광천중학교

중식814.6 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 얼큰순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 참나물사과무침(5.6.13)
• 파채유린기(1.5.6.10)
• 석박지(9)
• 샤인머스켓
• 급식용 우유(2)

중식821.6 Kcal

• 흑미밥
• 부대찌개&수제비사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 돌김자반(5)
• 치킨볼떡강정(1.2.5.6.12.13.15)
• 오이김치(9)
• 파인애플앤불고기수제피자(2.5.6.12.16.18)
• 급식용 우유(2)

중식734.9 Kcal

• 추가밥
• 제주고기국수(5.6.10.16)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 버터오징어채아몬드볶음(1.2.5.13.17)
• 배추겉절이(완)(9)
• 한라봉주스(13)
• 급식용 우유(2)

석식746.6 Kcal

• 스팸데리야끼마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 시금치된장국(5.6.9)
• 탄두리순살치킨(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 옥수수빵(1.2.5.6)

조식775.2 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 가쓰오우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 새우튀김&타르타르소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 전남친토스트(2.5.6.13)

중식729.4 Kcal

• 기장밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 수제떡갈비&케첩(5.6.10.12.15.16.18)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 오이소박이(9)
• 골드파인애플
• 급식용 우유(2)

중식553.0 Kcal

• 현미밥
• 몽글이짬뽕순두부(1.5.6.9.13.17.18)
• 볼어묵곤약조림(1.5.6.13)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)

석식828.5 Kcal

• 추가밥
• 떡만두라면정식(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 반달단무지
• 추억의돈카츄(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식652.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우미역국(5.6.9.16)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 햄달걀부침&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 초당옥수수소금롤케익(1.2.5.6)

중식651.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골설렁탕&소면사리(5.6.16)
• 맛살달걀말이(1)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 미니불고기버거(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식1148.1 Kcal

• 찰보리밥
• 생크림와플(1.2.5.6)
• 애호박표고두부찌개(5.6.9)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 궁채들깨볶음(5.6)
• 삼겹살모듬구이&쌈장(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 급식용 우유(2)

석식950.3 Kcal

• 연탄불고기덮밥(10)
• 대파달걀국(1.5.6.9)
• 두끼떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 반달단무지
• 회오리감자(2.5.6.13)
• 배추김치(9)

조식919.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 더깊은갈비완자탕(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
• 오징어야채떡볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 모구모구(딸기)

중식743.0 Kcal

• 아미노산강화밥
• 얼큰콩나물국(5.6.9)
• 돈육수육&두부쌈장(5.6.10.13)
• 무말랭이무침
• 고구마맛탕(5.6.13)
• 갓김치(9)
• 급식용 우유(2)
• 모듬쌈

석식869.2 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 김치비빔국수(5.6.9.13)
• 유부가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 덴마크요구르트딸기(2)

조식631.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자두부된장국(5.6.9)
• 간장불고기(5.6.10.13.18)
• 치킨볼떡강정(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 아침에쥬스(포도)(13)

중식698.2 Kcal

• 한우곤드레무밥&양념장(5.6.16)
• 팽이미소장국(5.6.9)
• 윙봉데리야끼강정(4.5.6.13.15.18)
• 두부양념조림(5.6.13)
• 오이김치(9)
• 밀감
• 급식용 우유(2)

석식876.7 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 얼큰쇠고기무국(5.6.9.16)
• 두부로스팜구이&케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 고등어고추장구이(5.6.7.13)
• 배추김치(9)
• 물방울초코츄러스(1.2.5.6)

조식1068.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 카스테라꽈배기(1.2.5.6)
• 참치미역국(5.6.9)
• 떡갈비야채볶음(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 대패삼겹살고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식828.9 Kcal

• 홍국칼슘쌀밥
• 꼬치어묵무국(1.5.6.9)
• 주꾸미콩나물야채볶음(5.6.13)
• 채소만두튀김(5.6)
• 동치미(9)
• 블루베리요거트시리얼(2.5.6)
• 급식용 우유(2)

석식653.5 Kcal

• 추가밥
• 자장면(1.2.5.6.10.13.16)
• 반달단무지
• 파채유린기(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 비타프로바이오틱스요구르트(2)

조식569.6 Kcal

• 스크램블간장버터볶음밥(1.2.5.6)
• 흰우유(2)
• 콘푸로스트컵시리얼(5.6)
• 바나나
• 전남친토스트(2.5.6.13)

중식791.6 Kcal

• 차조밥
• 치즈떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오징어무국(5.6.9.17)
• 콩나물무침(5.6.13)
• 한우버섯불고기(5.6.13.16)
• 파김치
• 샤인머스켓
• 급식용 우유(2)

중식956.5 Kcal

• 오색찰밥
• 한우미역국(5.6.9.16)
• LA돼지갈비(5.6.10.13)
• 해물파전(1.5.6.9.13.17)
• 열무김치(9)
• 생크림도넛솔티밀크(1.2.5.6)
• 급식용 우유(2)

석식830.2 Kcal

• 추가밥
• 마라탕(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 꼬들단무지
• 너비아니달걀부침(1.5.6.10.12.15.16)
• 파인애플앤불고기수제피자(2.5.6.12.16.18)

조식584.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 돈메추리알장조림(1.5.6.10)
• 갈비만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 얼라이브블러드오렌지주스(13)

석식846.9 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 감자들깨국(5.6.9)
• 무말랭이무침
• 고구마오리불고기(5.6.13)
• 해물동그랑땡전(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
• 깨찰빵(1.2.5.6)

조식630.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 더깊은갈비완자탕(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 감자채볶음
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 레몬에이드

중식640.5 Kcal

• 흑미밥
• 시래기등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 야채달걀찜(1.2.9)
• 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 얼갈이배추나물(5.6.9)
• 바나나
• 급식용 우유(2)

석식794.7 Kcal

• 고추참치덮밥(1.5.6.12.16)
• 미니우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 갈릭크런치생선까스&양파드레싱(1.2.5.6)
• 열무김치(9)
• 힘내파인애플씨(13)

조식553.0 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 쑥갓어묵무국(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓
• 요거트&시리얼(2.5.6)

중식855.7 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 오색떡국(1.5.6.9.16)
• 대파닭살소금구이(5.6.13.15)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 청포도음료
• 급식용 우유(2)

석식1002.1 Kcal

• 친환경12곡밥(5)
• 닭계장(1.5.6.9.15)
• 오징어야채볶음&소면(5.6.13.17)
• 치즈품은떡갈비롤꼬치(5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 쿠키앤크림아이스크림(1.2.5)