전주여자고등학교

조식738.9 Kcal

• 귀리밥
• 돼지짜글이(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 통달걀장조림(1.5.6.13)
• 오이무침(5.6.13)
• 코코넛하트연어치즈까스(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 바나나라떼(2.13)

중식737.3 Kcal

• 흑미밥
• 닭수제비(5.6.15)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13.18)
• 머위대들깨탕(9)
• 하트파프리카연근전(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 참외

석식730.2 Kcal

• 수수밥
• 호박고추장찌개(5.6.10.13)
• 볼어묵꽈리고추조림(1.5.6.13)
• 청포묵무침(1.5.6.13.16)
• 파닭(레몬소스)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 스위트애플망고주스(13)

조식735.8 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 매콤어묵탕(1.5.6)
• 청경채무침(자율)(6.9.13)
• 버섯소불고기(5.6.13.16.18)
• 싸먹는햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 미니슈크림파이(1.2.5.6)

중식736.8 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기미역국(16)
• 숙주나물무침
• 궁중떡볶이(5.6.13.16)
• 돈육강정(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 제주청귤주스(13)

석식739.2 Kcal

• 기장밥
• 낙지연포탕(5)
• 가지찜(자율)(5.6.13)
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 두툼떡갈비(지역산)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 사과

조식738.0 Kcal

• 차조밥
• 닭개장(1.5.13.15)
• 진미채조림(매콤)(5.6.13.17)
• 미니돈가스&양배추샐러드(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 과채주스(그린)(13)
• 연두부/양념장(5.6)

중식741.2 Kcal

• 귀리밥
• 북어무국
• 갈치무조림(5.6.13)
• 짜장찜닭(5.6.13.15.16.18)
• 시금치나물무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 크런치초코볼(2.5.6)

석식735.3 Kcal

• 작은밥(보리)
• 꼬치어묵우동(주)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 하트단무지
• 참치김치볶음(5.6.9.13)
• 오꼬노미야끼(해물)(1.5.6.9.10.13.17)
• 깍두기(9)
• 크리스피롤(인절미)(3.5.6)

조식734.9 Kcal

• 발아현미밥
• 순두부찌개(5.9.10.18)
• 가지찜(자율)(5.6.13)
• 묵은지제육볶음(5.6.9.10.13)
• 닭봉데리야끼구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

중식743.0 Kcal

• 수수밥
• 들깨시래기된장국(5.6.13)
• 오이사과무침(5.6.13)
• 오징어&불고기(5.6.10.13.17)
• 고감콘고로케(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 야채모양찐빵(3.6.17)

석식740.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 굴림만두국(1.5.6.10.16.18)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 표고호박볶음(자율)(5)
• 오리훈제/무쌈(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

조식740.0 Kcal

• 수수밥
• 쇠고기버섯샤브샤브(5.6.7.13.16.18)
• 오이도라지무침(5.6.13)
• 두부/김치볶음(5.6.9.10.13)
• 볼카츠(유린소스)(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 딸기잼파이(1.2.5.6)

중식740.4 Kcal

• 차조밥
• 비빔국수(5.6.9.13)
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 편육/상추쌈(5.6.9.10.13)
• 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식737.1 Kcal

• 귀리밥
• 맑은미역국(5.6)
• 닭고기고구마조림(5.6.13.15)
• 애호박느타리버섯볶음(자율)(5)
• 자반고등어구이(5.6.7)
• 배추김치(9)
• 배

조식736.6 Kcal

• 보리밥
• 두부된장국(5.6)
• 숙주미나리무침(5.6.13)
• 비엔나푸실리볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 빅용가리치킨(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 키위사과주스(13)

중식738.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 육개장(1.5.13.16)
• 오리불고기(5.6.13.18)
• 머위나물무침(5.6)
• 두부전(1.5.6)
• 모짜렐라치즈볼(오)(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

석식739.9 Kcal

• 발아현미밥
• 삼색감자옹심이국(17)
• 얼갈이배추된장무침(자율)(5.6)
• 돼지갈비바베큐(5.6.10.12.13.18)
• 스위트콘치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 사과즙(지역산)(13)

조식734.0 Kcal

• 흑미밥
• 김치수제비국(5.6.9)
• 쑥갓무침(자율)
• 돈육콩나물볶음(5.6.10.13)
• 알감자버터구이(2.13)
• 배추김치(9)
• 오곡미숫가루라떼(1.2.3.5.6.13)

중식743.4 Kcal

• 목살필라프(1.2.5.6.10.13.18)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 토마토스파게티(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 양상추샐러드(흑임자)(1.5.12)
• 수제등심돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 엔요(요구르트)(2)

석식740.5 Kcal

• 기장밥
• 콩나물국(5)
• 무쌈말이(1.2.4.5.6.10.13.15.16)
• 고사리볶음(5.6)
• 주꾸미삼겹살불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 미니십원빵(1.2.5.6)

