정산중학교

중식698.9 Kcal

• 차조밥
• 콩비지김치찌개(5.9.10)
• 돼지등갈비조림(5.6.10.13)
• 삼색나물
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 열무김치(9)
• 우유(우유급식)(2)
• 배

석식639.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 콩나물국(5)
• 꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 햄마늘쫑볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

조식614.3 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 황도야채샐러드(1.2.5.6.11)
• 깍두기(9)
• 시나몬토스트(2.5.6.13)
• 그래놀라시리얼+우유(2.5.6)
• 바나나

중식544.1 Kcal

• 흑보리밥
• 쇠고기열무국(16)
• 새우살숙주볶음(9.13)
• 떡잡채(5.6.13.16)
• 마늘간장치킨(1.2.4.5.6.12.13.15)
• 치킨무(13)
• 배추김치(9)
• 우유(우유급식)(2)

석식701.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 참나물무침(5.6)
• 감자채볶음(5)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)

조식677.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 새우완탕(1.2.5.6.9.18)
• 큐브떡갈비조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 돌김자반(5)
• 진미채조림(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)

중식559.0 Kcal

• 비빔밥(1.5.6.10)
• 표고부추계란국(1.5.6)
• 닭봉데리야끼구이(5.6.12.13.15)
• 백김치(9)
• 내맘대로요거트(2.4.5.6.13.14.19)
• 우유(우유급식)(2)
• 앙금절편

석식977.2 Kcal

• 흰쌀밥+후리가케(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 백순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 단무지
• 골라먹는쿨피스(2)

조식749.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 오징어뭇국(5.6.17)
• 꼬마새송이볶음(5.13)
• 한입돈까스+케찹(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 단호박샐러드(1.5)

중식693.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 해물순두부찌개(1.5.9.13.17.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.16.18)
• 쇠고기가지볶음(5.6.13.16)
• 야채계란말이(1.5)
• 오이물김치(6)
• 우유(우유급식)(2)

석식930.7 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 미소된장국(5.6.9)
• 그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 매실장아찌무침
• 배추김치(9)
• 포켓팝콘(2.5)
• 골라먹는젤리음료(11)

조식687.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 북어계란국(1.5)
• 온두부+볶음김치(3.5.9.13)
• 비엔나야채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 수제망고요거트(2.13)

중식932.7 Kcal

• 참치밥버거(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 유부국수(5.6.9.13)
• 통달걀볶이(1.5.6.13)
• 야채튀김(1.5.6)
• 배추겉절이(9)
• 우유(우유급식)(2)
• 황금향

중식847.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 해물탕(5.6.8.9.13.17.18)
• 파스타샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 느타리버섯볶음(5)
• 수제안심돈까스+소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식663.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 눈꽃치즈김치함박(2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 숙주나물무침
• 양념감자튀김(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 생일축하케이크(1.2.5.6)

조식848.8 Kcal

• 참치야채죽(5.16)
• 사과땅콩버터(2.4.5.6)
• 고추장마늘쫑무침(5.6.13)
• 감자샐러드(1.5.13)
• 그래놀라시리얼+우유(2.5.6)
• 모닝빵+딸기쨈(1.2.5.6.13)

중식600.9 Kcal

• 차조밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 돼지갈비맛구이(5.6.10.13.18)
• 양파초절이(5.6.13)
• 새송이무침(5)
• 상추&깻잎+쌈장(2.4.5.6.14.19)
• 보쌈김치(9)
• 골드키위

석식571.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 순대곰탕(2.5.6.9.10.13.16)
• 메추리알조림(1.5.6.13)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 부추겉절이(13)

조식694.9 Kcal

• 흰쌀밥
• 오징어뭇국(5.6.17)
• 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 쑥갓두부무침(5)
• 배추김치(9)
• 고단백넛츠(5)
• 쿠키요거트(1.2.5.6)

중식1139.2 Kcal

• 닭고기카레라이스(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 가쓰오유부장국(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 고구마불고기또띠아피자(1.2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 자몽에이드(13)
• 양상추시저샐러드(1.2.5.6)

석식986.3 Kcal

• 흰쌀밥+후리가케(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쌀국수장국(5.6.15.16.18)
• 불닭볶음우동(5.6.13.15.16)
• 짜조&춘권(1.5.6.9.10)
• 깍두기(9)
• 빅요구르트(2)
• 흑임자샐러드(1.5.12)

조식520.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 새우완탕(1.2.5.6.9.18)
• 브로콜리땅콩소스무침(1.2.4.5.13)
• 로제찜닭(1.2.5.6.12.13.15)
• 문어비엔나볶음(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식611.8 Kcal

• 귀리밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 갈치조림(5.6)
• 유채나물겉절이
• 떡잡채(5.6.13.16)
• 야채계란말이(1.5)
• 배추김치(9)

석식847.9 Kcal

• 김치볶음밥+달걀후라이(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 가쓰오어묵국(1.2.5.6.9.13)
• 치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 치즈스틱(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 딸기우유(2)

조식685.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 바지락맑은국(18)
• 오이생채(13)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 계란옷입은동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 골라먹는비요뜨(2)

중식791.8 Kcal

• 기장밥
• 대파육개장(16)
• 아몬드바나나샐러드(1.2.5.6.12)
• 꽃맛살계란전(1.5)
• 어니언크림치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 딸기

중식927.8 Kcal

• 기장밥
• 한섬만둣국(1.5.6.9.10.16.18)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 새우살미나리전(5.6.9.13)
• 갈릭버터웨지감자구이+케찹(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)

