
• 열무김치(9)
• 고추지양념간장(5.6)
• 백도복숭아(11.12)
• 누룽지숭늉(자율)

중식913.5 Kcal

• 녹두밥
• 닭다리삼계탕(1.15)
• 깍두기+파김치(9)
• 피자치즈볼(1.2.5.6)
• 방울토마토(12)
• 브로콜리,파프리카,표고버섯+고추장(5.6.13)

중식663.6 Kcal

• 백미밥
• 동태찌개(5.6.13)
• 달걀찜(1.9.13)
• 두부표고강정(1.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 배
• 얼갈이배추무침(자율)(5.6)

중식726.5 Kcal

• 보리밥
• 열무된장국(자율)(5.6.9)
• 돼지고기수육(5.6.9.10)
• 콩나물무침(5)
• 무말랭이무침
• 배추김치, 파김치(9)
• 유기농요구르트(2)
• 쌈채소+쌈장(5.6)

중식1020.1 Kcal

• 차조밥
• 들기름막국수(3.5.6.7.12.13.18)
• 나주식 미나리곰탕(1.5.6.16)
• 꼬지전+김치전(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 파인애플

중식766.0 Kcal

• 아미노산강화쌀밥
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 버섯잡채(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 골드키위
• 콩비지찌개(자율)(5.6.9.10)

중식533.8 Kcal

• 클로렐라밥
• 닭개장(5.6.15)
• 꽈리고추감자조림(5.6.13.18)
• 생선순살강정(구이)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 귤

중식817.7 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 수제소시지구이(2.5.6.10.15.16)
• 타이식곤약샐러드(5.6.13.14)
• 깍두기(9)
• 오므라이스소스(1.2.5.6.11.12.13.16)
• 방울토마토(12)
• 아이스슈(1.2.5.6)

중식888.4 Kcal

• 백미밥
• 열무된장무침(5.6)
• 오리불고기(1.5.6.13.18)
• 건파래볶음(5.13)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 짬뽕순두부찌개(자율)(5.6.9.13.17.18)

중식963.8 Kcal

• 멸치주먹밥(5.6.13)
• 잔치국수(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 백미밥(자율)

중식960.4 Kcal

• 보리밥
• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 탕평채(1.5.6)
• 부추겉절이(13)
• 순살닭고기구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 귤

중식701.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 소고기무국(5.6.16)
• 느타리버섯볶음
• 탕수육+블루베리소스(5.6.10.13.18)
• 열무김치(9)
• 파인애플

중식891.0 Kcal

• 아미노산강화쌀밥
• 크림스파게티(1.2.5.6.10.13.16)
• 꽃게탕(5.6.8.9.13)
• 무항생제오리훈제
• 맛살채소무침+무쌈(자율)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식1017.9 Kcal

• 오향장육덮밥+곁들임채소(5.6.10.13.16.18)
• 자차이무침(13)
• 물만두튀김(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 망고사고(홍콩식디저트주스)(2)

중식1300.6 Kcal

• 삼각김밥(참치마요)(1.2.5.6.10.15.16)
• 미소라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 타코야끼(1.2.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식691.0 Kcal

• 찰흑미밥
• 오이무침(5.6.13)
• 쌀국수샐러드(흑임자소스)(1.2.5.12.13)
• 치킨커틀릿(수제)(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 커틀릿소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 골드키위
• 갑오징어김치국(자율)(9.17)

중식995.8 Kcal

• 햄치즈연유샌드위치(1.2.5.6.10.15.16)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 사과
• 바나나우유(2)
• (자율)백미밥+김자반+배추김치볶음(5.9)

중식833.5 Kcal

• 수제치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 팽이버섯미소된장국(5.6.7.13.18)
• 오이지무침
• 깍두기(9)
• 배

중식929.0 Kcal

• 현미밥
• 닭곰탕(15)
• 쫄면채소무침(5.6.12.13)
• 치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 사과