홍주중학교

조식996.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 순두부찌개(5.9.10.18)
• 꼬들오이지무침
• 오징어매콤볶음(5.6.12.13.17)
• 케이준치킨&머스타스소스(1.2.5.6.15.18)
• 총각김치(9)
• 이오요구르트(2)

중식841.0 Kcal

• 무농약흑미밥
• 굴림만두국(1.5.6.10.16.18)
• 매운등갈비찜(5.6.10.13)
• 양념깻잎지
• 콩나물무침(5)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)

석식955.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 오징어찌개(5.6.17)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 스틱김자반(5)
• 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치1(9)

조식1330.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 스팸감자짜글이찌개(1.5.6.10.15.16)
• 두부찜(5)
• 참치김치볶음(5.9.16.18)
• 떡매갈비지짐&데리야끼소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 앙버터모닝빵(1.2.5.6)
• 자두주스(13)

중식1098.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 장각삼계탕(15)
• 도라지생채(5.6.13)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13)
• 씨앗강정새우(1.2.5.6.9.12.13)
• 석박지(9)
• 우유(2)

석식784.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨감자미역국(5.6)
• 마늘종장아찌무침(13)
• 닭갈비(2.5.6.13.15)
• 해물파전(1.5.6.8.9.17.18)
• 배추김치1(9)

조식993.3 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(16)
• 갈치무조림(5.6)
• 김가루청포묵무침(5.6)
• 깻잎전(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치1(9)
• 곰돌이마들렌(1.2.5.6)
• 오렌지주스(13)

중식404.6 Kcal

• 바지락살칼국수(5.6.13.18)
• 단무지무침
• 치필링&칠리소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치1(9)
• 저당초코프레첼(2.5.6)
• 호로록청포도(2)

석식778.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 참나물도토리묵무침(5.6.13)
• 달걀야채말이(1.5)
• 자반고등어튀김(5.6.7)
• 배추김치1(9)

조식1044.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 사골떡국(16)
• 쇠고기장조림(1.5.6.13.16)
• 시금치나물
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치1(9)
• 초코우유(2)

중식842.1 Kcal

• 무농약현미밥
• 시래기된장국(5.6)
• 계란찜(1)
• 깻잎부추무침(13)
• 낙곱새(5.6.9.10.13)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)
• 귤

석식896.6 Kcal

• 쇠고기낙지덮밥&김가루(5.6.13.16)
• 콘치즈불고기퀘사디아(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치콩나물국(5.9)
• 배추김치1(9)
• 머스켓코코(13)

조식944.1 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 바나나토마토샐러드&요거트드레(1.2.5.6.12)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치1(9)
• 미니메이플피칸(1.2.5.6.14)
• 오곡초코첵스(시리얼)(5.6)
• 우유(2)

중식748.6 Kcal

• 아미노쌀밥
• 한우국밥(5.16)
• 오이생채(5.6.13)
• 들깨취나물볶음
• 크리스피윙후라이드(5.6.12.13.15)
• 석박지(9)
• 슈크림붕어빵(1.2.5.6)
• 미숫가루라떼(2.5)

석식694.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 순살감자탕(10)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 부추잡채(5.6.10.13)
• 고기지짐(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 석박지(9)

조식680.6 Kcal

• 아미노쌀밥
• 얼큰쇠고기무국(16)
• 참나물무침
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 달걀야채말이(1.5)
• 배추김치1(9)
• 이오요구르트(2)

중식883.4 Kcal

• 율무밥
• 조랭이떡국(16)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 오이생채(5.6.13)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)

석식805.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
• 연탄불고기(5.6.10.13)
• 팽이미역줄기볶음(5)
• 배추김치1(9)

조식1034.5 Kcal

• 아미노쌀밥
• 사골떡국(16)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 쭈꾸미야채볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• 김구이(반별)
• 배추김치1(9)
• 초코우유(2)

중식666.1 Kcal

• 무농약흑미밥
• 북어채두부국(1.5)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 오이고추무침(5.6.13)
• 훈제족발&마늘소스(5.6.10.13)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)

