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중학교남여공학

광석중학교

충청남도 논산시 광석면 광석로 56-3

041-732-9283학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.2(월)

    중식678.1 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 시금치된장국(5.6.18)
    • 해물콩나물찜(5.9.13.17.18)
    • 청포묵무침(1.5.6.13)
    • 치킨커틀릿(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(산)(9)
    • 보리차
  • 12.3(화)

    중식792.7 Kcal

    • 기장밥
    • 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10)
    • 애느타리깻잎초무침(5.6.13)
    • 로제치즈떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 클로렐라생선까스(1.5.6.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • 귤
    • 보리차
  • 12.4(수)

    중식897.3 Kcal

    • 오므라이스(1.2.5.12.13.16)
    • 유부된장국(5.6)
    • 오이지무침(5.13)
    • 수수부꾸미(5)
    • 코다리강정(4.5.6.12.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • 요구르트(2)
    • 보리차
  • 12.5(목)

    중식1224.0 Kcal

    • 계란볶음밥(1.5.6.13.18)
    • 마라탕(2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 꿔바로우/유자청소스(1.5.6.10.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • 마카롱(1.2.6)
    • 플럼쥬스
    • 보리차
  • 12.6(금)

    중식827.4 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 조랭이떡미역국(5.6.8.9.16.18)
    • 깻잎찜(5.6.13)
    • 어묵잡채(1.5.6.13.16.18)
    • 떡갈비(산))(1.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(산)(9)
    • 케익(1.2.5.6)
    • 보리차
  • 12.9(월)

    중식783.4 Kcal

    • 무농약흑미밥
    • 콩비지찌개(5.9.16)
    • 시래기된장지짐(5.6.13)
    • 훈제오리/야채샐러드(1.2.5.6)
    • 생선살카레튀김(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(산)(9)
    • 샤인머스캣푸딩
    • 보리차
  • 12.10(화)

    중식706.1 Kcal

    • 깐녹두밥
    • 사골곰국(1.8.9.13.16.18)
    • 동파육(5.6.10.13)
    • 미역오이초무침(5.6.13)
    • 부추해물전(5.6.17.18)
    • 깍두기(산)(9)
    • 바나나라떼(2)
    • 보리차
  • 12.11(수)

    중식690.0 Kcal

    • 카레라이스(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 콩나물국(5.6)
    • 파래무생채(5.6.13)
    • 볼케이노닭봉구이(2.5.6.13.15.18)
    • 배추김치(산)(9)
    • 머스켓 에이드
    • 보리차
  • 12.12(목)

    중식937.6 Kcal

    • 기장밥
    • 오징어무국(17)
    • LA식한우갈비조림(5.6.13.16)
    • 콩나물두부조림(5.6.13)
    • 통새우버터치즈구이(2.5.9)
    • 보쌈김치(9)
    • 보리차
    • 사과
  • 12.13(금)

    중식716.4 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 소고기감자국(16)
    • 닭날개(윙)바베큐조림(5.6.12.13.15.18)
    • 이색나물(5.6)
    • 로즈마리연어스테이크/ 화이트소스(1.3.5.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • 보리차
  • 12.16(월)

    중식684.1 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 묵은지등갈비찜(5.6.9.10.13)
    • 오징어채무침(5.6.13.17)
    • 꽃맛살메추리알샐러드(1.2.5.6.8.18)
    • 총각김치(산)(9)
    • 보리차
  • 12.17(화)

    중식782.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 동태찌개(5.6.17)
    • 느타리콩나물무침(5.13)
    • 라볶이(1.5.6.13.16)
    • 오리통바베큐(2.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • 레몬에이드
    • 보리차
  • 12.18(수)

    중식658.6 Kcal

    • 사골떡국(1.5.13.16)
    • 배추김치(산)(9)
    • 오렌지
    • 구운도넛(1.2.5.6)
    • 궁채장아찌
    • 보리차
  • 12.19(목)

    중식725.8 Kcal

    • 홍국쌀밥
    • 닭개장(1.15)
    • 소고기무우숙장아찌(5.6.13.16)
    • 탕평채(1.5.6.13)
    • 해물동그랑땡부침(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
    • 배추김치(산)(9)
    • 딸기
    • 보리차
  • 12.20(금)

    중식803.5 Kcal

    • 율무밥
    • 얼큰순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 메추리알곤약두반장조림(1.5.6.12.13.18)
    • 미역줄기파프리카볶음(1.5.6)
    • 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
    • 배추김치(산)(9)
    • 보리차
  • 12.23(월)

    중식756.5 Kcal

    • 깐녹두밥
    • 버섯된장국(5.6)
    • 브로콜리세발나물초무침(5.6.13)
    • 타코야끼/소스(1.2.5.6.13)
    • 돈육바베큐폭립(완)(10.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • 보리차
  • 12.24(화)

    중식649.5 Kcal

    • 스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
    • 옥수수식빵스프(2.5.6.16)
    • 모둠야채피클
    • 바사삭닭다리치킨(1.5.6.15.16)
    • 케익(1.2.5.6)
    • 사과쥬스(13)
    • 보리차
  • 12.26(목)

    중식896.0 Kcal

    • 톳전복영양밥(1.5.6.13.16.18)
    • 감자미역국(6.18)
    • 탕수육(5.6.10.11.12.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • 마들렌도넛(1.2.5.6)
    • 파인자몽쥬스(13)
    • 보리차
  • 12.27(금)

    중식648.2 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 한방한우갈비탕(1.5.6.16)
    • 순살아귀콩나물찜(5.6.13)
    • 만두탕수(1.5.6.10.11.12.13.16.18)
    • 김구이
    • 깍두기(산)(9)
    • 보리차
  • 12.30(월)

    중식772.4 Kcal

    • 소고기볶음밥(1.5.13.16)
    • 북어채무국(1.5)
    • 김치볶음(9.13)
    • 짜장소스(1.5.6.10)
    • 붕어빵(1.2.5.6)
    • 오렌지망고쥬스(12)
    • 보리차

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 00:24. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.