광천중학교

조식587.2 Kcal

• 초코에몽(2.13)
• 모구모구(딸기)
• 치즈케이크(1.2.5.6)
• 고단백에너지바(5.6)
• 삼색컵과일
• 우리밀계란과자(1.2.5.6)

조식865.4 Kcal

• 누룽지탕
• 너비아니달걀부침(1.5.6.10.12.15.16)
• 들기름볶음김치(9.13)
• 삶은달걀(1)
• 사과&파인애플
• 흰우유(2)
• 첵스츠코컵시리얼(2.5)

중식894.2 Kcal

• 현미밥
• 얼큰콩나물국(5.6.9)
• 무말랭이무침
• 보쌈김치(9)
• 급식용 우유(2)
• 12곡미숫가루(수)(2.5.13)
• 전통오향족찜(10)
• 메밀비빔막국수(3.5.6.13)

석식733.4 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 감자들깨수제비국(5.6.9)
• 총각김치(9)
• 수제야채튀김(1.5.6)
• 감귤주스(13)
• 오징어주꾸미볶음(5.6.13.17)

조식956.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순살닭감자조림(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 더깊은갈비완자탕(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 레몬마들렌(1.2.5.6)
• 바나나맛우유(2)

중식903.5 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 얼큰쇠고기무국(5.6.9.16)
• 흑임자야채샐러드(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 급식용 우유(2)
• 대파유린기(1.5.6.10)
• 피카츄마카롱(1.2.6)

중식641.3 Kcal

• 시금치두부된장국(5.6.9)
• 깍두기(9)
• 오렌지
• 급식용 우유(2)
• 기능강화쌀밥
• 야채달걀찜(1.2.9)
• 양배추찜&쌈장(5.6)
• 콩나물제육볶음(5.6.10.13)

석식980.4 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 해물순두부찌개(1.5.6.9.17.18)
• 초코쏙츄러스(1.2.5.6)
• 치즈바베큐폭립(2.5.6.10.12.13)

조식1047.4 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 흰우유(2)
• 새우튀김&양파드레싱(1.2.5.6.9)
• 옥수수빵(1.2.5.6)
• 콘푸로스트컵시리얼(5.6)

중식584.3 Kcal

• 흑미밥
• 닭계장칼국수(1.5.6.9.15)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 급식용 우유(2)
• 딸기과일찹쌀떡(2.5.6)

석식1086.5 Kcal

• 까르보나라떡볶이(2.5.10.13)
• 제육야채덮밥(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 델몬트포도주스(13)
• 미소유부된장국(5.6.9)

조식826.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 부추달걀국(1.9)
• 던킨레인보우초코링도넛(1.2.5.6)
• 헬로엔요(2)

중식747.2 Kcal

• 클로렐라밥
• 반반순살치킨(5.6.12.13.15)
• 총각김치(9)
• 방울토마토(12)
• 급식용 우유(2)
• 가지나물무침(5.6)
• 물만두찜(1.5.6.10.13.16.18)
• 쇠고기당면국(5.6.9.16)

석식883.9 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 얼큰짬뽕국(1.5.6.9.10.17.18)
• 게맛살감자채볶음(1.5.6.8)
• 콘치즈피자떡갈비(2.5.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

조식787.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치미역국(5.6.9)
• 감자돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 두부로스팜구이&케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 딸기요플레(2)

중식1122.8 Kcal

• 차조밥
• 두부김치찌개(5.6.9)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 삼겹살오븐구이(2.5.6.10.15.16)
• 급식용 우유(2)
• 오이김치(9)
• 조각멜론
• 깻잎,무쌈

중식797.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우미역국(5.6.9.16)
• 배추김치(9)
• 급식용 우유(2)
• 떡갈비타워스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 참나물골뱅이초무침(5.6.13)
• 딸기롤케익(1.2.5.6)

석식1086.3 Kcal

• 추가밥
• 베트남쌀국수(5.6.9.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 대만식지파이(5.6.15)
• 윙봉바베큐조림(5.6.12.13.15.18)

조식1290.8 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 조각사과
• 전남친토스트(2.5.6.13)
• 흰우유(2)
• 아몬드시리얼(5.6)

중식733.2 Kcal

• 서리태콩밥(5)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 수박
• 급식용 우유(2)
• 시래기등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 한우버섯불고기(5.6.13.16)
• 청경채겉절이(5.6.13)

중식677.2 Kcal

• 한우곤드레무밥&양념장(5.6.16)
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 방울토마토(12)
• 급식용 우유(2)
• 오이김치(9)
• 삼치데리야끼구이(5.6.13)
• 애호박볶음(5.6.9)

석식1310.1 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 피쉬앤칩스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 애플망고젤리
• 베이컨토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 대파달걀국(1.5.6.9)

조식1279.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 애호박두부된장국(5.6.9)
• 미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 대패삼겹살고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 짜요짜요(망고바나나맛)(2)

중식931.0 Kcal

• 추가밥
• 해물짜장면(채식)(1.5.6.9.13.16.17)
• 꼬들단무지
• 들기름볶음김치(9.13)
• 오렌지
• 급식용 우유(2)
• 새우가득통살새우까스(1.5.6.9.13)
• 큐브치즈견과샐러드(2.5.6)

중식735.4 Kcal

• 발아현미밥
• 두부양념조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플
• 급식용 우유(2)
• 대파육개장(5.6.9.16)
• 오리훈제야채볶음(5.6.13.18)
• 사과돌나물무침(5.6.13)

석식1498.5 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 다시마무채국(5.6.9)
• 고구마치즈돈가스&소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 청양크림스파게티(1.2.5.6.10.13)
• 헬로엔요(2)
• 딸기잼모닝빵(1.2.5.6.13)