석식979.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자수제비국(5.6)
• 골뱅이야채무침(5.6.13.17)
• 김부각
• 양념치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치1(9)

조식1236.0 Kcal

• 아미노쌀밥
• 동태찌개(5.6)
• 마늘종장아찌무침(13)
• 소불고기(13.16)
• 미니돈까스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치1(9)
• 사과

중식776.0 Kcal

• 잔치국수(1.5.6)
• 감자만두(1.5.6.10.16.18)
• 무채장아찌무침(13)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)
• 곰돌이마들렌(1.2.5.6)
• 밀크라떼(13)

석식790.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 짬뽕순두부국(5.6.8.9.16.17.18)
• 김가루청포묵무침(5.6)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 깐풍칠리새우(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치1(9)

조식1018.0 Kcal

• 아미노쌀밥
• 닭곰탕(15)
• 명태살두부조림(5.6.13)
• 들깨취나물볶음
• 비엔나메추리알볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치1(9)
• 액티비아(요거트음료)(2)

중식900.0 Kcal

• 아미노쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 콩나물무침(5)
• 도라지생채(5.6.13)
• 남도떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 우유(2)

석식1065.5 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 불고기&치즈브레드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 배추김치1(9)
• 허쉬초콜렛드링크(2)

조식1070.7 Kcal

• 요거트과일샐러드(1.2.5.6.11.12.13)
• 누룽지죽
• 함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치1(9)
• 오렌지쥬스(13)
• 길거리토스트(1.2.5.6.12.13)

중식909.9 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 어묵국(1.5.6)
• 꼬들오이지무침
• 불고기버거(수제)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기1(9)
• 우유(2)
• 데미소다(13)

조식859.5 Kcal

• 참치야채볶음밥(5.6.13.16.18)
• 근대콩나물국(5)
• 진미채야채무침(5.6.13.17)
• 햄전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기1(9)
• 비요뜨(2)

중식620.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 순살감자탕(10)
• 계란찜(1)
• 멸치꽈리고추볶음(5.13)
• 바싹불고기&파채무침(2.5.6.13.16)
• 석박지(9)
• 우유(2)

석식1030.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 사골떡국(16)
• 돈육LA갈비찜(5.6.10.13)
• 골뱅이야채무침(5.6.13.17)
• 양념깻잎지
• 배추김치1(9)

조식856.6 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 명엽채조림(5)
• 갈비살떡갈비조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치1(9)
• 초코머핀(1.2.5.6)
• 오렌지음료

중식905.7 Kcal

• 무농약흑미밥
• 순두부계란국(1.5.9)
• 생깻잎무침(5.6)
• 삼겹살오징어볶음(5.6.10.13.17)
• 옥수수콘치즈(1.2.5.13)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)

석식1027.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 닭봉데리야끼조림(5.6.13.15)
• 들깨취나물볶음
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치1(9)

조식1017.1 Kcal

• 무농약흑미밥
• 쇠고기해장국(5.16)
• 두부찜(5)
• 참치김치볶음(5.9.16.18)
• 파래자반
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 바나나우유(2)

중식760.3 Kcal

• 오므라이스&소시지(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 김치콩나물국(5.9)
• 양상추흑임자샐러드(1.2.5.6.12)
• 고구마고로케(1.5.6.12)
• 깍두기1(9)
• 사과쥬스(13)

석식831.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 북어채계란국(1.5)
• 콩나물무침(5)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치1(9)

조식856.5 Kcal

• 무농약흑미밥
• 초당순두부국(5.9)
• 오이생채(5.6.13)
• 안동찜닭(닭살)(5.6.13.15)
• 팽이미역줄기볶음(5)
• 배추김치1(9)
• 에이스요구르트(2)

중식872.9 Kcal

• 무농약현미밥
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 돼지고기수육&쌈장(5.6.10.13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 부추겉절이(13)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)

