홍주중학교

조식1035.9 Kcal

• 무농약흑미밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 참나물무침
• 밤송송떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(9)
• 이오요구르트(2)

중식676.2 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(16)
• 오이생채(5.6.13)
• 연탄불고기(5.6.10.13)
• 하트고기꼬치(1.5.6.10.15.18)
• 배추김치1(9)

석식1134.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 장각삼계탕(15)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 해물파전(1.5.6.8.9.17.18)
• 생선커틀렛/타르타르소스(1.5.6)
• 김치전(1.5.6)
• 석박지(9)

조식825.0 Kcal

• 무농약흑미밥
• 순두부계란국(1.5.9)
• 된장깻잎찜
• 시금치나물
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치1(9)
• 초코우유(2)

중식1015.8 Kcal

• 쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 꼬들단무지무침
• 통안심닭꼬치튀김&소스(5.6.12.13.15)
• 배추김치1(9)
• 딸기케익(1.2.5.6)
• 청귤에이드(13)

석식1026.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 근대감자된장국(5.6)
• 매운등갈비찜(5.6.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 김부각
• 배추김치1(9)

조식794.1 Kcal

• 전복죽(13.18)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 무채장아찌무침(13)
• 배추김치1(9)
• 크림치즈베이글(1.2.5.6)
• 오렌지쥬스(13)

중식980.1 Kcal

• 무농약현미밥
• 쇠고기무국(16)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 파래자반
• 배추김치1(9)
• 두바이쫀득볼(1.2.5.6)

석식1038.8 Kcal

• 스팸계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 고르곤갈릭사각피자(6.12.13)
• 얼큰콩나물국(5)
• 미트볼스파게티소스조림(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치1(9)
• 자몽에이드(13)

조식907.3 Kcal

• 참치야채볶음밥(5.6.13.16.18)
• 근대콩나물국(5)
• 진미채야채무침(5.6.13.17)
• 햄전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기1(9)
• 비요뜨(2)

중식704.0 Kcal

• 무농약흑미밥
• 북어채두부국(1.5)
• 부추겉절이(13)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 훈제족발&마늘소스(10.13)
• 배추김치1(9)

석식848.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16)
• 골뱅이야채무침(5.6.13.17)
• 크리스피윙후라이드(5.6.12.13.15)
• 구이김(개별)
• 배추김치1(9)

조식695.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 얼큰쇠고기무국(16)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13)
• 달걀야채말이(1.5)
• 배추김치1(9)
• 초코우유(2)

중식960.5 Kcal

• 무농약흑미밥
• 순살감자탕(10)
• 콩나물무침(5)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 고소한탕수육&맛탕소스(1.5.6.10)
• 총각김치(9)
• 우유(2)

석식1414.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 모듬겉절이(5.6.13)
• 스틱김자반(5)
• 대패삼겹살구이(5.6.10)
• 배추김치1(9)

조식660.4 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 수제소세지구이(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치1(9)
• 콘푸레이크(5.6)
• 우유(2)

중식756.0 Kcal

• 무농약현미밥
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 오이골뱅이무침(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 연어스테이크/.딥브라운소스(5.6.12.13)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)

석식1039.9 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 카푸치노츄이스티도넛(1.2.5.6)
• 콩나물국(5)
• 푸실리콘샐러드(1.5.6.13)
• 갈떡갈떡&양념소스(5.6.13)
• 깍두기1(9)
• 청귤에이드(13)

조식1264.5 Kcal

• 쇠고기볶음밥(5.16)
• 김치콩나물국(5.9)
• 꼬들오이지무침
• 베이비치킨커틀렛&멕시칸소스(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치1(9)
• 갈릭토스트(2.5.6)
• 오렌지주스(13)

중식656.9 Kcal

• 유부우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 무채장아찌무침(13)
• 멘보샤(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치1(9)
• 연유크림화이트롤(1.2.5.6)
• 우유(2)
• 스위트청포도(음료)(13)