조식1456.2 Kcal

• 꼬치어묵무국(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 쥬라기돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 하이라이스&달걀후라이(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 바나나맛우유(2)

중식755.0 Kcal

• 김치콩나물국(5.6.9)
• 된장깻잎장아찌
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 급식용 우유(2)
• 오이김치(9)
• 홍국칼슘쌀밥
• 자몽허니블랙티(수)(13)
• 비엔나푸실리볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1032.1 Kcal

• 추가밥
• 오징어김치전(1.5.6.9.17)
• 깍두기(9)
• 명랑쌀핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 물만두찜(1.5.6.10.13.16.18)
• 콩나물황태라면(1.2.5.6.9.10.15.16.18)

조식845.8 Kcal

• 누룽지탕
• 들기름볶음김치(9.13)
• 아침에쥬스(오렌지)(13)
• 쇠고기메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 어니언크림소금빵도그(1.2.5.6)

중식953.2 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기버섯찌개(5.6.9.16)
• 동파육&파채(5.6.10.13.18)
• 맛살채숙주나물(1.5.6.8)
• 들기름볶음김치(9.13)
• 급식용 우유(2)
• 조각멜론
• 양상추샐러드&오리엔탈D(5.6.11.13)

석식1017.9 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 돈육애호박고추장찌개(5.6.9.10)
• 초당옥수수콘치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 아임리얼스무디(딸기)

조식1163.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 두부된장찌개(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 오븐에구운도넛(1.2.5.6)
• 한우버섯불고기(5.6.13.16)
• 볼어묵감자고추장조림(1.5.6.13)

중식606.4 Kcal

• 감자들깨수제비국(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 급식용 우유(2)
• 칼슘강화쌀밥
• 오징어,브로콜리숙회(5.6.13.17)
• 통살연어까스(1.5.6.13)
• 샐러드주스(오렌지)(13)
• 오이상추겉절이(5.6.13)

석식853.5 Kcal

• 쇠고기우엉볶음밥(5.6.13.16.18)
• 유부우동국(1.2.5.6.9)
• 꼬들단무지
• 배추김치(9)
• 베스킨아몬드봉봉(1.2.5)
• 순살닭볶음탕(5.6.13.15)

조식1048.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 오징어야채볶음&소면(5.6.13.17)
• 야채달걀말이(1)
• 깍두기(9)
• 크림품은마늘빵(2.5.6)

중식1222.3 Kcal

• 추가밥
• 잔치국수(1.5.6.9.10)
• 참나물골뱅이초무침(5.6.13)
• 숯불에뒹굴닭(15)
• 무채장아찌
• 배추김치(9)
• 뱅글뱅글소시지(1.2.5.6.10.16)
• 급식용 우유(2)

중식725.0 Kcal

• 율무밥
• 돈육애호박고추장찌개(5.6.9.10)
• 두끼떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 시금치나물무침(5.6)
• 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 블랙펄포도
• 급식용 우유(2)

석식1046.3 Kcal

• 짜장잡채밥(1.5.6.10.13.16)
• 유부보쌈어묵국(1.5.6.9.10.16)
• 마늘간장닭꼬치(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

조식846.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 다시마무채국(5.6.9)
• 오리열탄간장불고기
• 해물동그랑땡전(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 델몬트포도주스(13)

중식1306.5 Kcal

• 차조밥
• 마라탕(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 순살닭감자조림(5.6.13.15)
• 마늘쫑건새우볶음(5.6.9.13)
• 대만식지파이(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 급식용 우유(2)

석식1014.3 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 얼큰콩나물국(5.6.9)
• 마카로니콘치즈구이(1.2.5.6.13)
• 우리쌀통살치킨가라아게(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

조식915.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 야채달걀찜(1.2.9)
• 고구마돈가스&소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 구운꿀호떡(1.2.5.6)

중식621.6 Kcal

• 녹차카테킨밥
• 바지락시금치된장국(5.6.9.18)
• 파채고추장불고기(5.6.10.13)
• 치즈야채달걀말이(1.2)
• 배추김치(9)
• 참외
• 급식용 우유(2)

석식1143.9 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 감자두부된장국(5.6.9)
• 궁중떡갈비볼치즈그라탕(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 쇠고기청경채불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 초코에몽(2.13)

조식988.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 오징어채무국(5.6.9.17)
• 궁중갈비찜(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 딸기꿀단지(2)
• 쿠앤크초코하트케익(1.2.5.6)

중식673.8 Kcal

• 찰보리밥
• 종합어묵무국(1.5.6.9)
• 청경채된장나물(5.6)
• 해물파전(1.5.6.9.13.17)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 석박지(9)
• 고마워감귤씨(13)
• 급식용 우유(2)

석식1230.0 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 얼큰쇠고기무국(5.6.9.16)
• 치킨너겟&머스터드소스(1.2.5.6.15)
• 자반고등어구이(6.7)
• 배추김치(9)
• 용궁에서온붕어빵(슈)(1.2.5.6)

조식1645.5 Kcal

• 스크램블간장버터볶음밥(1.2.5.6)
• 누룽지탕
• 치즈품은떡갈비롤꼬치(5.6.10.13.15.16)
• 들기름김치볶음(9.13)
• 오곡미숫가루라떼(5)
• 크리미단팥빵(1.2.5.6)

중식589.3 Kcal

• 아미노라이스
• 참치미역국(5.6.9)
• 숙주나물무침(5.6)
• 쭈꾸미치즈떡볶음(2.5.6.13)
• 들기름볶음김치(9.13)
• 쫄깃아귀강정(1.2.4.5.6.12.13)
• 수박
• 급식용 우유(2)