외산중학교

중식864.6 Kcal

• 새우포케(6.9.12.13)
• 단호박수프(2.5.6.16.18)
• 연어까스/타르S(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 청포도주스(13)
• 우유(2)

중식1020.0 Kcal

• 친환경현미밥
• 토마토파스타(1.5.6.12)
• 버터떡(4.5.6.14.19)
• 미소된장국(5.6)
• 참깨샐러드(5.6.12)
• 목살스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지
• 우유(2)

중식691.5 Kcal

• 친환경통밀밥(6)
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 감자간장조림(5.6.13)
• 매운사태찜(5.6.10.13)
• 취나물무침
• 동치미(9)
• 우유(2)

중식687.7 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 샤브샤브국(5.6.7.13.16.18)
• 코다리무조림(5.6.13)
• 시금치나물
• 베이컨야채볶음(5.10)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

중식744.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 달걀말이(1.5)
• 나박김치(9)
• 거봉포도
• 우유(2)

중식1058.9 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6)
• 맑은콩나물국(5)
• 마라샹궈(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
• 통안심꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 참외
• 우유(2)

중식852.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 한방닭곰탕(5.6.15)
• 고기잡채(5.6.10.13)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 섞박지(9)
• 우유(2)
• 수박

중식937.3 Kcal

• 친환경흑미밥
• 청국장찌개(5.9.10)
• 배추겉절이(완)(9)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 삼겹살오븐구이(10)
• 상추/쌈장(5.6)
• 우유(2)

중식864.1 Kcal

• 친환경현미밥
• 버섯매운탕(5.6)
• 쑥갓두부무침(5.6)
• 알감자버터구이(2)
• 함박스테이크(5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

중식751.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 돈육애호박찌개(5.6.10.13)
• 참나물무침
• 크리미어니언치킨(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 블랙사파이어
• 우유(2)

중식1307.5 Kcal

• 날치알밥(9.13)
• 메밀소바(3.5.6.7.13.18)
• 콰트로치즈사각피자(1.2.5.6.16)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)
• 우유(2)
• 매실주스

중식682.9 Kcal

• 녹차카테킨밥
• 시래기된장국(5.6)
• 고춧잎무침(5.6.13)
• 바싹불고기(5.6.10.13)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 열무김치(9)
• 우유(2)

중식667.0 Kcal

• 친환경차조밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 치커리무침(13)
• 순두부냉채(5.6.13)
• 순살고등어구이(5.6.7)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

중식939.8 Kcal

• 흑임자밥
• 사골순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 불닭로제찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미역줄기볶음(5.6.13)
• 실멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

중식1093.2 Kcal

• 나시고랭(1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
• 쇠고기쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 오이무침(13)
• 짜조/칠리소스(5.12)
• 배추김치(9)
• 과일샐러드(2.12)
• 우유(2)

중식706.6 Kcal

• 친환경귀리밥
• 설렁탕(1.16)
• 돈육달걀장조림(1.5.6.10.13)
• 얼갈이겉절이(5.6.13)
• 애호박전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

중식777.5 Kcal

• 친환경차수수밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 우유(2)