석식1158.5 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 김치유부국(5.9)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 로즈마리로스트장각치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치1(9)
• 자몽에이드(13)

조식1037.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 두부된장찌개(5.6.16)
• 방풍나물무침(5.6)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 배추김치1(9)
• 미니메이플피칸(1.2.5.6.14)
• 요구르트(2)

중식1087.3 Kcal

• 김가루쇠고기볶음밥(5.6.16)
• 단무지
• 매콤로제치즈쏙옹볶이(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 순대(2.5.6.10.13.16)
• 고구마&야채튀김(1.5.6.18)
• 배추김치1(9)
• 아이스크림(배스킨라빈스)(1.2.5)

석식1174.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 무생채(13)
• 남도떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 자반고등어튀김(5.6.7)
• 배추김치1(9)

조식786.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 오징어찌개(5.6.17)
• 양념깻잎지
• 꼬들오이지무침
• 케이준치킨&머스타스소스(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치1(9)
• 이오요구르트(2)

중식1159.3 Kcal

• 무농약흑미밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 오이생채(5.6.13)
• 들깨취나물볶음
• 바베큐폭립(5.6.10.12.13)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)

석식893.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 시금치콩나물된장국(5.6)
• 계란찜(1)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 남산식왕돈까스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치1(9)

조식918.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 만두국(1.5.6.10.16)
• 쇠고기두부조림(5.6.13.16)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 파래자반
• 배추김치1(9)
• 요플레(2)

중식859.2 Kcal

• 장각닭죽(15)
• 무채장아찌무침(13)
• 고기지짐(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치1(9)
• 파인애플푸레
• 우유(2)

석식937.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 순두부찌개(5.9.10.18)
• 숯불돼지LA갈비(5.6.10.13)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 배추김치1(9)
• 초코라떼(5)

조식814.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(16)
• 갈치무조림(5.6)
• 김가루청포묵무침(5.6)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치1(9)
• 사과

중식962.8 Kcal

• 제육비빔밥(5.6.10.13)
• 통통콘쉬림프사각피자(1.2.5.6.9.12.13)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)
• 데미소다(13)

석식1064.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자수제비국(5.6)
• 무미나리생채(13)
• 팽이미역줄기볶음(5)
• 양념치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치1(9)

조식808.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 북어채계란국(1.5)
• 콩나물무침(5)
• 돈육당면불고기(5.6.10.13)
• 배추김치1(9)
• 요구르트(2)
• 라즈베리크라운(1.2.5.6.14)

중식1082.6 Kcal

• 무농약현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 순살코다리조림(5.13)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 수제갈비맛떡쌈&잠발라야소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기1(9)
• 우유(2)

석식1071.5 Kcal

• 쇠고기우엉볶음밥(5.6.16)
• 유부무국(5)
• 양념떡볶이(1.5.6.13)
• 배추김치1(9)
• 회오리감자(5.6)
• 호로록감귤

조식978.5 Kcal

• 김치낙지죽(5.9)
• 쇠고기메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 과일샐러드(1.2.5.6)
• 오이소박이(완)(9)
• 페스츄리꼬치(1.2.5.6)
• 포도주스(13)

중식409.4 Kcal

• 짬뽕(면)(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 콘치즈불고기퀘사디아(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 단무지
• 배추김치1(9)
• 우유(2)
• 스위트샤인머스캣(음료)(13)

석식853.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이떡국(16)
• 참나물오이무침(5.6.13)
• 닭갈비(2.5.6.13.15)
• 녹두전(1.5.6.10)
• 배추김치1(9)

조식1137.8 Kcal

• 아미노쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.9.10)
• 한우당면불고기(5.6.13.16)
• 파래자반
• 녹두전(1.5.6.10)
• 배추김치1(9)
• 바나나우유(2)

중식785.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 김가루청포묵무침(5.6)
• 오이생채(5.6.13)
• 고추마요순살(1.5.15)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)

