완산고등학교

조식2021.0 Kcal

• 소고기주먹밥(1.2.5.6.10.16)
• 누룽지탕
• 시금치무침
• 오리간장불고기
• 옛날소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 첵스시리얼&우유(2.5.6)

중식875.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 소고기무국(16)
• 오이부추무침(5.6)
• 주꾸미볶음&소면(6)
• 두부양념구이(5.6)
• 배추김치(9)

석식1220.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 배추된장국(5.6)
• 고추잡채&꽃빵(5.6.10.13.18)
• 양념치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(11.13)

조식1200.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김치낙지죽
• 목살데리야끼조림(5.6.10.13)
• 불고기양배추전(1.5.6.10.15.18)
• 깻잎김치
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 도시락김

조식1140.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 맑은미역국
• 볶은김치(9)
• 두부스틱카츠케첩(1.5.6.12)
• 직화떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 골드파인애플

중식1244.6 Kcal

• 찰보리밥
• 바지락장칼국수(5.6.9.18)
• 어묵꽈리고추조림(1.5.6)
• 돈수육(10)
• 배추김치(9)
• 상추쌈
• 쌈장,마늘,고추

석식1044.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 아욱된장국
• 등뼈콩나물찜(5.10)
• 꽃맛살샐러드(1.5)
• 미트볼깐풍기(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식1271.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 누룽지탕
• 계란찜(1)
• 닭볶음탕(15)
• 배추김치(9)
• 파이브치즈피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 아몬드시리얼&우유(2.5.6)

중식762.9 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.13)
• 청양고추콩나물국(5)
• 느타리들깨볶음
• 계란후라이(1)
• 깍두기(9)
• 배100%주스(13)
• 탱글뽀득핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

석식1185.6 Kcal

• 돈육버터볶음밥(2.5.6.10.13.18)
• 백짬뽕면(大)(5.6.9.13.17.18)
• 마크니커리/난(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(1.2.5)
• 단무지

조식962.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(10)
• 한식잡채(1.5.6)
• 꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 오렌지

중식876.4 Kcal

• 현미쌀밥
• 사골국(13.16)
• 돌미나리무침
• 간장닭갈비(5.15.18)
• 김말이강정(1.5.6.10.16)
• 석박지(9)

석식1078.5 Kcal

• 잔치국수(6)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 토스트우유(2.5.6.13)
• 사과주스(13)
• 오리지널핫도그(1.2.5.6.10.16)

조식920.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 어묵무국(1.5.6)
• 채소계란말이(1)
• 꽈리고추목살간장구이(10)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 토핑요거트(2)

중식1073.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 청국장찌개(5.9)
• 연잎오리훈제(1.2.5.6)
• 오이생채
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 비타주스(13)
• 쌈무

석식755.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 우렁살된장찌개(5)
• 납작만두/채소무침(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물불고기(5.10)
• 배추김치(9)
• 상추쌈
• 쌈장,마늘,고추

조식980.9 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.5.6.9.13.16)
• 팽이버섯된장국
• 파닭치킨(2.5.6.12.13.15)
• 미니어묵바(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 토스트시리얼(2.5.6)
• 배

중식765.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 오징어무국(9.17)
• 두부조림(5)
• 미역무초무침
• 순살닭강정(1.4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식999.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 온도토리묵채국(9)
• 채소겨자무침(13)
• 볶음우동(5.6.13.18)
• 싸먹는오리
• 배추김치(9)
• 오레오와플(1.2.5.6.13)

조식1074.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자수제비국(5.6)
• 오리고추장불고기
• 새우완자전(1.2.5.6.9.12.18)
• 배추김치(9)
• 소프트치즈빵(1.2.5.6)
• 첵스시리얼&우유(2.5.6)

중식971.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 등뼈감자탕(10)
• 메추리알어묵조림(1.5.6.13)
• 브로콜리초고추장(셀프)(5.6)
• 비엔나김치볶음(2.5.6.9.10.15.16)
• 총각김치(9)
• 요거트아이스&토핑(2)

석식978.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 청양고추콩나물국(5)
• 동인동찜갈비(10)
• 계란찜(1)
• 고구마츄러스맛탕(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)

조식996.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 전복죽(18)
• 돈육곤약장조림(10.13)
• 명엽채볶음
• 햄구이/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 샤인머스켓

중식920.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 들깨미역국
• 도라지사과무침(13)
• 건파래볶음(5.13)
• 닭봉구이(15)
• 배추김치(9)
• 르뱅쿠키(1.2.5.6)

석식946.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭곰탕(15)
• 오징어김치전(9.17)
• 돈마호크스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 양배추샐러드(1.5.12)

조식921.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 근대된장국
• 제육볶음(10)
• 옹심이조랭이떡볶음(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 도시락김
• 꿀토마토(12)

중식907.2 Kcal

• 찰보리밥
• 콩국수(5.6)
• 목살김치찜(9.10)
• 호두참나물무침(14)
• 김부각(5)
• 깍두기(9)

석식1259.6 Kcal

• 김치떡갈비밥버거(5.6.9.10.15.16)
• 아이스슈(1.2.5.6)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 쥬시쿨(11.13)

조식945.9 Kcal

• 마늘종볶음밥(5.6.10.13.18)
• 우유생크림빵(1.2.5.6)
• 참치김치찌개(5.9)
• 닭봉연근조림(15)
• 두부조림(5)
• 배추김치(9)
• 첵스시리얼&우유(2.5.6)

