광천중학교

중식774.1 Kcal

• 기장밥
• 시래기두부된장국(5.6.9)
• 오이지무침(13)
• 쇠고기피망잡채&꽃빵(5.6.13.16.18)
• 눈꽃등심꿔바로우(5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 조각멜론
• 급식용 우유(2)

석식1180.6 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 유부보쌈어묵국(1.5.6.9.10.16)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 돈떡갈비(1.10.16)
• 배추김치(9)
• 우리쌀로만든호두과자(1.2.5.6.14)

조식738.5 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 대파달걀국(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 초코카스테라(1.2.5.6)
• 아이스밤라떼(2.13)

중식849.6 Kcal

• 홍국칼슘쌀밥
• 황태콩나물국(1.5.6.9)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 코다리순살강정(4.5.6.12.13)
• 파김치(9)
• 급식용 우유(2)

석식852.4 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 돈육애호박고추장찌개(5.6.9.10)
• 순살족발&쌈장(5.6.10)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 무말랭이무침
• 보쌈김치(9)
• 자두음료

조식920.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.9.16)
• 돌김자반(5)
• 미니돈까스&소스(5.6.10.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 윌유산균음료(2)

중식1042.1 Kcal

• 추가밥
• 베트남쌀국수(5.6.9.13.15.16.18)
• 단무지무침
• 베트남식짜조롤(2.4.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요거트컵아이스크림(2)
• 급식용 우유(2)

석식765.2 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 아욱감자된장국(5.6.9)
• 비엔나푸실리볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 주꾸미떡볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 이은옴료

조식706.4 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 누룽지탕
• 들기름볶음김치(9.13)
• 바닐라크라운파이(1.2.5.6)
• 포도드링크요구르트(2)

중식692.6 Kcal

• 흑미밥
• 해물몽글순두부찌개(1.5.6.9.17.18)
• 떡매갈비지짐(5.6.10.16)
• 가지튀김&간장소스(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 조각사과
• 급식용 우유(2)

석식995.3 Kcal

• 김가루주먹밥
• 콩나물떡라면(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 복숭아맛음료(2.13)
• 오징어문어핫바(1.5.6)

조식940.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자옹심이국(5.6.9.17)
• 순살안동찜닭&납작당면(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 전남친토스트(2.5.6.13)

중식761.4 Kcal

• 율무밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 궁중갈비찜(5.6.10.13)
• 크루통시저샐러드(1.2.5.6.12)
• 잔멸치볶음(5.6.13)
• 석박지(9)
• 바나나
• 급식용 우유(2)

중식874.6 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 투움바파스타(1.2.5.6.10.12.15)
• 미소유부된장국(5.6.9)
• 고구마&치즈블럭돈가스(5.6.10.11.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 수박
• 급식용 우유(2)

석식954.6 Kcal

• 치킨데리야끼마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 두부김치찌개(5.6.9)
• 꼬들단무지무침
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.13)
• 깍두기(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

조식1249.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 배추들깨된장국(5.6.9)
• 쇠고기달걀장조림(1.5.6.16)
• 새우튀김&레몬크림소스(1.2.5.6.9.13.16)
• 배추김치(9)
• 아몬드머핀(1.2.5.6)

중식862.5 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기당면국(5.6.9.16)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 오징어애호박전(1.5.6.17)
• 열무김치(9)
• 아츄(아이스크림츄러스)(1.2.5.6)
• 급식용 우유(2)

석식791.3 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 순두부맑은탕(1.5.6.9)
• 야채달걀찜(1.2.9)
• 치즈바베큐폭립(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 젤리뽀

조식1157.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 유부주머니된장국(1.5.6.9.10.16)
• 닭봉고추장감자조림(5.6.13.15)
• 햄달걀부침&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식734.9 Kcal

• 추가밥
• 냉김치말이국수(1.5.6.9.13.16)
• 간장바싹불고기(5.6.10.13.18)
• 열무김치(9)
• 골드파인애플
• 급식용 우유(2)

석식1268.6 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 왕만두육개장(1.5.6.9.10.16.18)
• 야채쫄면무침(5.6.13)
• 남산식왕돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 초코쉘요거트아이스크림(1.2.5.13)

조식921.0 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.12.13.16)
• 대파달걀국(1.5.6.9)
• 청양갈릭고기튀김(2.4.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식732.2 Kcal

• 아미노산강화밥
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 해물꽃게탕(5.6.8.9.13.17)
• 진미채무침(1.5.6.13.17)
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 급식용 우유(2)

석식1013.2 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 돈육애호박고추장찌개(5.6.9.10)
• 소고기버섯불고기(5.6.13.16)
• 크리스피돈강정(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 옥수수빵(1.2.5.6)

조식878.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 오징어무국(5.6.9.17)
• 대파닭살소금구이&데리야끼소스(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 팥슈반반붕어빵(1.2.5.6)
• 초코우유(2)

중식855.5 Kcal

• 후리카케참치주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬치어묵우동국(1.5.6.9)
• 고추마요순살삼치구이(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓
• 급식용 우유(2)

중식740.6 Kcal

• 귀리밥
• 스텔라st별볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 견과류양상추샐러드&오리엔탈D(5.6.11)
• 반반순살치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 급식용 우유(2)

석식1025.9 Kcal

• 추가밥
• 마라탕(1.2.4.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 반달단무지
• 눈꽃등심꿔바로우(5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플