석식1102.2 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 김치콩나물국(5.9)
• 도라지생채(5.6.13)
• 소떡소떡&양념소스(5.6.12.13)
• 배추김치1(9)
• 쁘띠첼에끌리에(1.2.5.6)
• 깔라만시레몬에이드

조식1234.3 Kcal

• 무농약흑미밥
• 얼큰쇠고기무국(16)
• 미트볼치즈퐁듀(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 김부각
• 배추김치1(9)
• 밀감푸딩

중식1081.6 Kcal

• 유부우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 단무지무침
• 버터플라이새우&소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)
• 리얼주스(13)
• 도깨비감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

석식785.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 무채장아찌무침(13)
• 고소한탕수육&맛탕소스(1.5.6.10)
• 깍두기1(9)

조식993.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 초당순두부국(5.9)
• 꽁치캔김치조림(9.18)
• 진미채꽈리고추볶음(5.6.13.17)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 바나나우유(2)

중식813.3 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 닭봉데리야끼조림(5.6.13.15)
• 게살콩나물냉채(1.5.6.8.13)
• 팽이미역줄기볶음(5)
• 총각김치(9)
• 우유(2)

석식834.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이떡국(16)
• 무생채(13)
• 고구마줄기볶음(5)
• 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치1(9)

조식906.8 Kcal

• 쇠고기볶음밥(5.13.16)
• 시금치된장국(5.6)
• 미트볼스파게티소스조림(1.2.5.6.12.13)
• 오이지무침
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치1(9)
• 이오요구르트(2)

중식577.5 Kcal

• 무농약현미밥
• 설렁탕(1.16)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 삼색전(김치, 해물, 참나물)(1.5.6.8.9.17.18)
• 석박지(9)
• 딸기
• 우유(2)

석식1258.7 Kcal

• 목살볶음밥(5.6.10.13.18)
• 김치콩나물국(5.9)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 군교자만두(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기1(9)
• 허쉬초콜렛드링크(2)

조식766.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기해장국(5.16)
• 고등어무조림(5.6.7)
• 마늘종장아찌무침(13)
• 달걀야채말이(1.5)
• 배추김치1(9)
• 초코우유(2)

중식1037.7 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 랍스타치즈오븐구이(1.2.5.6.8.13)
• 모듬야채피클
• 깍두기1(9)
• 탄산음료(13)
• 포춘쿠키(1.2.5.6)

중식850.3 Kcal

• 무농약흑미밥
• 시래기된장국(5.6)
• 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)

조식924.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 얼큰쇠고기무국(16)
• 멸치아몬드볶음(5.13)
• 참치김치볶음(5.9.16.18)
• 햄부침&케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 초코우유(2)

중식949.0 Kcal

• 장각닭죽(15)
• 무채장아찌무침(13)
• 수제야채고로케(1.5.6.12)
• 석박지(9)
• 우유(2)
• 도넛(1.2.5.6)
• 자몽에이드(13)

석식803.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 밤송송떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 갈치구이(5.6)
• 깍두기1(9)

조식995.9 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 두부된장찌개(5.6.16)
• 들깨취나물볶음
• 닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치1(9)
• 미니메이플피칸(1.2.5.6.14)
• 요구르트(2)

중식624.1 Kcal

• 무농약현미밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 오이생채(5.6.13)
• 시래기된장나물(5.6)
• 연탄불고기(5.6.10.13)
• 배추김치1(9)
• 딸기
• 우유(2)

석식645.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자수제비국(5.6)
• 골뱅이야채무침(5.6.13.17)
• 파래자반
• 로즈마리로스트장각치킨(15)
• 배추김치1(9)

조식982.9 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기해장국(5.16)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 도라지무침(5.6.13)
• 가자미카레구이(5)
• 배추김치1(9)
• 바나나우유(2)

중식1283.7 Kcal

• 토마토소스스파게티(1.5.6.12.13)
• 감귤샐러드(1.2.5.6)
• 소바바허니순살(15)
• 깍두기1(9)
• 우유(2)
• 감자크림스프(2.5.6.13.16.18)
• 아이스크림(베스킨라벤스)(1.2.5)