중식1107.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 메밀소바(3.5.6.7.18)
• 돼지갈비찜(10)
• 도토리묵상추무침(5.6.13)
• 고구마튀김(5.6)
• 깍두기(9)

석식811.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 오징어무국(17)
• 백순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 닭갈비(15)
• 깻잎김치
• 배추김치(9)

조식661.2 Kcal

• 자율밥
• 닭녹두죽(15)
• 셀프 샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 딸기우유(2)
• 한줌견과

중식1336.8 Kcal

• 밥버거(참마)(1.5.9)
• 바질크림떡볶이(2.5.10.13)
• 피자파이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 망고사고화채(2)
• 방울토마토(12)

석식1407.6 Kcal

• 베이컨야채볶음밥(1.10)
• 냉면(小)(1.3.5.6.9.16)
• 돈육간장불고기(10)
• 통오징어스틱(1.5.6.17)
• 깍두기(9)
• 사과

조식912.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골파국(13.16)
• 알감자조림
• 사각어묵볶음(1.5.6)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)

중식876.6 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 어묵무국(1.5.6)
• 두부텐더샐러드(1.2.5.6)
• 별과자떡볶이(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 키위

석식1357.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 배추된장국
• 느타리애호박볶음
• 매콤등심돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 고구마빠네피자(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)

조식674.3 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.2.5.6.10)
• 누룽지탕
• 닭살채소볶음(15)
• 새우미니갈릭버거(1.5.6.9.12)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 바나나

중식754.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 유부맛살겨자채(1.5.6.8.13)
• 제육볶음(10)
• 연어스테이크애플데리야끼(5.12)
• 배추김치(9)
• 청포도

석식866.8 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 김치어묵국(1.5.6)
• 오이양파무침
• 오렌지샐러드(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 수제퀘사디아(2.5.10.12.13.16)

조식1002.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 팽이버섯된장국
• 미트볼굴라쉬(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치킨너겟/소스(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 사과

중식856.5 Kcal

• 렌틸콩밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 루꼴라치즈샐러드(1.2.5.6)
• 어떡햄볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 블랙치킨까스치폴레마요(1.2.5.6.15.18)
• 총각김치(9)

석식740.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 맑은순두부국(5)
• 아몬드멸치볶음
• 부대햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 오미산적육원전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)

조식850.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 계란감자국(1)
• 볼어묵볶음(1.5.6)
• 숙주돈육불고기(10)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 키위

중식827.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 도토리묵냉국(1.5.6.9.16)
• 메추리알새송이조림(1)
• 콩나물무침(5)
• 소이허니순살치킨(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 공주밤페스츄리(1.2.5.6)

석식1072.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 소고기무국(16)
• 로제찜닭(2.5.6.10.15.16)
• 막국수(3.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 도시락김

조식1030.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 청양고추콩나물국(5)
• 오이상추무침
• 비엔나김치볶음(2.5.6.9.10.15.16)
• 고메함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)

중식918.5 Kcal

• 콩나물밥&양념장(5.6.16)
• 배추된장국(5.6)
• 무깻잎쌈
• 꿀오리돈불고기
• 김계란말이(1)
• 깍두기(9)

석식965.0 Kcal

• 자율밥
• 짜계치(大)(1.2.5.6)
• 종합어묵국(1.5.6)
• 짬뽕불고기(6.9.10.13.17.18)
• 고구마맛탕(5.13)
• 배추김치(9)
• 단무지

조식1074.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 시금치된장국
• 돈육버섯강정(5.6.10.12.13)
• 건파래볶음(5.13)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 골드파인애플

중식1218.7 Kcal

• 푸팟퐁커리덮밥(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 꼬치어묵우동(1.5.6.9.13)
• 오코노미카츠(1.5.6.7.10.18)
• 깍두기(9)
• 망고
• 단무지

석식1012.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭미역국(15)
• 진미채볶음(17)
• 시래기갈비찜(10)
• 스팸햄구이&케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)

조식1148.9 Kcal

• 돈육김치볶음밥(9.10)
• 누룽지탕
• 메추리알감자조림(1)
• 배추김치(9)
• 사과맛요구르트(2)
• 콘듀디핑핫도그(1.2.5.6.10.16)
• 첵스시리얼&우유(2.5.6)

중식753.3 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 맑은순두부국(5.18)
• 깻잎순나물
• 치즈닭갈비(2.5.6.15)
• 조기구이
• 배추김치(9)

석식895.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 육개장(16)
• 시금치나물
• 도토리묵/양념장
• 카레치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

조식992.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 다시마무채국
• 볶은김치(9.13)
• 건파래볶음(5.13)
• 오징어유채전(1.5.6.9.17)
• 고구마치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.16)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 샤인머스켓

중식1116.9 Kcal

• 친환경 찰현미밥
• 감자옹심이국(2)(1.8.9.17.18)
• 브로콜리흑임자무침(1.5)
• 수제목살스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(엔요)(2)
• 토마토콜드파스타(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1124.8 Kcal

• 자율밥
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 과일요거트(1.2.5.6)
• 참치김치볶음(5.9.16.18)
• 양념감자튀김(5.6)
• 토스트우유(2.5.6.13)
• 하트불고기버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)