조식741.5 Kcal

• 귀리밥
• 다시마감자국(5.6)
• 볼어묵떡조림(1.5.6.13)
• 무생채(13)
• 낙지볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼(콘푸라이트)(2.5.6)

중식734.5 Kcal

• 수수밥
• 나가사키떡만둣국(1.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 양배추찜/우렁쌈장(5.6)
• 고구마무스닭갈비(1.2.5.6.13.15)
• 카레삼치구이(2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 미니두부도넛(1.2.5.6)

석식740.6 Kcal

• 짜장밥(5.6.10.13)
• 짬뽕국(5.6.9.10.17.18)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10.13.18)
• 파채깐풍기(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 단무지(반달)

조식740.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 불낙전골(16)
• 야채계란찜(1)
• 치커리사과샐러드(1.2.5.6.13)
• 꿀간장떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요거톡(초코볼&크런치)(2.5.6)

중식740.8 Kcal

• 발아현미밥
• 우거지감자탕(5.9.10)
• 해물콩나물찜(5.6.9.13.17.18)
• 김치&고기만두(지역산)(1.5.6.10.13.16.18)
• 김가루실파무침(맛살)(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시

석식740.1 Kcal

• 차조밥
• 돼지짜글이(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 묵은지닭볶음(5.6.9.13.15)
• 새송이버섯볶음(자율)(5.6.13.18)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 마시는하동매실(13)

조식742.7 Kcal

• 기장밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 비엔나채소볶음(케쳡)(2.5.6.10.12.15.16)
• 건새우애호박볶음(9)
• 치킨까스/(어니언)(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 최고야포도씨(13)

중식738.1 Kcal

• 흑미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 묵은지등뼈찜(5.6.9.10.13)
• 양파부추무침(5.6)
• 고구마맛탕(떡)(5.13)
• 배추김치(9)
• 웃담순수요구르트(2)

석식735.9 Kcal

• 귀리밥
• 불낙전골(16)
• 꼬시래기초무침(5.6.13)
• 김치오리양념볶음(5.6.9)
• 애호박전&동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일샐러드(요거트)(1.2.5.6.12)

조식736.1 Kcal

• 수수밥
• 된장찌개(5.6.10)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 시금치프리타타(달걀)(1.2.10.12)
• 콩나물무침(자율)(5)
• 배추김치(9)
• 액티비아스무디요거트(골드키위사과)(2)

중식740.4 Kcal

• 보리밥
• 감자수제비국(5.6)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 쑥갓두부무침(5)
• 백순대채소볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 화이트슈(1.2.5.6)

석식739.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 펜네라구파스타(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 달걀부추국(1)
• 시금치고추장무침(5.6)
• 허니고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 자두주스(13)

조식738.4 Kcal

• 발아현미밥
• 종합어묵국(1.5.6)
• 깐쇼새우조림(떡)(1.2.5.6.9.12.13)
• 오징어낙지볶음(5.6.13.17)
• 느타리버섯볶음(5)
• 배추김치(9)
• 미니깨찰빵(1.2.5.6)

중식730.2 Kcal

• 열무김치보리비빔밥(1.5.6.9.13)
• 무채들깨국(5.6)
• 떡갈비스틱(5.6.10.12.13.15.16)
• 아삭오이고추된장무침(자율)(5.6.13)
• 감자채피망볶음(5)
• 배추김치(9)
• 수박

석식740.6 Kcal

• 차조밥
• 순대국(주)(2.5.6.10.13.16)
• 두부햄조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 상추부추무침(자율)(5.6.13)
• 버섯소불고기(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 트로피칼코코푸딩

조식731.3 Kcal

• 귀리밥
• 대만식샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 꽈리고추멸치볶음(자율)(5.6.13)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 맛김
• 배추김치(9)

중식740.4 Kcal

• 기장밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 닭볶음(5.6.13.15)
• 미역줄기볶음(5)
• 두부강정(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 피칸쿠키(지역산)(1.2.5.6.14)

석식738.7 Kcal

• 수수밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 콩조림(5.6.13)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 오오통살새우까스(치폴레)(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 피크닉(사과)(13)

조식743.3 Kcal

• 보리밥
• 낙지연포탕(5)
• 민물새우시래기지짐(5.6.9)
• 마라로제찜닭(떡)(2.5.6.13.15)
• 별이내리는가자미볼(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 자몽허니블랙티(주스)(13)

중식741.2 Kcal

• 흑미밥
• 유부김치국(5.9)
• 연근조림(자율)(5.6.13)
• 돈육숙주볶음(5.6.10.13.16.18)
• 깻잎만두전(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 스윗망개잎수리취떡(단오)(2.6.13)

석식741.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 순두부계란국(1.5.6)
• 꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 오리훈제채소무침(5.6)
• 양배추베이컨볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)