석식1016.8 Kcal

• 흰쌀밥+후리가케(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 콘샐러드(1.2.5.6.13)
• 해물볶음우동(주)(2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 빅요구르트(2)

조식699.5 Kcal

• 쇠고기버섯야채죽(5.16)
• 마늘쫑장아찌무침
• 치킨텐더(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 쁘띠샌드(1.2.5.6)
• 첵스시리얼+우유(2.5.6)

중식631.8 Kcal

• 옥수수밥
• 건새우아욱된장국(5.6.8.9.18)
• 파채콩나물무침(5.6)
• 허브통삼겹구이(10)
• 상추&깻잎+씨앗쌈장(2.4.5.6.13.14.19)
• 우유(우유급식)(2)
• 보쌈김치(9)
• 무쌈

석식599.2 Kcal

• 흰쌀밥
• 오징어짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 강황만두튀김(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 고추잡채+꽃빵(5.6.10.12.13.18)
• 짜장떡볶이(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)

조식593.5 Kcal

• 흰쌀밥
• 완자탕(1.5.6.10.16.18)
• 야채계란장조림(1.5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 비엔나야채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식676.4 Kcal

• 스팸무스비(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 대파쇠고기우동(1.2.5.6.7.9.13.16.18)
• 무장아찌(오복채)무침(13)
• 단감그린샐러드(1.2.5.6.12.14)
• 새우+야채튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)

석식608.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 올갱이시금치된장국(5.6)
• 야채계란찜(1.9.13)
• 모듬상추겉절이(5.6)
• 고추장제육구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식733.9 Kcal

• 흰쌀밥
• 쇠고기뭇국(16)
• 두부달걀부침+양념장(1.5.6.13)
• 참치김치볶음(5.9)
• 배추김치(9)
• 이솝찐빵(1.2.5.6)

중식658.9 Kcal

• 차조밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 유채나물겉절이
• 탕평채(5.6.10.13.16)
• 깐풍새우&가지(5.6.9.12.13.18)
• 깍두기(9)

석식791.2 Kcal

• 굴소스새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 쌀국수장국(5.6.15.16.18)
• 그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.15.18)
• 딸기우유(2)

조식881.9 Kcal

• 흰쌀밥
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 조랭이떡볶이(1.5.6.13)
• 한입돈까스+케찹(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 단호박샐러드(1.5)

중식636.7 Kcal

• 파인애플볶음밥(2.5.6.9.12.13.16.18)
• 홍합탕(18)
• 치킨텐더(1.5.6.13.15)
• 랍스터테일치즈구이(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 생딸기라떼(2.13)
• 봄동시저샐러드(1.2.5.6.10)

중식791.7 Kcal

• 찰현미밥
• 우거지된장국(5.6.16)
• 생깻잎무침(5.6.13)
• 불고기떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 순살후라이드파닭(5.6.15)
• 배추김치(9)

석식668.5 Kcal

• 꽁보리밥+무생채(5.6)
• 바지락칼국수(5.6.9.18)
• 숙주나물무침
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 수수부꾸미(5)
• 배추겉절이(9)

조식719.0 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 매실장아찌무침
• 황도야채샐러드(1.2.5.6.11)
• 배추김치(9)
• 모닝빵+딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 아몬드시리얼+우유(2.5.6)

중식589.1 Kcal

• 귀리밥
• 시래기된장국(5.6.16)
• 배홍동쫄면(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 파채겉절이(5.6)
• 삼겹살목살구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위

석식801.2 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 미소된장국(5.6.9)
• 불고기샐러드(5.6.12.16)
• 타코야끼(1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 드링킹요구르트(2)

조식684.6 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 새우완탕(1.2.5.6.9.18)
• 시금치나물무침
• 진미채조림(1.5.6.13.17)
• 치킨너겟+소스(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 귤

중식723.7 Kcal

• 스파게티(주식)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 브로콜리단호박스프(2.5.6.13.16)
• 돈까스샐러드(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 오이피클
• 자몽에이드(13)
• 부르게스타(1.2.5.6.12)

중식655.7 Kcal

• 기장밥
• 나주곰탕(1.16)
• 진미야채무침(5.6.13.17)
• 수제떡갈비(5.6.10.13.16.18)
• 석박지(9)
• 딸기
• 앙금절편

중식854.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 쇠고기샤브맑은국(5.6.16)
• 닭볶음(5.6.9.13.15)
• 표고버섯잡채(5.6.10.13)
• 옥수수콘전(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 그린키위

석식790.9 Kcal

• 흰쌀밥+후리가케(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 홍합탕(18)
• 청양크림파스타(1.2.5.6.10)
• 감자튀김+함박떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 오이피클

조식848.3 Kcal

• 참치야채죽(5.16)
• 에그샐러드+허니요거트드레싱(1.2.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 바나나
• 코코볼시리얼+우유(2.5.6)

중식621.2 Kcal

• 단호박찹쌀밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 오이크래미샐러드(1.2.5.6.13)
• 모듬쌈겉절이(5.6)
• 고추장제육구이(5.6.10.13)
• 애호박새우살전(5.6.9.13)
• 깍두기(9)

석식842.2 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 미역된장국(5.6)
• 그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 회오리감자(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

조식636.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 오징어뭇국(5.6.17)
• 두부조림(5.6.13)
• 숙주나물무침
• 햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 구운김
• 배추김치(9)

중식1099.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 쇠고기떡국(1.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 유채나물무침
• 모듬전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추겉절이(9)
• 딸기