광석중학교

중식725.7 Kcal

• 보리밥
• 조갯살아욱된장국(5.6.18)
• 쇠고기장조림(1.5.6.13.16)
• 모둠장아찌(13)
• 김말이강정(1.2.4.5.6.12.13.16)
• 배추김치(산)(9)
• 망고파인애플쥬스(13)
• 보리차

중식658.7 Kcal

• 아미노산밥
• 감자꼬마물만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 애느타리깻잎초무침(5.6.13)
• 김달걀말이(1.5)
• 목살오븐구이/쌈채(5.6.10.13)
• 배추김치(산)(9)
• 귤
• 보리차

중식782.7 Kcal

• 오리훈제새우볶음밥(1.5.6.8.9.12.13.18)
• 북어채무국(1.5)
• 도라지진미채초무침(5.6.13.17)
• 만두오징어탕수(1.5.6.10.11.12.13.16.17.18)
• 배추김치(산)(9)
• 오렌지스틱젤리
• 보리차

중식792.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.17.18)
• 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 시금치유부채무침(5.6)
• 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(산)(9)
• 보리차

중식748.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 전복미역국(5.6.18)
• 깻잎찜(5.6.13)
• 어묵잡채(1.5.6.13.16.18)
• 수제함박스테이크/파인애플(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(산)(9)
• 스트로베리쇼콜라케이크(1.2.5.6)
• 보리차

중식751.1 Kcal

• 흑미밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 두부오징어볶음(5.6.13.17)
• 고구마줄기볶음(5.18)
• 꿔바로우/유자청소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(산)(9)
• 애플레몬에이드
• 보리차

중식681.2 Kcal

• 토마토리코펜밥(12)
• 버섯찌개(5.16)
• 닭날개(윙)바베큐조림(5.6.12.13.15.18)
• 연두부달걀찜(1.5)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 배추김치(산)(9)
• 보리차

중식680.9 Kcal

• 비빔밥(1.5.6.13.16)
• 어묵무국(1.5.6)
• 모둠꼬치전(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(산)(9)
• 송편(5)
• 식혜
• 보리차

중식707.3 Kcal

• 카레라이스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 콩나물국(5.6)
• 사과오이초무침(13)
• 바사삭닭다리치킨(1.5.6.15.16)
• 배추김치(산)(9)
• 과채주스(사과, 당근, 비트)(13)
• 보리차

중식693.2 Kcal

• 기장밥
• 근대된장국(5.6)
• LA식돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 총각김치(산)(9)
• 청포도(샤인머스켓)
• 보리차

중식637.8 Kcal

• 보리밥
• 낙지연포탕(5.6)
• 묵은지등갈비찜(5.6.9.10.13)
• 탕평채(1.5.6.13)
• 가자미살버터구이(2.5)
• 백김치(산)(9)
• 보리차

중식708.7 Kcal

• 강황쌀밥
• 들깨조랭이떡국(1.16)
• 전복해물찜(5.9.13.17.18)
• 아삭이 고추무침(5.6)
• 돈마호크(2.10.11.12)
• 김구이
• 배추김치(산)(9)
• 보리차

중식636.1 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기육개장(1.16)
• 골뱅이무침(5.6.13)
• 실파김무침(5.6)
• 짜장떡볶이(1.5.6.10.13)
• 보쌈김치(9)
• 보리차

중식660.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 꽃게탕(5.6.8.17)
• 오징어채무침(5.6.13.17)
• 배추나물무침(5.6)
• 양상추황도샐러드(2.11.12.13)
• 치킨커틀릿(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(산)(9)
• 보리차

중식821.0 Kcal

• 쇠고기버섯덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 맑은미역국(5.6)
• 배추김치(산)(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 사과쥬스(13)
• 보리차
• 된장깻잎장아찌(5.6.13)

중식644.6 Kcal

• 밤밥
• 열무감자된장국(5.6)
• 우엉조림(4.5.6.13.14)
• 편육양배추쌈(5.6.10.13)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(산)(9)
• 보리차

중식849.6 Kcal

• 오색현미찹쌀밥
• 한방한우갈비탕(1.5.6.16)
• 어묵콩나물무침(1.5.6)
• 햄김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 클로렐라생선까스(1.5.6.13)
• 깍두기(산)(9)
• 보리차

중식757.2 Kcal

• 율무밥
• 콩비지백탕(5.16)
• 꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 혼합멸치볶음(5.6.9.13)
• 탕수육(5.6.10.11.12.13)
• 총각김치(산)(9)
• 귤
• 보리차