조식735.6 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기두부국(5.16)
• 청양풍찜닭(1.2.5.6.13.15)
• 양배추찜(쌈장)(5.6.13)
• 싸먹는오리훈제슬라이스(5.6)
• 배추김치(9)
• 스위트청포도주스(13)

중식739.7 Kcal

• 차조밥
• 닭곰탕(15)
• 브로콜리땅콩소스무침(1.4.5.13)
• 해물볶음우동(5.6.8.9.13.17.18)
• 생선까스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 멜론

석식738.8 Kcal

• 기장밥
• 매콤어묵탕(1.5.6)
• 쉬림프치즈그라탕(1.2.5.6.9.12.13)
• 메밀순된장무침(자율)(3.5.6.13)
• 돈육버섯간장불고기(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 마시는한라봉

조식732.3 Kcal

• 귀리밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 찹스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 아삭오이고추된장무침(자율)(5.6.13)
• 토마토달걀볶음(1.2.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼(첵스)(2.5.6)

중식738.5 Kcal

• 보리밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 가지볶음(자율)(5.6)
• 매콤오징어볶음(소면)(5.6.13.17)
• 모듬소세지구이(머스터드)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 달콤바삭하트파이(1.2.5.6)

석식736.5 Kcal

• 흑미밥
• 전주식콩나물국(1.5.9.17)
• 오이무침(5.6.13)
• 부추잡채(1.5.6.13)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 꿀떡

조식737.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 달걀부추국(1)
• 양파부추무침(5.6)
• 피자치즈더블함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식741.7 Kcal

• 곤드레나물밥/양념(5.6.13)
• 동태매운탕(5.13)
• 어묵조림(1.5.6.13)
• 콩나물무침(자율)(5)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6.11)
• 닭강정(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식740.0 Kcal

• 수수밥
• 두부된장국(5.6)
• 깻잎순볶음(5.6)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 오리훈제단호박구이&머스터드(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 웃담요구르트(딸기)(2)

조식735.3 Kcal

• 흑미밥
• 호박고추장찌개(5.6.10.13)
• 무말랭이무침(자율)(5.6.13)
• 치즈떡볶이(1.2.5.6.13)
• 에그토르티아(햄에그까스)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸바라떼(2.13)

중식740.3 Kcal

• 옛날도시락(1.5.6.9.13)
• 쇠고기무국(16)
• 깻잎찜(5.6.13)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 분홍소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 우리쌀호국보훈케이크(초코)(1.2.5.6)

석식737.2 Kcal

• 귀리밥
• 다시마감자국(5.6)
• 순두부달걀찜(1.5)
• 동파육(5.6.10.13.18)
• 파프리카부추무침(13)
• 배추김치(9)
• 견과의정석(꿀호두&크랜베리)(14)

조식732.4 Kcal

• 차조밥
• 닭고기미역국(5.6.15)
• 두부조림(5.6)
• 고사리들깨나물(5.6)
• 목삼겹숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 토마토(설탕)(12.13)

중식739.8 Kcal

• 발아현미밥
• 김치떡국(9)
• 안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 잔망루피과채음료
• 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.16.18)

석식723.6 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 얼큰왕만둣국(1.5.6.7.10.13.16.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 청경채무침(자율)(6.9.13)
• 집게다리맛튀김(1.5.6.8.12)
• 배추김치(9)

조식733.9 Kcal

• 수수밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 청파래오징어까스(타르타르)(1.5.6.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 과채주스(옐로우)(13)
• 오이스틱/쌈장(5.6.13)

중식739.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 쇠고기버섯샤브샤브(5.6.7.13.16.18)
• 진미채조림(간장)(1.2.5.6.13.17)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 야채달걀말이(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 초코칩설기(지역산)

석식741.9 Kcal

• 발아현미밥
• 된장찌개(5.6.10)
• 묵은지갈비찜(5.6.9.10.13)
• 콩나물무침(자율)(5)
• 삼치구이(데리야끼)(5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 청포도(12)

조식734.5 Kcal

• 귀리밥
• 소고기우거지국(5.6.13.16)
• 감자조림(매콤)(5.6.13)
• 다시마브로콜리/초장(자율)(5.6.13)
• 돈육간장불고기(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 오곡초코크런키바(2.5)

중식699.7 Kcal

• 기장밥
• 순두부찌개(5.9.10.18)
• 꽈리고추돈육장조림(5.6.10.13)
• 간장무채장아찌
• 어니언크림연어스테이크(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 허니버터미니프레첼(1.2.5.6)

석식742.7 Kcal

• 차조밥
• 맑은북어국(1.5.6)
• 명엽채조림(5.6.13)
• 야채비빔만두(작은만두)(1.5.6.10.13.16.18)
• 삼겹살&목살구이/상추쌈(5.6.10.13)
• 배추김치(9)