광석중학교

중식642.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 근대된장국(5.6)
• 해초무생채(9.13)
• 김말이떡볶이(1.5.6.13.16)
• 돈마호크(2.10.11.12)
• 배추김치(산)(9)
• 사과곤약젤리
• 보리차

중식728.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 비름나물(5.6)
• 느타리소고기볶음(5.6.13.16)
• 생선살크로켓&타르타르소스(1.5.6.13)
• 열무김치(산)(9)
• 보리차

중식556.1 Kcal

• 돈까스김치덮밥(1.2.5.6.9.10)
• 콩나물냉국(5)
• 닭꼬치(5.6.15)
• 보쌈김치(9)
• 오이소박이(산)(9)
• 과채주스(사과, 당근, 비트)(13)
• 보리차

중식618.1 Kcal

• 완두콩밥
• 순두부버섯들깨탕(5.6.9)
• 감자메추리알장조림(1.5.6.13)
• 꼬막야채무침(5.6.13.18)
• 소고기육전(1.5.6.16.18)
• 배추김치(산)(9)
• 메론
• 보리차

중식668.6 Kcal

• 토마토리코펜밥(12)
• 전복미역국(5.6.18)
• LA식돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 오리불고기,상추쌈(1.5.6.13.17)
• 보쌈김치(9)
• 롤케이크(1.2.5.6)
• 보리차

중식745.6 Kcal

• 물냉면(1.3.5.6.12.13.16)
• 딤섬(1.5.6.8.9)
• 바사삭닭다리치킨(1.5.6.15.16)
• 배추김치(산)(9)
• 요거젤리푸딩(2)
• 보리차

중식676.6 Kcal

• 옥수수밥
• 소고기미역국(16)
• 배추나물무침(5.6)
• 두부찜/오징어볶음(5.6.13.17)
• 궁중식떡볶이(1.5.6.13.16)
• 배추김치(산)(9)
• 참외
• 보리차

중식632.3 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.12.13.16)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 배추김치(산)(9)
• 과일화채(11.13)
• 고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 보리차

중식743.0 Kcal

• 기장밥
• 아욱된장국(5.6)
• 돼지고기수육/상추쌈(5.6.10.13)
• 아삭이 고추무침(5.6)
• 매운콩나물잡채(5.6.13)
• 치즈김치달걀말이(1.2.5.9)
• 열무김치(산)(9)
• 보리차

중식627.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 오색감자옹심이짬뽕국(5.6.17)
• 쇠고기장조림(1.5.6.13.16)
• 깻잎찜(5.6.13)
• 혼합멸치볶음(5.6.9.13)
• 총각김치(산)(9)
• 보리차

중식575.1 Kcal

• 삼계탕(1.5.15)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 김치전(1.5.6.9.17)
• 배추김치(산)(9)
• 요구르트(2)
• 수박
• 보리차

중식646.7 Kcal

• 율무밥
• 도토리묵냉국(5.6.8.9.16.18)
• 참치두부조림(5.6)
• 묵은지등갈비찜(5.6.9.10.13)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(산)(9)
• 보리차

중식810.4 Kcal

• 짜장밥(1.2.5.6.10.13.16)
• 어묵무국(1.5.6)
• 꼬들단무지무침
• 언양식불고기(2.5.6.13.16)
• 배추김치(산)(9)
• 메론샤베트(1.2.5)
• 보리차

중식618.8 Kcal

• 완두콩밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 오리훈제/무쌈(1.5.6.13)
• 올방개묵알배추무침(5.6.13)
• 골뱅이무침(5.6.13)
• 백김치(산)(9)
• 보리차

중식671.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 갑오징어무국(17)
• 계란찜(1)
• 애느타리깻잎초무침(5.6.13)
• 김치볶음(9.13)
• 닭봉굴소스구이(2.5.6.13.15.18)
• 망고파인애플쥬스(13)
• 보리차

중식362.6 Kcal

• 소고기주먹밥(5.13.16)
• 콩나물국(5.6)
• 무말랭이무침(13)
• 돼지족발/막국수(3.5.6.7.9.10.13.16.18)
• 배추김치(산)(9)
• 아이스크림(1.2.5)
• 보리차