석식952.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 장각삼계탕(15)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 깐풍칠리새우(1.5.6.9.12.13)
• 석박지(9)
• 복숭아주스(11.13)

조식886.1 Kcal

• 아미노쌀밥
• 옹심이만두국(1.5.6.10.16)
• 꼬들오이지무침
• 바싹불고기&파채무침(2.5.6.13.16)
• 구이김(개별)
• 배추김치1(9)
• 초코우유(2)

중식1196.6 Kcal

• 무농약흑미밥
• 북어채계란국(1.5)
• 시금치나물
• 스텔라구멍떡볶이(1.2.5.6.9.13)
• 남산식왕돈까스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)

석식1443.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이떡국(16)
• 무생채(13)
• 콩나물무침(5)
• 바베큐폭립(5.6.10.12.13)
• 배추김치1(9)

조식913.3 Kcal

• 아미노쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 닭갈비(2.5.6.13.15)
• 팽이미역줄기볶음(5)
• 배추김치1(9)
• 참외

중식969.0 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 김치콩나물국(5.9)
• 양상추흑임자샐러드(1.2.5.6.12)
• 치즈인함박스테이크(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기1(9)
• 우유(2)
• 요거트아이스크림&팥붕(1.2.5.6)

석식878.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 순살감자탕(10)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13)
• 고소한탕수육&맛탕소스(1.5.6.10)
• 깍두기1(9)

조식1235.2 Kcal

• 아미노쌀밥
• 두부된장찌개(5.6.16)
• 꽈리고추꽁치캔조림(5.6.13)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치1(9)
• 앙버터모닝빵(1.2.5.6)
• 가나초콜릿밀크(2)

중식926.7 Kcal

• 아미노쌀밥
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 무쌈
• 대패삼겹살구이(5.6.10)
• 배추김치1(9)
• 부추야채무침(5.6.13)
• 우유(2)
• 머스켓코코(13)

석식772.9 Kcal

• 쇠고기덮밥(5.6.13.16)
• 오징어먹물치즈피자(6.12.13)
• 얼큰콩나물국(5)
• 오이지무침
• 배추김치1(9)
• 데미소다(12.13)

조식973.8 Kcal

• 아미노쌀밥
• 참치미역국(5.6.18)
• 계란찜(1)
• 마늘종장아찌무침(13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치1(9)
• 비요뜨(2)

중식548.8 Kcal

• 바지락살칼국수(5.6.13.18)
• 유자단무지채무침(13)
• 왕새우튀김(1.5.6.9.13)
• 배추김치1(9)
• 천혜향샤베트
• 우유(2)

석식666.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 오징어찌개(5.6.17)
• 들깨취나물볶음
• 멸치아몬드볶음(5.13)
• 케이준치킨&머스타스소스(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치1(9)

조식673.4 Kcal

• 아미노쌀밥
• 얼큰쇠고기무국(16)
• 콩나물무침(5)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 달걀야채말이(1.5)
• 배추김치1(9)
• 이오요구르트(2)

중식837.0 Kcal

• 무농약현미밥
• 시래기된장국(5.6)
• 계란찜(1)
• 깻잎부추무침(13)
• 낙곱새(5.6.9.10.13)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)
• 만다린귤

석식714.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이떡국(16)
• 부지깽이나물
• 닭갈비(2.5.6.13.15)
• 파래자반
• 배추김치1(9)

조식1133.9 Kcal

• 아미노쌀밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 쭈꾸미야채볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• 김구이(반별)
• 배추김치1(9)
• 초코우유(2)

중식799.5 Kcal

• 무농약흑미밥
• 김치말이국수(소)(1.5.6.9.13)
• 숯불돼지LA갈비(5.6.10.13)
• 무쌈
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 배추김치1(9)
• 우유(2)

석식853.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 오이생채(5.6.13)
• 남산식왕돈까스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치1(9)