조식784.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 더깊은갈비완자탕(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 사과맛요구르트(2)
• 전남친토스트(2.5.6.13)

중식754.5 Kcal

• 클로렐라밥
• 시래기등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 오리훈제찜&부추양파겉절이(1.2.5.6.13)
• 수제야채튀김(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 조각사과
• 급식용 우유(2)

석식1383.4 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 감자수제비국(5.6.9)
• 동파육&청경채숙회(5.6.10.12.13.18)
• 보쌈김치(9)
• 레몬맛슬러쉬(1.2.5)

조식933.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 팽이버섯두부된장국(5.6.9)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 도톰한멘츠카츠(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 우리쌀로만든호두과자(1.2.5.6.14)

중식730.8 Kcal

• 스팸달걀김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 다시마무채국(5.6.9)
• 크런치포테이토오징어링(1.5.6.13.17)
• 오이소박이(9)
• 망고푸딩
• 급식용 우유(2)

석식704.2 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 닭개장(1.5.6.9.15)
• 코다리순살강정(4.5.6.12.13)
• 해물동그랑땡전(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 깨찰빵(1.2.5.6)

조식848.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우미역국(5.6.9.16)
• 오리열탄간장불고기
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 아침에쥬스(오렌지)(13)

중식745.9 Kcal

• 흑미밥
• 배추들깨된장국(5.6.9)
• 도토리묵상추무침(5.6.13)
• 로제분모자순살찜닭(2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)
• 급식용 우유(2)

석식1143.0 Kcal

• 짜장밥&달걀후라이(1.5.6.10.13.16)
• 짬뽕순두부찌개(1.5.6.9.17.18)
• 쇠고기피망잡채&꽃빵(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 망고요플레(2)

조식695.2 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 김말이강정(1.2.5.6.12.13.16)
• 들기름볶음김치(9.13)
• 아몬드시리얼&흰우유(2.5.6)

중식791.5 Kcal

• 찰보리밥
• 대파육개장(5.6.9.16)
• 파프리카감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 오징어야채볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 갈떡갈떡(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 급식용 우유(2)

중식708.8 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 연탄불고기양송이볶음(10)
• 한우미역국(5.6.9.16)
• 두부양념조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 꿀떡
• 급식용 우유(2)
• 모듬쌈&쌈장(5.6)

석식1292.8 Kcal

• 추가밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 반달단무지
• 비건탕수육(5.6.7)
• 배추김치(9)
• 타코야끼(1.5.6.8.9.13.17.18)

조식1037.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 황태콩나물국(1.5.6.9)
• 어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 콰트로치즈함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나맛우유(2)

중식950.6 Kcal

• 율무밥
• 감자옹심이떡국(1.5.6.9.16.17)
• 매운단호박사태찜(5.6.10.13)
• 중화풍난자완스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 거봉
• 급식용 우유(2)

석식860.9 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 메밀비빔막국수(1.3.5.6.13)
• 호박감자고추장찌개(5)
• 순살족발&쌈장(5.6.10)
• 배추겉절이(9)
• 오렌지망고음료(13)

조식974.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 순살닭감자조림(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

중식946.5 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.5.6.9.10.13)
• 쑥갓어묵무국(1.5.6.9)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11)
• 열무김치(9)
• 쇼콜라크루키(1.2.5.6)
• 급식용 우유(2)

석식1500.5 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 청양크림스파게티(1.2.5.6.10.13)
• 소고기배추국(5.6.9.16)
• 맛쵸킹치킨(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 쫀득쿠키딸기그래놀라(2.5.6.10)

조식723.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 들깨수제비국(5.6.9)
• 낙지콩나물볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 아침에쥬스(오렌지)(13)

중식894.6 Kcal

• 기장밥
• 시래기얼큰소고기국(5.6.9.13.16)
• 고구마오리불고기&무쌈(5.6.13)
• 베이컨감자전(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 골드키위
• 급식용 우유(2)

석식1210.9 Kcal

• 마제덮밥(1.5.6.10.12.13.18)
• 가쓰오우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 새우꼬치(1.5.6.9.12.13)
• 허니버터감자튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 감귤

조식891.2 Kcal

• 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 다시마무채국(5.6.9)
• 깍두기(9)
• 딸기잼롤케익(1.5.6)
• 레몬에이드

중식818.8 Kcal

• 곤드레무밥&양념장(5.6)
• 감자근대된장국(5.6.9)
• 야채달걀말이(1)
• 두부텐더&머스터드소스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 모짜렐라십원빵(1.2.5.6)
• 급식용 우유(2)

중식760.3 Kcal

• 현미밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 쇠고기숙주볶음(5.6.13.16)
• 순살안동찜닭&납작당면(5.6.13.15)
• 석박지(9)
• 샤인머스캣슈크림크로와상(1.2.5.6.13)
• 급식용 우유(2)

석식743.7 Kcal

• 친환경15곡밥(5)
• 부산식물떡어묵국(1.5.6.9.13)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 돌김자반(5)
• 오이소박이(9)
• 자두음료

조식1234.0 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 가쓰오우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 갈비맛너비아니(5.6.10.15)
• 배추김치(9)
• 옥수수빵(1.2.5.6)

중식716.9 Kcal

• 소고기버섯찌개(5.6.9.16)
• 녹차카테킨밥
• 고등어묵은지조림(5.6.7.9.13)
• 메추리알안심장조림(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 급식용 우유(2)
• 조각배