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중학교남여공학

광석중학교

충청남도 논산시 광석면 광석로 56-3

041-732-9283학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 7.1(수)

    중식720.0 Kcal

    • 김밥속볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
    • 해물우동국1(1.2.5.6.7.9.13.17.18)
    • 핫도그/소스(1.2.5.6.10.12.16)
    • 배추김치(9)
    • 참나물사과무침(5.6.13)
    • 제주청귤쥬스(13)
    • 멜론
  • 7.2(목)

    중식842.8 Kcal

    • 친환경율무밥
    • 육개장(16)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 새우까스/소스(1.5.6.9.13)
    • 김구이
    • 총각김치(9)
    • 생크림와플(1.2.5.6)
  • 7.3(금)

    중식652.1 Kcal

    • 친환경차수수밥
    • 들깨수제비국(5.6)
    • 콩나물무침(5)
    • 고추장불고기(5.6.10.13)
    • 어묵채소볶음(1.5.6.13)
    • 보쌈김치(9)
    • 거봉포도
  • 7.6(월)

    중식680.8 Kcal

    • 친환경기장밥
    • 로제스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
    • 노각고추장무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 스틱롤케익(1.2.5.6)
  • 7.7(화)

    중식801.3 Kcal

    • 친환경흑미밥
    • 오징어무국(5.6.17)
    • 마늘쫑무침(5.6.13)
    • 탕평채(1.5.6.13.16)
    • 후르츠탕수육/소스(1.5.6.10.11.12.13)
    • 소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 총각김치(9)
    • 요구르트(2)
  • 7.8(수)

    중식686.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 잔치국수(1.6)
    • 야채크로켓(1.5.6.12)
    • 배추김치양념무침(9.13)
    • 비요뜨(2)
    • 바나나
  • 7.9(목)

    중식921.8 Kcal

    • 친환경차조밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 치즈떡볶이(1.2.5.6.13)
    • 김자반(5)
    • 닭봉데리야끼구이(5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 골드파인애플
  • 7.10(금)

    중식754.7 Kcal

    • 친환경현미밥
    • 우렁된장찌개(5.6)
    • 친환경파무침(자율)(5.6)
    • 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 삼겹살오븐구이/친환경쌈(5.6.10)
    • 열무김치(9)
    • 톡톡텐져린(13)
  • 7.13(월)

    중식638.7 Kcal

    • 친환경찰현미밥
    • 느타리고추장찌개(5.6)
    • 오이지무침
    • 감자햄채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    • 고구마치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추겉절이(9.13)
    • 베이비슈(1.2.5.6)
  • 7.14(화)

    중식719.0 Kcal

    • 친환경흑미밥
    • 쇠고기당면국(16)
    • 미역줄기볶음
    • 낙지야채볶음(2.5.6.13.17)
    • 달걀말이1(1.5)
    • 총각김치(9)
    • 하우스밀감
    • 요플레(2)
  • 7.15(수)

    중식747.1 Kcal

    • 콩나물밥/양념간장(5.6.16)
    • 팽이버섯된장국(5.6)
    • 부추겉절이(5.6.13)
    • 닭다리오븐구이(5.6.13.15.18)
    • 치즈볼(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 수박
  • 7.16(목)

    중식999.2 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 투움바스파게티(1.2.5.6.9.13.16)
    • 참치김치찌개1(5.9)
    • 미트볼케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 야채피클
    • 깍두기(9)
    • 포도푸딩
  • 7.20(월)

    중식815.8 Kcal

    • 쇠고기볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
    • 오이생채(5.6.13)
    • 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 아이스크림(1.2.5)
  • 7.21(화)

    중식761.7 Kcal

    • 친환경차조밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 우리쌀쫄면무침(5.6.13)
    • 간장불고기/양배추쌈(5.6.10.13)
    • 깻잎김치(자율)(9)
    • 열무김치(9)
    • 두바이쫀득볼(1.2.5.6.16)
  • 7.22(수)

    중식748.9 Kcal

    • 자장면(2.5.6.10.13.16)
    • 달걀실파국(1)
    • 단무지무침
    • 새우버터구이(1.2.5.6.9.13)
    • 배추김치(9)
    • 아이스망고

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 18:41. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.